籃球防守移動技術(shù)教案

1、懷化學(xué)院體育系學(xué)生實(shí)踐課時(shí)計(jì)劃 06年級 術(shù)4班 學(xué)生人數(shù) 20 請假人數(shù) 0 第次課 教師 胡忠虔 編寫日期2009年4月21日 教材內(nèi)容：籃球防守移動技術(shù)情境教學(xué)：螃蟹一天的生活運(yùn)動技能目標(biāo)：在掌握籃球基本步伐的基礎(chǔ)上熟悉球性，進(jìn)一步改進(jìn)籃球防守移動的應(yīng)用運(yùn)動參與目標(biāo)：通過游戲和教學(xué)比賽中的競爭來激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲與比賽體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，建立學(xué)生的自信心和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)， 能自主有效的學(xué)習(xí)。教學(xué)用具：籃球：若干， 籃球場：23個(gè)， 障礙物：45個(gè) ，粉筆：若干部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動 準(zhǔn) 備 部 分 5一. 課堂常規(guī)1 集合隊(duì)伍2 報(bào)告人數(shù)3 師

2、生問好4 宣布課的目標(biāo)與內(nèi)容5 安排見習(xí)生二.熱身徒手操 1 頭部運(yùn)動 2 肩部運(yùn)動（持球轉(zhuǎn)肩） 3 腿部運(yùn)動（與傳球動作結(jié)合內(nèi)擺與外擺） 4 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 5 踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動 6 全身運(yùn)動 1 提前準(zhǔn)備教學(xué)用具，布置場地2 接受體委的報(bào)告3 向?qū)W生問好1合理的調(diào)動隊(duì)形2 組織學(xué)生學(xué)習(xí)徒手操3 語言提示并領(lǐng)做 學(xué)生體委 老師標(biāo)志物要求：集合隊(duì)伍要迅速整齊，齊聲向老師問好。 要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)徒手操并練習(xí)1 / 7部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動準(zhǔn) 備 部 分5游戲：橫行霸道一游戲規(guī)則：把所有的同學(xué)分組，每個(gè)同學(xué)必須橫向移動繞過標(biāo)志桿返回原點(diǎn)，然后依次完成，最遲完成的進(jìn)行懲罰。二懲罰內(nèi)容：模仿螃蟹走路姿

3、勢。1 調(diào)動游戲隊(duì)形。2 講解游戲方法和規(guī)則3 講解游戲后的懲罰和獎勵(lì)。4 要求學(xué)生對游戲不明白的地方及時(shí)提問。5 對學(xué)生提出的問題進(jìn)行講解。6 讓同學(xué)們在游戲結(jié)束后進(jìn)行討論，說出游戲的要點(diǎn)和成功的關(guān)鍵。要求：注意安全，積極參與，認(rèn)真思考，遵守規(guī)則。部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動基 本 部 分30情境教學(xué)：創(chuàng)設(shè)環(huán)境:螃蟹一天的生活主教材：學(xué)習(xí)防守移動技術(shù)一、 螃蟹的姿勢同學(xué)們最近有吃螃蟹吧!大家對螃蟹一定有所了解,有誰出來模仿一下螃蟹爬行的樣子!大家有沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)動作很象籃球中的哪個(gè)動作?。恳?防守準(zhǔn)備姿勢防守姿勢的重點(diǎn)和難點(diǎn)1、準(zhǔn)備姿勢：重點(diǎn)：保持屈膝，彎腰、降低重心難點(diǎn)：在移動中要保持

4、身體的穩(wěn)定性2、提問：有誰知道防守步伐有哪些？回答：滑步、后撤步、攻擊步、碎步、繞步等3、提問：防守有球隊(duì)員時(shí)的位置應(yīng)該怎么站呢？回答：防守有球隊(duì)員時(shí)，防守人應(yīng)站在對手與球籃之間，使對方、自己和球籃保持在一條直線上。教法：1、教師引導(dǎo)2、對學(xué)生提問，學(xué)生積極回答 3、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：學(xué)生集中精神，認(rèn)真觀看，積極思考部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動基 本 部 分 二、 螃蟹操練同學(xué)們我們現(xiàn)在就來體驗(yàn)一下螃蟹一天的生活吧！早上一大早起來我們就要進(jìn)行操練了。（步伐練習(xí)）方法：看老師的指示，進(jìn)行前后左右的腳步練習(xí)。重點(diǎn)：腳步要正確，要靈活難點(diǎn)：移動要快，要注意教師的手勢螃蟹出去曬太陽在操練完以后太陽

5、已經(jīng)升的很高了，我們可以去海邊曬曬太陽，大家一個(gè)跟著一個(gè)，不要落下了哦！方法：繞籃球場進(jìn)行，滑步練習(xí)。（繞8字）重點(diǎn)：腳步要正確，要靈活難點(diǎn)：移動要快，不要跳步。一教法： 1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤二教法： 1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤 要求：步伐正確，認(rèn)真聽老師指揮要求：1、學(xué)生認(rèn)真思考，積極參與 2、注意移動步伐，腳步要靈活 部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動基 本 部 分三、螃蟹們嬉戲曬著太陽螃蟹們就開心的玩鬧起來了，一個(gè)追著一個(gè)，生活很快樂。（無球防守方法：利用邊線，左右跑動晃動，擺脫人的防守 重點(diǎn)：腳步要靈活，速度要快難點(diǎn)：要用假動作晃動四

6、 螃蟹對敵大戰(zhàn)天漸漸黑下來了，這時(shí)敵人來了，螃蟹們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)自己的家園和親人，將與敵人進(jìn)行一次大戰(zhàn)(運(yùn)、突、投綜合防守練習(xí))方法：一對一，全場對抗，要上籃進(jìn)攻的是敵人，防守的是螃蟹，球籃是自己的家園。不要讓對手進(jìn)球，要積極防守重點(diǎn)：防守的步伐，節(jié)奏要注意：防守要注意移動，要抓住機(jī)會，斷球要迅速難點(diǎn)：注意腳步要靈活。防守重心不要太高。教法： 1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤教法：1、教師講解示范 2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：1、學(xué)生認(rèn)真思考，積極參與2、注意移動步伐，腳步要靈活3、進(jìn)攻者利用假動作，左右晃動，擺脫防守。要求：1、學(xué)生認(rèn)真思考，積極參與2、注意移動步伐，腳步要靈活3、進(jìn)攻者利用假動作擺脫防守。部時(shí)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動分間結(jié)束部分5一 集合整隊(duì)情景結(jié)束:大戰(zhàn)完后,螃蟹勝利了,螃蟹的一天也就這么過去了。二 放松方法：充分抖動腿部肌肉使其達(dá)到相對放松狀態(tài)三 學(xué)生上課情況小結(jié)四 收還器材五 師生致謝教法：教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽教法：1、講解放松原理與方法 2、學(xué)生進(jìn)行放松教師對本課內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)組織：二列