成功面試著裝手冊

1、“醬而不油”小組總結(jié)資料:領(lǐng)帶：1穿套裝最好打領(lǐng)帶。不穿套裝大可不必打領(lǐng)帶。短袖衣服除制服外不打領(lǐng)帶。2 般不打一拉得領(lǐng)帶3 “男人的酒窩”時尚，真絲領(lǐng)帶（了解）4領(lǐng)帶夾時尚的領(lǐng)帶不用領(lǐng)帶夾用領(lǐng)帶夾的人（1）穿制服的人（2）大人物（吃飯的時候防止領(lǐng)帶“喝湯”）服飾禮儀的規(guī)范性“服”:服裝功能1實用2地位身份3審美“服”要點：1符合身份2揚長避短（掩蓋自己的身體的不美觀）3區(qū)分場合4遵守常規(guī)（約定俗成的規(guī)則）穿西裝的規(guī)則：三個三1三色原則（全身顏色不能超三個）2三一原則（鞋子腰帶文件包一色以黑色為佳）男人穿品牌，女人穿時尚3三個錯誤不能犯：1不拆商標(biāo)2不穿套裝，正式3白色襪子不合西裝搭配職場著裝

2、六禁忌：1過于雜亂（注意套裝要配制式皮鞋）2過分鮮艷（三色原則）印各種花紋米老鼠唐老鴨3過分暴露（1）不暴露胸部（2）不暴露肩部（無袖裝暴露腋毛）（3）不暴露背部（4）不暴露腰部（5）不暴露腳趾（6）腳跟4不能過分透視（內(nèi)衣不能讓人透過外衣看到）5過分短小6過分緊身飾物佩戴“飾”1實用型手表鋼筆打火機(jī)之類（男人看表女人看包）2裝飾性（主要）如耳環(huán)胸針腳鏈注意的問題1以少為佳三種以內(nèi)沒中不多于兩件（新娘例外）2同質(zhì)同色原則 飾物最好保證同色3入鄉(xiāng)隨俗如戴戒指指頭與含義4注意搭配 與 服裝與其他飾物搭配（顏色，價位，品味等）戒指戴在手套的里面，只有新娘戴在白手套外，腳鏈戴在絲襪外面（腳鏈響聲，沒退

3、）床套裝不戴腳鏈修飾儀表（1） 頭發(fā)：常理男同志不能剃光，前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)女同志長發(fā)不過肩，發(fā)型適合自己， 最好莊重保守（2） 面部：毛發(fā)要去掉，胡子鼻毛耳毛剃掉口部：無異味無異物化妝（1）美容，主要是女人用，難人也可用。 （2）美發(fā)（3）護(hù)膚1自然淡妝求職2協(xié)調(diào)最好成系列各個部位顏色要協(xié)調(diào)與服飾要協(xié)調(diào)3化妝避人女士面試著裝建議：長發(fā)還是短發(fā)：近年來，在很多商業(yè)企業(yè)中都能夠看到一些精明、干練的職業(yè)女性，她們具有的共同特點之一就是“一頭短 發(fā)”。當(dāng)然，也不是所有的優(yōu)秀職業(yè)女性都留短發(fā)。這里沒有必要強(qiáng)調(diào)每一位準(zhǔn)備參加面試的女生都去剪斷長發(fā)， 只是將較為普遍的情況提供給大家作為參照

4、：年輕的職業(yè)女性以短發(fā)為多，也最被社會廣為認(rèn)同。長發(fā)并非不可，公司里的女秘書通常都留披肩發(fā)或中長發(fā)。有一些女性能夠?qū)㈤L發(fā)打理得服貼、恰到好處，但 并不是所有的人都善于打理好自己的長發(fā)。面試過程當(dāng)中，滿頭秀發(fā)甩來甩去地難免會被招聘經(jīng)理認(rèn)為是故意“放 電”。因此從“保險”的角度來看，短發(fā)更易于打理，更顯得專業(yè)。妝的濃淡 ：一般去正規(guī)中外企業(yè)面試， 女性需要稍微化一些淡妝， 顯得更有朝氣，如果素面朝天地去面試， 很容易因為“面 黃肌瘦”、“灰頭土臉”的本色而丟分。通常，女性至少應(yīng)該在眉、唇、頰三個部位上稍下功夫。面色紅潤、朝氣 蓬勃才顯得更有親和力，更加干練，也更會受到同事及客戶的尊敬。切忌濃妝艷抹

5、，那不是職業(yè)女性尤其是年輕女性應(yīng)該有的精神風(fēng)貌。一來與崇尚效率的公司風(fēng)格不相符，你很 可能因為每早“刷墻”而在早上遲到個把小時；二來萬一碰上挑剔的女上司，你的濃妝艷抹加上青春的朝氣有可能 會招致她的嫉妒和排擠；三來作為尚未畢業(yè)的學(xué)生，帶有樸素學(xué)生氣質(zhì)的淡妝既符合自己身份，也與面試的要求很 吻合。指甲油與長指甲：如果你不是藝術(shù)家，也不是闊太太，而是一個追求正規(guī)職業(yè)的女性，就不要涂指甲油，不要留長指甲。作為求 職的畢業(yè)生，一切裝扮都應(yīng)當(dāng)以專業(yè)化為原則。你不妨觀察一下正規(guī)公司的女性，她們很少有涂抹指甲油的，而且 會經(jīng)常修剪指甲。飾物的選擇：為了在過于素凈的套裝上做一些點綴來提點精神，有些女性會選擇一

6、些小巧、精致的飾物來進(jìn)行搭配。所配飾 物不用名貴，只要簡單、明快、大方就可以了，過于扎眼和繁瑣的飾物反而會喧賓奪主，徒增累贅。面試評估表上 招聘經(jīng)理的評分與你身上佩戴飾物的市場價格并不構(gòu)成正比。套裝成套不成套：女式套裝在選配方面較男士西裝更為講究，也更為繁復(fù)。男裝要求同色配套，而女士套裝可以在不同套之間進(jìn) 行搭配，不同顏色之間也可以互相映襯。但總的原則是以深色為宜。不同季節(jié)和不同的區(qū)域可以適當(dāng)變通，秋冬季 節(jié)宜選深色，春夏顏色可稍淺，南方可穿淺色，北方深色更適宜，但不論什么季節(jié)和地區(qū)，如果只買一套正裝，深 色套裝是最穩(wěn)妥、保險的。可以在招聘會及平時多觀察正規(guī)公司的職業(yè)女性如何穿著。很多人都知道

7、，在外國極正規(guī)的公司， 職業(yè)女性只能穿著裙子和長袖套裝，且無論春夏秋冬、 天氣冷暖都如此。但是在中國，許多外企女性穿著褲裝和短袖上班同樣非常專業(yè)，而且已經(jīng)被外企文化所接受，所以在準(zhǔn)備面試著裝 時不必完全拘泥于外國的規(guī)矩。裙子的長度與寬度：女性的裙裝不要太短、太暴露，開氣不能太高，否則稍一動作就會很尷尬。在坐著的時候，雙腿還需并攏。講 到裙裝的風(fēng)格，建議大家平時多觀察外企公司職業(yè)女性著裝的色調(diào)和品位，在不同風(fēng)格中找出適合自己體形與氣質(zhì) 的樣式。襪子破了也不怕：襪子以肉色為宜，黑色和白色只要與服裝搭配得當(dāng)也是可以接受的，搭配的風(fēng)格和品位可以在平時的觀察中多 積累經(jīng)驗。另外至少準(zhǔn)備一至兩雙備用襪子放

8、在包中，以便“絲襪勾破”時可以隨時換上，免得尷尬。絲襪的長度 應(yīng)該以坐下來之后不會露出腿的本色為宜。鞋子能頂半邊天：黑色的皮鞋最為傳統(tǒng)，也最為保險。鞋子上不要有太多的花飾點綴，不要太花哨。鞋跟不能太高，走起路來容 易崴腳，每一步都小心翼翼也會顯出你不自信。鞋跟也不宜太低，平底皮鞋通常是休閑時穿的，正規(guī)場合不合適。 紐約職業(yè)女性的三個包：一些大企業(yè)在進(jìn)行國際商務(wù)禮儀培訓(xùn)時，培訓(xùn)師會當(dāng)堂提問：紐約職業(yè)女性必備的三個包是哪三個？多數(shù)人只 能猜出化妝包和公文包這兩個，而第三個包就是運動包?；瘖y包通常有B5紙大小，用于盛放化妝品、錢包和鑰匙等，公文包則至少要可以放下 A4紙大小的文件，運動包是用來盛放去

9、健身房用的運動服裝。對于去面試的學(xué)生，建議只帶一個能放下簡歷和其他證明材料的公文包就可以了。公文包里還要準(zhǔn)備一些補(bǔ)妝用的工具、身份證件和錢包等。個子較高的女生可以使用比較輕薄的電腦包。個子瘦小的女生若使用大號的電腦包，會顯得比例失調(diào)，行動不便。性感萬人迷：有一個女生去應(yīng)聘一家著名國企，身穿一件大號的西服套裝，由于襯衣過于寬松而且低胸，里面的性感內(nèi)衣一 目了然，很容易被誤認(rèn)為“靠女性本錢”而應(yīng)聘“小蜜”的候選人。這位女生顯然對于正規(guī)公司有所誤解，愛美之心人皆有之，清秀端莊的外表自然能贏得不少好感，但妖艷性感 就不是正規(guī)公司所追求的了。一般的正規(guī)公司不會雇用一名性感而不檢點的女性職員來興風(fēng)作浪、擾

10、亂軍心。因此 招聘經(jīng)理很容易把這種人打入冷宮。短、露、透的服裝是絕不可取的，內(nèi)衣外穿、內(nèi)衣外露也都不被正規(guī)公司所允許，反而是越保守的著裝越能獲 得招聘經(jīng)理的好感。有的公司一到夏天，就要迫不及待地張貼著裝規(guī)范，以避免眼花繚亂的“非典型性”工作氛 圍。環(huán)保主義貫通中西：正規(guī)的職業(yè)女裝中不包括皮衣、皮褲和皮裙。由于全世界保護(hù)自然的意識越來越濃厚，出于對動物的保護(hù)，殺 生而來的面料不能被普遍接受?？偨Y(jié)：我們并不要求女生在穿著上多么講究，只是有一點想提醒各位，千萬不要穿得太性感。企業(yè)里的高級管理層對 此很有看法，也很警覺，惟恐招來一些“花瓶”擺在辦公室里晃眼。女裝如果講究起來，無論從款式、搭配還是檔次上

11、都有無窮無盡的變化，有多少錢也能全部“賠”上。按照最 高要求，辦公室女性應(yīng)該每天換一套衣服，可是剛剛畢業(yè)的學(xué)生只有區(qū)區(qū)幾千元收入，必然入不敷出。因此我們還 是希望女生著裝盡量樸素自然，質(zhì)樸美勝過豪華美。我們只要求女生能夠保持衣服的干凈整潔，西服外套和裙子不 要皺皺巴巴，這些要求都無需多花錢就可以辦好。在發(fā)型上我們不做任何要求，也不提任何建議，但可以給大家傳達(dá)一些信息：公司中女性較多崇尚短發(fā)。有些 同學(xué)為了面試而大費周折地去燙發(fā)，我認(rèn)為大可不必，因為燙發(fā)顯得一個人樸實不足、成熟有余，與學(xué)生身份極不 相稱。面試時稍化淡妝即可，切忌濃妝艷抹。我們每年都會碰到一些“鮮艷女郎”前來面試，對于這點招聘經(jīng)理

12、的感受是一致的，濃妝只會招致反感。打造男士面試著裝建議：“職場魅力”，男生不再只是旁觀者。越來越多的男生來接受著裝禮儀方面的熏陶值得鼓勵，從前不修邊幅往往被 認(rèn)為更具男子氣概，但現(xiàn)在一流的企業(yè)往往要求他們更具職業(yè)氣質(zhì)。禮儀專家謝麗君給出忠告：“在關(guān)注著裝和禮 儀方面，求職者中男生往往比女生馬虎，其實細(xì)節(jié)決定成敗，男生需要照顧到的形象細(xì)節(jié)絲毫不比女生少。男士成功面試著裝指南：即使你生來光彩照人，面試著裝也馬虎不得。下面是為準(zhǔn)備專業(yè)面試的男士提供的最新服裝指南。西裝：最容易被接受的男性西裝顏色是淺藍(lán)、黑中帶淺灰色，接下來就是褐色和米色。質(zhì)地應(yīng)該是純毛，在視覺效 果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐

13、洲設(shè)計者設(shè)計的西裝，因為它們裁剪得都較緊身，且對于我們生活的這個 保守世界來說太花哨。兩件一套的西裝在現(xiàn)在是完全可以接受的，但是在幾年之前人們必須穿三件一套的西裝去面 試。襯衫：這里的著裝原則很簡單：原則 1:總是穿長袖襯衫；原則 2:總是穿白色或淡藍(lán)色襯衫；原則3 :永遠(yuǎn)不要違背原則1和2.在此我說“白色”，并不是要排除帶淡紅或淡藍(lán)條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫盡管不是一流的，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞著某種不可言傳的感覺：誠實、聰明和穩(wěn)重。它應(yīng)該是你的首要選擇，而藝術(shù)家、作家、工程師和其他創(chuàng)造性專業(yè)人員有時抵觸白色是事實，對于他們來說，淡藍(lán)色也許是最好的選擇。記?。侯伾降咨?/p>

14、精妙，你給人留下的印象越好。領(lǐng)帶：一條純真絲領(lǐng)帶產(chǎn)生的職業(yè)效果最佳，其體現(xiàn)出來的優(yōu)雅給人的感覺最好，也最容易打好。亞麻領(lǐng)帶太隨便，最易起皺，只有在較暖和的天氣合適。毛料領(lǐng)帶不僅外觀隨便，而且打結(jié)困難。人造纖維有發(fā)光的特點，當(dāng)你希望它們給人淡雅的感覺時，它們的顏色卻令人刺目，可能有損你的職業(yè)形象。由此看來，純真絲的領(lǐng)帶，或者50%勺羊毛和50%勺真絲混合織成的領(lǐng)帶應(yīng)該是你面試時的選擇。領(lǐng)帶應(yīng)該給你的衣服增色，這就是說你的打扮應(yīng)該有一個整體的平衡：一般的經(jīng)驗是你領(lǐng)帶的寬度應(yīng)大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領(lǐng)的寬度相似，至今已經(jīng)流行了十 多年的大家普遍接受的標(biāo)準(zhǔn)，是領(lǐng)帶的寬度在23/4英寸和31/2英

15、寸之間。如果你的領(lǐng)帶比此標(biāo)準(zhǔn)寬，那你給人的感覺是你仍停留在迪斯科時代。皮帶：皮帶應(yīng)該和你選擇的鞋子相匹配。因此，藍(lán)色、黑色或灰色西裝將需要黑皮帶和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐 色或者米色的西裝應(yīng)配棕色的皮帶和鞋子。至于皮帶的材料則應(yīng)堅持使用皮質(zhì)的。鞋子：男士應(yīng)穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和顏色都不妥，會冒太大風(fēng)險！系鞋帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受，無帶的也較大方得體，但切勿把這種鞋與船鞋混為一談。這種無 帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺，無論白天還是晚上，在正式場合中都較合適（系鞋帶的皮鞋在晚宴場合中顯得有 點笨拙）。襪子：襪子應(yīng)和衣服相協(xié)調(diào)，因此，顏色多為藍(lán)色、黑色、灰色或棕色，襪子的長度

16、應(yīng)該以你蹺腿時不露出太多的 脛骨為宜，在你移動雙腳時也不至于在腳踝部隆起?？傊?，彈性較好的裹及小腿處的襪子是你最好的選擇。小飾物：1、你戴的手表應(yīng)該樸素大方，這意味著“米老鼠”手表、運動型手表以及廣告式樣的手表都被排除在外?，F(xiàn)在沒有人再對數(shù)字式電子表感興趣；你不必為戴配有皮質(zhì)表帶的樸素手表而擔(dān)心被別人嘲笑了。在任何情況下，避免戴看似廉價的偽劣金質(zhì)表帶。2、假如你要提手提箱， 定會加強(qiáng)你的職業(yè)形象， 皮箱效果最好，其他材料制成的手提箱的效果就差遠(yuǎn)了。棕色和紫紅色是較好的選擇。箱子本身應(yīng)該大方，有些很昂貴的品牌雖然能顯示你的身價，但往往只會削弱你所希望產(chǎn)生的效果。3、棉布或亞麻手帕應(yīng)該是每位求職者

17、必備的一部分，純白是最佳顏色。 在面試之前，求職者出現(xiàn)手心出汗的癥狀是很常見的。因此，你準(zhǔn)備的手帕也可以用來緩解這種癥狀引起的后遺癥，盡量避免狼狽的握手。4、如果有的話，男士可以帶結(jié)婚戒指和一副小巧柔和的袖扣（如配帶法國袖扣，當(dāng)然可以）。除此之外，任 何其他的首飾都不妥當(dāng)。手鐲、項鏈或者紀(jì)念章都可能傳遞錯誤的信息。穿西裝的注意事項：現(xiàn)代社會的公關(guān)社交活動中，人們普遍認(rèn)為“西裝革履”是現(xiàn)代職業(yè)男士的正規(guī)服飾，就求職面試活動而言，穿西 裝也是最為穩(wěn)妥和安全的。深色西裝較穩(wěn)重應(yīng)聘者最好穿深色的西服，灰色、綠色和深藍(lán)色都是不錯的選擇，它們給人以穩(wěn)重、可靠，忠誠、樸實、干練 的印象。穿天然織物做的衣服。

18、人造織物的光澤和質(zhì)地給人一種廉價的感覺，通常不像天然織物做的衣服那樣有種吸引 人的“下垂”感。而且，這種面料常常留有人體的氣味，還不易去除。巧妙穿著揚長避短體瘦的人，選用格子或人字斜紋的西裝，會顯得較為豐滿、強(qiáng)壯。瘦高的人，宜穿雙排扣或三件套西裝，面料 選用質(zhì)感和溫暖感覺的，不要選用廓形細(xì)窄而銳利的套裝。瘦矮的人穿西裝時，可用胸袋裝飾手帕，為增加胸部的 厚度，還可在內(nèi)袋裝入錢包、筆記本等物品。體胖的人忌穿用米色、銀灰等膨脹色，如果是帶圖案的西裝，宜用0.5 2cm的豎條。西裝的款型可選用直線型的美國式，這會顯得廓形銳利且苗條。另外，雙排四?？畚餮b，可掩飾微挺的肚子。矮胖的人也可穿三件套，這 樣

19、顯不出身體的分割線，并且口袋里盡量不裝物品。高而胖的人，宜穿用三?？鄣奈餮b和單件西裝，V字邡分長而顯出瀟灑。穿單件西裝上衣時，宜穿深色上衣，配同色系的淺色長褲，這樣既能掩飾缺點，又顯得帥氣十足 西裝穿出氣質(zhì)需要注意 N細(xì)節(jié)1. 袖口商標(biāo)應(yīng)取下。2. 穿著西裝時，襯衣袖口應(yīng)露出1厘米左右，襯衫衣領(lǐng)應(yīng)高出西裝衣領(lǐng) 0.5厘米，以保護(hù)西裝衣領(lǐng)，增添美感。3. 上衣小兜稱”手巾袋”，只放折疊扁平的手帕，并淺露小邊，除此不宜放其它東西，以保持你的紳士風(fēng)度。4. 套裝長褲的褲線需燙挺燙直。5. 穿著西裝應(yīng)配以合體的襯衣，襯衣的顏色應(yīng)與西裝顏色搭配和諧。在非正式場合穿著休閑西裝配以顏色相宜 的高檔休閑襯衫或

20、 T恤衫，也能顯出另一種風(fēng)格。6. 正式場合穿著西裝必須打領(lǐng)帶。領(lǐng)帶的色調(diào)應(yīng)與西裝、襯衣顏色和諧一致。非正式場合可以不打領(lǐng)帶，但應(yīng) 把襯衣領(lǐng)扣解開，以示休閑灑脫，避免給人忘記了打領(lǐng)帶之感。7. 西裝鈕扣有裝飾功能， 扣法大有講究：雙排西裝鈕扣在任何正式場合都應(yīng)扣上，否則給人以輕浮不穩(wěn)重之感。單排扣西裝如有兩?？圩樱垌敹艘活w；3粒扣的，扣頂端前兩顆。當(dāng)然，單排西服也可以不扣，衣襟敞開，也能給人以輕松、瀟灑之感。8俗云"西裝革履”。穿西裝一定要配皮鞋，同時要注意鞋子色彩及風(fēng)格的統(tǒng)一。 男生面試八大法則1、濃重的體味、口臭屬大忌，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲贰?、 眼鏡的上鏡框高度以眉頭和眼睛之間的1/2為合適，外邊框以跟臉最寬處平行為宜。3、 經(jīng)典白色襯衫永不過時，而藍(lán)色襯衫是IT行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。4、不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新的服裝最自然妥帖。5