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文檔簡介

1、心理健康自我鑒定_ 一、心理健康的人接納自我,喜愛自己,敬重自己,反之,心理健康不良的人就否定自己,不喜愛不敬重甚至厭煩自己。 二、心理健康的人是一個(gè)有平安感和自我確定的人,反之就是自我懷疑,經(jīng)常覺得擔(dān)心全。 三、心理健康的人誠懇,有士氣面對(duì)真實(shí)的環(huán)境和真實(shí)的自我,包括真實(shí)的他人的反應(yīng),真誠本身就是心理健康狀況良好的一個(gè)劇烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現(xiàn)。 四、心理健康的人比較樂觀,更多的去留意正面的因素,心理健康不良的人特別簡單悲觀。 五、心理健康的人清晰個(gè)人力量,自己能做到什么和能做到什么程度。 六、心理健康的人能自我掌握和自律,反之就是心情化,簡單失控。 七、心理健康的人接納個(gè)人限制

2、,當(dāng)被批判的時(shí)候,不會(huì)因此感到擔(dān)心。 八、心理健康的人有同感,能夠感知?jiǎng)e人的內(nèi)心感受。反之,心理健康不良的人格外冷漠,把自己包得緊緊的,在心理封閉的同時(shí)也隔絕了大千世界的信息。 九、心理健康的人有信念,開放自己,有士氣表達(dá)自我。反之,缺乏自信、封閉自己,不表達(dá)自己。 十、心理健康的人關(guān)懷和愛惜他人,心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。 十一、心理健康的人處理問題有彈性,反之僵硬,一成不變。 十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的,高水平自我防衛(wèi)的人會(huì)很孤獨(dú),人際關(guān)系會(huì)消失長久的障礙。 十三、心理健康的人對(duì)自己和他人都有正確的期望。 十四、心理健康的人愿意面對(duì)新閱歷,富有挑戰(zhàn)性,情愿嘗試新的事物,讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之,就是很抗拒新的閱歷,不情愿冒險(xiǎn),可怕失敗,最終變得小心翼翼,丟失許多的機(jī)會(huì)。 十五、心理健康的人主動(dòng)、從容拘束。心理不健康的人特別簡單緊急,說明內(nèi)心的穩(wěn)定性不是很好。 十六、心理健康的人獨(dú)立自主,相反就是依靠他人。 十七、心理健康的人特別堅(jiān)毅,面對(duì)挫折有更柔韌而堅(jiān)韌的彈性,信任通過自己的努力可以轉(zhuǎn)變?cè)S多的事情。心理健康不良的人做事簡單半途而廢。 十八、心理健康的人以現(xiàn)在和將來為方向。心

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