中小學(xué)生近視的預(yù)防措施6頁

1、學(xué)生近視防控工作措施目前，各校體檢發(fā)現(xiàn)學(xué)生近視率多呈上升趨勢，學(xué)生造成近視的原因很多，比如看書寫字的姿勢不正確，看電視或上網(wǎng)的時間太久，做眼睛保健操的手法不正確等。那么我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？我校根據(jù)實際情況，制定了以下預(yù)防措施： 一、改善教學(xué)設(shè)施，創(chuàng)造健康的教學(xué)環(huán)境。 1、從學(xué)前班做起，保證每個教室內(nèi)光線充足，并重新檢查了日光照明燈的照明情況，對壞的及時更換。2、每個教室都安裝了符合標準的窗簾，以防黑板反光，要求老師的書寫板書要有條理，字跡工整，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認。3、重新檢查桌椅板凳高度，按國家中小學(xué)校建筑設(shè)計規(guī)范統(tǒng)一制定。其中檢測前排邊坐的學(xué)生與黑板遠端形成的水平視角不小于

2、30度。這樣可以盡量避免學(xué)生長時間斜著眼聽課。4、學(xué)校規(guī)定每兩周調(diào)換一次座位，方式為兩邊與中間對換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。5、每個教室都有一張視力表，以方便學(xué)生隨時檢查自己的視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。6、每個教室都張貼注意用眼衛(wèi)生的宣傳畫。 二、合理安排課程和作業(yè)，保證學(xué)生眼睛有充足的睡眠時間。1、在素質(zhì)教育的基礎(chǔ)上，我校注重了培養(yǎng)學(xué)生獨立發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，努力創(chuàng)造一個輕松活潑的教學(xué)氛圍。2、教師認真?zhèn)湔n，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。3、我校在下午兩節(jié)課后安排了半個小時的大課間活動，以便豐富學(xué)生的業(yè)余知識，要求不得利用此時間寫作業(yè)和讀書

3、。要有老師組織戶外活動，以便使學(xué)生的眼部肌肉得到充分放松。4、對家庭作業(yè)進行了適當調(diào)整，從而可以減輕學(xué)生的用眼負擔。 三、定期向?qū)W生講解正確用眼保護視力的方法和意義，并且做好監(jiān)督工作。四、繼續(xù)配合疾病控制中心搞好每年一次的健康檢查工作，對查出視力下降的學(xué)生，通知家長的同時，要及時和該學(xué)生進行談話，共同找出視力下降的原因。針對原因進行糾正。五、開展形式多樣的防近視宣傳教育和指導(dǎo)，如防近視知識講座、廣播、大屏幕宣傳等。六、學(xué)校每年要進行四次視力狀況監(jiān)測，并要認真統(tǒng)計分析，分類指導(dǎo)。1、教育孩子看電視距離和時間要適當，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要

4、嚴重。2、學(xué)生預(yù)防近視的關(guān)鍵要做到以下幾點：（1）看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺。（2）看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望。（3）每天做眼保健操。（4）不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時看書；不要在強光或弱光下看書。 學(xué)生近視防控工作實施方案 （一）加強規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理學(xué)生近視防控工作。 1、將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，按照中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)，落實各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的近視防控工作機制。 2、制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。

5、嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證中小學(xué)生睡眠時間。 3、切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔。改進教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間。 （二）建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學(xué)生認真做好眼保健操。 1、根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每兩周可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。 2、建立視力定期監(jiān)測制度。每

6、學(xué)期對學(xué)生視力狀況進行兩次監(jiān)測，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理，并有針對性地實施相關(guān)近視防控措施。 3、堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學(xué)生每天參加一小時體育活動。 （三）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 1、按照中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求，在學(xué)校師生及家長中，廣泛深入開展視力保護宣傳教育。 2、每月利用廣播、大屏幕宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼睛保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)

7、生習(xí)慣。 3、每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學(xué)生進行一次保護視力教育，使之與經(jīng)常性近視防控宣傳教育有機結(jié)合，促使近視防控宣傳教育經(jīng)?；⒅贫然?。 4、教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中，隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠眺。 5、通過家長會、家長群等多種形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。 6、每年6月6日的全國愛眼日，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的近視防控宣傳活動，積極爭取和動員專業(yè)機構(gòu)的參與，擴大宣傳的效果。 （四）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。 1、保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2 米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過8米，中學(xué)不超過8.5米。