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文檔簡(jiǎn)介

1、概述概述 物理治療: 電 光 聲 磁 熱 冷 水 力 第1頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)動(dòng)療法運(yùn)動(dòng)療法 effects作用: to prevent and improve the disable or handicap 預(yù)防和治療功能障礙 1.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)(regulate)能力 2.提高代謝(metabolism)能力,改善心肺功能 3.維持和恢復(fù)運(yùn)動(dòng)器官的shape和function 4.促進(jìn)compensation mechanism(代償機(jī)制)的formation(形成)和發(fā)展第2頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)動(dòng)療法運(yùn)動(dòng)療法kinesitherapy /exercise 基本概念 運(yùn)動(dòng)療法基礎(chǔ)

2、 1.附屬運(yùn)動(dòng)accessory movement: 生理運(yùn)動(dòng) 附屬運(yùn)動(dòng) 解剖ROM生理ROM第3頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)動(dòng)療法運(yùn)動(dòng)療法kinesitherapy /exercise 2.運(yùn)動(dòng)杠桿lever:肌肉、骨骼、關(guān)節(jié) 力點(diǎn) 支點(diǎn) 重點(diǎn)平衡杠桿省力杠桿速度杠桿WP第4頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)動(dòng)療法運(yùn)動(dòng)療法kinesitherapy /exercise 二、the type of muscle contraction 肌肉的收縮類型 肌肉收縮長(zhǎng)度 等長(zhǎng)收縮isometric 長(zhǎng)度 張力 等張收縮 isotonic 長(zhǎng)度 張力 肌肉收縮方向 向心性收縮concentric 起止點(diǎn)接近 肌肉長(zhǎng)度縮短 離心性收縮

3、eccentric 起止點(diǎn)分開(kāi) 肌肉長(zhǎng)度延長(zhǎng) 第5頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise運(yùn)動(dòng)的基本類型 被動(dòng)運(yùn)動(dòng) passive 主動(dòng)運(yùn)動(dòng) active 助力運(yùn)動(dòng) assistant 隨意運(yùn)動(dòng) voluntary 抗阻運(yùn)動(dòng) resistant 等長(zhǎng) 等張 等速運(yùn)動(dòng) isokinetic exercise 有氧訓(xùn)練aerobic -運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與耗氧量呈線性關(guān)系,此階段運(yùn)動(dòng)中所需的能量由吸入的氧來(lái)供應(yīng)。 第6頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise運(yùn)動(dòng)療法技術(shù): 醫(yī)療體操 *改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度技術(shù) *發(fā)展肌力技術(shù) 發(fā)展耐力

4、訓(xùn)練技術(shù) 發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)訓(xùn)練 神經(jīng)生理治療技術(shù)(易化技術(shù)) Rood、Bobath、Brunnstrom、PNF第7頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度技術(shù) 被動(dòng)活動(dòng) cpm 關(guān)節(jié)松動(dòng) 助力運(yùn)動(dòng) 自主運(yùn)動(dòng) 牽引 懸吊 第8頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise 發(fā)展肌力技術(shù) 助力運(yùn)動(dòng) 主動(dòng)運(yùn)動(dòng) 抗阻力運(yùn)動(dòng) 等張阻力運(yùn)動(dòng) 等長(zhǎng)阻力 漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練 等速運(yùn)動(dòng)第9頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise 增強(qiáng)肌力訓(xùn)練原則 1.阻力原則 2.超常負(fù)荷原則 3.訓(xùn)練次

5、數(shù)宜多 4.至疲勞但不過(guò)度疲勞第10頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise漸進(jìn)抗阻練習(xí)(PRE)10RM 1/2 、3/4、 全量 10次 3組 1分鐘 等長(zhǎng)練習(xí) 抗阻等長(zhǎng)收縮 6 20次 20 短促最大負(fù)荷練習(xí) 等長(zhǎng)+等張第11頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)運(yùn) 動(dòng)動(dòng) 療療 法法kinesitherapy /exercise 等速練習(xí) isokinetic exercise 運(yùn)動(dòng)全過(guò)程中角速度相等 特點(diǎn): 1.同時(shí)訓(xùn)練3型肌纖維 2.較好發(fā)展肌力,每一運(yùn)動(dòng)點(diǎn)受到最大阻力 3.主動(dòng)肌和拮抗肌同時(shí)訓(xùn)練 4.阻力適宜,安全 5.定量測(cè)試 方法:等速訓(xùn)練儀 昂貴 操作復(fù)雜第1

6、2頁(yè)/共35頁(yè)運(yùn)動(dòng)處方 exercise prescription 運(yùn)動(dòng)治療項(xiàng)目 耐力endurance、力量strength、放松relaxation、矯正correct 運(yùn)動(dòng)治療量 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度intensity 心率、MET、主觀感受feeling 時(shí)間 頻度 frequency 運(yùn)動(dòng)治療的注意事項(xiàng) points for attention 個(gè)體化 循序漸進(jìn) 安全 及時(shí)調(diào)整 第13頁(yè)/共35頁(yè)其他物理治療其他物理治療 other modalities 物理因子:電、光、聲、磁、熱、冷、水等 基本作用原理:fundamental 物理能-能量吸收-理化反應(yīng) 局部效應(yīng) 全身效應(yīng) 共性作用:消炎止

7、痛 改善血循環(huán) 影響神經(jīng)肌肉興奮性 特殊作用:第14頁(yè)/共35頁(yè)概述概述z 電 直流電 低頻脈沖 中頻 高頻z 光 紅外線 紫外線 激光z 聲 超聲波z 磁 靜磁場(chǎng) 磁震蕩z 熱 石蠟 沙z 冷 冰敷z 水 水療 第15頁(yè)/共35頁(yè)電療電療 低頻脈沖電療法低頻脈沖電療法 low frequency electrotherapylow frequency electrotherapy 應(yīng)用頻率1000Hz以下的脈沖電流治療疾病 神經(jīng)肌肉電刺激 功能性電刺激 經(jīng)皮電刺激 (NES) (FES) (TENS) 臨 防止失神經(jīng)肌肉 利用電刺激的 鎮(zhèn)痛 床 萎縮促進(jìn)神經(jīng)再 即時(shí)效應(yīng),進(jìn)行 作 生和傳導(dǎo)功

8、能恢復(fù) 動(dòng)作替代 用 松弛痙攣肌 如垂足刺激器 第16頁(yè)/共35頁(yè)電療電療 低頻脈沖電療法低頻脈沖電療法 low frequency electrotherapylow frequency electrotherapy NES FES TENS波形 三角波 方形脈沖 不對(duì)稱方波 單相或雙向脈寬 10-60010-600ms 1ms 40-500ms 1ms 40-500 s s or 0.2-0.5ms 0.3-0.6ms or 0.2-0.5ms 0.3-0.6ms 頻率 2 2Hz 30-100Hz 150HzHz 30-100Hz 100KHz 波長(zhǎng) 3000m-1mm 長(zhǎng)波 中波 短波

9、 超短波 微波 特點(diǎn): 無(wú)N-M興奮作用 產(chǎn)熱作用 治療時(shí)電極可離開(kāi)皮膚 無(wú)電解作用第20頁(yè)/共35頁(yè)電療電療 高頻電療法高頻電療法 high frequency electrotherapyhigh frequency electrotherapy 治療作用:治療作用: 熱效應(yīng):鎮(zhèn)痛,消炎,解痙,改善血 循環(huán),提高免疫活性 非熱效應(yīng):抗感染性炎癥 調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性 促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)、上皮和結(jié) 締組織增生第21頁(yè)/共35頁(yè)電療電療 高頻電療法高頻電療法 high frequency electrotherapyhigh frequency electrotherapy 短波 超短波 微波 波長(zhǎng) 10

10、0-10m 10-1m 100-0.1m 頻率 3-30MHz 30-300MHz 300-300,000MHz 電力線 較深透均勻 滲透均勻 較淺,局限 非熱作用 較明顯 明顯 明顯 適應(yīng)癥 慢性,亞急性 急性,亞急性 急性,慢性, 特點(diǎn) 溫?zé)嵝?yīng)明顯 急慢性感染性 大劑量有傷害 解痙鎮(zhèn)痛明顯 炎癥首選,促進(jìn) 對(duì)生長(zhǎng)中骨組 結(jié)締組織增生, 織,骨骺有破壞 有后作用第22頁(yè)/共35頁(yè)光療光療 light therapylight therapy 光療-以各種光輻射能作用于人體防治疾病 紅外線紅外線 760-15 760-15umum 紫外線紫外線 400-180 400-180nmnm 激光激

11、光第23頁(yè)/共35頁(yè)光療光療 紫外線紫外線 ultraviolet therapyultraviolet therapy UVA UVB UVC紫外線被人體吸收-光合、光分解、催化 影響細(xì)胞核酸和蛋白質(zhì)的合成,小劑量促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),大劑量抑制細(xì)胞生長(zhǎng)。 紅斑-一定劑量的紫外線照射皮膚,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間照射區(qū)出現(xiàn)均勻的邊界清晰的紅斑 紅斑區(qū)血管擴(kuò)張,充血,滲出,白細(xì)胞增多第24頁(yè)/共35頁(yè)光療光療 紫外線紫外線 ultraviolet therapyultraviolet therapy 照射劑量 生物劑量BD-紫外線燈在一定距離內(nèi)垂直距離照射皮膚引起最弱紅斑(閾紅斑)所需要的照射時(shí)間稱一個(gè)生物劑量

12、皮膚和皮下急性感染,慢性傷口 疼痛征候群 佝僂病 提高免疫能力第25頁(yè)/共35頁(yè)超聲波超聲波 ultrasound therapyultrasound therapy 超聲波-頻率在20.000Hz以上的聲波 機(jī)械彈性震蕩波 機(jī)械作用: 人體組織在行波、駐波中獲得能量 質(zhì)點(diǎn)受到壓縮力和伸張力,發(fā)生不同速度的運(yùn)動(dòng),相互間產(chǎn)生摩擦力,對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)微的按摩 熱作用:超聲波 熱能 促進(jìn)生物化學(xué)效應(yīng):加速或抑制化學(xué)反應(yīng) 使高分子化合物聚合或解聚第26頁(yè)/共35頁(yè)超聲波超聲波 ultrasound therapyultrasound therapy 鎮(zhèn)痛,解痙 軟化和消除瘢痕,松解組織粘連 改善血循 消除

13、水腫,血腫、注射后硬結(jié) 促進(jìn)骨痂生長(zhǎng) 小劑量 較大劑量刺激骨膜 對(duì)內(nèi)臟器官作用:中小劑量刺激胃腸蠕動(dòng) 和分泌;冠脈擴(kuò)張第27頁(yè)/共35頁(yè)超聲波超聲波 ultrasound therapyultrasound therapy: 接觸法 固定法 0.2-0.5 w/cm2 移動(dòng)法 0.5-2.0 w/cm2 間接法 水下法 超聲藥物導(dǎo)入 超聲霧化吸入第28頁(yè)/共35頁(yè)水療水療 hydrotherapyhydrotherapy 溫度:溫?zé)嶙饔?40 2C 靜壓:機(jī)械作用 浮力:減重運(yùn)動(dòng) 步行訓(xùn)練 抗阻運(yùn)動(dòng) 平衡訓(xùn)練 協(xié)調(diào)訓(xùn)練 所含藥物:第29頁(yè)/共35頁(yè)其他治療 磁療 蠟療 冷療 熱療第30頁(yè)/共35頁(yè)牽引療法 traction 牽引 四肢 脊柱 脊柱牽引的作用 解痙止痛 改善血循,消腫 松解、牽伸 增大椎間隙和椎間孔第31頁(yè)/共35頁(yè)牽引療法tractionContraindications(禁忌證): 急性炎癥 急性損傷 惡性疾病malignant 畸形 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松severe osteoporosis 嚴(yán)重心肺疾病第32頁(yè)/共35頁(yè)牽引療法tractio

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