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文檔簡介
1、排球側(cè)面下手發(fā)球教案執(zhí)教者仇旭倩教學(xué)對象高二時間11月16日課時第1次課教學(xué)內(nèi)容1. 排球側(cè)面下手發(fā)球2. 復(fù)習(xí)傳墊球教學(xué)目標(biāo)1. 認(rèn)知目標(biāo):本次課為新授課,主要希望學(xué)生了解側(cè)面發(fā)球的動作,手形、擊球部位,領(lǐng)會動作要領(lǐng),了解發(fā)球的重要性。2. 技能目標(biāo):初步掌握合理的側(cè)面下手發(fā)球的動作方法,復(fù)習(xí)傳墊球使85以上的學(xué)生較好的運(yùn)用該技術(shù)。3. 情感目標(biāo):促使學(xué)生探索新知識,開拓思維,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,體驗合作學(xué)習(xí)的快樂。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):初步掌握擊球點(diǎn)和觸球部位難點(diǎn):正確的擊球位置及觸球部位教學(xué)步驟課時內(nèi)容時間組織教法和要求運(yùn)動量次數(shù)時間開始部分一、集合整隊,檢查服裝及人數(shù)二、師生問好,宣布該
2、課的內(nèi)容、任務(wù)及要求三、安排見習(xí)生2組織 :二列橫隊 要求 :站隊快、靜、齊,精神飽滿,注意力集中。1次2準(zhǔn)備部分熱身操:1. 開合運(yùn)動2. 弓步運(yùn)動3. 吸腿運(yùn)動4. 后踢腿運(yùn)動5. 原地踏步拉伸:1. 肩部拉伸2. 腰部拉伸3. 腿部拉伸7組織:二列橫隊變四列橫隊(復(fù)習(xí)隊列隊形)教法:1.教師講解示范2.學(xué)生在教師組織下練習(xí)3.教師巡回指導(dǎo)要求:1.學(xué)生之間間隔兩步 2.學(xué)生認(rèn)真聽教師講解,仔細(xì)觀看示范動作3.全程有音樂伴奏,學(xué)生跟隨音樂認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動 2次1次7基本部分一復(fù)習(xí)傳墊球兩人一組,6米線內(nèi)相互傳墊球二學(xué)習(xí)側(cè)面下手發(fā)球1.介紹發(fā)球種類:正面下手發(fā)球,側(cè)面下手發(fā)球,正面上手發(fā)飄球
3、,勾手發(fā)飄球,跳發(fā)球,大力求等2.講解側(cè)面下手發(fā)球的動作要領(lǐng)(1).準(zhǔn)備姿勢(以右手發(fā)球為例):左肩對網(wǎng),兩腳左右開立,約與肩同寬,兩膝微屈,上體稍前傾,重心落在兩腳間(2).拋球:左手將球平穩(wěn)拋起至體前,距身體約一臂距離,離手高2030cm在拋球時,右臂擺至體側(cè)后下方(3).擊球:利用右腳蹬地向左轉(zhuǎn)體的力量,帶動右臂像前上方擺動,在腹前用“全手掌”、“掌根”、“虎口”(觸球部位)擊球的中下部(擊球點(diǎn)) 3.徒手動作 準(zhǔn)備姿勢 拋球 擊球4.原地練習(xí)5.對墻發(fā)球 與墻相距1米 與墻相距2米6.兩人一組輕發(fā)球:51332256組織:兩人一組,相距6米教法:教師巡回指導(dǎo)要求:學(xué)生積極,運(yùn)用正確的動
4、作組織:準(zhǔn)備姿勢如圖:教法:教師講解示范 學(xué)生在教師組織下練習(xí) 教師巡回指導(dǎo)要求:學(xué)生通過教師的講解、示范,能夠在頭腦中有一個正確的動作概念,從而在練習(xí)中給予加深和鞏固,最終基本掌握。組織:教法:教師講解示范 學(xué)生在教師組織下練習(xí) 教師巡回指導(dǎo)要求:學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀看教師的示范動作,并且聽老師口令組織:如上隊形教法:(1)教師示范學(xué)生模仿,和學(xué)生一起做(2)學(xué)生自己做,教師巡回檢查要求:學(xué)生各拿一球,左手持球于右腹前,學(xué)生做側(cè)面下手發(fā)球手勢組織:如上隊形教法:學(xué)生在教師組織下練習(xí) 教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤要求:學(xué)生做動作輕柔,避免造成危險,以強(qiáng)調(diào)動作準(zhǔn)確性為重點(diǎn)組織:教法:學(xué)生在教師組織下練習(xí) 教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤要求:學(xué)生面對墻站立,距離從1米慢慢移至兩米,運(yùn)用正確手型,經(jīng)墻反彈后將球接住,注意安全組織: 教法:學(xué)生在教師組織下練習(xí) 教師巡回指導(dǎo),及時糾正錯誤 一組一組檢查要求: 兩人相距3米,發(fā)球手型要正確,聽哨聲,一人發(fā)球一人接球,每人5球后輪換 多次27結(jié)束部分1. 放松2. 總結(jié)
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