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文檔簡介
1、1 食鹽、白糖、味精、醋食鹽、白糖、味精、醋 2 蔥、生姜、大蒜、洋蔥、生姜、大蒜、洋蔥、辣椒、蝦夷蔥、韭菜、香菜、香芹、辣根、蔥、辣椒、蝦夷蔥、韭菜、香菜、香芹、辣根、山葵、白松露菌。山葵、白松露菌。 3 胡椒、花椒、干姜、辣椒、胡椒、花椒、干姜、辣椒、八角、丁香、月桂葉、肉桂、桂皮、陳皮、小茴八角、丁香、月桂葉、肉桂、桂皮、陳皮、小茴香、大茴香、草果、檸檬葉、薄荷、香草、豆蔻、香、大茴香、草果、檸檬葉、薄荷、香草、豆蔻、九層塔、百里香、茶葉、迷迭香、薰衣草、鼠尾九層塔、百里香、茶葉、迷迭香、薰衣草、鼠尾草、番紅花、甘草、豆蔻、紫蘇、芝麻、麻油、草、番紅花、甘草、豆蔻、紫蘇、芝麻、麻油、芝麻
2、醬、罌粟籽、芥末、興渠、食茱萸、羅望子芝麻醬、罌粟籽、芥末、興渠、食茱萸、羅望子(Tamarind)、薰衣草、玫瑰香水、石榴、香茅。、薰衣草、玫瑰香水、石榴、香茅。 4 五香粉、十三香、咖哩粉、七味粉五香粉、十三香、咖哩粉、七味粉 5 番茄醬、喼番茄醬、喼汁、鹵水、蠔油、汁、鹵水、蠔油、XO醬、醬、HP醬。醬。 6 醬油、醬、醬油、醬、魚露、蝦醬、豆豉、面豉、南乳、腐乳、豆瓣醬、魚露、蝦醬、豆豉、面豉、南乳、腐乳、豆瓣醬、味噌。味噌。 7 料酒、味醂、釀造醋料酒、味醂、釀造醋咸:咸是百味之首。其作用為去腥膻、提鮮、解膩,并能突出咸:咸是百味之首。其作用為去腥膻、提鮮、解膩,并能突出食物的鮮香味
3、道。食物的鮮香味道。 甜:甜味調(diào)味品有各種糖類、蜂蜜、果醬等。甜的調(diào)味作用僅甜:甜味調(diào)味品有各種糖類、蜂蜜、果醬等。甜的調(diào)味作用僅次于咸味,它能提鮮、解膩、抑制菜肴原料中的苦澀味。次于咸味,它能提鮮、解膩、抑制菜肴原料中的苦澀味。 酸:酸味調(diào)味品有醋、番茄醬等。醋有較強(qiáng)的除腥解膩能力,酸:酸味調(diào)味品有醋、番茄醬等。醋有較強(qiáng)的除腥解膩能力,能促進(jìn)食品中的鈣質(zhì)分解,在烹制各種魚類時(shí)不可缺少。能促進(jìn)食品中的鈣質(zhì)分解,在烹制各種魚類時(shí)不可缺少。 辣:辣味調(diào)味品有辣椒、蔥、姜、蒜等。辣能除腥解膩,幫助辣:辣味調(diào)味品有辣椒、蔥、姜、蒜等。辣能除腥解膩,幫助消化和通竅、增進(jìn)食欲。消化和通竅、增進(jìn)食欲。 鮮:
4、鮮味調(diào)味品有味精、蝦米、雞精等。鮮能使一些味淡或無鮮:鮮味調(diào)味品有味精、蝦米、雞精等。鮮能使一些味淡或無味的原料滋味突出,它是山珍海味所不可缺少的。味的原料滋味突出,它是山珍海味所不可缺少的。 香:香味調(diào)味品有各種酒、香菜、香精、醬、花生、桂花、玫香:香味調(diào)味品有各種酒、香菜、香精、醬、花生、桂花、玫瑰、茴香、八角、沙仁等。香能沖淡腥膻去除異味。瑰、茴香、八角、沙仁等。香能沖淡腥膻去除異味。 收起收起調(diào)味品的歷史沿革,基本上可以分為以下三代:調(diào)味品的歷史沿革,基本上可以分為以下三代: 第一代:單味調(diào)味品,如醬油、食醋、醬、腐乳第一代:單味調(diào)味品,如醬油、食醋、醬、腐乳及辣椒、八角等天然香辛料,
5、其盛行時(shí)間最長,及辣椒、八角等天然香辛料,其盛行時(shí)間最長,跨度數(shù)千年。跨度數(shù)千年。 第二代:高濃度及高效調(diào)味品,如超鮮味精、第二代:高濃度及高效調(diào)味品,如超鮮味精、IMP、GMP、甜蜜素、阿斯巴甜、甜葉菊和木糖等,還、甜蜜素、阿斯巴甜、甜葉菊和木糖等,還有酵母抽提物、有酵母抽提物、HVP、HAP、食用香精、香料等。、食用香精、香料等。此類高效調(diào)味品從此類高效調(diào)味品從70年代流行至今。年代流行至今。 第三代:復(fù)合調(diào)味品。現(xiàn)代化復(fù)合調(diào)味品起步較第三代:復(fù)合調(diào)味品?,F(xiàn)代化復(fù)合調(diào)味品起步較晚,進(jìn)入晚,進(jìn)入90年代才開始迅速發(fā)展。目前,上述三年代才開始迅速發(fā)展。目前,上述三代調(diào)味品共存,但后兩者逐年擴(kuò)大
6、市場占有率和代調(diào)味品共存,但后兩者逐年擴(kuò)大市場占有率和營銷份額。營銷份額。 醬油:可使菜肴入味,更能增加食物的色澤。適合紅燒及制醬油:可使菜肴入味,更能增加食物的色澤。適合紅燒及制作鹵味。作鹵味。 蠔油:蠔油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。蠔油:蠔油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。 沙拉油:常見的烹調(diào)用油,亦可用于烹制糕點(diǎn)。沙拉油:常見的烹調(diào)用油,亦可用于烹制糕點(diǎn)。 麻油(香麻油(香油):菜肴起鍋前淋上,可增香味。腌制食物時(shí),亦可加入油):菜肴起鍋前淋上,可增香味。腌制食物時(shí),亦可加入以增添香味。以增添香味。 米酒:烹調(diào)魚、肉類時(shí)添加少許的酒,可去米酒:烹調(diào)魚、肉類時(shí)添加少許的酒,可去腥味。腥
7、味。 辣椒醬:紅辣椒磨成的醬,呈赤紅色黏稠狀,又稱辣椒醬:紅辣椒磨成的醬,呈赤紅色黏稠狀,又稱辣醬??稍鎏砝蔽叮⒃黾硬穗壬珴?。辣醬??稍鎏砝蔽?,并增加菜肴色澤。 甜面醬:本身味咸。甜面醬:本身味咸。用油以小火炒過可去醬酸味。亦可用水調(diào)稀,并加少許糖調(diào)用油以小火炒過可去醬酸味。亦可用水調(diào)稀,并加少許糖調(diào)味,風(fēng)味更佳。味,風(fēng)味更佳。 辣豆瓣醬:以豆瓣醬調(diào)味之菜肴,無需加辣豆瓣醬:以豆瓣醬調(diào)味之菜肴,無需加入太多醬油,以免成品過咸。以油爆過色澤及味道較好。入太多醬油,以免成品過咸。以油爆過色澤及味道較好。 芝麻醬:本身較干。可以冷水或冷高湯調(diào)稀。芝麻醬:本身較干??梢岳渌蚶涓邷{(diào)稀。 蕃茄醬:常
8、蕃茄醬:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色澤。用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色澤。 醋:烏醋不醋:烏醋不宜久煮,于起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使宜久煮,于起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。酸味較淡。 鮑魚醬:采用天然鮑魚精濃縮制造而成,適用鮑魚醬:采用天然鮑魚精濃縮制造而成,適用于:煎、煮、炒、炸、鹵于:煎、煮、炒、炸、鹵等等。等等。 XO醬:大部份主要是醬:大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成,適用于各項(xiàng)海鮮料理。由諸多海鮮精華濃縮而成,適用于各項(xiàng)海鮮料理。鹽(低鈉鹽):烹調(diào)時(shí)最重要的味料。其滲透力強(qiáng),適合腌鹽(低鈉鹽):烹調(diào)時(shí)最重要的味料。其滲透力強(qiáng),適
9、合腌制食物,但需注意腌制時(shí)間與量。制食物,但需注意腌制時(shí)間與量。 糖:紅燒及鹵菜中加入糖:紅燒及鹵菜中加入少許糖,可增添菜肴風(fēng)味及色澤。少許糖,可增添菜肴風(fēng)味及色澤。 味精:可增添食物之鮮味精:可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮最適合。味。尤其加入湯類共煮最適合。 發(fā)粉:加入面糊中,可增發(fā)粉:加入面糊中,可增加成品之膨脹感。加成品之膨脹感。 面粉:分為高、中、低筋三種。制作面糊時(shí)以中筋面粉為面粉:分為高、中、低筋三種。制作面糊時(shí)以中筋面粉為區(qū)。用于沾粉油炸時(shí)則具著色功能。區(qū)。用于沾粉油炸時(shí)則具著色功能。 甘薯粉:多用于油炸甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。物之沾粉。亦可作為芡粉。 生粉
10、:為芡粉之一種,使用時(shí)生粉:為芡粉之一種,使用時(shí)先使其溶于水再勾芡,可使湯汁濃稠。此外,用于油炸物的先使其溶于水再勾芡,可使湯汁濃稠。此外,用于油炸物的沾粉時(shí)可增加脆感。用于上漿時(shí),則可使食物保持滑嫩。沾粉時(shí)可增加脆感。用于上漿時(shí),則可使食物保持滑嫩。 小蘇打粉:以適量小蘇打腌浸肉類,可使肉質(zhì)較松滑嫩。小蘇打粉:以適量小蘇打腌浸肉類,可使肉質(zhì)較松滑嫩。 豆豉:干豆豉用前以水泡軟,再切碎使用。濕豆豉只要洗凈豆豉:干豆豉用前以水泡軟,再切碎使用。濕豆豉只要洗凈即可使用。即可使用。蔥:常用于爆香、去腥。蔥:常用于爆香、去腥。 姜:可去腥、除臭,并提姜:可去腥、除臭,并提高菜肴風(fēng)味。高菜肴風(fēng)味。 辣椒
11、:可使菜肴增加辣味,并使菜肴辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鮮艷。色彩鮮艷。 蒜頭:常用之爆香料,可搭配菜色切片蒜頭:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎?;蚯兴?。 花椒:亦稱川椒,常用來紅燒及鹵?;ń坊ń罚阂喾Q川椒,常用來紅燒及鹵?;ń妨3聪汜崮コ傻姆勰┘礊榛ń贩?,若加入炒黃的鹽則粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉,若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽,常用於油炸食物沾食之用。成為花椒鹽,常用於油炸食物沾食之用。 胡椒:辛胡椒:辛辣中帶有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒較溫和,辣中帶有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒較溫和,黑胡椒味則較重。黑胡椒味則較重。 八角:又稱大茴香,常用于紅燒八角:又稱大茴香,常用于
12、紅燒及鹵。香氣極濃,宜酌量使用。及鹵。香氣極濃,宜酌量使用。 干辣椒:可去膩、干辣椒:可去膩、膻味。將籽去除,以油爆炒時(shí),需注意火候,不宜炒膻味。將籽去除,以油爆炒時(shí),需注意火候,不宜炒焦。焦。 紅蔥頭:可增香。切碎爆香時(shí),應(yīng)注意火候,紅蔥頭:可增香。切碎爆香時(shí),應(yīng)注意火候,若炒得過焦,則會(huì)有苦味。若炒得過焦,則會(huì)有苦味。 五香粉:五香粉包含桂五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陳皮等香料,味濃,皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陳皮等香料,味濃,宜酌量使用。宜酌量使用。鹽有鹽有“百味之王百味之王”的美稱:一咸壓百味,淡而無味。鹽在烹調(diào)的美稱:一咸壓百味,淡而無味。鹽在烹調(diào)中的作用主
13、要有:中的作用主要有: 提鮮。由于鹽對(duì)鮮味物質(zhì)有提鮮作用,因此,菜肴中不放提鮮。由于鹽對(duì)鮮味物質(zhì)有提鮮作用,因此,菜肴中不放鹽或鹽放得很少,吃起來就無味,人們常說的鹽或鹽放得很少,吃起來就無味,人們常說的“咸中有味咸中有味”就就是這個(gè)道理。是這個(gè)道理。 保原味。為了保持原料的本味,有些食物在烹調(diào)前要用鹽保原味。為了保持原料的本味,有些食物在烹調(diào)前要用鹽腌一下,如雞、鴨、肉、魚、蝦、青筍和黃瓜等。腌去部分水腌一下,如雞、鴨、肉、魚、蝦、青筍和黃瓜等。腌去部分水分可以確保原料的基本味道不變。分可以確保原料的基本味道不變。 保鮮。把食物原料洗凈,切成片或塊等形狀,在上面撒上保鮮。把食物原料洗凈,切成
14、片或塊等形狀,在上面撒上一些鹽,可起到短期的保鮮作用。一些鹽,可起到短期的保鮮作用。 殺菌防腐。鹽為電解質(zhì),有較強(qiáng)的滲透作用,即有較強(qiáng)的殺菌防腐。鹽為電解質(zhì),有較強(qiáng)的滲透作用,即有較強(qiáng)的脫水作用。食物上的細(xì)菌由于食鹽的脫水作用而被殺死,從而脫水作用。食物上的細(xì)菌由于食鹽的脫水作用而被殺死,從而起到防腐、防變質(zhì)的作用。起到防腐、防變質(zhì)的作用。 醬油是人們經(jīng)常食用的調(diào)味品,也是我國最先發(fā)明的傳統(tǒng)調(diào)味醬油是人們經(jīng)常食用的調(diào)味品,也是我國最先發(fā)明的傳統(tǒng)調(diào)味品,距今已有品,距今已有3000 多年的歷史了。多年的歷史了。 醬油是以大豆或豆餅、麩皮等為原料發(fā)酵釀制而成的,具有特醬油是以大豆或豆餅、麩皮等為原
15、料發(fā)酵釀制而成的,具有特殊的風(fēng)味,色澤呈棕褐色或紅褐色,有光澤而不發(fā)黑。醬油味殊的風(fēng)味,色澤呈棕褐色或紅褐色,有光澤而不發(fā)黑。醬油味道鮮美,醇厚適口,香氣稍有甜味。道鮮美,醇厚適口,香氣稍有甜味。 醬油的成分比較復(fù)雜,除食鹽外,還有多種氨基酸、糖類、有醬油的成分比較復(fù)雜,除食鹽外,還有多種氨基酸、糖類、有機(jī)酸、色素和香料。醬油以咸味為主,亦有鮮味、香味,在烹機(jī)酸、色素和香料。醬油以咸味為主,亦有鮮味、香味,在烹調(diào)菜肴時(shí)能增加菜肴的口味和色澤,增加食物的香味,有利于調(diào)菜肴時(shí)能增加菜肴的口味和色澤,增加食物的香味,有利于促進(jìn)食欲。促進(jìn)食欲。 糊辣椒面糊辣椒面 糊辣椒面是把辣椒先烤熟,然后研為碎塊,
16、再搗碎制成的。糊辣椒面是把辣椒先烤熟,然后研為碎塊,再搗碎制成的。糊辣椒面保持了新鮮辣椒的鮮紅顏色和辣味,可長期保存。糊辣椒面保持了新鮮辣椒的鮮紅顏色和辣味,可長期保存。 糊辣椒面用于烹調(diào)各種佳肴和風(fēng)味小吃、涼菜,也可以將糊辣糊辣椒面用于烹調(diào)各種佳肴和風(fēng)味小吃、涼菜,也可以將糊辣椒面和其他調(diào)料與鹽制成蘸汁,蘸食清湯蹄筋、清燉肘子、牛椒面和其他調(diào)料與鹽制成蘸汁,蘸食清湯蹄筋、清燉肘子、牛肉粉、牛羊雜粉等,既可去腥除膻,又可保持原湯原汁原味。肉粉、牛羊雜粉等,既可去腥除膻,又可保持原湯原汁原味。 醋醋 醋性味酸、甘,有活血散淤、消食化積、消腫軟堅(jiān)、解毒殺醋性味酸、甘,有活血散淤、消食化積、消腫軟堅(jiān)
17、、解毒殺蟲、治癬療瘡的功效。醋在古代即入藥,通常多作藥引用,可蟲、治癬療瘡的功效。醋在古代即入藥,通常多作藥引用,可內(nèi)服也可外用,或被用來炮制中藥。作為調(diào)味品,醋不僅有調(diào)內(nèi)服也可外用,或被用來炮制中藥。作為調(diào)味品,醋不僅有調(diào)味作用,而且可使胃酸增多,促進(jìn)食欲,幫助消化,并有一定味作用,而且可使胃酸增多,促進(jìn)食欲,幫助消化,并有一定的殺菌作用,還可解除食物的腥味,使食物更加鮮美可口,別的殺菌作用,還可解除食物的腥味,使食物更加鮮美可口,別具風(fēng)味。但醋也不宜過多食用。具風(fēng)味。但醋也不宜過多食用。 白砂糖白砂糖 白砂糖為甘蔗的莖汁提煉而成的,而綿白糖則用甜菜根等提白砂糖為甘蔗的莖汁提煉而成的,而綿白
18、糖則用甜菜根等提煉而成。兩者在性味上都為甘、平,具有補(bǔ)脾潤肺的功效。但煉而成。兩者在性味上都為甘、平,具有補(bǔ)脾潤肺的功效。但白糖沒有赤砂糖那樣的活血化淤的功能。吃糖可增加熱能,但白糖沒有赤砂糖那樣的活血化淤的功能。吃糖可增加熱能,但多食會(huì)引起食欲減退、消化不良,尤其長期喜食甜食,會(huì)對(duì)健多食會(huì)引起食欲減退、消化不良,尤其長期喜食甜食,會(huì)對(duì)健康不利。老年人及高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者更不宜多吃。康不利。老年人及高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者更不宜多吃。適量食用白砂糖能益氣補(bǔ)脾,多食則有留濕生痰的副作用。適量食用白砂糖能益氣補(bǔ)脾,多食則有留濕生痰的副作用。生抽生抽 顏色:生抽顏色比較淡,呈紅褐色。顏
19、色:生抽顏色比較淡,呈紅褐色。 味道:生抽是用來一般的烹調(diào)用的,吃起來味道較咸。味道:生抽是用來一般的烹調(diào)用的,吃起來味道較咸。 用途:生抽用來調(diào)味,因顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的用途:生抽用來調(diào)味,因顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的時(shí)候用得多。時(shí)候用得多。 生抽的制作:生抽醬油是醬油中的一個(gè)品種,以大豆、面粉為生抽的制作:生抽醬油是醬油中的一個(gè)品種,以大豆、面粉為主要原料,人工接入種曲,經(jīng)天然露曬,發(fā)酵而成。其產(chǎn)品色主要原料,人工接入種曲,經(jīng)天然露曬,發(fā)酵而成。其產(chǎn)品色澤紅潤,滋味鮮美協(xié)調(diào),豉味濃郁,體態(tài)清澈透明,風(fēng)味獨(dú)特。澤紅潤,滋味鮮美協(xié)調(diào),豉味濃郁,體態(tài)清澈透明,風(fēng)味獨(dú)特。 大蒜是
20、一種常見的調(diào)料,生吃時(shí),香辣可口,開胃提神,作調(diào)大蒜是一種常見的調(diào)料,生吃時(shí),香辣可口,開胃提神,作調(diào)料是可以去腥味,添香味,也含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)。大蒜含有料是可以去腥味,添香味,也含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)。大蒜含有大蒜素,有殺菌作用,尤其是針對(duì)葡萄球菌,大腸桿菌,傷寒大蒜素,有殺菌作用,尤其是針對(duì)葡萄球菌,大腸桿菌,傷寒桿菌,霍亂弧菌等。桿菌,霍亂弧菌等。 蔥為調(diào)料品,可以去除葷,腥,膻等油膩厚味以及菜肴中的蔥為調(diào)料品,可以去除葷,腥,膻等油膩厚味以及菜肴中的異味,并能產(chǎn)生特殊的香味,還有較強(qiáng)的殺菌作用,可以降低異味,并能產(chǎn)生特殊的香味,還有較強(qiáng)的殺菌作用,可以降低血液中的膽固醇。血液中的膽固醇。 生姜有解腥,開胃,強(qiáng)心,抗炎,軟化血管,改善血液循環(huán)生姜有解腥,開胃,強(qiáng)心,抗炎,軟化血管,改善血液循環(huán)等功能。等功能。胡椒有去腥,解油膩,消炎,解毒,增進(jìn)食欲的作用。做菜用胡椒有去腥,解油膩
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