第二章自我認(rèn)識(shí)與自我評價(jià)

1、自我認(rèn)識(shí)與自我評價(jià)自我認(rèn)識(shí)與自我評價(jià) 第二章第二章自我概念的發(fā)展及特點(diǎn)自我概念的發(fā)展及特點(diǎn) 自我概念是對自己及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的認(rèn)識(shí)，包括對自己存在的認(rèn)識(shí)，對個(gè)體身體，心理，社會(huì)特征等方面的認(rèn)識(shí)。 這種認(rèn)識(shí)是個(gè)體通過觀察、分子外部活動(dòng)及情景、社會(huì)比較等途徑獲得的，是一個(gè)多維度、多層次的心理系統(tǒng)。分類一：自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制分類一：自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制分類二：物質(zhì)自我、社會(huì)自我、心理自我分類二：物質(zhì)自我、社會(huì)自我、心理自我 自我概念自我概念 分類自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我控制物質(zhì)自我社會(huì)自我心理自我 對自己外貌、風(fēng)度等認(rèn)識(shí)自豪感自卑感 追求外表、物質(zhì)滿足對自己在社會(huì)中的認(rèn)識(shí)自豪感自卑

2、感追求名譽(yù)追求地位對自己智力性格等認(rèn)識(shí)自豪感自卑感追求信仰要求發(fā)展大學(xué)生為什么關(guān)注自我大學(xué)生為什么關(guān)注自我1.身體成熟，這必然造成注意、關(guān)心自己的身體、內(nèi)驅(qū)力及 內(nèi)部欲求；2.人際關(guān)系擴(kuò)大，這必然導(dǎo)致將自己的內(nèi)在能力與他人比 較，從而引起對自己素質(zhì)、天賦等問題的關(guān)心；3.認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展，這必然引起對自己自己行動(dòng)原因、結(jié)果 以及自己的存在價(jià)值和人生意義進(jìn)行思考。第一節(jié)第一節(jié) 個(gè)人屬性與職業(yè)的發(fā)展個(gè)人屬性與職業(yè)的發(fā)展一、職業(yè)與人生一、職業(yè)與人生n職業(yè)是指導(dǎo)人們從事的相對穩(wěn)定的，有收入的，專門類別的工作。n職業(yè)是對人們的生活方式，經(jīng)濟(jì)狀況，文化水平，行為模式，思想情操的綜合反映。n職業(yè)是一個(gè)人的權(quán)利

3、、義務(wù)、權(quán)力、職責(zé)，從而是一個(gè)人的社會(huì)地位的一般性表現(xiàn)。1 1、職業(yè)的特征、職業(yè)的特征n經(jīng)濟(jì)性從中取得收入n技術(shù)性發(fā)揮個(gè)人才能與專長n社會(huì)性承擔(dān)任務(wù)、履行義務(wù)n倫理性符合社會(huì)需要，提供 良好服務(wù)n連續(xù)性勞動(dòng)相對穩(wěn)定2.2.職業(yè)的特點(diǎn)職業(yè)的特點(diǎn)n各類職業(yè)內(nèi)部都具有特定的同一性；n不同職業(yè)之間則有著巨大的差異；n眾多的社會(huì)職業(yè)，可以區(qū)分不同層次；n職業(yè)是個(gè)人和社會(huì)存在和發(fā)展的基礎(chǔ)；n職業(yè)具有時(shí)代性。二、職業(yè)與氣質(zhì)二、職業(yè)與氣質(zhì)n氣質(zhì)主要是由生物特性決定的相當(dāng)穩(wěn)定而持久的心理特征，是行為的表現(xiàn)方式，體現(xiàn)了行為的速度、強(qiáng)度、靈活性等特點(diǎn)。n氣質(zhì)很大程度上受先天和遺傳因素的影響，具有相對穩(wěn)定性，但受環(huán)境

4、的影響可發(fā)生某些改變。n心理學(xué)中一般把人的氣質(zhì)分為四種：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。氣質(zhì)類型與其相應(yīng)的職業(yè)氣質(zhì)類型與其相應(yīng)的職業(yè)氣質(zhì)類型多血質(zhì)膽汁質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)相應(yīng)職業(yè)適合與外界打交道，從事靈活多變、富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作，如外交、經(jīng)商、管理、記者、律師、駕駛員、運(yùn)動(dòng)員 等。他們不太適合做過細(xì)的、單調(diào)的機(jī)械性工作喜歡從事與人打交道，工作內(nèi)容不斷變化，環(huán)境不斷轉(zhuǎn)換并且熱鬧的職業(yè)，如導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、公共關(guān)系人員等，但明顯不適合長期安坐、持久耐心細(xì)致的工作 適合做穩(wěn)定的、按部就班的、靜態(tài)的工作，如會(huì)計(jì)、出納員、話務(wù)員、保育員、播音員等 適合安靜、細(xì)致的工作，如校對、打字、排版、檢查員

5、、化驗(yàn)員、登記員、保管員等三三. .職業(yè)與性格職業(yè)與性格性格：性格： 一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中所表現(xiàn)出來的個(gè)性心理特征。 每一種職業(yè)都對性格品質(zhì)有特定的要求，要適應(yīng)這一職業(yè)，就必須具備這一職業(yè)所要求的性格特征。沒有良好的與職業(yè)要求相適應(yīng)的性格，就很難做好工作。 一個(gè)人無論做出多少一個(gè)人無論做出多少 件事來，我們都可以在件事來，我們都可以在 里面認(rèn)出同樣的性格里面認(rèn)出同樣的性格1.1.職業(yè)性格職業(yè)性格（1）職業(yè)性格是人們對職業(yè)活動(dòng)的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出 來的個(gè)性心理特征。（2）職業(yè)性格是長期特定職業(yè)活動(dòng)中形成的，具有穩(wěn)定性。 在以后的職業(yè)發(fā)展的過程中，職業(yè)技能和相關(guān)資質(zhì)固然

6、重要，在以后的職業(yè)發(fā)展的過程中，職業(yè)技能和相關(guān)資質(zhì)固然重要，但是，充分挖掘你自己的個(gè)性，找到性格特點(diǎn)、能力素質(zhì)與職業(yè)需但是，充分挖掘你自己的個(gè)性，找到性格特點(diǎn)、能力素質(zhì)與職業(yè)需求之間的匹配度，才是最大限度地發(fā)揮自己的潛能，并盡可能快地求之間的匹配度，才是最大限度地發(fā)揮自己的潛能，并盡可能快地達(dá)到成功的彼岸的關(guān)鍵。達(dá)到成功的彼岸的關(guān)鍵。 2.2.職業(yè)性格的形成職業(yè)性格的形成n職業(yè)性格影響職業(yè)的成敗，每一個(gè)成功的人，都達(dá)到了職業(yè)性格與職業(yè)要求的相適應(yīng)。n職業(yè)性格是在學(xué)習(xí)和職業(yè)活動(dòng)中逐漸形成的。也就是說，從業(yè)者的職業(yè)性格可以在職業(yè)學(xué)習(xí)和活動(dòng)中進(jìn)行調(diào)適培養(yǎng)。 外部環(huán)境一定時(shí)，性格對重大決定的影響較大，

7、有時(shí)直接改變了命運(yùn)。性格外部環(huán)境一定時(shí)，性格對重大決定的影響較大，有時(shí)直接改變了命運(yùn)。性格影響著個(gè)人的心理準(zhǔn)備和個(gè)人條件的改善，例如上進(jìn)心強(qiáng)，就會(huì)不斷尋找機(jī)會(huì)，影響著個(gè)人的心理準(zhǔn)備和個(gè)人條件的改善，例如上進(jìn)心強(qiáng)，就會(huì)不斷尋找機(jī)會(huì)，進(jìn)修、學(xué)習(xí)改變自身知識(shí)條件、經(jīng)歷以及觀念，通過自身的努力增加了選擇機(jī)進(jìn)修、學(xué)習(xí)改變自身知識(shí)條件、經(jīng)歷以及觀念，通過自身的努力增加了選擇機(jī)會(huì)，他們成功的機(jī)會(huì)比安于現(xiàn)狀的人多了不少。會(huì)，他們成功的機(jī)會(huì)比安于現(xiàn)狀的人多了不少。3 3、職業(yè)性格調(diào)適的途徑和方法、職業(yè)性格調(diào)適的途徑和方法職業(yè)性格調(diào)適的途徑和方法職業(yè)性格調(diào)適的途徑和方法樹立正確的職業(yè)觀 學(xué)習(xí)榜樣，陶冶情操 嚴(yán)格要

8、求，提高素養(yǎng) 積極實(shí)踐，加強(qiáng)磨煉 性格類型性格類型變化型變化型重復(fù)型重復(fù)型服從型服從型獨(dú)立型獨(dú)立型協(xié)作型協(xié)作型勸服型勸服型機(jī)智型機(jī)智型自我表現(xiàn)型自我表現(xiàn)型典型職業(yè)典型職業(yè)記者、推銷員、演員等記者、推銷員、演員等紡織工、機(jī)床工、印刷工等紡織工、機(jī)床工、印刷工等辦公室職員、秘書、翻譯等辦公室職員、秘書、翻譯等管理人員、律師、警察、偵察人員等管理人員、律師、警察、偵察人員等社會(huì)工作者、咨詢?nèi)藛T等社會(huì)工作者、咨詢?nèi)藛T等輔導(dǎo)員、行政人員、宣傳工作者、作家等輔導(dǎo)員、行政人員、宣傳工作者、作家等駕駛員、飛行員、公安員、消防員、救生員等駕駛員、飛行員、公安員、消防員、救生員等演員、詩人、音樂家、畫家等演員、詩

9、人、音樂家、畫家等職業(yè)與性格匹配職業(yè)與性格匹配四、職業(yè)與興趣四、職業(yè)與興趣1.1.興趣的概念興趣的概念 興趣是個(gè)體力求認(rèn)識(shí)某種事物或從事某項(xiàng)活動(dòng)的心理傾向，它表現(xiàn)為個(gè)體對某種事物或從事某種活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。 興趣是成功的一個(gè)重要推力，他能將你的潛在最大限度地調(diào)動(dòng)起來，使你長期專注于某一方向，做出艱苦的努力，取得令人注目的成績。華人華人諾貝諾貝爾獎(jiǎng)爾獎(jiǎng)獲得獲得者丁者丁肇中肇中興趣比天興趣比天才重要才重要 美國心理學(xué)家霍蘭德提出六種職業(yè)興趣以及與此相對應(yīng)的職業(yè)類型：實(shí)際性向?qū)嶋H性向森林工人、耕作工人、農(nóng)場主等森林工人、耕作工人、農(nóng)場主等 調(diào)研性向調(diào)研性向生物學(xué)家、化學(xué)家、大學(xué)教授等

10、生物學(xué)家、化學(xué)家、大學(xué)教授等 社會(huì)性向社會(huì)性向心理醫(yī)生、外交工作者、社會(huì)工作者等心理醫(yī)生、外交工作者、社會(huì)工作者等 常規(guī)性向常規(guī)性向會(huì)計(jì)、銀行職員等會(huì)計(jì)、銀行職員等 企業(yè)性向企業(yè)性向管理人員、律師、公共關(guān)系管理者等管理人員、律師、公共關(guān)系管理者等 藝術(shù)性向藝術(shù)性向藝術(shù)家、廣告制作者、音樂家等藝術(shù)家、廣告制作者、音樂家等2.2.興趣的發(fā)生和發(fā)展的過程興趣的發(fā)生和發(fā)展的過程有有趣趣樂樂趣趣志志趣趣 興趣過程的第一個(gè)階段，也是興趣發(fā)展的低級階段，它往往短暫易逝，非常不穩(wěn)定。 興趣過程中的第二個(gè)階段，它是在有趣定向發(fā)展的基礎(chǔ)上形成的，是興趣發(fā)展的中級階段。 興趣發(fā)展過程的第三個(gè)階段，當(dāng)樂趣同你的社會(huì)責(zé)

11、任感、理想、奮斗目標(biāo)結(jié)合起來時(shí)，樂趣便變成了志趣。3.3.興趣對職業(yè)生涯的影響主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：興趣對職業(yè)生涯的影響主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：（1）興趣是你職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)。（2）興趣可以增強(qiáng)你的職業(yè)生涯適應(yīng)性。（3）由興趣的本質(zhì)性質(zhì)所決定，興趣影響你的工作滿意感 和穩(wěn)定性。 4.4.興趣的分類：興趣的分類：興趣可分為物質(zhì)的興趣、精神的興趣和社會(huì)的興趣。（1）物質(zhì)的興趣與你的需要相關(guān)聯(lián)。表現(xiàn)為對物質(zhì)的迷戀 和追求。例如：愛好收藏。（2）精神的興趣主要是指對文化、科學(xué)、藝術(shù)的迷戀和追 求。例如：寫作、書法、攝影、發(fā)明創(chuàng)造等。（3）社會(huì)的興趣主要指對社會(huì)工作和組織活動(dòng)等等。五、職業(yè)與價(jià)值

12、觀五、職業(yè)與價(jià)值觀1.1.職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀 價(jià)值觀是一種內(nèi)心尺度，它凌駕于整個(gè)人性當(dāng)中，支配著人的行為、態(tài)度、觀察、信念、理解等；支配著人認(rèn)識(shí)世界、明白事物對自己的意義和自我了解、自我定向、自我設(shè)計(jì)等；為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏渥愕睦碛伞?（1）價(jià)值觀是因人而已的。 （2）價(jià)值觀是相對穩(wěn)定的，具有持久性。 （3）價(jià)值觀在特定的環(huán)境下也是可以改變的。2 2、人的職業(yè)價(jià)值觀可分為以下十三種類型：、人的職業(yè)價(jià)值觀可分為以下十三種類型： 利他主義利他主義 自主獨(dú)立自主獨(dú)立 社會(huì)交往社會(huì)交往 審美主義審美主義 社會(huì)地位社會(huì)地位 安全穩(wěn)定安全穩(wěn)定 智力刺激智力刺激 權(quán)力控制權(quán)力控制 輕松舒適輕松舒適

13、成就動(dòng)機(jī)成就動(dòng)機(jī) 經(jīng)濟(jì)報(bào)酬經(jīng)濟(jì)報(bào)酬 人際關(guān)系人際關(guān)系 追求新意追求新意第二節(jié)第二節(jié) 自我評價(jià)的原則與方法自我評價(jià)的原則與方法 自我評價(jià)是自我認(rèn)知的過程。是學(xué)生擇業(yè)意識(shí)從“我想干什么”的幻想型轉(zhuǎn)變到“我能干什么”的現(xiàn)實(shí)型上來的過程。 它包括自我評價(jià)的內(nèi)容，自我評價(jià)的原則和自我評價(jià)的方法、途徑三方面。1.1.自我評價(jià)的內(nèi)容自我評價(jià)的內(nèi)容職業(yè)體力傾向自身身體素質(zhì)的評價(jià)、判斷； ( (體例、敏捷性、靈活體例、敏捷性、靈活 性、整體的控制力等）性、整體的控制力等）職業(yè)能力傾向一般能力； （注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維能力等）（注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維能力等） 特殊能力； （完成某項(xiàng)特

14、殊活動(dòng)所必備的能力（完成某項(xiàng)特殊活動(dòng)所必備的能力職業(yè)技能）職業(yè)技能）適度性適度把握高低分寸。 （過高容易脫離現(xiàn)實(shí)，過低容易缺乏自信）（過高容易脫離現(xiàn)實(shí)，過低容易缺乏自信）全面性優(yōu)缺點(diǎn)全面評價(jià)。 （包括一般的、特殊的、整體的）（包括一般的、特殊的、整體的）客觀性以客觀事實(shí)作為基礎(chǔ)和依據(jù)。發(fā)展性要用發(fā)展的眼光看待自己，預(yù)見性地估價(jià)自己未 來的潛力和前景。2 2、自我評價(jià)的原則、自我評價(jià)的原則3 3、自我評價(jià)的方法與途徑、自我評價(jià)的方法與途徑方法方法： 自我評價(jià)； 聽取他人評價(jià)； 進(jìn)行心理測量。 途徑：途徑： 自我比較； 與他人比較； 與社會(huì)需求比較； 自我行為結(jié)果比較。正確的進(jìn)行自我評價(jià)一般可以通

15、過兩種渠道正確的進(jìn)行自我評價(jià)一般可以通過兩種渠道: :（1 1）直接的自我評價(jià)）直接的自我評價(jià) 首先，認(rèn)識(shí)到自己的自然條件。包括健康狀況、心理狀 態(tài)專業(yè)特長等。 其次，利用自己的優(yōu)勢確定奮斗的目標(biāo)。（2 2）間接的自我評價(jià)）間接的自我評價(jià) 通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的 錯(cuò)位。第三節(jié)第三節(jié) 心理素質(zhì)測評概述心理素質(zhì)測評概述1.1.心理測評心理測評n心理測評也稱心理測驗(yàn)或心理測試。n心理測評是指通過一系列的科學(xué)方法測試個(gè)體的智力水 平和個(gè)性差異的一種測評方式。是用人單位選拔安置人才的一個(gè)重要手段和保證。 心理素質(zhì)測評是將科學(xué)與經(jīng)驗(yàn)有機(jī)的結(jié)合起來，針對評價(jià)目標(biāo)，通過定性、定量的方式，對人的能力、個(gè)性、知識(shí)水平、職業(yè)傾向和發(fā)展?jié)摿Φ确矫孢M(jìn)行綜合測試、分析和評價(jià)。具有數(shù)據(jù)化、客觀化的特征。它是建立在教育測量學(xué)、心理學(xué)、行為科學(xué)、管理學(xué)、計(jì)算機(jī)技術(shù)等基礎(chǔ)上的一種綜合選才的方法、體系。2 2、心理素質(zhì)測評、心理素質(zhì)測評 心理素質(zhì)測評的實(shí)質(zhì)是對行為的測量，這些主要是外顯行為而不是內(nèi)部心理活動(dòng)，是一組行為而不是單個(gè)行為。 心理素質(zhì)測評是對一組行為樣本的測量，即所測量的行為組是有代表性的一組行為。 心理測評的行為樣組不一定是真實(shí)行為，而往往是概括化了的模擬行為。 心理素質(zhì)測評作為一個(gè)實(shí)用性較強(qiáng)的選人工具，有著嚴(yán)格的要求： 心里素質(zhì)測評必須符合規(guī)范性、客觀性