探討如何對中小學生實施心理健康教育

1、探討如何對中小學生實施心理健康教育良好的心理素質是人全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中一項十分重要的內容。走進新課程，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念深入人心，它比以往的教育更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的個性張揚和尊嚴維護。這意味著，今天的老師們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且應當成為合格的心理輔導員，自覺承擔起開展心理健康教育的新任務。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育就顯得尤為重要。筆者就在新課程改革中對小學生心理健康教育談一些自己的工作體會：一、透析影響小學生心理健康的主要因素1、社會因素不可

2、小視隨著市場經濟逐步深入，人們的生活發(fā)生了質的變化。新鮮事物層出不窮，大千世界，五彩繽紛，令人目不暇接。同時，大眾傳媒也無處不在，出于商業(yè)營利目的競爭欺詐，而置孩子教育于不顧，宣揚金錢名利經過這些長時間熏洗，對自覺抵制力較差、自我意識尚未形成的小學生來說，必然造成學生的畸形心理，極大地障礙了學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。2、家庭因素潛移默化家庭是小學生的第一所學校，家長是學生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。當前，小學生中大部分是獨生子女，處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中，備受家人的寵愛，他們一般表現為意志不堅強，缺乏

3、進取精神，樂于生活享受。值得注意的是，我們在接觸眾多的學生家長后，發(fā)現很多家長對學生的要求較高，從而在學習上對學生形成了一種壓力，形成與家長抵觸的心理。還有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長對子女常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。3、學校因素至關重要全國上下雖然大力推行“素質教育”，但“應試教育”對人們的影響仍

4、然根深蒂固。學校評價教師、教師評價學生的“法寶”仍然是“分數”。持久的“高壓”政策，使學生產生了厭學、厭教情緒，有苦說不出，久而久之，學生都變得性情冷漠、動作機械、思想消極，以致使其產生焦慮。教師的諷刺、挖苦，易激起成績差學生的逆反心理，甚至“破罐子破摔”，不求上進，失去了生活與學習的激情和快樂！因而學校的教育也是影響小學生心理健康的因素之一。二、聚焦小學生心理健康教育的實施辦法（一）創(chuàng)設和諧舒適的教育教學環(huán)境 “給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一片綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由涂描；給孩子一片飼養(yǎng)園，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂地成長！”相信，給孩

5、子們一個空間，他們會還給我們一個驚喜！我們都知道，學生在校時間要遠大于在家的時間，創(chuàng)設優(yōu)美、安全、 舒適的物質環(huán)境非常重要。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經驗，誘發(fā)小學生多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。近幾年來，我校非常注重創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境文化，滋養(yǎng)師生心靈。如今，走進我們的校園兩座教學樓宛如一對孿生姐妹，拔地而起，相依而立。在資金十分緊張的情況下投入近百萬元改善辦學條件，并對校園進行了整體規(guī)劃，將占地近2萬平方米的校園劃分為教學區(qū)、游戲區(qū)、體育器材區(qū)、休閑區(qū)、生物園區(qū)、學前教育區(qū)等六個區(qū)域。每到夏季校園內綠草茵茵、鮮花爛漫、彩

6、蝶飛舞，石桌、石凳分布其中。由爬山虎墻天然打造的“溫馨滿屋”、西側圍墻上惟妙惟肖的卡通形象，與活潑的學生構成了一幅多彩、靈動的圖畫。走進校園，校大門口前面20延長米的漫畫長廊，是我校學生的精彩的漫畫作品，每天都吸引著眾多社會人士和我校師生的視線。走進廊道，讓每面墻壁都會說話、每個角落都能育人，這些措施為我校實施文化育人打下了堅實的基礎。專家題詞、名人字畫、警句妙語、師生作品、領導及我校小名星們的照片走廊墻壁上隨處可見，尤其是那一幅幅學生稚潤的漫畫作品，更會令人在驚詫之余，透出幾分稱贊與欣慰。孩子們的自信傾注于畫筆中，孩子們的智慧流瀉于圖畫上，充滿著藝術，充滿著靈氣。走進教室，師生們精心設計、親

7、手布置的各種活動園地、漫畫專欄根據每月的教育主題定期更換新內容，大大美化了校園環(huán)境文化，開拓了師生視野，增加了校園的人文氛圍和文化韻味。創(chuàng)設這樣和諧、整潔、優(yōu)美、舒適的教育教學物質環(huán)境，喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣，融洽了師生關系，改善了學生心理健康環(huán)境。（二）打造強大的心理健康教育師資隊伍搞好師資隊伍的建設，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。要積極開展對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓。學校要逐步建立在校長的領導下，以思想品德課、班主任和隊干部為主體、專職心理輔導教師為骨干，全體教師共同

8、參與的心理健康教育工作體制。學校對每個教師都應提出重視對學生進行心理健康教育的要求，使教師樹立關心學生心理健康的意識，要創(chuàng)設和構建一個心理健康教育的良好環(huán)境。開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行對學生都有較大影響。為了學生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：1、尊重學生?！霸撋欠褡鹬貛熼L”是班主任評定一個學生品行的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎？”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私。希望受到別人的尊重，是人人向往的一種情景，尤其是為人

9、師者，我們的責任是采取積極有效的辦法，去及時地發(fā)現并對學生表示真誠的認可。2、跨越“代溝”。教學中，對待學生要公平、公正，絕對不能感情用事。我們都知道，成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的決定。教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走近老師和老師攀談并

10、成為朋友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。3、追求誠信?！罢\信”這詞不只是適用于商品社會，也是我們教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮?。粦辛藢W生某些事情，過后又不認帳；有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢？師生真誠相對，理解鑄就成長。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈?！蔽覀冎挥型ㄟ^各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。新課程倡導我們

11、“蹲下來看學生“，它不在于蹲下來的形式，而在于實質，放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，用信任換信心，讓學生切實感覺到你就是他的朋友，這樣你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。4、傾注真愛。師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生

12、的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，讓學生的精神得到依靠。讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。（三）努力拓寬心理健康教育的有效渠道1、上好心理健康教育課。面向全體學生進行心理健康教育。我校把心理健康教育納入課堂教學，每個班級間周一節(jié)，要求心理健康教師做到認真?zhèn)湔n。把學生難懂的知識、理論生動化、形象化，使學生容易接受，明確知識、矯正觀念，以正確的態(tài)度對待自己的心理沖突。使每個學生都能掌握介紹自己，了解別人，與人交往的技能，以及如何表達自己的喜、怒、哀、樂，進行心理自我調節(jié)，防患于未然的方法。2、寓心理健康教育

13、于各學科教學中。教學中，每一位教師都應該充分利用所教學科的特點和內容，進行適機有效的心理健康教育，如一篇課文，一個歷史故事，一個案例等等，都可借機引導學生分析心理變化對精神品質形成的影響。每一位教師在上課時，都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾；減輕學生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習；發(fā)現并表揚學生的優(yōu)點，尤其是“弱視群體”，更應及時發(fā)現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們積極進取。 3、定期參加有益的社會實踐活動。讓學生走出校園，走上社會，多參加有益的社會實踐活動，

14、學生不僅可以學到書本之外的知識和技能，還能增強社會適應能力，并且把書本知識與社會知識有機結合起來。由學校小課堂走進社會大課堂，讓學生從中學會了尋找“美”，體驗“美”，創(chuàng)造“美”，鍛煉了組織性、紀律性、自制力，增強了克服困難的意志和信心。4、充分發(fā)揮班報、板報、學校廣播站的宣傳作用。辦好班報、板報，指導學生閱讀一些健康、有益、積極向上的文學作品，利用一切可利用的校園空間，積極宣傳健康向上，指導學生以正確的人生觀和世界觀，客觀、理智地對待學習成績，面對困難、缺點，避免陰暗心理的產生。5、對癥下藥，開展個別心理輔導。小學生正處于成長的高峰期，他們在自我調控，適應環(huán)境，承受挫折方面能力明顯較差，面對紛

15、繁復雜的社會生活環(huán)境，在學習、生活、交往和自我意識方面會遇到或產生各種心理問題，特別是一些敏感問題。如好朋友之間有了矛盾怎么辦？或偶犯錯誤,丟了面子,受到批評,自尊心受到傷害等問題。這時,學生急需與心理老師進行個別交流。他們的心理困擾多數屬于成長中的正?，F象。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生，教師要及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。我們的做法：一是通過心理談話和咨詢，了解個別學生的心理問題現狀，并在談話過程中對所了解的心理問題進行解釋和輔導，指明克服這些問題的方法；二是針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質的目

16、的；三是對有嚴重心理問題的學生，通過科學的心理測驗和診斷，找出心理病原，再運用心理治療方法進行治療。6、整合資源，搞“一體化教育”。加強與家長的聯系與配合，雙方通過坦誠、友好的交流，統一目標、統一思想、統一方法、統一步調，搞好“一體化教育”。定期開好家長會，向家長匯報學生在校表現，向家長了解學生在家表現，征求家長的意見，雙方探討合理的“一體化”教育計劃和目標。不定期家訪跟蹤調查家長教育效果，以及學生在家的真實表現，查找問題的原因，及時調整工作思路和方法，做好學生心理疏導工作。對家長心理健康程度進行摸底，并陳述利害，減少或杜絕家庭因素造成的負面影響?！巴映升垺钡乃枷?，“小皇帝”獨尊制或封建家長制的管理，都對學生產生很大的心理壓力，疏導家長的心理壓力，指導家長樹立正確的教育觀和教育方法，以及建設良好的家庭環(huán)境，對于學生健康心理的發(fā)展起著重要作用?？傊訌妼W校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生心