2019年心理健康教育主題班會

1、2019年心理健康教育主題班會班會的開展內容沒有一定的限制，豐富多彩的班會主題既可 以是專門為解決班級目前存在的某個問題而召開，也可以就某項 教育展開，如熱愛祖國、熱愛集體、團結互助、文明禮貌、助人 為樂、學習心得交流、環(huán)境保護、遵紀守法等等。以下是由PQ為 大家收集整理岀來的心理健康教育主題班會，希望能夠幫到大 家。心理健康教育主題班會（1）班會目的:教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人、人一生的幸 福并不取決于地位，財富，學歷等外在條件，而在于擁有健康積極的 心態(tài)、大到人生價值取向的原則問題,小到日?，嵤碌呐袛鄾Q定， 心態(tài)不同，選擇自然不同；而不同的選擇當然帶來不同的后果、快 樂是人生的終極目

2、標，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們去學 會快樂，培養(yǎng)快樂的能力、通過學習產(chǎn)生快樂的心理學原理，了解 快樂的來源，讓學生了解快樂的境界有高低，引導學生追求高層次 的快樂，逐漸擺脫低級趣味；了解學習的艱苦及人生其他一些痛苦 的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學生內在的學習動 力并培養(yǎng)積極進取的樂觀心態(tài)；引導學生發(fā)現(xiàn)生活細節(jié)之美，學會 調節(jié)情緒，調整心態(tài),創(chuàng)造岀快樂的人生、班會形式:討論法，情景法,演示法班會過程：一、導入課題今天主題班會的內容與一本書名有關、（多媒體出示快樂的 科學字樣、讓學生解讀書名、得到本書的內容重點是講快樂 而非科學、通過解讀書名導入今天的課題快樂）快樂的科學，快

3、 樂是有學問的、它的作者是德國一位著名的哲學家尼采、（多媒體 出示尼采的頭像,簡介、）這本書是從宗教信仰，責任，及其他美德 等方面來闡述快樂的根源、二、分享快樂（1）孔子三樂今天我們不從哲學而從心理學的角度來講快樂這個話題、尼 采是西方的哲學家,他分析了快樂，那么我們東方的大哲學家大教育家我們的 老祖宗孔子有沒有教我們如何快樂呢（提示學生回憶初一的語文 課本，學生答出學而時習之，不亦說乎有朋自遠方來，不亦樂乎 人不知而不慍，不亦君子乎、多媒體出示孔子畫像及以上三句、）（2）孟子之樂另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂、他說君子 有三樂:父母俱存，兄弟無故,一樂也;仰不愧于天,俯不炸于人,

4、二 樂也;得天下英才而教育之，三樂也、（稍作解釋、）（3）同學之樂圣人有快樂，那么我們這些平凡的普通人又如何呢下面同學 們來談談你們的快樂、獨樂樂不如眾樂樂我們來一起分享同學 們的快樂、請大家回憶你最快樂的事是什么（學生準備一分鐘，然 后發(fā)言、約有至五位同學發(fā)言、教師將學生的發(fā)言歸納為親情，友 情，獲獎，解難題，幫助別人，被表揚等方面的快樂、）三、快樂溯源剛才我們講到自己的快樂,對比一下古代圣人的快樂會發(fā)現(xiàn)有 許多相似之處，古今相差幾千年，快樂卻驚人地相似，這說明快樂是人性共同的一 種追求與需要、心理學上說快樂是當人們的需要得到滿足時內心產(chǎn)生的喜悅滿足幸福 的感覺、既然快樂是人性的基本需要，那

5、么我們應當了解人究竟有哪些基本需要，從 而了解快樂的根本來源、第一層也是最基本的需要:生理需要、人的吃喝拉撒，健康等 均屬于這個層次的需要、第二層:安全需要、目前還有不少國家處于戰(zhàn)爭中，這些國家 的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了，這就是戰(zhàn)爭的罪惡、第三層；歸屬和愛的需要、吃飽喝足了，就想到成家了，因為人 需要愛與被愛，親情，友情，愛情都屬于這個范圍、第四層;尊重的需要、這個需要包括自尊及尊重他人兩層意思、所謂自尊就是了解 并相信自己,不因他人而隨意否定自己、尊重他人呢，就是首先了 解人與人是不同的，要站在他人的角度替他人著想,不急于將自己 的想法強加于人、舉個例子：（在桌子上寫一個6，問對

6、面一個學 生）這是幾，（學生會回答）9，（老師問）誰對呢誰都對、這就是因為兩個人所處的角度 不同,看問題得出的結論就不同、所以平時要注意換位思考，設身 處地地想為什么別人會跟我有不同的看法、這樣就容易理解別人 了、這就是尊重他人、第五層;認知的需要、認知在心理學上泛指一個人的感覺，知 覺，記憶，思維的能力等、認知需要包括學習的需要和了解他人的 需要、所以我們要背起書包來上學，來求知,就是因為我們與生俱 來有求知欲，有認知的需要、第六層:美的需要、我們追求真，善，美、其中美是最高境界、 音樂，美術，舞蹈，攝影都是反映美體現(xiàn)美的載體，所以大家要努 力培養(yǎng)和提高這些藝術素質；而人的外表美，心靈美,語

7、言美，行為 美是這些美好素質的具體體現(xiàn)、第七層：也是人類最高層次的需要是自我實現(xiàn)的需要、指通過 自身努力取得成就，或為他人付出實現(xiàn)自我價值、剛才很多同學提 到最開心的事情是得獎,是幫助了別人，都是因為你通過努力取得 了自我價值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己 的價值，因此你會特別快樂、（再出示需求分層次的圖片，解釋這些層次的意義、）一般來說, 只有當?shù)蛯哟蔚男枨蟮玫綕M足之后，人們才會向更高層次的需求發(fā) 起進攻、也有無法滿足低層次卻能堅守高層次的追求，就更加難 得了、比如戰(zhàn)爭屮不為利誘堅守氣節(jié)的人，比如家境貧寒的孩子刻 苦求學的事跡，比如身患重病或絕癥還堅守崗位的人我們無不為 Z感

8、動就是因為他們的難能可貴、綜上所述，馬斯洛的需要層次理論告訴了我們人性的幾個基本 需要、并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的，因而當這些 需要得到滿足后所產(chǎn)生的快樂也有境界的高低之分、當?shù)蛯哟蔚?需要被滿足時產(chǎn)生的快樂是不會很長久的，只有當高層次的需要得 到滿足時，才能產(chǎn)生長久的快樂、下面檢驗同學們對需要層次論的 理解、（多媒體出示思考題:孔子三樂反映了人的什心理需要、 學生回答出：學而時習Z:反映認知及自我實現(xiàn)的需要有朋自遠方來:反映友情及社交的需要人不知而不慍:反映自尊及尊重他人的需要（多媒體出示答 案、其屮對人不知而不慍反映尊重自我及尊重他人的需要學生 可能不太理解，進行解釋:）人家

9、不了解我甚至屮傷我，但我了解并 相信自己,不生氣，也不會因別人的不了解而自我否定這是自尊;別 人看問題的角度和我不同，比如剛才那個 6和 9的例子，就是因 為我們看問題角度不同。心理健康教育主題班會（2）活動課題：優(yōu)點“轟炸”活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他 人，解決如何與人共處，團結合作的問題?；顒舆^程：一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的 童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢 麗，不信，你試試看！好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開！開學不久就有同學找我將她和“某某某”問其原因，是說她 的同桌這不好那不好，并且還說其他同學也這樣

10、說，針對這一現(xiàn) 象我組織了一次題為學會欣賞別人的優(yōu)點這一主題班會。方 案如下：可是，在咱班有不少同學有他們內心的煩惱，而這些煩惱大 多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組。那 么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來 呢這正是我們今天要來解決的問題。二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟 發(fā)。（展示課件1）學會欣賞-棵樹一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝 干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白 云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞 它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎

11、樣理解它2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞，欣賞又有何作用呢我再請你 們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）山羊和駱駝的故事（略）師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們 說一說。（生答略）四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該 如何欣賞一個人呢老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣 賞他們。（展示課件3）（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的元錢后 聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答 略）師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行 為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一 點值得我

12、們欣賞。（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了 “優(yōu)”，他分開心，而麗麗 呢，只得了個“良”，她分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰 欣賞他哪一點）哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重 新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑 麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又i遍，直到麗麗真正明白為 止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們）生答略，師隨機點評。五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的 同學，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個 優(yōu)點“轟炸”如何誰先來說。（展示課件4）1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體 會。師適時恰當點評。例如，讓學

13、生自悟出，欣賞他人也是自己 學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的 友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自 己。2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找 優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加 努力。3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相 欣賞。師點評。六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸” 了我們班，大 家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣 賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提 高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能 與人相

14、處愉快。下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參與一個游戲。游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手 和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再 給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品 運送到目的地。學生游戲過程（略）師：輕松有趣的游戲結朿了，你有何收獲生答（略）師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成 功。七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件 5）欣賞是一種神奇的力量細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。你能欣賞別人學業(yè)的精湛，你的成績也會步步樊高；你能

15、欣賞別人品格的純正，你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。你能欣賞大地的每一道晨曦，你的心情就會被彩云圍繞；你能欣賞天空屮的每一絲細雨， 你就會有一個明凈而清新的頭腦。你能欣賞自己點點滴滴的進步， 你的前程就會被金色的陽光籠罩； 你能欣賞父母遺傳給你的各種特點， 你就具有世界上最賞心悅目的容貌。欣賞是一種神奇的力量，它使你充滿自信，永不煩惱；欣賞是一種神奇的力量，它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！師總結：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學會 寬容，學會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學會與人共處，團結合作， 將來才能成就一番事業(yè)。人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調 節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上 風光旖旎+,等著你去欣賞，古今屮外文化淵博，等著你去欣賞, 希望你們笑對人生。附：駱駝和羊駱駝長得高，羊長得矮。駱駝說：“長得高好?！毖蛘f：“不對，長得矮才好呢。”駱駝說：“我可以做一件事，證明高 比矮好。羊說：“我也可以做一件事，證明矮比高好?！彼麄冏叩揭粋€園子旁邊。園子四