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文檔簡(jiǎn)介

1、大學(xué)一年級(jí)判斷題題庫(kù) 1學(xué)校體育在教師的指導(dǎo)下,有組織、有計(jì)劃地傳授體育知識(shí)、技術(shù)和方法,全面提高身你素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,并與德育、智育、美育相結(jié)合,培養(yǎng)道德和意志品質(zhì),使學(xué)生成為德、智、體全面發(fā)展的高素質(zhì)專業(yè)人才。A正確B錯(cuò)誤2學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分,也是全民體育的基礎(chǔ)。A正確B錯(cuò)誤3豐富的營(yíng)養(yǎng)必將成為社會(huì)文明、科學(xué)進(jìn)步和人們健康生活方式不可缺少的組成部分,并有可能發(fā)展成為人們業(yè)余生活的第一需要。A正確B錯(cuò)誤 4學(xué)校體育作為教育和體育的兩個(gè)部分,又是國(guó)家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)A正確B錯(cuò)誤 5競(jìng)技體育堪稱是活動(dòng)內(nèi)容最廣、表現(xiàn)形式最新、趣味性強(qiáng)、參加人數(shù)最多的一項(xiàng)群眾體育活動(dòng)。A正確B

2、錯(cuò)誤 6競(jìng)技體育就是以最大限度地挖掘體力、智力、運(yùn)動(dòng)才能,以取得優(yōu)異成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)而進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。A正確B錯(cuò)誤 7體育的功能就是體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)進(jìn)步和人類發(fā)展所產(chǎn)生的特殊作用和影響。A正確B錯(cuò)誤8體育鍛煉是增進(jìn)健康、延年益壽的最有效方法。A正確B錯(cuò)誤9體育活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、提高身體機(jī)能有著積極的作用,對(duì)心理素質(zhì)的發(fā)展沒(méi)有明顯的作用A正確B錯(cuò)誤 10體育具有身體教育、思想品德教育,娛樂(lè)教育和智能教育功能。A正確B錯(cuò)誤 11體育活動(dòng)不僅給人以強(qiáng)健的身體,而且還給人以美的享受,使人們消除學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)帶來(lái)的精神緊張、大腦的疲勞和紊亂的情緒,使之得到積極有益的調(diào)節(jié),獲得積極性休息,這不僅有利于體

3、力的恢復(fù),而且是一種精神上的享受。A正確B錯(cuò)誤12體育的政治功能可以為國(guó)增光,提高民族、國(guó)家威望和地位、加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)民族凝聚力、改善和促進(jìn)國(guó)家間的關(guān)系,增進(jìn)友誼和鞏固國(guó)防,保護(hù)民族安全。A正確B錯(cuò)誤13體育可以直接地為經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù),能夠產(chǎn)生豐富的物質(zhì)財(cái)富。A正確B錯(cuò)誤 14素質(zhì)教育有以下四大特征:第一,素質(zhì)教育弘揚(yáng)人的主體性,注重開(kāi)發(fā)人的智慧潛能,是注重形成人的精神力量的教育;第二,素質(zhì)教育是面向全體學(xué)生的;第三,素質(zhì)教育更加要求人的智能發(fā)展;第四,素質(zhì)教育一般是指“基本素質(zhì)教育”。A正確B錯(cuò)誤 15高校體育是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段,它能促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的形成,通過(guò)體育競(jìng)賽,學(xué)生們將變得

4、勇敢、頑強(qiáng),自信、堅(jiān)毅,果斷、機(jī)敏,開(kāi)朗、熱情。A正確B錯(cuò)誤16高等學(xué)校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要;既是國(guó)民體育的基礎(chǔ),又是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要;既是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園精神文明的需要,又是高等教育的重要組成部分。A正確B錯(cuò)誤17高等學(xué)校的體育目的是以培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,國(guó)內(nèi)外體育比賽為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)為主要目的。A正確B錯(cuò)誤 18實(shí)踐課體育教學(xué)是高等學(xué)校體育增長(zhǎng)率的惟一形式。A正確B錯(cuò)誤 19高等學(xué)校體育組織形式由以下幾個(gè)方面組成:體育課程、課外體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練和體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。A正確B錯(cuò)誤20高等學(xué)校體育課的教學(xué)形式有以下幾種:普通體育課、專項(xiàng)體育課、專項(xiàng)提高

5、課、選修課和體育保健課。A正確B錯(cuò)誤21普通散步這種方法適用于以保健為目的的鍛煉者A正確 B錯(cuò)誤22擺臂步行法這種方法適用于患有呼吸系統(tǒng)慢性病者A正確 B錯(cuò)誤23走跑結(jié)合這種方法適用于初練者或者年齡較大或體質(zhì)較弱者A正確B錯(cuò)誤24競(jìng)技體操能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和各分析器的機(jī)能能力對(duì)發(fā)展速度和提高健康水平有很大的作用A正確B錯(cuò)誤 25廣播體操對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有良好的作用A正確B錯(cuò)誤26健美操對(duì)場(chǎng)地,器械,以及鍛煉時(shí)間的要求很高A正確B錯(cuò)誤 27武術(shù)是以健身和搏擊相結(jié)合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)A正確B錯(cuò)誤 28通常認(rèn)為普通大學(xué)生的負(fù)荷心率在130-170次/min范圍內(nèi)是比較合適的A正確B錯(cuò)誤29間歇鍛煉法是指鍛煉

6、過(guò)程中對(duì)安排的多組練習(xí)之間的間歇時(shí)間數(shù)量做出嚴(yán)格規(guī)定而反復(fù)進(jìn)行的鍛煉方法A正確B錯(cuò)誤30間歇鍛煉法的特點(diǎn)是每次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng),負(fù)荷強(qiáng)度較大A正確B錯(cuò)誤 31在實(shí)踐中一般心率在130次/min左右時(shí)就應(yīng)再次開(kāi)始鍛煉A正確B錯(cuò)誤32連續(xù)鍛煉法是按照一定要求持續(xù)進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作的身體鍛煉方法A正確B錯(cuò)誤33循環(huán)鍛煉法是用幾個(gè)不同的練習(xí)內(nèi)容聯(lián)合組成的練習(xí)組合A正確B錯(cuò)誤34經(jīng)常堅(jiān)持日光浴能使人體血管擴(kuò)張,血流加快,血液循環(huán)得到改善,增進(jìn)人體的調(diào)節(jié)能力A正確B錯(cuò)誤35空氣溫度可把空氣浴分為三種:20-30度為熱空氣浴15-20度為涼空氣浴4-15度為冷空氣浴A正確B錯(cuò)誤36ATP再合成所需能量來(lái)自三條途

7、徑:是磷酸肌酸(CP)的分解放能;二是糖原酵解生成;三是糖、脂肪和無(wú)機(jī)鹽的氧化。A正確B錯(cuò)誤37耐力訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度通常掌握在個(gè)人可承受最大強(qiáng)度的70%-80%A正確B錯(cuò)誤38經(jīng)常參加體育鍛煉的心率可達(dá)45-60次/分。A正確B錯(cuò)誤39經(jīng)常參加體育鍛煉的心臟容積可達(dá)1000-1025毫升。A正確B錯(cuò)誤40優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的心率可達(dá)35-45次/分。A正確B錯(cuò)誤41肺活量是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一A正確B錯(cuò)誤42體重的單位為千克,測(cè)試時(shí)保留1位小數(shù),計(jì)算出指數(shù)后,四舍五入,用整數(shù)查表評(píng)分。A正確B錯(cuò)誤 43臺(tái)階試驗(yàn)是以一定頻率、上下一定高度的平臺(tái)并持續(xù)一定的時(shí)間,根據(jù)登臺(tái)結(jié)束后恢復(fù)期脈搏的

8、變化評(píng)定心臟功能A正確B錯(cuò)誤44肺活量體重指數(shù)體重÷肺活量A正確B錯(cuò)誤 45計(jì)算出肺活量指數(shù)后,四舍五入,用整數(shù)查表評(píng)分A正確B錯(cuò)誤 47計(jì)算臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)時(shí)只保留整數(shù)進(jìn)行評(píng)分A正確B錯(cuò)誤48耐力是衡量人的體質(zhì)健康狀況和勞動(dòng)工作能力的基本因素之一,是從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必不可少陶一種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)A正確B錯(cuò)誤491000m跑(男)、80m跑(女)的測(cè)試和評(píng)價(jià)以分、秒為單位記錄成績(jī),不計(jì)小數(shù),然后進(jìn)行查表評(píng)分A正確B錯(cuò)誤5050m跑的測(cè)試和評(píng)價(jià)以秒為單位;保留1位小數(shù),小數(shù)點(diǎn)后第位數(shù)非“0時(shí)則進(jìn)1,例如9。01s,按91s查表評(píng)分A正確B錯(cuò)誤51立定跳遠(yuǎn)是測(cè)試耐力的項(xiàng)目,同時(shí)也能測(cè)試學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力

9、A正確B錯(cuò)誤 52坐位體前屈的測(cè)試和評(píng)價(jià)以厘米為單位,保留1位小數(shù),當(dāng)手指伸過(guò)0點(diǎn)時(shí)記錄為“”值,即手指仲過(guò)腳尖;到不了0點(diǎn)時(shí)記錄為“”值,即伸不到腳尖。然后根據(jù)測(cè)試值查表評(píng)分A正確B錯(cuò)誤 53柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切,當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉,體質(zhì)下降時(shí),很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開(kāi)始的。A正確B錯(cuò)誤54握力體重指數(shù)握力÷體重A正確B錯(cuò)誤 55仰臥起坐是測(cè)試腹肌力量和耐力的一個(gè)項(xiàng)目A正確B錯(cuò)誤56重復(fù)鍛煉法是對(duì)某一鍛煉方法按照一定負(fù)荷要求,多次重復(fù)同一動(dòng)作進(jìn)行鍛煉的方法A正確B錯(cuò)誤57一般人的的肺活量男子為4500-5500毫升。A正確B錯(cuò)誤 58一般人的的肺活量女子為3500-450

10、0毫升。A正確B錯(cuò)誤 59經(jīng)常參加體育鍛煉的人,肌肉可占體重的45%-50%。A正確B錯(cuò)誤60一般人肌肉可占體重的30%-40%。A正確B錯(cuò)誤61學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目分為必測(cè)項(xiàng)目和選測(cè)項(xiàng)目?jī)深怉正確B錯(cuò)誤63生長(zhǎng)是個(gè)質(zhì)變的過(guò)程,發(fā)育是個(gè)量變的過(guò)程。A正確B錯(cuò)誤64生長(zhǎng)是發(fā)育的前提,發(fā)育包括生長(zhǎng),二者相互依存、相互促進(jìn)A正確B錯(cuò)誤65新陳代謝的同化作用使體內(nèi)消耗物質(zhì)和能量;而異化作用,則積累體內(nèi)的物質(zhì)和能量。A正確B錯(cuò)誤 66當(dāng)同化和異化作用趨于平衡狀態(tài)時(shí),就是人的青年時(shí)代。A正確B錯(cuò)誤 67實(shí)踐證明,在人的一生中有兩個(gè)階段是人體生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。A正確B錯(cuò)誤68在身體形態(tài)發(fā)育的過(guò)程中,肌肉

11、的發(fā)育快于骨骼。A正確B錯(cuò)誤 69在身體形態(tài)發(fā)育的過(guò)程中,人體各生長(zhǎng)指數(shù)的增長(zhǎng)領(lǐng)先于圍度指數(shù)。A正確B錯(cuò)誤70兒童少年時(shí)期,大腦皮質(zhì)神經(jīng)過(guò)程的興奮和抑制過(guò)程不均衡,興奮占優(yōu)勢(shì)。A正確B錯(cuò)誤71遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是基因。A正確B錯(cuò)誤72人體的一切運(yùn)動(dòng),就是依靠骨骼、韌帶和肌肉的整體合作來(lái)完成的。A正確B錯(cuò)誤 73肌肉是人體的支架,起支持人體重量的作用。A正確B錯(cuò)誤 74經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可使肌肉中水分增多,蛋白質(zhì)減少。A正確B錯(cuò)誤 75經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可提高肌肉的彈性和伸展性。A正確B錯(cuò)誤76關(guān)節(jié)周圍有關(guān)節(jié)囊,被韌帶和肌肉包圍。A正確B錯(cuò)誤77骨骼和肌肉能加固關(guān)節(jié),還能牽引關(guān)節(jié)活動(dòng)。A正確B錯(cuò)誤 78胸圍增加,呼吸運(yùn)動(dòng)的幅度得到擴(kuò)展,呼吸差減小。A正確B錯(cuò)誤 79呼吸

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