手掌穴位按摩方法(附手部穴位圖)

1、1 、胃弱： “吃得太快 是胃弱的最大原 因。方法：手掌中央略下方健理三針區(qū) 緩刺激、長時間指壓 、食指大腸穴、 手背三間穴、合谷穴。2、悸動氣喘：方法：手掌中央心包區(qū)、 中指中沖、 小指少沖、手腕神門穴3、食欲不振：腸胃消化吸收能力弱。 長期緊張引起精神疲倦。方法：手心、拇指丘內側食指下胃 脾大腸區(qū)。4 、肩酸：過度活動引起的肩部僵 硬。 合谷穴氣喘心衰引起肩酸：食指和中指下 咳喘點生殖器官異常引起肩酸：無名指和 小指根間心悸點5、腹瀉：消化不良或食物變質而引 起。須加強腸的消化吸收能力。方法：手背胸腹區(qū)、下痢點、食指大腸穴、小脂腎穴、手掌中央略下方健理三針區(qū)6、失眠：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)倒

2、錯或神經(jīng)衰弱。 方法：中指下心包區(qū)、手掌區(qū)、中 指中沖穴7、身體倦怠、盜汗：過度疲勞，身 心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大 腸區(qū)、健理三針區(qū)、頭痛：中指心穴、手腕大陵穴全頭痛 全頭點 大拇指、中指頭頂痛頭頂點中空痛 中指 肝經(jīng)后腦疼 后頭點 小指 膀胱經(jīng) 兩側疼 偏頭點 左主肝右主肺 酒食前額痛 前頭點 食指 胃經(jīng)9、焦慮不安：方法：中指中沖、小指少沖、手掌 區(qū)、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎 邊穴、手背手腕陽溪穴虎邊穴是治療羊癲瘋的特效穴10 、低血壓： 手腕神門、大陵穴、手背手腕陽池 穴、無名小指下中渚穴11 、發(fā)冷： 手背陽池穴慢慢長時間緩刺激 無名指關沖、小指命門穴、手心區(qū)12 、

3、青春痘： 手背合谷穴、手腕神門、手背食指 根第二二間、拇指丘胃脾大腸區(qū)13 、眼睛疲勞： 手掌心包區(qū)、食指商陽穴、小指少 澤穴14 、牙痛： 小指腎穴、手背合谷穴、中指無名 指下齒痛點、無名指肝穴15 、落枕： 小指少澤穴、手背中指下 “頸咽區(qū)16 、暈車： 小指側手腕上神門穴、無名指關沖 穴、手掌中央手心17 、白發(fā)： 小指腎穴、小指命門穴、手心、中指中沖穴、無名指關沖穴、手腕中央陽池穴更年期障礙：小指腎穴、小指側面生殖區(qū)、手指 中央心包區(qū)19 、腹脹：食指大腸穴、 手背食指根處二間穴、 胃脾大腸區(qū)20 、蕁麻疹：無名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中 指心穴、手背手腕陽池穴。21 、痔瘡：手背小指

4、會陰點、手背合谷穴、食 指大腸穴。22 、關節(jié)酸痛：五指尖各井穴、手背虎金寸、陽池 穴23 、肩關節(jié)炎：手腕側太淵穴、手背合谷穴、陽溪 穴、手腕神門穴、手背液門穴、手腕大 陵穴、中指中沖穴、手背小指末端后溪 穴。24 、腰痛：手背 “背腰腿區(qū) 兩個穴道、食指下 側、無名指下鍘輕柔緩慢坐骨神經(jīng)痛：手背無名指和小指交 叉處坐骨神經(jīng)點25 、肥胖：掌內食指下方 “胃脾大腸區(qū) 強刺 激、手背中央 “胸腹區(qū) 26 、蓄膿癥：掌內拇指丘 “胃脾大腸區(qū) 、手背合谷穴、中指中沖穴、手背拇指下手腕間 鼻痛點 I /rn 八、27 、慢性鼻炎： 手背合谷穴強刺激、食指大腸穴、胃痛：手掌中心下胃腸點、手背拇指根下

5、落零五29 、胃潰瘍： 手掌中央下胃腸點、手背中央胸腹 區(qū)、食指前頭點30 、眩暈：無名指下關沖穴、中指指根耳咽區(qū)31 、耳鳴： 小指腎穴、前谷穴、手背陽谷穴、 無名指關沖穴32 、氣喘： 掌內食指和中指下咳喘點、手背食 指根三間穴、拇指丘胸腔呼吸器官區(qū) 輕 柔33 、肌膚老化： 小指腎穴、無名指肺穴、關沖穴34 、頭發(fā)損傷： 小指腎穴、手腕陽池穴、 中指心穴、 手腕正中央大陵穴35 、假性近視： 手掌中央心包區(qū)的勞宮穴、手背小 指側手腕附近腕骨穴、無名指肝穴36 、貧血：五指尖各井穴、 手腕神門、 大陵穴、 小指腎穴、手心37 、打嗝： 食指商陽穴、大腸穴、無名指肝穴眼疾：大骨空穴、食指商陽

6、穴、二間穴、手背合谷穴39 、胃病引起的胸悶： 胃腸點、手背胸腹區(qū)。一定要強刺 激，否那么會增加胃酸分泌。40 、老花眼： 手背小指側手腕養(yǎng)老穴、手掌小指 根側養(yǎng)老點。附圖一：手掌掌心穴位圖大腸經(jīng)三廉僵附圖二：手掌掌背穴位圖大腸心穴手拿區(qū)肝穴精心區(qū)心悸區(qū)少商咦彩點生笊區(qū)一手心多汗點WBj健理三針區(qū)氣；7 2一=、7大陵J-附圖三：手掌的反射區(qū)圖少澤頸咽區(qū)少沖中沖二明三間后頭點偵頭點頭頂點:煙頭 液門前頭點 二間廠 第匚何/ I強頂點眼點中渚益卡罰大竹-1i, *卜=、i i附圖五：手的人體全息示意圖2肘膝肘垂個腦肩喉口腔呼吸系甲狀腺食管眼、耳、顯肝膽附圖六：手部病理反響點一一掌背圖頭頂點 呃逆點附圖七：手部病理反響點一一掌心圖附圖八：于部穴位圖一一掌背附圖九：手部穴位圖一一掌心曲血4 W幣炳.in.氏會寸i風M性論彷魏itxwworeiKAIftQ 圧* M、肚區(qū)莆脫W K *廉禹Imus H*H Fl4 tEQAO申沖f l.憐郎肉閔0 . 兀駅.心便DAU4U 陽卅1愉沖抽*強訐*世年朗烽 介1