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1、陽光心態(tài)，幸福人生陽光心態(tài)，幸福人生幸福人生從一名優(yōu)秀老師起步幸福人生從一名優(yōu)秀老師起步 幸福感(F)=幸福系數(shù)(K)*渴求度(Q)*被滿足度(Z) .因?yàn)?滿足度（Z）=渴求的事物實(shí)際被滿足值/（除以）所渴求事物的期望值因?yàn)?渴求度（Q）=所渴求事物的期望值/（除以）所渴求事物正常的期望值所以 幸福感=幸福系數(shù)(K)*（乘以）所渴求事物實(shí)際的被滿足值/（除以）所渴求事物正常的期望值半成品精品廢品毒品能力心態(tài)幸福是因?yàn)閼B(tài)度，成功是因?yàn)閼B(tài)度，優(yōu)秀是因?yàn)閼B(tài)度人生三條路：為成功者工作和成功者合作工作讓成功者為自己工作心態(tài)樹積極心態(tài)積極的碩果消極心態(tài)消極的苦果蒙古皇帝運(yùn)動(dòng)員敗給了誰屢戰(zhàn)屢敗&屢敗屢戰(zhàn)A
2、BC情緒理論心理學(xué)家艾利斯事物本身并不影響人，人們只受對(duì)事物看法的影響ABC情緒論：人的情緒主要根源于自己的信念以及他對(duì)生活情境的評(píng)價(jià)和解釋的不同。前因（Antecedent）+信念（Belief）結(jié)果（Consequence）思維方式按成功者的方式思考問題一、改變的軌跡；二、ABC情緒理論；三、理性思考與非理性思考平平淡淡的人生差不多就行，隨遇而安，不求有功但求無過，槍打出頭鳥，退一步海闊天空差不多就行，對(duì)得起這份工資就行，到點(diǎn)就下班，不會(huì)主動(dòng)去做或多做，稍遇挫折，就認(rèn)為成功是少數(shù)人的事平平淡淡觀念行動(dòng)結(jié)果積極進(jìn)取的人生永爭(zhēng)第一，不做則已，要做就最好，付出皆有回報(bào)，不成功則成仁.事不做完不下班，奉獻(xiàn)精神與主動(dòng)意識(shí)強(qiáng)，跌到了爬起來，直到成功成就事業(yè)我是一切的根源能力圈成長(zhǎng)的痛苦沙漠與仙人掌神經(jīng)病的定義命運(yùn)？命運(yùn)？請(qǐng)注意你的思想，因?yàn)樗枷雽⒊蔀檠哉Z；請(qǐng)注意你的思想，因?yàn)樗枷雽⒊蔀檠哉Z；請(qǐng)注意你的言語，因?yàn)檠哉Z將成為行動(dòng)；請(qǐng)注意你的行動(dòng)，因?yàn)樾袆?dòng)將成為習(xí)慣；請(qǐng)注意你的習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣將成為品格；請(qǐng)注意你的
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