愛牙護(hù)齒小報

1、塘 棲 三 小 301班 王 成 章 2006年2月25日 益達(dá)護(hù)齒專家呼吁“隨時護(hù)齒，從我做起”在北京、南京等城市開展的“隨時護(hù)齒，從我做起”益達(dá)小學(xué)生校園口腔健康教育計劃告一段落。活動是由中國關(guān)心下一代委員會、中國教育學(xué)會基礎(chǔ)教育學(xué)制委員會、江蘇省教育廳和箭牌口香糖聯(lián)合發(fā)起，自去年9月20日全國愛牙日開始在北京、南京等地推出，引導(dǎo)兒童養(yǎng)成早晚使用含氟牙膏刷牙，定期進(jìn)行口腔檢查，少吃甜品和含糖飲料，餐后和零食后咀嚼無糖口香糖等良好護(hù)齒習(xí)慣。箭牌公司表示，對于獲得益達(dá)校園口腔教育基地稱號的學(xué)校，他們將長期給予一定的資金支持，用于口腔健康教育知識的深度宣傳。我們杭州的小朋友也要響應(yīng)這一號召。在牙

2、齒健康日漸受到重視的今天， 益 呵 具有護(hù)齒防蛀的無糖口香糖便成了口香糖市場發(fā)展的重點(diǎn)方向。益達(dá)作為第一個受到中華口腔學(xué)會權(quán)威 達(dá) 護(hù) 認(rèn)證的護(hù)齒口香糖產(chǎn)品和中國護(hù)齒第一品牌，正全力向消費(fèi)者提供專業(yè)的護(hù)齒產(chǎn)品，同時通過深入推進(jìn)益 健 口 達(dá)“中國護(hù)齒計劃”公益活動，讓更多的人們得以擁有健康的生活。 齒 腔要想有一副健康的牙齒，掌握一些保護(hù)牙齒訣竅。是必要的。訣竅一：自我保健意識。不少人認(rèn)為牙痛不是病，平時不注意口腔保健，有病不及時治療。自我保健法就是堅持早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，以清除牙菌斑、軟垢。訣竅二：減少各種致病因素。要節(jié)制甜食、甜飲料的攝入，降低唾液及齦溝液的酸度，以減少齲齒和楔狀缺

3、損的發(fā)生率。訣竅三：施用保健法。每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對叩數(shù)十下，能促進(jìn)牙體和牙周組織血液循環(huán)，同時在洗臉時，用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力，從而防止牙周病。訣竅四：去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒，不吃過燙和辛辣的食物，拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖，除去不良的修復(fù)體，以避免慢性不良刺激?？谇槐＝〉蔫€匙就掌握在每個人自己手中，一分呵護(hù)一分健康，愿健康的牙齒伴你終生。(1)早晚要刷牙，飯后要漱口每日早早晚刷牙，飯后要漱口，徹底清除牙菌斑，是預(yù)防齲齒的有效辦法。尤其是臨睡前刷牙更加重要。(2)健康的飲食、少吃糖果不吃零食食物是否有營養(yǎng)，亦會影響牙齒和牙齦的健康

4、。兒童應(yīng)該多吃蔬菜、水果、牛奶等，并且要喝大量的水或飲料。減少吃含糖食物的次數(shù)和不吃零食，睡前不能吃東西。 (3)選用含氟牙膏兒童應(yīng)經(jīng)常使用含氟牙膏，可預(yù)防齲齒（高氟區(qū)兒童除外）。由全國牙防組認(rèn)可的含氟牙膏，安全有效。 (4)使用保健牙刷保健牙刷是根據(jù)口腔保健的需要而設(shè)計的，具有刷頭小，刷毛柔軟，刷毛末端磨圓等特點(diǎn)，有利于徹底消除牙菌斑。兒童應(yīng)使用特別為他們設(shè)計的兒童或?qū)W生保健牙刷。 我 為了保護(hù)好我的牙齒，沈阿姨給我買了一個電動牙刷。這個牙刷 的 真可愛！外形像個火箭，火箭頭上有紅白相間的刷子，中間的火箭艙里坐電 著一個宇航員，這便是電動牙刷的開關(guān)，只要輕輕一按頭上的刷子就會轉(zhuǎn)動 動起來，火

5、箭的尾部可以站立在桌上，打開底座里面裝有兩節(jié)七號電池。牙 自從有了這個牙刷，我每天早晨、晚上都要刷牙，把牙齒刷得白白的，亮刷 亮的，好堅固??！您一定愿意自己的牙齒潔白完整而又牢固吧？那就請您根據(jù)德國萊茵時報的報道，使用護(hù)牙潔齒的三件寶：“蔥頭、白水、荷蘭芹”吧。 根據(jù)萊茵時報6月8日的報道，蔥頭中含有一種名叫硫醚的化合物，它能殺死引起齲齒的病菌，從而保護(hù)了牙齒的健康。但是，美中不足的是，硫醚有一種特殊的味道，不僅使一些人不愛吃蔥頭，也使吃了蔥頭的人事后呼氣時總呼出不好的味道。這時，荷蘭芹就派上了用場：只要嚼上一些新鮮的荷蘭芹，這些令人尷尬的味道就會消失。這是德國民間的一個“偏方”，據(jù)說也能防止口臭，萊茵時報說德國的“老奶奶們都知道這個竅門”。最后，經(jīng)常用白水漱口，可以保護(hù)牙齦，讓你的牙齒牢牢固定，從而有一口潔白牢固的牙齒。成熟牙菌斑的形成一般需要天左右，如果堅持做到 “早晚刷牙、飯后漱口”，就可以達(dá)到消除牙菌斑、清潔口腔的目的，如果能做到每餐飯后都刷一次牙，則效果更佳。牙齒一長出來，就該每天“刷牙”了，比如飯后清水漱口、由父母用棉簽、紗布等擦拭牙齒。牙齒出全后，父母就要帶著孩子用