2021年關(guān)于珍愛生命預(yù)防溺水演講稿錦集10篇

1、dont waste your life, where you will regret it.通用參考模板（頁眉可刪）2021年關(guān)于珍愛生命預(yù)防溺水演講稿錦集10篇 珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇1對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，最近 一段時間，連續(xù)發(fā)生了幾起溺水事件，許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，為了學(xué)生的安全，作為教師，我們要對學(xué)生的不良行為進行監(jiān)管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一

2、關(guān)，關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己。我們要做到：1：認真落實上級文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動，落實“六個一”教育。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒。2：各班利用班會課 進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺埽鰪妼W(xué)生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，盡量把傷害降到最低點。3：家校聯(lián)合，共同防范。特別是在節(jié)假日要做好安全工作，要讓家長也明確：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。4：加強學(xué)生上課

3、，放學(xué)等的出勤管理，明確專人點名匯報，及時掌握缺勤學(xué)生信息，對請假學(xué)生采取追蹤調(diào)查，了解缺勤和請假學(xué)生去向，不明去向的學(xué)生要第一時間向?qū)W校匯報，并和家長聯(lián)系。5：深入學(xué)生，了解班級學(xué)生狀況，發(fā)現(xiàn)有游泳動向的學(xué)生，及時談心引導(dǎo)，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實提高認識，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。 6：特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋找成人幫助，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識，提高學(xué)生自救自護能力。同學(xué)們，遵守規(guī)則，就是對自己的生命負責(zé)，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責(zé)。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學(xué)校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規(guī)則，每

4、一朵生命之花就會更加嬌艷，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!謝謝大家!珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇2同學(xué)：早上好！今天我們演講的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水。游泳是我們最喜歡的體育活動之一。但由于在遇到意外時缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發(fā)生溺水事故。溺水在全國各地都有發(fā)生。教育部的一項調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”?，F(xiàn)在是天氣越來越熱的季節(jié)，暑假快到了，中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調(diào)查，目前，中國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡。如何保證

5、游泳的健康安全，避免溺水？1.未經(jīng)允許或在任何時候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫中游泳或濺水。2.經(jīng)父母同意并由會游泳的成年人陪同游泳時，注意以下幾點：游泳前，要選好游泳地點，對水域要有清晰的認識。下水前做好準備，先活動活動身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節(jié)一定要活動；水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。不能突然潛水或者浮潛，不能互相打架。如果游泳時突然感到不適(如惡心、胸悶、心悸等)。)，應(yīng)立即上岸休息或呼救。游泳時，腿或腳抽筋，不要慌，可以踢腿或按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。如果有人在游泳時溺水，應(yīng)該做些什么來幫助他們？當(dāng)有人溺水時，措施必須適當(dāng)。雖然勇者精神可嘉

6、，伸出援手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要一時魯莽。作為未成年人，不管會不會游泳，都不提倡沖進水里救人，因為一旦被溺水者抓住會很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。因此，我們應(yīng)該立即向周圍地區(qū)呼救，或者想辦法營救他們，比如在岸上找到長桿長繩來營救他們。學(xué)生，溺水很危險。在日常生活中，我們應(yīng)該提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學(xué)會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預(yù)防的。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。最后，讓我們

7、一起宣誓：珍愛生命，防止溺水。珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇3敬愛的老師，各位同學(xué)，大家上午好！我是4年1班的今天我演講的題目是珍愛生命、預(yù)防溺水。春天來了，冰雪融化。預(yù)防溺水漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題。學(xué)為確保全校學(xué)生安全，嚴防因溺水帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳；溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年都有溺水身亡事故發(fā)生。現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生

8、非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。同學(xué)們，“生命是寶貴的，給予每個人的機會只有一次，所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍愛生命、預(yù)防溺水。”我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇4有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。很快春去夏來 ，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)

9、生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢甦d成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡

10、議同學(xué)們：一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生；四、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍；五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊珍愛生命預(yù)防溺水的國旗下演講稿演講稿生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，

11、也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家，我的演講完畢。珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇5尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！今天我國旗下講話的題目是：珍愛生命，預(yù)防溺水。昨天，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像。張老師一進教室，果然對同學(xué)們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像。”同學(xué)們都很高興，馬上討論了起來。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水

12、草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救？一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復(fù)做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊?？戳诉@個錄

13、像后，我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識。看來，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦！白塔河像一條玉帶從我們村莊繞過，河岸上堤腳邊有幾棵碩大的樟樹。每逢夏季，人們便在這里洗澡、乘涼。村里的孩子們更是把這里當(dāng)成他們嬉戲游玩的樂園。他們?nèi)齻€一群，五個一伙，像一群群旱鴨子，一會兒從樟樹上翻著筋斗撲通撲通地跳入水里，一會兒兩手交錯撲打著水面往對岸游，一會兒潛入水底，半晌才露出個頭兒。最有趣的是，雨過之后放晴的日子，要是河水不是很深，小伙伴們在水中圍成一個圈兒，雙手用力地擊打水面，那魚兒便會時不時地躍出水面。白塔河演繹著生活的歡樂，但也見證了生命的消失。那是暑假的一天中午，我們小區(qū)的幾個老人玩著麻將。幾個

14、小孩慌慌張張地跑來，“不好了，聰聰和剛剛落水了?！碑?dāng)大人們拿著、扛著竹排把兩個小孩撈上來的時候，聰聰和剛剛已經(jīng)奄奄一息，無論怎樣做人工呼吸，還是撲放在牛背上，都無濟于事。懊惱聲、嘆息聲、哭聲響成一片。聰聰才9歲，剛剛才6歲。人們只能從兩人的姿態(tài)，想象水中掙扎的情景。假如，做爺爺?shù)牟粠Ш⒆拥胶永镉斡?，也許孩子就不會因好奇而下水；假如河里沒有挖機，也許河水就不至于很深；假如把孩子看緊一點，也許孩子就沒有機會外出唉！生命又哪里有假如。河水是我們的生命之源，她有時是溫柔平靜的，有時又是剛烈澎湃的；有時是清澈見底的，有時又是深不可測的。為了不再使我們美麗的江河蒙受不白之冤，請我們珍愛生命，謹防溺水吧！游

15、泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應(yīng)該注意游泳安全。每年夏天，學(xué)校總是千叮嚀萬囑咐，不厭其煩地進行教育，嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們同學(xué)們就是不聽，導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。這些事故的發(fā)生我們是可以防止的，卻還是發(fā)生了，這些不都是同學(xué)們不聽勸告的后果嗎？今天早上，我看新聞聯(lián)播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊一個大約五年級的同學(xué)一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學(xué)為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。四條生命啊！祖國的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接

16、受嗎？所以，同學(xué)們應(yīng)對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學(xué)不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的狀態(tài)；游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應(yīng)及時呼救或上岸休息同學(xué)們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。我的演講完畢，謝謝大家！珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇6尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水。隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻

17、被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故。其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件。因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，我們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。因此我們同學(xué)應(yīng)嚴格遵守：（1）不準在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時段在未

18、經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護人同意的情況下下河（塘）游泳；（2）不準在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；（3）不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；（4）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然珍愛生命預(yù)防溺水的國旗下演講稿珍愛生命預(yù)防溺水的國旗下演講稿。水無情，人有情。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還

19、要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。請同學(xué)們牢記！珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇7老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是小學(xué)生該如何防溺水。親愛的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：1、不要獨自一

20、人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6 、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給

21、溺水者，再將其拖至岸邊。綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中我們要提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們！我們要提高警惕，要珍愛生命，防止溺水事件的發(fā)生。珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇8尊敬的老師、同學(xué)們：早上好！今天我國旗下講話的題目是：珍愛生命，預(yù)防溺水。流水無情，不知有多少個鮮活的生命在它手下白白葬送，多少個家庭因他支離破碎，我們數(shù)也數(shù)不清。今年天氣異常的炎熱，我和幾個小伙伴約在一起準備去水庫游泳，媽媽叫住了我，讓我不要去，并給我說了這樣一個故事：“從前，我和幾個鄰居家的小朋友在一起玩，一個大哥哥帶頭讓我們?nèi)ニ畮爝呌斡?，我們幾個當(dāng)時還小，不懂得防溺水知識，就欣然地答應(yīng)了。剛開始，我們

22、都安然無恙，調(diào)皮的打水仗，潛水，后來，一個十歲的小男孩自以為水性很好，游到水深十幾米的地方，剛開始如魚得水，后來慢慢的沒力氣了，漸漸地沉下去，那個小男孩使勁撲騰水，希望我們能聽見，可當(dāng)時他離我們太遠了，當(dāng)時我們在打水仗，并沒有注意他，回去的時候，領(lǐng)頭的大哥哥發(fā)現(xiàn)少了一個人，一個小姑娘說：是板板，他不會被我們落在水庫了吧！那時我們還都是孩子，驚慌失措了，大哥哥領(lǐng)著我們到水庫邊找了好久都沒有找到板板的蹤影，傍晚，我們向家長坦白板板找不到了，并強調(diào)是在水庫邊。大人們急了，急忙打電話報警，大家找出一個水性最好的大人，穿上潛水服，一直到凌晨才從十幾米的地方找到，救上來時已經(jīng)沒了呼吸?！眿寢寚@了口氣，說道

23、：“所以我不希望你們重蹈覆轍，還是我陪你們到有專業(yè)救護人員的游泳館里吧！”防溺水“六不”：“不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救?！狈滥缢钫校?、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6、跳水前一定要

24、確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。河流已淹沒了濟濟人才，別讓家人為你悲痛，別讓朋友為你惋惜，“寧欺山，莫欺水”，所以，請同學(xué)們珍惜生命，預(yù)防溺水！珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇9現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，小學(xué)中學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有無數(shù)小學(xué)中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我

25、想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命-防溺水教育。一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：1、未經(jīng)父母老師同意不去。2、沒有會游泳的成年人陪同不去。3、深水的地方不去。4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)二、溺水原因主要有以下幾種：1、不會游泳。2、游泳時間過長，疲勞過度。3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。4、盲目游入深水漩渦。三、如何防溺水：游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范認識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為

26、了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)

27、將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方法，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全認識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范認識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。珍愛生命預(yù)防溺水演講稿 篇10老師和學(xué)生：大家早上好！我今天