對體育教學中“精講精練”的認識與策略

1、對體育教學中“精講精練”的認識與策暁一節(jié)體育課只冇四十分鐘，如果教師的講解多了，那么學生實際練 習的時間就相對少了，影響課堂練習密度；而課堂練習密度的下降，必然 導致學生運動量的不足，影響課的教學效果。另外，講解過多，學生聽多 t,既分不出主次、輕重，又使其感到厭煩、注意力難以集中，造成“重 點”不重、“難點”不突，滿腦子都是專業(yè)術(shù)語和理性的概念，形成紛繁 雜亂的交叉和厭學情緒，導致學牛在-堂課上“玩”的時間太少，久而久 之，就會失去對體育課學習的興趣和積極性。那種“講得多”的管理式和 知識型教學，以及“玩得多”的自由式和放羊式教學，都是不足而取的， 故體育教學中需要“精講精練”。在體育教學屮

2、，教師的講解是向?qū)W牛傳授知識和技能的必要手段；學 生的練習是掌握知識、技能和增強體質(zhì)的主耍途徑，兩者的完美結(jié)合，體 現(xiàn)了教與學的統(tǒng)一，它在教學中具有十分重要的地位，而“精講精練”正 是這一結(jié)合最完美、最具體的表現(xiàn)。只有充分認識“精講精練”在教學過 程中的重要性，才能不斷提高教學質(zhì)量。如何才能做到“精講精練”呢，關鍵在于“精”字。這就要求教師講 解耍少而精；學生的練習內(nèi)容和次數(shù)也耍少而精，“少”是量耍少，“精” 是質(zhì)要精，要在數(shù)量上多中選精，在質(zhì)量上好中求優(yōu)。具體策略：一、“精講”的策略1、集體教學時的精講例如：在體操項目“魚躍前滾翻”教學時，教師先創(chuàng)設問題情境：“誰 能越過前面60厘米高的牛皮

3、筋，接肴再做一個前滾翻動作然后讓學生 自我嘗試，主動探究魚躍前滾翻的動作方法，并請學牛交流總結(jié)魚躍前滾 翻的動作方法，這時教師再進行示范講解，教師講解魚躍前滾翻的動作方 法時，只需把學生的交流總結(jié)進行概括，并強調(diào)重點和難點。把學習的權(quán) 利交給學生，讓學生先自我嘗試，主動探究動作方法，最后讓學生交流總 結(jié)動作方法，這樣既能滿足學生対未知世界探索的好奇心，教師又能做到 精講。2、個別輔導時的精講例如：在廣播操、武術(shù)教學時，如發(fā)現(xiàn)練習時學生出現(xiàn)個別錯誤動作 或個別學生有錯誤動作，如果是個別共性的錯誤時，就將這些犯共同錯誤 的學生一起講解動作、糾正錯誤；如果僅是個別學生犯的動作錯誤時，最 好對這個學生

4、講解要冇針對性，要重點突出，手把手的示范講解，幫助學 生糾正錯誤動作。3、利用口訣進行精講將教學內(nèi)容創(chuàng)編成簡單易懂的“口訣”，進行精講，這樣可以留出充 裕的時間，合理地安排練習任務和練習強度。例如：在籃球中的單手肩上 投籃技術(shù)動作教學時，把單手肩上投籃動作編成“口訣”：“兩腳開立前后 站，翻腕托球肩上方，下肢蹬地臂上伸，屈腕撥指球向籃”。最后重點強 調(diào)發(fā)力的順序蹬地一伸臂一撥指一壓腕。用幾句簡單的術(shù)語結(jié)合示范講述 技術(shù)動作，給學生留出了大量的時間體驗、體會動作。二、“精練”的策略1、精心設計練習形式促進學生“精”練例如：在“50米途中跑”教學中，一味地讓學生練習跑，會感到很枯 燥?！芭d趣是最好

5、的老師”，如果利用學生的好勝心理，采用追逐跑、往返 接力跑、趣味起跑、闖關跑等多種多樣的游戲練習形式，這樣能人人提高 學生練習的興趣和效果。2、精心設計教學方法促進學生“精”練好的教學方法是教學成功的保證，有利于培養(yǎng)學生探究能力和解決間 題的能力，能促進學生主動學習。例如在單腳起跳教學時，我采用的教學 方法是：（1）導入：創(chuàng)設情境：在籃球比賽中，你站在離籃筐三步遠的地方, 有人投籃，沒有投中，這時你將如何快速跑過去跳起搶球？激發(fā)學生學習 興趣。（2）探究：讓學生自我嘗試，主動探究跳起搶球方法，并讓學生討 論交流搶球方法。把學習權(quán)利交給學生，讓學生自己去探索。（3）講解：教師示范講解單腳起跳的動

6、作方法并解釋其實用價值。 并提問學生：在生活中你還知道哪些地方要用到單腳起跳動作？讓學生知 道單腳起跳在實際生活中的實用價值，進一步激起學生學習的欲望。（4）體驗：組織學生做助跑三步單腳起跳觸球練習，讓學生體驗單 腳蹬地起跳向前上方跳起動作，鞏固動作技能。（5）挑戰(zhàn)：游戲“搶籃板球”，學生站在3米外搶籃板球，比一比, 誰先搶到籃板球，促進學生練習的積極性。根據(jù)學握技術(shù)動作的規(guī)律，循序漸進原則，精心設計教學方法能使學生更快更好地掌握動作技能，對教學質(zhì)量起到事半功倍的效果。3、精心設計練習要求促進學生“精”練例如：同樣還是50米快速跑教學，我們可以創(chuàng)設“超越自我”這樣 一個主題，第一次讓學生快速跑7秒鐘，能跑出多少米，第二次還是7秒 鐘，但要求超過上次距離，同樣第三、笫四次等，在循序漸進的要求下和 不斷變化的要求下，