勵(lì)志演講：對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)

1、勵(lì)志演講：對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)勵(lì)志演講：對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)親愛的孩子們：您們好！眨眼又是周末，這一周大家收獲大嗎？能給自己一個(gè)正確的評(píng) 價(jià)嗎？在原有的基礎(chǔ)上哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都要為自己加油助威喲！前幾天有好幾個(gè)孩子都對(duì)我說：不知道為什么這一段時(shí)間上課 總愛走神兒，聽著聽著就不知道老師講到哪兒了，想控制都不行我在想這可能與天氣有關(guān)吧，春天一到午后就感覺很疲憊似的，當(dāng)然 這是在找客觀原因，其實(shí)上課走神原因很多，或許是沒有休息好；或 許是有壓力；或許最近事情多；或許是太在意學(xué)習(xí)以外的東西了。除 了上面說的偶發(fā)情況會(huì)產(chǎn)生上課走神外， 還有幾種可能：一是部分接 受能力強(qiáng)的孩子反映敏捷，理解教學(xué)內(nèi)容快，常常處于吃

2、不飽的狀態(tài)， 他們認(rèn)為教師講課的節(jié)奏太慢，內(nèi)容太簡單，聽不聽都無所謂，因此 容易出現(xiàn)走神；二是部分基礎(chǔ)知識(shí)差的孩子上課總是跟不上老師的節(jié) 奏，常常不知道老師講到了哪里，因而出現(xiàn)走神；三是有的孩子總是 憑興趣聽課，遇到不喜歡的學(xué)科和老師就不認(rèn)真聽課，久而久之，就 會(huì)出現(xiàn)上課走神；四是有的孩子過去養(yǎng)成了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣， 上課注 意力總是不集中，于是自己認(rèn)為自己不可救藥了，從而放棄努力，任 隨自己處于走神狀態(tài)；五是有些孩子身體虛弱，作息時(shí)間安排又欠妥， 大腦無法長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)，難于集中精力投入學(xué)習(xí)，因而不由自主地會(huì)走 神等。不管是哪一種情況，我們都必須清楚自己上課走神的真正原因， 可以帶著問題尋找自己屬

3、于哪一種，方能針對(duì)自己的情況找到良方。我認(rèn)為克服上課走神首先就要休息好，保證睡眠，因?yàn)槿嗽谄?勞的時(shí)候是很難集中注意力的，所以孩子們午飯后一定要休息，千萬 不能放下碗就繼續(xù)學(xué)習(xí)，一定要在教室里將雙眼閉著，安靜休息30分鐘，不管能不能睡著，對(duì)您們來說都是最好的休息，這樣才能保證 下午的學(xué)習(xí)，這是其一。其二，要克服外界干擾，養(yǎng)成鬧中取靜的學(xué) 習(xí)習(xí)慣，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中，常常有不少內(nèi)外因素的干擾，使我們難以集 中精力學(xué)習(xí)。我們必需學(xué)會(huì)從鬧中取靜，讓自己安靜，安靜就是力量， 只有心靜了，才能集中精力投入學(xué)習(xí)。其三，加強(qiáng)意志鍛煉，做支配 注意力的主人。在學(xué)習(xí)中我們除了會(huì)遇到外界的刺激外， 還會(huì)遇到內(nèi) 部因素的

4、干擾。比如情緒低落、身體欠佳、不良習(xí)慣等，這些都容易 使我們?cè)谡n堂上分心。因此，我們要學(xué)會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)的意志同一切干擾作 斗爭。其四，上課認(rèn)真聽講，緊跟老師的節(jié)奏，就能聽懂老師所講， 這對(duì)課后完成作業(yè)也是很關(guān)鍵的。最后我建議孩子們要學(xué)會(huì)放松心 情，對(duì)于不能集中注意力做的事，先不要強(qiáng)迫自己，閉上雙眼，全身 放松，緩慢呼吸，盡量排除其它念頭，全神貫注的數(shù)自己呼吸的次數(shù)， 幾分鐘后再開始做題，這樣注意力就能得到集中了。隨著天氣的變化，孩子們中午的休息就顯得更為重要了，可不 能不當(dāng)一回事喲，不要以為利用中午的時(shí)間來學(xué)習(xí)就是抓緊時(shí)間， 刻 苦學(xué)習(xí)，殊不知是丟了西瓜撿芝麻喲，老師特別提醒，期盼大家高度重視，不可

5、麻痹!在學(xué)習(xí)和生活中孩子們將慢慢長大、成熟，平時(shí)可要多多注意 自己的言談舉止，加強(qiáng)修養(yǎng)學(xué)會(huì)從容，不是消極待世，更不能束縛自 己的創(chuàng)造潛力，要培養(yǎng)積極的百分百的責(zé)任心態(tài)，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)， 對(duì)自己的家庭負(fù)責(zé)，對(duì)自己的班級(jí)負(fù)責(zé)，努力把握每個(gè)現(xiàn)在，承擔(dān)起 自己的責(zé)任，實(shí)現(xiàn)自我在每一個(gè)階段的價(jià)值，展現(xiàn)自己對(duì)人生的意義。孩子們，咱們分享一個(gè)真實(shí)的故事吧。這位名叫安妮 ；蘭伯特的 美國人通過自己的經(jīng)歷告訴大家， 她的完美人生是如何開始的。分享 完這則故事，孩子們就會(huì)堅(jiān)信：從現(xiàn)在開始承擔(dān)自己成長中的責(zé)任是 多么重要！一天，安妮;蘭伯特將自己的成長故事告訴了大家，她說：“我13歲生日那一天，是我人生的一個(gè)重大

6、轉(zhuǎn)折。媽媽把我叫進(jìn)她的房 間，&squo;安妮，我想和你談?wù)劇?amp;rsquo;媽媽拍了拍身邊的床鋪 說，&squo;我用了 12年的時(shí)間來培養(yǎng)你的價(jià)值觀和道德觀。你覺 得自己具有分辨是非的能力了嗎？今天是你的13歲生日。從今以后你就不再是小孩子了，生活是你開始自己拿主意的時(shí)候了。從現(xiàn)在起， 你自己的規(guī)矩自己定。什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候?qū)懽?業(yè)，和哪些人交朋友，這些都由你自己決定。’ ( https:/ )‘我不明白。你生我的氣了嗎？我做錯(cuò)了什么嗎？’媽媽伸出手摟住我的肩膀：&squo;每個(gè)人遲

7、早都要自己做主。很多被 父母嚴(yán)格管教的年輕人，往往在他們離開大學(xué)、沒人給他們指導(dǎo)的時(shí) 候犯下了可怕的錯(cuò)誤，有些甚至毀了自己的一生。所以我要早一點(diǎn)給 你自由。’我目瞪口呆地盯著她，各種念頭一起閃過腦海：那 么，我隨便多晚回家都可以；能夠自由參加各種聚會(huì)；沒有人再催促 我寫作業(yè)& hellip;… 這簡直棒極了！這時(shí)，媽媽站起來：&squo;記住，這是一種責(zé)任。家里人都 在看著你。而只有你一個(gè)人為自己的過錯(cuò)負(fù)責(zé)。’她說著用力抱了抱我，&squo;別忘了，我一直在你身邊。任何時(shí)候，如果你需 要，我會(huì)隨時(shí)幫助你。&a

8、mp;rsquo;完美的談話就這樣結(jié)束了。同以往一 樣，這個(gè)生日是與家人一起度過的，有蛋糕，有冰淇淋，還有禮物， 而母女間的這次談話卻是我收到的最有意義的生日禮物。“從那一天起，我在享受自由的時(shí)候，始終忘不了母親的那句 話只有你一個(gè)人為自己的過錯(cuò)負(fù)責(zé)。在這之后的數(shù)年間，我做過不少錯(cuò)事，但自己為自己的過錯(cuò)負(fù)責(zé)的態(tài)度，使我迅速成熟起來?！焙⒆觽儯敢鈱?duì)自己的人生負(fù)責(zé)，是一個(gè)人自尊心萌芽的表現(xiàn)， 更是一個(gè)人成熟起來的標(biāo)志。人總是會(huì)慢慢長大，身邊的親人、朋友、 老師會(huì)告訴我們?cè)鯓由睿鯓幼鋈?。但任何行?dòng)的落實(shí)都只能是我 們自己。當(dāng)我們大家明白了這些，我們就會(huì)不斷地改變自己的行為， 彌補(bǔ)自己的過失，做一個(gè)成熟而又勇于負(fù)責(zé)的人。想想安妮在13歲的時(shí)候就開始明白這個(gè)道理并親自去實(shí)踐， 在這個(gè)過程中她慢慢長大，成熟起來。她懂得為自己負(fù)責(zé)，同時(shí)也贏 得了更廣闊的成長空間和思維空間。從今往后孩子們要保持生活