最新滁州二中九年級體育籃球原地雙手胸前傳接球教案

1、籃球 原地雙手胸前傳接球教案教材教學(xué)任務(wù)課的部分開始部分器材籃球 32個(gè)使學(xué)生初步掌握雙手胸前傳球的技術(shù)動作；提高上下肢的協(xié)調(diào)性和判斷能力；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。課的內(nèi)容組織教法與要求次時(shí)強(qiáng)數(shù)間度一、集合整隊(duì)，清查人數(shù)，報(bào)告人組織：數(shù)，師生問好。二、宣 布本課內(nèi)容。三、檢查服裝，安排見習(xí)生活動。五分鐘一、球基本部分結(jié)束部分性練習(xí)要求：1、單手托球隊(duì)經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)1、集合靜、齊、快。2、服裝適宜運(yùn)動。右開立，右手持球，上臂自然下垂，前臂平舉托球。 繞環(huán)時(shí)， 肘關(guān)節(jié)外3、見習(xí)生隨堂聽課。展并上提， 同時(shí)手掌托球內(nèi)旋， 球教法：經(jīng)腋下至反手托球時(shí)， 手迅速順球向前側(cè)向左后側(cè)繞環(huán)舉起， 再

2、將球1、徒手模仿傳球時(shí)腕翻轉(zhuǎn)和指撥向右下落成開始姿勢。 再交左手練 球的動作。習(xí)。2、首先抓持球投籃的準(zhǔn)備姿勢和2、兩腳左、右開立，持球于體前，出手動作 , 掌握投籃手。如圖所示。 左手將球推交右手引擺3、徒 手做原地投籃動作的模仿練至身體右斜后上方，手指控制住習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合和出球球，回?cái)[時(shí)要加速。依此左、右手的指腕動作交替進(jìn)行。4、面對墻、 籃板或二人對面相距二、雙手接球2-3m，持球隊(duì)做投籃動作練習(xí)。5、學(xué)生兩人一組面對面相距動作要領(lǐng)：3-4m。用原地單手或雙手投籃方眼視來球，兩臂迎球伸出，兩法傳有弧度的球。手手指自然張開， 拇指相對成八字要求：形，其他手指向前上方 ，兩手成一1、手掌握球， 指端貼住球；個(gè)半圓形。 當(dāng)手指觸球時(shí)， 兩臂順勢屈肘時(shí)后引緩沖來球的力量， 兩2、傳球時(shí)兩肘不能外展； 兩臂用手持球于胸腹前，成基本站立姿力不鈞十分鐘小2十|分鐘4次勢。勻；3 、全身動作配合不協(xié)調(diào)。重點(diǎn)：伸的迎球在手接觸球時(shí)，收臂后引緩沖， 握球于胸腹前， 動要求：作連貫一致。1、全身放松，身心愉快2、