2021學(xué)生上心理學(xué)課心得體會(huì)范文_第1頁(yè)
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1、2021學(xué)生上心理學(xué)課心得體會(huì)范文 中小學(xué)心理健康教化是依據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)切理教化方法和手段,培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教化活動(dòng),是素養(yǎng)教化的重要組成部分,是落實(shí)跨世紀(jì)素養(yǎng)教化工程,培育跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。下面是我?guī)?lái)的有關(guān)上心理學(xué)課心得體會(huì),盼望大家喜愛(ài)。 上心理學(xué)課心得體會(huì)1 我認(rèn)為作為高校生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,限制自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和-諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境 心理詢問(wèn),是指詢問(wèn)員運(yùn)專心理學(xué)的學(xué)問(wèn),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理詢問(wèn)事實(shí)上是

2、扶植來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理詢問(wèn)的觀念是不對(duì)的.總之,心理詢問(wèn)是指運(yùn)專心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者供應(yīng)心理救濟(jì)的過(guò)程。 通過(guò)這學(xué)期對(duì)高校心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)問(wèn)有了肯定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了肯定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn),并且在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了許多人生的學(xué)問(wèn),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此放開(kāi)了自己的心扉,主動(dòng)的參加到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力氣 在心理詢問(wèn)的活動(dòng)課中,我相識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的須要他人的呵護(hù),那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅,我們的心理詢

3、問(wèn)的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種扶植別人的喜悅。 活動(dòng)課是實(shí)施素養(yǎng)教化的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激-情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有肯定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參加教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝聚,形成了信念之后,進(jìn)而須要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)老師要引導(dǎo)、激勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們供應(yīng)呈現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。 這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)-沁心港灣,這是一個(gè)暖和的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了許多

4、心理方面的學(xué)問(wèn),還為其他同學(xué)供應(yīng)心理方面的服務(wù)。特殊是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的密切交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了許多許多而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的學(xué)問(wèn)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用! 完成了高校心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃??梢?jiàn),心理學(xué)對(duì)我們高校生的扶植之大是自不待言的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的學(xué)問(wèn)。 這門選修課我很感愛(ài)好的一門,我有種不用逼自己去用心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)??梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)

5、的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的扶植卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。 上心理學(xué)課心得體會(huì)2 雖然說(shuō)我有時(shí)候喜愛(ài)寫一點(diǎn)小文字來(lái)記錄自己成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣,也早就想寫一篇關(guān)于自己上高校以來(lái)在思想上心理上的轉(zhuǎn)變的文章,但囿于沒(méi)有一個(gè)好的契機(jī)來(lái)動(dòng)筆,所以就遲遲未寫?,F(xiàn)在,既然老師要求我們寫一篇關(guān)于心理課后的感想的文章,那么我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)寫一下。 我本人對(duì)心理學(xué)哲學(xué)一類始終有著深厚的愛(ài)好,是因?yàn)槲矣X(jué)得應(yīng)用好心理學(xué)對(duì)我們的成長(zhǎng)以及人生會(huì)有很大的扶植。我對(duì)心理學(xué)的相識(shí)是比較客觀的,懷著對(duì)心理學(xué)的酷愛(ài),每次上課我都盡量去早點(diǎn)坐前面一點(diǎn),盡管每次上課前兩排坐的人很

6、少。每次上課我都很仔細(xì)地在聽(tīng),仔細(xì)思索,這也是我的一種上課習(xí)慣,在課堂上,我發(fā)覺(jué)老師講的許多觀點(diǎn)我都有很深刻的體會(huì),往往我的觀點(diǎn)和老師的不約而同時(shí),我心里就樂(lè)呵。 我是湖北人,20歲差兩個(gè)月(不知為什么很關(guān)注自己的精確年齡),經(jīng)驗(yàn)過(guò)兩次高考。第一次高考,一本線沒(méi)過(guò),只能上好的二本??己竽嵌螘r(shí)間我始終在上與不上二本之間糾結(jié),最終還是家長(zhǎng)親戚的勸服下選擇了復(fù)讀。我始終認(rèn)為自己是有實(shí)力考上好的學(xué)校,只是自己給自己的壓力太大。因?yàn)榫妥x的學(xué)校是全市最好的學(xué)校仙桃中學(xué),競(jìng)爭(zhēng)力很強(qiáng),本身壓力就已經(jīng)很大了,再加上高考前一段時(shí)間患上了蕁麻疹影響了復(fù)習(xí)進(jìn)度和考試心態(tài),所以考得很糟。 我想復(fù)讀那一年是我中學(xué)階段最為

7、輕松的一年。復(fù)讀那年我想明白了許多事,思想也發(fā)生了轉(zhuǎn)變,學(xué)會(huì)了淡然面對(duì)一切。那個(gè)時(shí)候我腦中只有一個(gè)想法:既然來(lái)復(fù)讀了,那就沒(méi)方法,除了復(fù)讀我還能做什么,只能隨遇而安,這個(gè)階段總會(huì)過(guò)去的,所以就仔細(xì)學(xué)習(xí)吧。可以這么說(shuō)我現(xiàn)在的人生方式就是隨遇而安。因?yàn)橛羞^(guò)了高三,覺(jué)得一切都不是那么難了,而且我不信任自己再學(xué)一年還考不上志向的學(xué)校,所以自己給自己的壓力很小。在課后我從不強(qiáng)迫自己花時(shí)間學(xué)習(xí),更多的是和同寢室的人一起玩樂(lè),除此我做的僅僅是上課仔細(xì)聽(tīng)講,晚自習(xí)仔細(xì)自習(xí)。說(shuō)真的,那時(shí)候不再覺(jué)得學(xué)習(xí)是件多么苦痛的事,反而覺(jué)得是件很輕松開(kāi)心的事。我想這跟我的思想轉(zhuǎn)變有關(guān)吧。 由于有個(gè)平和心態(tài),二次高考前一點(diǎn)都不

8、驚慌,倒是有點(diǎn)生活就接著這樣下去的想法,整個(gè)人也淡定得要命,完全沒(méi)有因?yàn)楦呖级兴煌?。我原本的目?biāo)是武大,不過(guò)惋惜,沒(méi)考上,來(lái)了地大較好的專業(yè)。 在第一次高考之前,我也曾向往過(guò):只要進(jìn)了高校就會(huì)很輕松了。但是,在復(fù)讀的時(shí)候我就不這樣想了,而是認(rèn)為人的一生不會(huì)有肯定輕松時(shí)候,每個(gè)階段都有每個(gè)階段的任務(wù)和壓力,人要擅長(zhǎng)從壓力中找尋歡樂(lè),而心理學(xué)就是扶植人們解決這些問(wèn)題的吧。所以我不會(huì)跟其他同學(xué)一樣,在高考之后放縱自己,做些諸如熬夜泡網(wǎng)吧、k歌之類的事,而是表現(xiàn)得不過(guò)分的興奮和悲傷。 以上就是我高校之前的簡(jiǎn)短經(jīng)驗(yàn)和思想改變。 在來(lái)到地大這個(gè)全新的環(huán)境后,我發(fā)覺(jué)我發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,幾乎是360度大翻

9、轉(zhuǎn),一改以前無(wú)趣、惡搞的風(fēng)格,變得沉穩(wěn)、深厚、少言、理性與感性兼具。連穿衣風(fēng)格也變了,喜愛(ài)穿黑色的衣服,除了一雙從家里帶過(guò)來(lái)的一雙黃藍(lán)相間的鞋。這些改變連我自己都嚇了一跳,我想這才是真正的我吧。可能以前的我內(nèi)外不統(tǒng)一,總是扮演小摯友式的角色,但內(nèi)心渴望成熟,而且太擅長(zhǎng)偽裝自己,把自己的想法都藏在心里,很少表露自己內(nèi)心的想法,所以性格完全是壓抑的,得不到伸展?,F(xiàn)在到了高校,沒(méi)人知道以前的我是什么樣,這樣我完全可以丟掉以前的狀態(tài),重新根據(jù)自己的期望來(lái)塑造自己。總之,這些改變讓我很快適應(yīng)了高校生活,相識(shí)了自己更進(jìn)了一步。 記得在課堂上,老師讓我們思索的問(wèn)題:我是誰(shuí)?我是什么樣的人?我想要什么?我也始

10、終在思索這些問(wèn)題。我想弄清這些問(wèn)題主要是扶植我們相識(shí)自己,知道自己內(nèi)心深處原委想要什么,找準(zhǔn)自己的方向而不至于在高校生活中迷茫。我清晰地知道我是一個(gè)高校生,高校生就應(yīng)當(dāng)有高校生的特點(diǎn),我們的天職就是學(xué)習(xí)。從上學(xué)起先我就告誡自己,我來(lái)高校是來(lái)學(xué)習(xí)的,學(xué)真本事的,為自己的將來(lái)負(fù)責(zé),不是來(lái)混文憑的。我想給自己一個(gè)充溢的美妙的高校,在學(xué)校里我常把自己當(dāng)作大二或大三的學(xué)生來(lái)要求自己,學(xué)著他們的做事風(fēng)格,有時(shí)候還真的覺(jué)得自己不是大一的學(xué)生了。有一次,我在學(xué)校西區(qū)的復(fù)印室淘資料,那老板問(wèn)我是大幾的,我說(shuō)是大一的,她很驚異,說(shuō)我看起來(lái)不像是大一的。我又問(wèn)她說(shuō),我看起來(lái)像大幾的,他說(shuō)我看起來(lái)像大三的??赡苁俏倚?/p>

11、起來(lái)的胡須給人一種錯(cuò)覺(jué)吧。因?yàn)橛辛伺瓮晕颐恳惶於汲湟绺蓜?,去做一些有意義的事。以前都不知道充溢干勁是多么讓人舒適。 我發(fā)覺(jué),人相識(shí)自己的實(shí)力是特別有限的,除非是對(duì)心理學(xué)有深化探討的。人相識(shí)自己往往要借助外物,比如心理詢問(wèn)師,或者書籍。最近我在網(wǎng)上發(fā)覺(jué)了一個(gè)心理詢問(wèn)網(wǎng)站,叫心理成長(zhǎng)據(jù)我的推斷,這個(gè)網(wǎng)站是特別正規(guī)、專業(yè)的。我在這個(gè)網(wǎng)站上做了一系列的心理問(wèn)卷,看到結(jié)果后發(fā)覺(jué)自己更了解自己了,清晰地知道了自己是istj性格、第三型人格的人,知道了自己的心理年齡、情商值。以前自己太關(guān)注于比我人,常常在心里拿自己跟別人比,比著比著就把自己給否定了。知道了自己有哪些優(yōu)勢(shì)哪些劣勢(shì),哪些是擅長(zhǎng)的哪些是不擅

12、長(zhǎng)的,這樣自己就更有目標(biāo)去塑造自己,打造自己的性格,而不至于迷失了自己的性格。 記得老師讓我們寫下自己對(duì)將來(lái)的愿景,我當(dāng)時(shí)很仔細(xì)地寫了。其實(shí)我生活愿景的核心是自由,由自己來(lái)支配自己的生活,將自己的生活完全由自己來(lái)打造。我覺(jué)得我還是個(gè)喜愛(ài)親近大自然的人,喜愛(ài)聽(tīng)班得瑞輕音樂(lè),喜愛(ài)看中國(guó)國(guó)家地理雜志。還記得老師講的一個(gè)故事,一個(gè)喜愛(ài)唱歌卻從事其他工作的人想實(shí)現(xiàn)自己唱歌幻想的故事。這個(gè)故事對(duì)我啟發(fā)很大。雖然幻想離自己很遠(yuǎn),但只要你堅(jiān)決地朝它走下去,你就一步一步接近它。舉個(gè)例子,以前剛上中學(xué)時(shí),第一次將高考試題拿來(lái)做時(shí),感覺(jué)實(shí)在是太難了,說(shuō)句不好聽(tīng)的就是真他媽不是人做的,但是經(jīng)過(guò)了三年的學(xué)習(xí)再做高考試題

13、時(shí),就不覺(jué)得那么難了。同樣的,現(xiàn)在許多同學(xué)說(shuō)高數(shù)好難都不會(huì)做,但是我不會(huì)喊難,因?yàn)槲倚湃?,既然高?shù)作為大一的一門課程,那么確定是符合我們學(xué)習(xí)實(shí)力的。我敢確定,假如把高數(shù)作為一門必學(xué)課給高二的學(xué)生來(lái)學(xué)肯定會(huì)比高校生學(xué)的好。這是因?yàn)樗麄兦樵付嗷〞r(shí)間來(lái)做。所以目標(biāo)或幻想可以很難很遠(yuǎn),但只要功夫足夠還是可以達(dá)到。所以我始終在向自己的愿景靠近。我想這個(gè)東西就叫做信念吧。 有一節(jié)課的話題叫時(shí)間管理,這節(jié)課同樣給了我許多啟發(fā)。比如學(xué)會(huì)說(shuō)no,分清界線。一旦確定了哪些事情是重要的,對(duì)那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說(shuō)”不”。依據(jù)我的視察,許多同學(xué)花大量的時(shí)間花在qq之類的無(wú)義的事上面。其實(shí)我認(rèn)為我們可以在一天之中劃分出

14、固定的一點(diǎn)時(shí)間用來(lái)和同學(xué)溝通,而不是聊qq。對(duì)于不是自己必需要做的事不要搶著做,除非是順帶可以完成的。 依據(jù)輕重緩急將事情分成四類:重要且緊迫的,重要但不緊迫的,不重要但緊迫的,不重要也不緊迫的。老師讓我們回答最先做哪類事,我當(dāng)時(shí)的答案是重要但不緊迫的。對(duì)于重要不緊迫的事,我們可以花多一點(diǎn)的時(shí)間去做,同時(shí)也能保證質(zhì)量,而且不會(huì)陷入重要又緊迫的境地中。對(duì)于一件事我不會(huì)干脆去做,先花幾分鐘的時(shí)間衡量一下,有什么方法可以更有效率的完成事情。這樣將每一件事分類之后,就可以實(shí)行不同的方式進(jìn)行處理,大大提高效率。另外一個(gè)關(guān)于時(shí)間管理的目標(biāo)原則:smart原則詳細(xì)性(specific)可衡量性(measur

15、able)可行性(attainable)相關(guān)性(relevant)剛好性(time-based),同樣很有用。我很膽怯自己頹廢、無(wú)所事事的狀態(tài),所以我會(huì)努力找有意義的事讓自己做。我想盡管我現(xiàn)在尚不能很好的進(jìn)行時(shí)間管理,但我已經(jīng)有這個(gè)意識(shí)了,那么只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間就應(yīng)當(dāng)可以很好處理好這一點(diǎn)了。 關(guān)于心情管理,我想我已經(jīng)具備了很好的調(diào)整心情的實(shí)力。老師的人的心理也會(huì)生病的說(shuō)法我很贊同。其實(shí)我也認(rèn)為,假如我們關(guān)注自己的心情改變,進(jìn)行心情調(diào)整,那么心情可以常常處于主動(dòng)地狀態(tài)。我發(fā)覺(jué)自己一個(gè)很奇妙的心理特征:每當(dāng)我心里很興奮、愉悅或心情很低落,就時(shí)想來(lái)一支煙,但不會(huì)在公共場(chǎng)合抽。以前是很厭煩煙的,問(wèn)到煙味

16、就不爽。但我知道抽煙不好,所以每當(dāng)我心情低落時(shí),我喜愛(ài)在校內(nèi)里閑逛,哪里都去,有時(shí)會(huì)遇到一些讓人快樂(lè)的事。有一次,在操場(chǎng)邊遇到了一個(gè)_徒,我很耐性地聽(tīng)他講解_,因?yàn)槲乙脖容^喜愛(ài)宗教,雖然我不信宗教,但是我很贊同人內(nèi)心有靈這個(gè)說(shuō)法。還有,昨天我去大活二樓去逛逛,那里正好有節(jié)目,許多相識(shí)的同學(xué)在那里。節(jié)目真的很精彩,看得挺興奮。我常常去的地方是圖書館跟隧道口的那個(gè)情人坡。在圖書館呆累了,就自己到情人坡上躺一下,而且選一個(gè)高一點(diǎn)的位置。據(jù)此,我發(fā)覺(jué)我到任何地方都沒(méi)有生疏感,總是能很自由。再進(jìn)一步說(shuō),我不是很想家,因?yàn)槲矣X(jué)得心存則近:只要心里有就會(huì)覺(jué)得就在眼前。 老師拷貝給我的那個(gè)失落的一角ppt很有

17、意思,很喜愛(ài)看,每次看都會(huì)很興奮。人不行能是完備的,達(dá)到了完備就會(huì)失去許多東西。生命的意義在于過(guò)程,要學(xué)會(huì)停下來(lái),視察自己的四周,找尋樂(lè)趣??赡芤郧霸诟呖嫉闹貕合拢揪筒欢蒙?,不會(huì)觀賞四周的一切?,F(xiàn)在,到了高校,我們有足夠的時(shí)間去關(guān)注自己的四周。所以我要學(xué)會(huì)放慢腳步,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中??催^(guò)一則外國(guó)漫畫,寓意是放慢你的腳步,等一等你的靈魂。以前對(duì)這類的說(shuō)法很是不屑,現(xiàn)在,不知為何信任人是有靈魂的,但絕不信任有鬼的說(shuō)法。所以現(xiàn)在我很關(guān)注自己的內(nèi)心,加強(qiáng)自己的思想鞏固。我常常認(rèn)為,有什么樣的思想或者內(nèi)心,世界在你眼中就是什么樣的。 目前我發(fā)覺(jué),我很喜愛(ài)聽(tīng)輕音樂(lè)。以前很不喜愛(ài)聽(tīng),現(xiàn)在卻很享受這類音樂(lè)

18、,可能我的本性就是追求自然吧。聽(tīng)到這類音樂(lè),心里就感覺(jué)特別放松,心情特別開(kāi)闊,感覺(jué)回到自然的狀態(tài)。我真的很慶幸自己的專業(yè)以后能接近大自然去實(shí)習(xí),這樣我可以觀賞自然風(fēng)光。 至于人際關(guān)系,老師說(shuō)過(guò),要將自己的交際圈分層,最里是最密切的,最外的是熟人。我的體會(huì),這個(gè)方法不是坐下來(lái)把每個(gè)相識(shí)的人分個(gè)類,然后實(shí)行不同的交往方式,而是在實(shí)際交往過(guò)程中自然而然地處理。我的處理人際關(guān)系核心就是敬重、同等、友善。而且我跟年齡大的人談話毫無(wú)壓力,也喜愛(ài)和年齡大的人閑聊。每次遇見(jiàn)熟人都會(huì)打招呼,我對(duì)同學(xué)也不會(huì)疏遠(yuǎn),雖然說(shuō)我是喜愛(ài)單獨(dú)行動(dòng)的人。我發(fā)覺(jué)我對(duì)人的外貌印象特殊精準(zhǔn),有時(shí)侯,只要見(jiàn)過(guò)一次面,下次在碰上能認(rèn)出來(lái)

19、,雖然說(shuō)我視力不好,但視力很行。往往只須要遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見(jiàn)某個(gè)人的背影,就可以判定是哪一個(gè)人。有兩次晚上,我從圖書館急急回宿舍,在路上遇到我們班的一個(gè)女生,當(dāng)時(shí)天已黑,我憑她的身影就認(rèn)出她來(lái)了。 戀愛(ài)心理這節(jié)課是您的助手幫我們上的,可能是因?yàn)槟挲g差距不大吧,我對(duì)于他講的有許多認(rèn)同點(diǎn),也很能接受。我記得她說(shuō)高校戀愛(ài)真的是很奇妙的事,高校不戀愛(ài)很惋惜,我當(dāng)時(shí)笑了。前天吧,我在食堂吃飯,遇見(jiàn)兩個(gè)在地大讀了七年的學(xué)姐,我們坐在一起吃飯就來(lái)聊起來(lái)了。她們給了我一些高校的建議,其中提到了戀愛(ài)這一話題。她們說(shuō)我抓緊找一個(gè)對(duì)象吧,先看好一個(gè)也可以,我當(dāng)時(shí)也笑著回應(yīng)的說(shuō)先專于學(xué)習(xí),以后在考慮。其實(shí)我之前也考慮過(guò)談?chuàng)从?/p>

20、這件事。最初想法就是大一先注意學(xué)習(xí)和變更自己,談?chuàng)从堰@件事以后再考慮。我在那個(gè)心理成長(zhǎng)網(wǎng)站測(cè)試過(guò),我是屬于istj的戀愛(ài)類型,很注意承諾,對(duì)感情仔細(xì)。一般我對(duì)于女生很愛(ài)護(hù),因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)是個(gè)男人強(qiáng)勢(shì)的社會(huì),男人應(yīng)當(dāng)向英國(guó)紳士一樣具有紳士風(fēng)度,對(duì)女人照看一點(diǎn)。這能這些思想是受曹雪芹紅樓夢(mèng)的影響吧,對(duì)于那些不幸的女性很憐惜。在戀愛(ài)方面我是很謹(jǐn)慎的,考慮問(wèn)題也喜愛(ài)長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)。真的很想一次就勝利,這樣就避開(kāi)許多麻煩。有時(shí)候我在想,干脆找一個(gè)適合的人結(jié)婚過(guò)日子算了,這樣豈不是更省事,但明顯這是不行能的,首先是經(jīng)濟(jì)沒(méi)獨(dú)立,再就是學(xué)業(yè)沒(méi)完成。我發(fā)覺(jué)年齡比我大的女生更能吸引,比如,我在圖書管常??吹酱蠖笕呐?/p>

21、,拿著考研資料很仔細(xì)地復(fù)習(xí),這樣的人更能引起我的關(guān)注。而對(duì)于那些可愛(ài)的年齡小一點(diǎn)的女生只是一種喜愛(ài)。記得助手老師向我們舉薦了一本書叫愛(ài)的教化,我也準(zhǔn)備嘗試去看一下,反正我也喜愛(ài)看書,或許這本書對(duì)我會(huì)有很的大的扶植。 真的很喜愛(ài)上老師的課。最終一節(jié)課沒(méi)有去上,對(duì)此很愧疚。再次感謝老師給我們上這些課。 上心理學(xué)課心得體會(huì)3 這是大一的其次個(gè)學(xué)期,課程照舊排的那么的緊密,心里不免對(duì)排課老師有些埋怨。可是心理課的課堂上,氣氛卻并沒(méi)有那么的肅穆,大家總是會(huì)很放松,或許是因?yàn)槔蠋熤餍扌睦韺W(xué),對(duì)我們這些青少年比較了解的原因。老師是一個(gè)美麗的女老師很年輕,或許是因?yàn)槟挲g差距不大的原因,所以讓我們與她能夠更加親

22、近。 總的來(lái)說(shuō)我對(duì)老師的教學(xué)水平還是挺佩服的,三言兩語(yǔ)之間便為我指引了迷津?;蛟S這是術(shù)業(yè)有專攻吧! 首先,我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤,作為一個(gè)心理委員,自我本身的心理學(xué)問(wèn)還是太缺乏了,沒(méi)有很好的盡到自我的職責(zé)。上了心理課給我最大的感受便是心理學(xué)學(xué)問(wèn)的浩瀚,應(yīng)對(duì)它們我可是是大海里的一滴水,無(wú)論怎樣做總是無(wú)法一覽無(wú)余。 在上心理課之前,我對(duì)心理課總是有些不待見(jiàn)了,因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T,聽(tīng)過(guò)一些學(xué)校組織的心理講座,加上自我十幾年的人生經(jīng)驗(yàn),自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)擅長(zhǎng)調(diào)整自我心情的人,總是對(duì)一切都有一些自我主觀上的看法和見(jiàn)解。 總感覺(jué)自我對(duì)心理學(xué)的學(xué)問(wèn)已經(jīng)有了許多的了解,認(rèn)為終歸心理學(xué)是來(lái)源于生活吧??墒乾F(xiàn)實(shí)告

23、知我,這可是是我一廂情愿的想法,心理學(xué)的確來(lái)源于生活,卻又高于生活,我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門學(xué)科吧!當(dāng)然這或許也是我自我的看法,誰(shuí)明白呢?終歸一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特! 在課程之前的我,根本不明白什么是自我意識(shí)、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛(ài)的心理這一系列的心理學(xué)名詞?;蛟S此刻的我也不是很了解,可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的,在價(jià)值觀上的新想法!是的我的價(jià)值觀發(fā)生了些許的微妙的變更,可是卻不會(huì)影響我本身存在的根本定義! 心理學(xué)的課堂上,讓我了解到了“逆境”的真諦。當(dāng)人須要直面逆境,無(wú)處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力氣,這種力氣不是來(lái)源于身體而是心靈,

24、心靈的力氣,雖然虛無(wú)卻又真實(shí)存在。假如人總是沉醉在自我的逆境里,不去應(yīng)對(duì),除了會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生損害還有什么用處呢?這不僅僅是對(duì)自我的損害,還是對(duì)一切關(guān)切你愛(ài)惜你的父母親人摯友的損害。 在心理課上所學(xué)習(xí)到的對(duì)人際交往的學(xué)問(wèn),就告知了我們?cè)诤透改赣H人摯友相處的時(shí)候如何把握交往的方式,學(xué)會(huì)換位思索,學(xué)會(huì)直面他人,學(xué)會(huì)對(duì)人要抱有寬容的心,少一些爭(zhēng)吵,多一些溝通,這樣無(wú)論對(duì)別人還是你,或許都能夠得到更大的快樂(lè)。 這短短五節(jié)心理課雖然短暫,卻真的讓我獲益匪淺! 心理課上,我想收獲最大的不是心理學(xué)上的學(xué)問(wèn),而是待人處事的道理。 不是如何解決問(wèn)題的方法,而是應(yīng)對(duì)問(wèn)題時(shí)的心態(tài)。 不是如何社交,而是如何選擇真正的摯友

25、。 不是如何找女摯友,而是對(duì)待感情的心理。 不是如何平復(fù)心情,而是如何調(diào)整管理心情。 如今在我看來(lái)要有健康的心理就要保和諧的人際交往關(guān)系,并且樂(lè)于和同學(xué)交往,在交往的同時(shí)須要真誠(chéng)的待人,要懂得換位思索體諒他人,同時(shí)要懷有一顆寬容的心。這樣才能交到真正的摯友。對(duì)待父母也是如此,要學(xué)會(huì)與父母溝通,懂得感恩,懷著一顆感恩的心,孝敬父母,敬重長(zhǎng)輩。人之初,性本善,懷著感恩的心的人,怎樣會(huì)是壞人呢? 最終這個(gè)學(xué)期的心理課也已經(jīng)結(jié)束了,覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快,一轉(zhuǎn)瞬,我的大一心理課上完了,想想抓住了什么,后頭一看并沒(méi)有太多碩果。接著努力吧,讓自我做得更好! 在那里向我的老師你問(wèn)好,真的很感謝你的教育,雖然相處的

26、時(shí)間不多,但還是能夠感覺(jué)的到老師的專心,真的很感謝。多謝! 我想這五個(gè)星期的心理課上,最想告知我們的莫過(guò)于書上的最終一章,我也是翻著書才猛然想到這些,那就是珍愛(ài)生命,僅有擁有健康的身心,才能擁有快樂(lè)快樂(lè)的生活。人生可是如一道青煙,然而每個(gè)人卻都想活的如同耀陽(yáng),那么或許唯有珍愛(ài)生命,堅(jiān)持健康的心態(tài)才能夠做到吧! 總而言之活的開(kāi)不快樂(lè),確定權(quán)在于你的心! 上心理學(xué)課心得體會(huì)4 經(jīng)過(guò)上了這么多節(jié)的高校生心理健康課,我深深的體會(huì)到了高校生心理健康教化的重要性。加強(qiáng)高校生心理健康教化是提高高校生心理素養(yǎng)、促進(jìn)高校生健康成長(zhǎng)、培育全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改善高校生思想政治教化

27、的重要任務(wù)之一。作為一名高校生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),探討高校生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確高校生心理健康的理論與原則,把握高校生心理健康教化的資料與方法。而心理健康的人應(yīng)當(dāng)具備比較正確的認(rèn)知、良好的心情情感、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)與健康的特性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得: 一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題 我們都是從中學(xué)升到高校,應(yīng)對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的心情,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)應(yīng)對(duì)自我無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要進(jìn)取主動(dòng)調(diào)試自我的心理,明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)變更學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)簡(jiǎn)便開(kāi)心,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之

28、,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本領(lǐng)。 二、人際關(guān)系的處理 良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿意,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和驚慌,承受孤獨(dú)與孤獨(dú),身心健康受到損害。所以,我們高校生更要培育良好的交際本領(lǐng)。要堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。經(jīng)過(guò)人際交往,相識(shí)到高校生的社會(huì)職責(zé),培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)本領(lǐng),能與他人同心同德、合作共事,與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證高校生心理的健康發(fā)展。 三、戀愛(ài)中的沖突

29、問(wèn)題 在現(xiàn)代高校生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,高校生必需要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循:以愛(ài)為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛(ài)中相互敬重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守職責(zé),忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為資料,以被愛(ài)為結(jié)果。高校生要避開(kāi)戀愛(ài)的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清感情價(jià)值觀,做出愛(ài)的確定,注意愛(ài)的溝通,并履行愛(ài)的職責(zé)。 心理健康是高校生駕馭文化科學(xué)學(xué)問(wèn)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。高校生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,能夠閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有須要的能夠進(jìn)行心理詢問(wèn),定期進(jìn)行體育熬煉,好自我的時(shí)間,增加

30、自我的心理素養(yǎng),以良好的心理素養(yǎng)去迎接挑戰(zhàn)。 上心理學(xué)課心得體會(huì)5 留心理健康課的心患上體會(huì)以及感受感染心理健康問(wèn)題越來(lái)越遭到社會(huì)形態(tài)的關(guān)注,尤其是高校生的心理健康問(wèn)題更是遭到社會(huì)形態(tài)各界的關(guān)注,面臨越來(lái)越多的高校生因?yàn)樾睦聿唤】刀l(fā)生的各種讓人張口結(jié)舌的事務(wù),讓咱們充分相識(shí)到剛好解決高校生的心理問(wèn)題已將迫在近在眼前,范文之心得體會(huì):上心理健康課的心得體會(huì)和感受。作為今世高校生,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地駕馭本身,限制本身的心情;以及同學(xué)們關(guān)系以及諧,很好的融于集體;能很好的順應(yīng)狀況我第一次留心理課,起先很驚慌,以為要把本身的心里話當(dāng)那末多同

31、學(xué)的面說(shuō),有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立場(chǎng)或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷。我很興奮,此刻我學(xué)會(huì)了換位思索,我又多了一筆財(cái)寶。心理健康課令我得益匪淺,我學(xué)會(huì)許多學(xué)問(wèn)以及道理。讓我感受領(lǐng)悟到人世間愛(ài)的珍貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),要換位思索,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說(shuō)出來(lái)。忍一尺一帆風(fēng)順,退一步放言高論。不論與幾多人同處,總要故意公正,一視同仁,不行特殊與一兩小我私家密切而接近,卻與其它的人生分。 尤其不行袒護(hù)本身所愛(ài)的人,一有這種情形,勢(shì)必引起旁人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)于子女,師長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生,上司對(duì)于屬員,兄

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