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1、頭暈乏力當(dāng)心低血壓 低血壓常見(jiàn)癥狀頭暈低血壓對(duì)于女性來(lái)說(shuō),比較常見(jiàn),引起低血壓的情況也比較多種。 如果出現(xiàn)頭暈或是乏力等癥狀,就要當(dāng)心低血壓。下面是為大家整理的,供大家參考!1、頭暈。有些人會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有原因就頭暈,癥狀輕重不一,有時(shí) 候甚至?xí)裳郯l(fā)黑,而癥狀比較嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)失神或者倒地不起。這種情況一般會(huì)出現(xiàn)在突 然站立的情況下,例如在上廁所的時(shí) 候突然的站立會(huì)很可能會(huì)引發(fā)。另外,在平時(shí)靜坐沒(méi)有進(jìn)行任何活動(dòng) 的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這種情況。2、出現(xiàn)疲乏、無(wú)力的感覺(jué)。有些人早上會(huì)出現(xiàn)乏力、沒(méi)精神的 狀態(tài),而經(jīng)過(guò)休息或者午睡之后,又會(huì)得到緩解,而到了下午這些不 適的感覺(jué)再度襲來(lái),而這些也許是工作的疲憊而
2、造成的,但如果從事 比較輕松的工作也會(huì)出現(xiàn)以上的感覺(jué), 那么就要留意了。這很可能是 低血壓的癥狀表現(xiàn)??梢允褂醚獕簻y(cè)量器,測(cè)測(cè)血壓情況,看看是否 在低血壓范圍之內(nèi)。3、出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙。主要的表現(xiàn)有精神萎靡、記憶力變差、 出現(xiàn)睡眠障礙等情況。另外,還會(huì)伴隨有出汗多、皮膚蒼白無(wú)血色,甚至?xí)霈F(xiàn)全身的突冷突熱,有時(shí)候甚至覺(jué)得螞蟻在身上爬。 這些都 可能是低血壓導(dǎo)致的神經(jīng)功能障礙。所以,大家一定要提高警惕,出ii現(xiàn)這些情況要及時(shí)的就醫(yī)低血壓吃什么食物好1、多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物,如蓮子、 桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。 人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對(duì)低血壓患
3、者均十分有益。多 喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。所以,低血壓患者應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷 素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖 弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多 吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素 B12、維生素C等“造血原 料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善 大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。3、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品, 如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。4、與高血壓病相反,低血壓宜選擇適當(dāng)?shù)?/p>
4、高鈉、高膽固醇飲食。 氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含 膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品,適量常吃,有利 于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升,避免低血壓。眩暈和頭暈不是一回事很多人會(huì)把頭暈與眩暈當(dāng)成一回事,其 實(shí),頭暈與眩暈是有區(qū)別的。頭暈是一個(gè)比較寬泛的概念,包括眩暈、 頭腦昏沉、頭腦不清醒等,而眩暈與頭腦昏昏沉沉、不清醒是有區(qū)別 的。眩暈是更具臨床診斷特異性的癥狀,是一種運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺(jué)或幻覺(jué),是患者對(duì)于空間關(guān)系的定向障礙或平衡障礙。患者或以?xún)A倒的感覺(jué)為主,或感到自身晃動(dòng)、景物旋轉(zhuǎn)。據(jù)專(zhuān)家介紹,近年來(lái),眩暈病人特別多,在一些專(zhuān)業(yè)醫(yī)院每天幾
5、 乎都有眩暈的病人前往就診,而這是以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的。從眩暈病人 的病由來(lái)看,主要分為三類(lèi),第一類(lèi)是頸性眩暈,就是長(zhǎng)期保持一個(gè) 姿勢(shì)導(dǎo)致的頸椎問(wèn)題。第二類(lèi)是耳眩暈,這主要是因?yàn)橹参锷窠?jīng)系統(tǒng) 紊亂導(dǎo)致的眩暈,情緒、壓力等都會(huì)導(dǎo)致該神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。第三就是 供血系統(tǒng)眩暈,這就是傳統(tǒng)的眩暈,高血壓病人、貧血病人容易出現(xiàn) 的癥狀。門(mén)診中發(fā)現(xiàn),患眩暈病的女病人多于男病人,這主要是因?yàn)?女性比較喜歡生氣,比較情緒化,容易出現(xiàn)眩暈問(wèn)題。同時(shí),門(mén)診中 的白領(lǐng)占大多數(shù)。病理解析眼源性眩暈由眼部疾患所致的眩暈癥狀一般較輕。 在火車(chē)內(nèi)向外 看近處飛快“后退”的樹(shù)木時(shí),容易出現(xiàn)眩暈,而閉上眼睛后即可緩 解。常由于屈光不正
6、、視力疲勞、眼外傷等所致。神經(jīng)源性眩暈多由大腦、小腦及腦干病變所引起。腦動(dòng)脈硬化是 導(dǎo)致老年人發(fā)生眩暈的最常見(jiàn)原因,以頭暈和輕微的站立不穩(wěn)為主 癥,不一定有“旋轉(zhuǎn)”的感覺(jué)。小腦動(dòng)脈血栓形成常使患者突然發(fā)生 嚴(yán)重的眩暈,并伴嘔吐、站立不穩(wěn),而神志卻是清醒的。耳源性眩暈它由耳部疾病引起。梅尼爾綜合征是引發(fā)嚴(yán)重眩暈的 常見(jiàn)原因,發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為突然陳發(fā)性眩暈、耳鳴、耳聾、共濟(jì)失調(diào)。 此外,迷路發(fā)炎或受外傷、內(nèi)耳血管痙攣或出血也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似表現(xiàn)。頸源性眩暈頸椎病導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈受壓時(shí), 由于腦供血不足,可 使病人突然出現(xiàn)眩暈,并有視力障礙、四肢無(wú)力、站立不穩(wěn)癥狀,多 在頸部活動(dòng)幅度大時(shí)發(fā)生。很多全身性疾病可發(fā)生眩暈,但大多無(wú)“旋 轉(zhuǎn)”感。如高血壓病、高血壓危象、低血壓、心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩、主動(dòng) 脈瓣狹窄、頸動(dòng)脈竇過(guò)敏、嚴(yán)重貧血、糖尿病、低血糖、尿毒癥、甲 狀腺功能減退、更年期綜合征等。藥物中毒服用某些藥物發(fā)生中毒時(shí),可出現(xiàn)眩暈癥狀。在常用藥 中值得注意的有鏈霉素、慶大霉素、苯妥英鈉、撲癲酮、水楊酸及某
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