如何預(yù)防口腔潰瘍

1、 如何預(yù)防口腔潰瘍 口腔潰瘍屬常見(jiàn)口腔疾病，也稱(chēng)為口瘡，其主要癥狀為潰瘍部位疼痛，大部分患者無(wú)需采取針對(duì)性治療措施，數(shù)日后病情可自行康復(fù)。如口腔潰瘍反復(fù)多次發(fā)作，屬?gòu)?fù)發(fā)性口腔潰瘍，此類(lèi)口腔潰瘍對(duì)患者日常生活影響較大，需采取有效的治療措施?？谇粷冎虏∫蛩剌^為復(fù)雜，與消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常相關(guān)，體內(nèi)缺乏微量元素及遺傳等因素也可導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)病。為避免口腔潰瘍對(duì)身體的不良影響，需采取有效的措施預(yù)防口腔潰瘍發(fā)病。1. 認(rèn)識(shí)口腔潰瘍口腔潰瘍也稱(chēng)為口瘡，屬口腔粘膜組織潰瘍性損傷類(lèi)疾病，主要發(fā)病位置為軟腭、前庭溝、舌頭、唇內(nèi)側(cè)等區(qū)域，上述區(qū)域粘膜組織缺少角質(zhì)化層，在多因素作用下極易產(chǎn)

2、生潰瘍?？谇粷兛梢l(fā)局部組織灼燒性疼痛，影響日常飲食，也可導(dǎo)致慢性咽炎、口臭、頭痛、淋巴結(jié)腫大、便秘、乏力、發(fā)熱、惡心嘔吐等全身性疾病1。2. 口腔潰瘍致病原因是什么口腔潰瘍主要發(fā)病位置為舌邊緣及口腔粘膜組織，發(fā)病狀態(tài)下產(chǎn)生白色潰瘍組織或紅暈，患者疼痛感顯著，在進(jìn)食較硬的食物或辛辣刺激性食物過(guò)程中疼痛加重，進(jìn)而影響患者食欲?？谇粷兊闹虏∫蛩剌^為復(fù)雜，其中消化系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)功能紊亂是導(dǎo)致口腔潰瘍的重要誘因。相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者中約有10%伴有便秘、腹脹、腹瀉等癥狀，消化系統(tǒng)均存在異常。同時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)異常也是引發(fā)口腔潰瘍的重要病因，部分學(xué)生群體易產(chǎn)生口腔潰瘍，主要與

3、其學(xué)習(xí)壓力過(guò)大相關(guān)。長(zhǎng)期熬夜及失眠人群植物神經(jīng)功能紊亂，也是口腔潰瘍的高危人群。部分女性經(jīng)期前體內(nèi)雌激素分泌量降低，極易產(chǎn)生口腔潰瘍2。另外，遺傳及微量元素分泌量不足也是引發(fā)口腔潰瘍的重要病因，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病與遺傳相關(guān)，體內(nèi)缺乏鐵、鋅、葉酸等微量元素，可導(dǎo)致免疫力降低，無(wú)法有效抵御細(xì)菌感染，進(jìn)而引發(fā)口腔潰瘍。3. 口腔潰瘍?nèi)绾畏乐慰谇粷兊某Ｒ?jiàn)類(lèi)型為感染性口腔潰瘍、癌性口腔潰瘍、創(chuàng)傷性口腔潰瘍、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等，不同類(lèi)型的口腔潰瘍需采用差異化的防治方法。（1）感染性口腔潰瘍與癌性口腔潰瘍：癌性口腔潰瘍及感染性口腔潰瘍防治難度較大，其主要致病原因?yàn)榧t斑或白斑口腔粘膜疾病、扁平苔蘚等，結(jié)核桿

4、菌、梅毒、創(chuàng)傷性潰瘍久治不愈等均可引發(fā)口腔粘膜組織病變，如未能及時(shí)有效治療，可導(dǎo)致基因突變，進(jìn)而引發(fā)癌性口腔潰瘍，部分紅斑狼瘡及白血病患者也可產(chǎn)生上述疾病。臨床治療感染性口腔潰瘍與癌性口腔潰瘍主要采用對(duì)癥治療藥物干預(yù)，為有效預(yù)防此類(lèi)口腔潰瘍的發(fā)生，患者需保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，每日作息時(shí)間規(guī)律，避免過(guò)度勞累，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日定時(shí)排便，避免發(fā)生便秘，在產(chǎn)生口腔潰瘍相關(guān)癥狀后需及時(shí)有效治療干預(yù)，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)口腔潰瘍的有效防治。（2）創(chuàng)傷性口腔潰瘍：創(chuàng)傷性口腔潰瘍的發(fā)生與進(jìn)食期間咬傷及其他機(jī)械刺激因素（殘冠殘根假牙）有關(guān)，此類(lèi)口腔潰瘍患者致病原因明確，需在產(chǎn)生潰瘍后及時(shí)采取對(duì)癥治療藥物促進(jìn)潰瘍面愈合，

5、以此來(lái)避免病情惡化。為有效預(yù)防創(chuàng)傷性口腔潰瘍，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少過(guò)燙或過(guò)硬食物的攝入，緩慢進(jìn)食，殘冠殘根患者應(yīng)磨平或拔除，需佩戴假牙的人群需正確佩戴假牙，避免機(jī)械性刺激引發(fā)口腔潰瘍。（3）復(fù)發(fā)性口腔潰瘍：復(fù)發(fā)性口腔潰瘍屬臨床最為常見(jiàn)的口腔潰瘍，患者主要癥狀為口腔粘膜淺表性潰瘍反復(fù)多次發(fā)作，潰瘍面為黃豆或米粒大小的圓形或凹陷的卵圓形潰瘍面，周邊組織充血明顯，潰瘍組織表面覆蓋淡黃色假膜。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者無(wú)需采取特殊治療方案，大部分患者發(fā)病后1星期可自愈，但在短時(shí)間內(nèi)可復(fù)發(fā)3。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍徹底治愈難度較大，病因無(wú)法確定，治療主要以改善潰瘍臨床癥狀為主，通過(guò)藥物，如西瓜霜等促進(jìn)患者潰瘍面愈合。相

6、關(guān)資料研究表明，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與機(jī)體缺乏鐵、鋅、葉酸等微量元素相關(guān)，也與營(yíng)養(yǎng)不良、女性經(jīng)期黃體酮分泌量不足、內(nèi)分泌失調(diào)等因素相關(guān)，精神緊張及神經(jīng)功能紊亂、消化系統(tǒng)疾病等也屬于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的重要誘因。為有效預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，日常生活中需注意保持口腔衛(wèi)生，規(guī)避誘發(fā)口腔潰瘍的各類(lèi)因素。日常飲食需增加維生素、雞蛋、牛奶、新鮮水果及蔬菜等物質(zhì)攝入量，減少脂肪含量過(guò)高的食物及油炸食品攝入，避免食用過(guò)燙食物及辛辣刺激性食物。日常生活中需保持良好心態(tài)，調(diào)節(jié)個(gè)人情緒，保證作息時(shí)間規(guī)律。女性在經(jīng)期需增加蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì)攝入，確保體內(nèi)雌激素分泌量充足，以此來(lái)有效預(yù)防口腔潰瘍發(fā)生。綜上所述，口腔潰瘍屬常見(jiàn)口腔疾病，常

7、見(jiàn)類(lèi)型為感染性口腔潰瘍、癌性口腔潰瘍、創(chuàng)傷性口腔潰瘍、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等，患者發(fā)病期間疼痛嚴(yán)重，影響日常飲食，可誘發(fā)其他組織器官疾病，為此需采取有效的防治措施?？谇粷冎虏∫蛩貜?fù)雜，徹底治愈難度較大，為提高治療效果，需加強(qiáng)預(yù)防。日常生活中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加維生素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)攝入量，避免過(guò)燙過(guò)硬飲食，保持個(gè)人情緒平穩(wěn)，規(guī)律作息時(shí)間，采取有效的方式疏解個(gè)人壓力，適度增加每日運(yùn)動(dòng)量，提高機(jī)體免疫力，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)不同類(lèi)型口腔潰瘍的有效預(yù)防?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】1楊泉,蔡翠娟,鄭小寒.短波紫外線治療兒童白血病化療后口腔潰瘍患兒的療效觀察j.中國(guó)現(xiàn)代藥物應(yīng)用,2019,13(10):61-62.2張雪蓮,解寶江.復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的治療措施及效果研究以