素質拓展——野外大課堂方案

1、素質拓展野外大課堂活動介紹現(xiàn)在很多孩子生活在過度溺愛的家庭環(huán)境當中， 孩子在這樣家庭環(huán)境當中天不怕、 地不 怕，耍起“潑”來，家長沒辦法。但這樣的孩子成長以后又不能以一個正確心態(tài)面對激烈競 爭的社會環(huán)境， 特別是面對種種困難明顯信心不足。 所以在現(xiàn)代社會環(huán)境中， 培養(yǎng)孩子自立 進取、勇敢頑強的心理素質有著重要意義。通過拓展活動和項目的操作來開啟孩子勇敢的心靈， 培養(yǎng)孩子膽大心細、 頑強進取、 勇 于拼搏的精神。在孩子幼小的心靈上播下勇敢、自信、活潑、樂觀的種子，讓孩子知識與心 理素質同步健康成長才是真正的愛。二、活動的目標：培養(yǎng)孩子們樂觀自信、自強自立、團結奉獻精神；增強孩子的自信心，磨煉意志

2、和毅力；讓孩子面對挑戰(zhàn)，敢于競爭，敢于超越；進一步培養(yǎng)孩子的獨立生活能力和生存能力。三、活動的時間：暑期班開班后（待定）四、活動內容1小團隊組建項目介紹： 將所有人分成幾個小隊，小隊間產生淡淡的競賽味道，培養(yǎng)孩子“友誼第一、 比 賽第二”的競賽意識。激發(fā)孩子的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍。項目目標：確立團隊、確定目標；打破新團隊成員之間的隔閡；加強相互了解和信任； 形成團隊成員的基本價值觀。2羅馬戰(zhàn)車項目介紹： 每小組在規(guī)定的 40 分鐘時間內使用提供的材料，修建自己的羅馬炮車，任務完 成后一起進行炮戰(zhàn)。培養(yǎng)團隊決策能力； 在實踐中提高團隊學習能力； 動手能力；3.有軌電車項目介紹 :二塊

3、木板，模擬一雙鞋子， 8 個人同時站在上面，雙手拉住提拉繩，統(tǒng)一口令， 步調一致，在規(guī)定的時間內走完一段歷程。項目目標：培養(yǎng)團隊計劃組織、領導、控制的能力； 培養(yǎng)學員一種合作意識，要求大家要配合默契，共同完成任務； 培養(yǎng)大家共同克服困難的能力，培養(yǎng)團隊應急應變能力；培養(yǎng)增強團隊整體意識、 協(xié)作精神和凝聚力， 擺正個人主義與團隊合作的關系。4奪寶奇兵項目介紹： 每人發(fā)一張地圖，根據(jù)地圖上的指標去找對應的點，進而完成任務。項目目標：培養(yǎng)學員看圖識圖能力培養(yǎng)學員獨立自主能力培養(yǎng)學員的團隊意識鍛煉學員身體素質5鐳戰(zhàn)項目介紹 ：鐳戰(zhàn)， 既真人激光對抗。 利用激光和無線通訊技術組成的作戰(zhàn)對抗系統(tǒng)進行的一

4、種團隊活動。通過模擬各種軍事行動達到提升團隊凝聚力和執(zhí)行力的目的。項目目標：全新的團隊建設和培訓形式，容易激發(fā)參與者的興趣； 迅速提升集體榮譽感，拉近團隊成員心理距離，釋放壓力； 在對抗中考驗團隊成員分析、計劃和執(zhí)行的能力。6攀巖項目介紹： 每個學員依次利用巖壁上的巖點攀登至 10 米的高度，攀登至不同的高度有相應 的得分。感受體能極限鍛煉堅持到底的決心和毅力以體能訓練為載體，達到心理素質提高和升華的目的 ; 挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性 ; 吸取別人的經驗、教訓，用有限的資源實現(xiàn)最大的效果 7如履薄冰項目介紹： 學員腳踩索橋上的冰狀物，雙手需緊握扶手繩，通過到對岸。 項目目標：鍛

5、煉孩子的勇氣、信心。 8高空挑戰(zhàn) 項目說明：斷橋、絕壁逢生是突破個人內心恐懼的項目。 只要你在斷橋上勇敢的跨出一大步， 未來的工作和生活你將會更自信。 “斷橋一小步，人生一大步” 。體驗目標：讓學員領悟到面對困難如何去做出選擇，以及不同選擇帶來的不同結果； 體驗環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團隊激勵個人的作用； 激發(fā)潛能，讓大家對以后的學習和生活充滿自信； 換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒。9挑戰(zhàn) NO.11）不倒森林項目介紹： 團隊中每一個人右手扶桿，呈圓形站立。人沿順時針移動，而桿不動。培訓目標：團隊溝通協(xié)作；感受團隊的領導模式；2）激情傳遞項目介紹： 團隊成員每人一塊 U

6、型板通過團隊的力量把一個直徑八厘米的球由 A 點傳到 B 點。培訓目標：良好的配合是取勝的關鍵；PDCA流程循環(huán)圖的體現(xiàn) ；在快樂中生活和學習。3）我們是最棒的項目介紹：團隊成員共同做一個動作同呼一個聲音！簡單但可以震奮人心。培訓目標：建立危機意識；挑戰(zhàn)自我，緩解壓力；感受團隊協(xié)作的力量。4）動感顛球項目介紹：所有隊員分散于鼓的周圍， 拉住繩子在規(guī)定的時間內，球在鼓面彈起的個數(shù)多少決定勝利歸屬，有效個數(shù)為球超過鼓面30公分培訓目標：建立危機意識、如何面對并適應變化；協(xié)調性與統(tǒng)一性的培養(yǎng)、體驗目標管理與時間管理；失敗后如何及時調整心態(tài)；不同方法的嘗試，先做后說比紙上談兵重要的多；如何達到良好的團

7、隊協(xié)作；10. 盲人與啞巴項目介紹：換個視界，換個世界在坎坷的人生道路上只因為我們的相互攙扶與支持，相信我們明天會更加美好。項目目標：勇于承擔自己的責任，相信隊友、相信自己；一個人可以成就的事情實在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨立帶來高水平的協(xié)作；珍惜才會擁有，感恩才會天長地久。11、人猿泰山項目介紹：看過人猿泰山嗎？想在叢林中穿越飛騰嗎？ 一個團隊遇到的問題，是不是真正的能夠解決，還是要看我們的團隊自己！體驗目標：體驗團隊解決問題時團隊協(xié)作的重要作用;注重細節(jié)與重點把握對實現(xiàn)目標的重要性；挑戰(zhàn)學員自我心理極限，勇于承擔團隊失敗的責任;增強團隊凝聚力，制造和諧的團隊氛圍。五、

8、活動流程體驗流程11第一天活動安排18:30I到達基地8:40分配房間8:50-9:20L快樂王國（組建小隊）9:30-10:20不倒森林10:30-11:101攀巖11:20-11:40-如履薄冰11:50-12:20午餐12:30-14:20休息14:30-14:40起床、整理內務14:50-15:40奪寶奇兵15:50-16 : 40羅馬戰(zhàn)車116:50-17:30人猿泰山17: 30-19;00|晚餐及休息19 : 00-20:30看電影，感悟人生（感恩系列）20:40-1休息第二天活動安排117:10-7:20起床、內務整理7:30-7:501 晨訓8:00-8:30早餐8:40-9:301挑戰(zhàn)NO.1 （有軌電車、管道傳球、跳大繩、動感顛球、我們是最棒的）9:40-10:30高空挑戰(zhàn)10:40-11:40真人CS鐳戰(zhàn)*11:40-12:00集體留影12:00-12:30午餐13:20-1