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文檔簡介

1、電大文利心得體會 電大心得體會 2021年的春天，我走進了金壇廣播電視大學的大門。面對這來之不易的學習機會，我暗下決心，一定要努力學習各學科的知識。下面我就電大學習情況談一談的心得體會。 一、制定個人自主學習計劃，并認真堅持履行計劃。學期初，我制定了個人學習計劃，規(guī)劃了自己的自習時間和參加小組活動的日程安排。 二、會獨立學習的學習方法，掌握好的學習方法比取得好的成績更重要。 三、認真做好平時作業(yè)。因為平時作業(yè)是根據課程教學要求精心設計的， 其目的是檢查學生學習進度，為教學的溝通提供一個互相反饋的渠道。 四、積極參與學習小組活動。小組活動是開放教育中經常采用的一種學習 形式。學習小組的成員可以經

2、常在一起討論學習上的問題，交流學習心得和體會在互幫互學中共同提高。 五、搞好考前復習?？记皬土暿菍W習過程的最后階段，需要制定一個清晰的復習計劃。 以上五點是我在金壇電大的一些自主學習體會。在學習的過程中我不僅學到了專業(yè)知識，還養(yǎng)成了自主學習的習慣。我非常感謝電大給我們這些在職人員提供了這么好的學習機會和這么方便的學習條件，同時也要感謝我的班主任老師對我們付出的辛勤勞動，我們一定要更加倍地努力學習，爭取取得更好的成績。 佘紅霞 2021年10月20日 取鮮苦瓜160克（干品80克），開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用35日可顯效。 .每日晚飯后用溫開水漱凈口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍

3、表面，含12分鐘，然后咽下，重復23次，連續(xù)治療23天可痊愈。 每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續(xù)3天，就可治愈口腔潰瘍。 采八九個帶花萼的小月季花，搗爛，加一小杯蜂蜜調成糊狀，涂口瘡患處，一般35次即愈。 將維生素藥片12片壓碎，涂于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。 選用全脂奶粉，每日23次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服。晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。 取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加入2毫升涼開水浸透成為稀糊液備用。用藥時先清潔口腔，然后用干凈的棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍表面，以餐前1015分鐘用藥為佳，每日3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可達到止痛效果，進餐無疼痛，增進食欲。小潰瘍12天可痊愈；多發(fā)性潰瘍用藥3天痊愈。 第 3 頁 共 3 頁免責聲明：

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