家庭一周菜譜之歐陽(yáng)地創(chuàng)編_第1頁(yè)
家庭一周菜譜之歐陽(yáng)地創(chuàng)編_第2頁(yè)
家庭一周菜譜之歐陽(yáng)地創(chuàng)編_第3頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、歐陽(yáng)地創(chuàng)編第一套:星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早 餐饅頭貫窩頭肉包子花卷菜包子面包花卷、牛奶或豆奶牛奶豆奶牛奶豆奶牛奶慝荷包蛋鹵貴咸鴨貴慝荷包貴煎雞蛋慝雞蛋醬黃瓜豆腐乳午 餐米飯米飯慢頭米飯米飯米飯米飯香菇菜心肉末茄子鴨黃豆燒牛肉黑木耳肉片炒菜花五香魚(yú)黑木耳炒雞丁糖醋帶魚(yú)子海帶湯干煽四季豆紅燒平魚(yú)煉子雞丁黃豆芽炒胡 蘿卜糖醋白菜絲瓜湯雞蛋湯白蘿卜海帶 排骨湯香菇青菜湯香菇湯南瓜湯晚 餐綠豆粥干煽豆角稀飯炒面稀飯芹菜肉包子饅頭韭菜豬肉餃子菜包豆沙包淸炒波菜青蔥花餅西紅柿雞蛋玉米粥豆豉油麥菜蝦皮冬瓜青椒肉絲椒土豆絲青板芹粟肉肉末燒豆腐番茄炒賀肉末炒莊豆魚(yú)香肉絲第二套:星期星期二星期三

2、星期四星期五星期六星期日早牛奶小米粥牛奶牛奶豆?jié){牛肉而豆?jié){包子蒸餃面包雞蛋餅小籠包豆?jié){饅頭饅頭米飯饅頭米飯米飯饅頭午 餐孑IHT花生來(lái)木耳炒肉満炒四李豆紅燒且腐晴炒空心菜紅坯肉苦瓜燉雞腿芹菜炒香干魚(yú)頭燉豆腐涼拌三絲醋溜土豆絲排骨燉東瓜湯火爆腰花蒸魚(yú)塊涼拌黃瓜肉末豆角紅燒魚(yú)塊雞蛋湯豆芽炒粉絲晚紫菜蛋湯米飯饅頭米飯腰果炒菜花饅頭米飯清蒸鯽魚(yú)絲瓜湯土豆燒牛肉排骨燉海帶白菜炒豬肝南瓜燉排骨筍尖炯豆腐尖椒肉絲洋蔥炒肉醬牛肉炸雞腿茄子燒肉炒鱗絲燒茄子米飯肉末炒豆腐香菇炒小白菜青椒炒雞蛋炒蒜苗第三套:星期星期二星期三星期四星期五星期六星期日早米粥雞貴稀飯牛奶花卷雞蛋油餅豆?jié){牛奶牛奶雞蛋米炳豆?jié){雞蛋對(duì)蛋餅干慝蛋粥豆腐腦午花卷米飯米飯饅頭饅頭饅頭米飯歐陽(yáng)地創(chuàng)編餐冬瓜紫菜湯淸炒蝦仁涼拌皮蛋冬瓜湯香菇炒豆腐尖椒上豆絲燉牛肉肉絲炒芹菜蒜茸茄子肉絲芹菜燒茄子魚(yú)丸湯麻辣雞絲炒素什錦涼拌絲瓜番茄炒雞蛋肉末炒豆角韭菜炒就魚(yú)渡菜炒雞賀晚米飯米飯饅頭米飯米飯米飯饅頭冬瓜紫菜湯豆腐湯清蒸魚(yú)冬瓜紫菜湯醋溜土豆絲冬瓜紫菜湯紅燒帶魚(yú)涼拌筍絲肉絲炒豆芽冬瓜湯炸蝦炒空心菜香酥雞腿糖醋圓白菜黃瓜炒雞蛋香菇炒肉絲毛豆炒豆腐下冬瓜骨頭湯黃豆炒香干燉海帶第四套星期星期二

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論