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1、淺談演講口才演講注意事項一1、千萬不要冷場1)上臺前,千方百計使自己處于放松的愉快狀態(tài)。比如說開開玩笑,說說笑話,找一處安靜的地方,誦讀名篇名句,聽一段音樂,看看畫冊,完全不想馬上要登臺演講的事。這樣做的目的是轉(zhuǎn)移思想上的興奮點,以調(diào)節(jié)心緒。2)即將登臺,情緒仍要放松。方法是緩緩地吸一口氣,使兩肋張開,憋氣數(shù)秒,再慢慢地把讓你心神不定的氣吐出來,吐干凈,如此多做幾次。注意:在做深呼吸時,什么也不去想,盡量讓自己處于無意識狀態(tài)。3)運用“精神勝利法”作心理暗示。想自己曾經(jīng)獲得過的成功,想自己的優(yōu)勢所在。好好地“自我肯定、自我欣賞”一番以后,穩(wěn)住“我比你們強(qiáng)”的心理定勢。在即將上臺時,暫時藐視一下

2、臺下的聽眾,將他們看做是“一無所知”,只有“聽我慢慢道來”,他們才有所收獲。4)步上講臺的那一時刻,切莫期待什么“轟動效應(yīng)”。想到的是:大局已定,只有“萬念俱空”,全身心地投入演講才有成功的希望。5)一開口,語調(diào)可以高一些。響亮有力的開場白一出口,既穩(wěn)住了現(xiàn)場,也穩(wěn)住了自己。講的時候,要做到“思路先行”,以在登臺前已經(jīng)“定格”在腦子里的信號系統(tǒng)為依據(jù),把握整體,大膽地、毫不猶豫地講下去。當(dāng)演講進(jìn)入良性循環(huán)的運轉(zhuǎn)系統(tǒng),演講的成功已見曙光。2、不要說得太過有的人總喜歡好大喜功。舉一個很簡單的例子來說,假定有一位汽車推銷員,他每月銷售業(yè)績是三十部汽車,但本月份他只銷售了十部汽車。如果,事先他已向上司

3、報告說:“這個月由于其他車廠推出新型車,因此預(yù)測自己本月份只能賣出四五部汽車”,如今賣出了十部汽車的這一事實,看起來就不再是一項缺憾而是一項突破了。但若他事先向上司表示“雖然這個月份車廠推出了新型車,但我至少可以賣出十四五部汽車”,則售出十部汽車的這項事實,就會被認(rèn)為是一項“失敗”!3、帶上幾個專業(yè)詞有時,當(dāng)我們坐在車上或咖啡廳里,聽到旁邊有人說外國話或?qū)I(yè)名詞時,我們的目光往往會不由自主地去注視他們。這種現(xiàn)象就是記憶心理學(xué)上所謂的“凝離效果”。例如:我們?nèi)魧⒁粋€特殊符號放在一大堆數(shù)字當(dāng)中,則這個特別符號定會特別醒目,這就是所謂的“凝離效果”。當(dāng)你追求女朋友的時候,如果常在談話中加入一些外語,

4、則對方往往會覺得你有學(xué)問。一旦感覺他有學(xué)問,對于這個人談話的內(nèi)容就會格外注意。反過來說,若常用這種方法,則不但凝離效果會越來越淡,并且反倒會使對方感覺談活的人膚淺!如此不但達(dá)不到表現(xiàn)自己有學(xué)問的目的,反而會讓對方留下壞印象,要適可而止。4、不要輕易否定別人有時我們想否定一件事,往往會由于某些因素,使我們無法很干脆地否定,因為一不小心就可能又樹立了另一個敵人!此時我們必須找借口來否定了。但若所找的借口又與自己有密切的關(guān)系時,雖然對方因此接受了我們的否定,但另一方面他同H-也會感覺到直接被人否定的憤怒。那么如何才能既不傷害感情又達(dá)到否定的目的呢?通常,若要真正地做到兩全其美,是相當(dāng)困難的。這里有一

5、個比較理想的方法,你不妨試一試,那就是翻一翻歷史,找一找歷史名人們說過的話,是否有適合自己目前處境的名言。若有,則我們可借該名人的話,向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己表示的意思。例如我們可以用“孔子曾說”的方式,來表達(dá)(暗示)自己目前的心境。這樣一來,對方的感受往往也不會再那么強(qiáng)烈,而我們想要否定的目的就達(dá)到了。5、結(jié)尾不要拖拉1)結(jié)尾應(yīng)該簡潔,有話則長,無話則短,切忌畫蛇添足,節(jié)外生枝,生怕聽眾聽不明白。2)有的演講者,在結(jié)束演講時不考慮如何給聽眾完整的印象,不考慮結(jié)構(gòu)的完整性,不考慮演講的后果,而匆匆收尾,突兀生硬,讓聽眾摸不著頭腦。3)結(jié)尾是為主題服務(wù)的,離開了主題結(jié)尾也就失去了意義。有些演講者一味地追求

6、新奇,設(shè)計自認(rèn)為十分得意的結(jié)尾,殊不知這種結(jié)尾已遠(yuǎn)離主題。如有些演講者喜歡引用名言警句做結(jié)尾,如果引用得準(zhǔn)確,對主題有服務(wù)作用,如果引用的名言警句與主題不符,就游離主題。4)有些演講者在結(jié)束演講時喜歡套用例行的客套話,以示自己的謙虛。其實,講得好與壞、優(yōu)與劣,聽眾心中自有評論,何必再說謙虛的話呢?演講需調(diào)整心理狀態(tài)二:1、熟悉講稿并非像人們想像的那樣死記硬背。逐字逐句地記誦總是弊多利少,甚至可能導(dǎo)致演講失敗。一心只背講稿,老想著下一句是什么,緊張時就會“卡殼”。即便能從頭背到尾,整個過程也會平淡無奇,因為演講者根本沒有心力照顧現(xiàn)場。其實,通過仔細(xì)、反復(fù)的思考去把握演講的內(nèi)容和講稿的結(jié)構(gòu),才是最

7、適當(dāng)有效的方法。首先想想自己要講的涉及幾方面的問題,哪個問題是中心,演講稿中先說什么,后說什么,哪里詳,哪里略,心中要有講稿的大體框架。其次,想想l臨場的情況,作些必要的設(shè)想。比如,現(xiàn)場發(fā)生了出乎意料的情況應(yīng)該怎樣應(yīng)變,怎樣一上臺就控制場面,吸引聽眾。有經(jīng)驗的演講者,常常要設(shè)計一個或幾個開場白,供臨場選用。熟悉講稿,仔細(xì)思考,把演講的準(zhǔn)備工作推進(jìn)了一步,緊接著便是講練。許多著名演講家都重視講練。聞一多先生年輕的時候,登臺演講前,常常一個人開聲練講。2、開聲練講講練也應(yīng)有適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?。根?jù)個人的情況,或不同的目的要求,不同的條件,可以自己一人單獨預(yù)講,也可以讓幾位朋友或有講演經(jīng)驗的人當(dāng)聽眾,請他們幫助你,指導(dǎo)你進(jìn)行講練。講練過程中,有的人重“講”,有的人重“態(tài)勢”,有的人把重點放在培養(yǎng)感情上面在完成寫好

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