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1、6第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍第三課 發(fā)現(xiàn)自己第二框 做更好的自己 1.情感態(tài)度與價(jià)值觀:以積極的態(tài)度去接納自己、欣賞自己,主動(dòng)改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能,在日常生活中主動(dòng)去做更好的自己。2.能力目標(biāo):學(xué)會(huì)接納與欣賞自己,提高自我反省和分析與歸納概括、辯證思維的能力。3.知識(shí)目標(biāo):了解接納、欣賞自己的具體要求;明確做更好的自己的途徑;正確認(rèn)識(shí)每個(gè)人之間潛能的異同,掌握改正缺點(diǎn)、發(fā)掘潛能的方法。 如何做更好的自己 做更好的自己的途徑,在學(xué)習(xí)生活中踐行更好的自己。 1.播放歌曲:飛得更高。設(shè)問(wèn):這首歌給我們哪些啟示?2.學(xué)生:思考回答??偨Y(jié):認(rèn)識(shí)自己、尊重自己、接納和欣賞自己。我們成不了別人,卻可以努力做更好的自
2、己。 知識(shí)點(diǎn)1 接納與欣賞自己1.活動(dòng):分享“我的生命線”解讀生命線的含義及其任務(wù):下面的一條線,代表了一個(gè)人從出生到死亡的整個(gè)過(guò)程。請(qǐng)你找到適當(dāng)?shù)奈恢?,把它?標(biāo)出來(lái),代表你今天的年齡。你了解自己?jiǎn)???qǐng)標(biāo)注出以下各項(xiàng)。全班分享。設(shè)問(wèn):通過(guò)分享,我們發(fā)現(xiàn)了共性的問(wèn)題,是什么?總結(jié):世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn),每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。2.自我反?。耗懔私庾约河心男﹥?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處、有哪些缺點(diǎn)和不足?請(qǐng)完成下列句式(填寫出5句)。我喜歡我自己,是因?yàn)椋?)我不喜歡我自己,是因?yàn)椋?)全班分享。設(shè)問(wèn):你會(huì)抱著
3、怎樣的態(tài)度面對(duì)自己的缺點(diǎn)與不足?生:思考回答??偨Y(jié):每個(gè)人都是不完美的,成長(zhǎng)路上我們要學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度去面對(duì)缺點(diǎn)和不足。要正視自己的缺點(diǎn)和不足,接納自己,主動(dòng)改正缺點(diǎn)。設(shè)問(wèn):我們需要接納自己的哪些方面呢?生:思考回答。歸納:要接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。設(shè)問(wèn):接納自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處是容易的,而接納自己的不完美有時(shí)候會(huì)很難,如:和別人相比,個(gè)子矮、上課不敢發(fā)言等,我們?cè)撛趺崔k呢?生:思考回答??偨Y(jié):我們需要向小品演員潘長(zhǎng)江學(xué)習(xí),接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。3.案例分析多媒體呈現(xiàn):
4、雖然當(dāng)時(shí)認(rèn)識(shí)到自己沒(méi)有跳舞的天賦,放棄了跳舞,但是后來(lái)我又去了舞蹈排練廳,再試。哈哈,果然還是不行,比想象中更難。我堅(jiān)持跳了一個(gè)月,動(dòng)作依舊不標(biāo)準(zhǔn),協(xié)調(diào)性差,還經(jīng)常跟不上節(jié)奏,我確認(rèn)自己永遠(yuǎn)沒(méi)有機(jī)會(huì)達(dá)到專業(yè)舞蹈演員的標(biāo)準(zhǔn),但是,我和隊(duì)友一起笑,在舞群里一起秀,這是最大的快樂(lè)?!薄拔掖_實(shí)沒(méi)有天賦,但是,我也能更好呀,我就是這么個(gè)笨笨的很努力的自己。設(shè)問(wèn):認(rèn)識(shí)到自己沒(méi)有舞蹈天賦,但是后來(lái)還和隊(duì)友在舞蹈排練廳快樂(lè)跳舞,這說(shuō)明了什么?生:思考回答??偨Y(jié):認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足,但是愉快地接納自己不滿意的地方,并且努力去改變,欣賞自己的獨(dú)特、進(jìn)步和努力。4.活動(dòng):夸夸我自己活動(dòng)要求:說(shuō)說(shuō)自己努力的經(jīng)歷、
5、自己為班級(jí)所做的奉獻(xiàn)、自己為社會(huì)所做的奉獻(xiàn)。全班分享。設(shè)問(wèn):該活動(dòng)給我們哪些啟示?總結(jié):活動(dòng)讓我們意識(shí)到我們自己也是一片風(fēng)景,有自己的獨(dú)特,有自己的長(zhǎng)處,更有自己積極向上的人生態(tài)度和自己為他人、為社會(huì)所做的貢獻(xiàn),我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。設(shè)問(wèn):從活動(dòng)中,學(xué)會(huì)欣賞自己需要注意什么?生:思考回答??偨Y(jié):學(xué)會(huì)欣賞自己,才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢(shì),但是欣賞自己不是驕傲自大,目中無(wú)人,我們也需要認(rèn)識(shí)到班級(jí)的團(tuán)結(jié)進(jìn)步不僅有我們自己的奉獻(xiàn),更有其他同學(xué)的奉獻(xiàn);社會(huì)的和諧美好,不僅有我們的付出,更是有無(wú)數(shù)人的付出,因此我們不僅要展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也需要欣賞他人的美麗;不僅能為自己鼓掌,也要為他人喝彩,互相學(xué)習(xí),共同提高
6、,努力做更好的自己。 知識(shí)點(diǎn)2 我要飛得更高(一)探究與分享:如何做更好的自己(1)多媒體呈現(xiàn):教材第34頁(yè)圖片材料。設(shè)問(wèn):你將如何回答三位同學(xué)的困惑?生:思考回答??偨Y(jié):完全接納自己,并不代表著不能繼續(xù)追求進(jìn)步。做更好的自己,需要充分運(yùn)用自己的優(yōu)點(diǎn),不斷取得更大的進(jìn)步。同時(shí),更需要主動(dòng)改正缺點(diǎn),要有勇于改正缺點(diǎn)的勇氣。不斷努力去實(shí)現(xiàn)理想中的自我,我們還需要發(fā)掘自己的潛能,努力去探索未知的自己。(2)說(shuō)一說(shuō):上面談到你不喜歡自己的地方,也就是自己的不足和缺點(diǎn),我們要以積極態(tài)度改正缺點(diǎn)和不足,請(qǐng)你列舉兩項(xiàng)缺點(diǎn)和不足,說(shuō)一說(shuō)改正缺點(diǎn)、不足的方法和需要注意哪些問(wèn)題。生:思考回答??偨Y(jié):改正缺點(diǎn)的具體
7、方法:具體清楚地描述自己的缺點(diǎn)。如:做事馬虎、拖延等;從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。如:上課不注意聽(tīng)講等;及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所做的努力。如:在記事本上給自己畫一個(gè)“笑臉”;請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。如:父母、老師或好朋友等;在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。如:在學(xué)習(xí)小組內(nèi)承諾等;運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。講授:缺點(diǎn)的形成不是一蹴而就的,改正缺點(diǎn)也需要一個(gè)過(guò)程。在改正任何一個(gè)缺點(diǎn)的過(guò)程中,我們需要有決心、信心、勇氣和持之以恒的毅力。其實(shí),改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。(3)多媒體呈現(xiàn)寓言故事:一只兔子在覓食的時(shí)候被一只獵狗發(fā)現(xiàn),獵狗立即向兔子撲去,抓到兔子一定又能得到主人的
8、獎(jiǎng)賞。兔子發(fā)現(xiàn)獵狗向自己撲來(lái),兔子飛跑起來(lái)。結(jié)果獵狗沒(méi)有抓到兔子。事后有人問(wèn)獵狗為什么沒(méi)有追到兔子,獵狗說(shuō)這只兔子跑得太快了,自己已經(jīng)盡力了,大不了得不到主人的獎(jiǎng)賞,最多也就是挨主人一頓罵。當(dāng)問(wèn)到兔子時(shí),兔子說(shuō)自己是在拼命地奔跑,不然就沒(méi)命了。想一想:兔子是如何逃脫的?生:思考回答??偨Y(jié):兔子不是在跑,而是用自己百分之兩百的能量在拼命,在瞬間激發(fā)了生命潛能,成功脫逃了。各顯神通激發(fā)潛能:生活中有很多發(fā)揮潛能的例子。出示材料:運(yùn)動(dòng)會(huì)4100米比賽,某班4名運(yùn)動(dòng)員面對(duì)另一組中的2位體育特長(zhǎng)生也毫無(wú)畏懼,憑借戰(zhàn)術(shù)上的巧妙安排和努力,獲得了冠軍;胡達(dá)克魯斯老人70歲開(kāi)始學(xué)習(xí)登山,隨后20多年矢志不渝,
9、竟以95歲高齡登上日本富士山,創(chuàng)下攀登此山的最高年齡紀(jì)錄;某學(xué)生以前沒(méi)有參加過(guò)辯論賽,但是在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,為了班級(jí)的榮譽(yù),他積極請(qǐng)教老師,查閱資料,和隊(duì)友認(rèn)真準(zhǔn)備,最后在比賽中獲得單場(chǎng)最佳辯手。設(shè)問(wèn):請(qǐng)問(wèn)他們是如何激發(fā)自己的潛能的?生:思考回答。總結(jié):每個(gè)人的潛能都是不一樣的,有運(yùn)動(dòng)方面的,有音樂(lè)方面的,有表演和思維方面的等,通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好,專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域;通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)等,我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。(二)課堂小結(jié)設(shè)問(wèn):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)你有哪些收獲或體會(huì)?總結(jié):做不了太陽(yáng),就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹(shù),就做小草,以自己的綠色裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲!接納自己、欣賞自己,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此的美好,就會(huì)把握好自己的人生;揚(yáng)長(zhǎng)避短、主動(dòng)改正缺點(diǎn)和不足,積極發(fā)掘自己的潛能,為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中,不斷提升自我,做更好的自己! 思考如何做更好的自己 (一)本節(jié)課優(yōu)點(diǎn)精選教學(xué)資源,注重學(xué)生體驗(yàn),緊密聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際,在分享與探究中逐步達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)情境,教學(xué)過(guò)程中注重培養(yǎng)學(xué)生的自主性,精心設(shè)問(wèn),在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上追問(wèn),共同得出結(jié)論;在分析案例、填寫完整句式、自我反省、夸夸自己等活動(dòng)
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