戶外活動安全課件

1、戶外活動安全1戶外活動安全戶外活動安全辛興小學(xué)辛興小學(xué)石素文石素文戶外活動安全21、怎樣保證郊游、野營活動的安全？、怎樣保證郊游、野營活動的安全？2、游泳時應(yīng)注意什么？、游泳時應(yīng)注意什么？3、在游樂場活動應(yīng)注意哪些安全問、在游樂場活動應(yīng)注意哪些安全問題？題？自救：游泳時遇到意外怎么辦？自救：游泳時遇到意外怎么辦？ 流血不止怎么辦？流血不止怎么辦？戶外活動安全31、怎樣保證郊游、野營活動的安全？、怎樣保證郊游、野營活動的安全？（l l）要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。）要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。（2 2）準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。）準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。（3 3

2、）準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。）準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。（4 4）要穿運動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容）要穿運動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容 易磨泡。易磨泡。（5 5）早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。）早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。（6 6）活動中不隨便單獨行動，應(yīng)結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外?；顒又胁浑S便單獨行動，應(yīng)結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外。（7 7）晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。）晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。（8 8）不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。）不要隨

3、便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。（9 9）要有成年人組織、帶領(lǐng)要有成年人組織、帶領(lǐng)。要注意以下各點：要注意以下各點：戶外活動安全42 2、游泳時應(yīng)注意什么？、游泳時應(yīng)注意什么？游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應(yīng)該做到：安全，應(yīng)該做到：l l游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳

4、。2 2要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。3 3下水前要做準(zhǔn)備活動?？梢耘芘懿?、做做操，活動開下水前要做準(zhǔn)備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4 4飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。5 5水下情況不明時，不要跳水。水下情況不明時，不要跳水。6 6發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年發(fā)

5、現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。人前來相助。戶外活動安全53 3、在游樂場活動應(yīng)注意哪些安全問題？、在游樂場活動應(yīng)注意哪些安全問題？近些年來，游樂業(yè)發(fā)展迅速，大大小小的游樂場遍近些年來，游樂業(yè)發(fā)展迅速，大大小小的游樂場遍布各地。去游樂場活動應(yīng)注意的安全事項有：布各地。去游樂場活動應(yīng)注意的安全事項有：l l一定要有家長或老師帶領(lǐng)，活動時要遵守游樂一定要有家長或老師帶領(lǐng)，活動時要遵守游樂場的安全規(guī)定。場的安全規(guī)定。2 2要選擇經(jīng)國家檢測合格，比較安全、正規(guī)的游要選擇經(jīng)國家檢測合格，比較安全、正規(guī)的游樂場。樂場。3 3參加每一項活動，都要嚴(yán)格按規(guī)定采取保險措?yún)⒓用恳豁椈顒樱?/p>

6、要嚴(yán)格按規(guī)定采取保險措施，例如系好安全帶、鎖好防護欄等、不要開玩笑或施，例如系好安全帶、鎖好防護欄等、不要開玩笑或冒險做出一些危險的舉動。冒險做出一些危險的舉動。4 4患病或身體不適時，不要勉強參加活動?；疾』蛏眢w不適時，不要勉強參加活動。戶外活動安全6游泳時遇到意外怎么辦？游泳時遇到意外怎么辦？自救知識自救知識 游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：列自救方法：l l遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面 呼喚他人相助

7、，一面設(shè)法自救。呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。2 2游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即出游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。戶外活動安全73 3游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦

8、亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上一手劃水，一手解開水應(yīng)仰浮在水面上一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。草，然后仰泳從原路游回。4 4游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。出水面。5 5游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上。戶外活動安全8流血不止怎么辦？同學(xué)們在玩耍時碰傷了身體，往往會流血不止，特同學(xué)們在玩耍時碰傷了身體，往往會流血不止

9、，特別是鼻子最容易出血。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取別是鼻子最容易出血。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取下列措施：下列措施：1 1四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。2 2如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如果有干凈棉球，可以把棉球塞進鼻孔里壓迫止血。果有干凈棉球，可以把棉球塞進鼻孔

10、里壓迫止血。另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會使血管收縮，另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會使血管收縮，從而達(dá)到止血的目的。從而達(dá)到止血的目的。戶外活動安全9外出時迷失了方向怎么辦？同學(xué)們獨自外出到陌生的地方，可能會忘記或辨認(rèn)不清來時的同學(xué)們獨自外出到陌生的地方，可能會忘記或辨認(rèn)不清來時的方向和路線而無法返回；和家人、同學(xué)等一起出行，也可能發(fā)方向和路線而無法返回；和家人、同學(xué)等一起出行，也可能發(fā)生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎么辦呢？生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎么辦呢？l平時應(yīng)當(dāng)注意準(zhǔn)確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、平時應(yīng)當(dāng)注意準(zhǔn)確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。等，以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。2在城市迷了路，可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽（電）在城市迷了路，可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽（電）車的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警車的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。求助。3在農(nóng)村迷了路，應(yīng)當(dāng)盡量向公路、村莊靠近，爭取當(dāng)在農(nóng)村迷了路，應(yīng)當(dāng)盡量向公路、村莊靠近，爭取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?。如果是在夜間，則可