投擲實(shí)心球說(shuō)課

1、雙手向前頭上擲實(shí)心球第一次課 張佩玉教材分析 本課內(nèi)容選自人民出版社出版7-9年級(jí)體育與健康一書，第5章實(shí)心球部分，我今天所講的是實(shí)心球教學(xué)第一節(jié)課。我今天的課是讓同學(xué)們明白投擲實(shí)心球的用力部位，為將來(lái)的實(shí)心球教學(xué)奠定基礎(chǔ)。本節(jié)課為新授課。學(xué)情分析 本節(jié)課教學(xué)對(duì)象為初中學(xué)生，已具備了獨(dú)立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動(dòng)能力。實(shí)心球是初中生喜愛(ài)的體育必考項(xiàng)目之一，本節(jié)課通過(guò)三個(gè)實(shí)驗(yàn)，促使學(xué)生思考，得出結(jié)論，理解投擲實(shí)心球遠(yuǎn)近與用力部位的關(guān)系。把學(xué)生的肢體語(yǔ)言與動(dòng)腦有效結(jié)合起來(lái)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，體驗(yàn)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解雙手頭上

2、前擲實(shí)心球有三種力量依次組成蹬地力量、腰腹力量、上肢力量。 2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，90的學(xué)生能樹(shù)立投擲實(shí)心球的正確表象。以及在教師動(dòng)作提示下，學(xué)生運(yùn)用三種力量，用小石子完成徒手投擲練習(xí)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，在活動(dòng)中積極參與，學(xué)會(huì)思考總結(jié)以及合作。重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：樹(shù)立正確的投擲實(shí)心球動(dòng)作表象，理解三種力量重要性 。難點(diǎn)：三種力量由下自上依次運(yùn)用。解決重難點(diǎn)方法 對(duì)于本節(jié)課的重點(diǎn)：主要通過(guò)三個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生理解三種力量運(yùn)用可以使實(shí)心球投擲的更遠(yuǎn)。教師通過(guò)五次實(shí)心球投擲以及講解，讓學(xué)生樹(shù)立正確的動(dòng)作表象。 對(duì)于本節(jié)課的難點(diǎn)：三種力量的運(yùn)用，讓學(xué)生用壘球代替實(shí)心球投擲，教師用口令提

3、示用力部位，以及通過(guò)節(jié)奏由慢到快，使學(xué)生逐漸掌握實(shí)心球投擲動(dòng)作。教學(xué)方法 講解示范，通過(guò)教師的動(dòng)作示范使學(xué)生樹(shù)立投擲的正確表像， 2、學(xué)生練習(xí)法，讓學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)動(dòng)作，由慢到快，最后學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的節(jié)奏。教學(xué)流程本次課教學(xué)過(guò)程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動(dòng)，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。1、準(zhǔn)備活動(dòng)：（10）（1）課前安排：實(shí)心球30個(gè)，用白線畫定投擲區(qū)長(zhǎng)25米，寬20米。（2）課堂常規(guī)（3）做熱身活動(dòng)，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。提出問(wèn)題：投擲實(shí)心球用到哪些部位的力量？（多選題）A、上肢B、腰部C、下肢。等我們做完實(shí)驗(yàn)我要提問(wèn)某個(gè)同學(xué)。2、技能學(xué)習(xí)：（30）（1）通過(guò)三個(gè)試驗(yàn)讓學(xué)生懂得三種力量的運(yùn)用與投擲的遠(yuǎn)近有很大關(guān)系。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生從知識(shí)層面上理解投擲實(shí)心球遠(yuǎn)近決定性力量在與三種力量協(xié)調(diào)用力。（2）講解示范觀察模仿（8）通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，投擲實(shí)心球動(dòng)作過(guò)程，用力先后順序，學(xué)生模仿，樹(shù)立動(dòng)作的表象，教師口令提示如腰部用力，蹬地，上肢用力。3、放松總結(jié)：（5）（1）放松活動(dòng)，講解深呼吸向上摘桃子的方法（2）小結(jié)：與同學(xué)們一