說積極語言,創(chuàng)精彩人生(八年級心理班會)

1、說積極語言，創(chuàng)精彩人生王謙 【輔導(dǎo)時(shí)間】八年級下學(xué)期 【學(xué)情分析】初二隨著對周圍環(huán)境的熟悉，對中學(xué)緊張、陌生的感覺逐漸淡化；同時(shí)距離中考還有一段時(shí)間，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足；加上初二時(shí)青春期萌芽的時(shí)期，學(xué)生的性格逐漸顯示出逆反的特點(diǎn)，同學(xué)之間交往、與長輩的交流很容易發(fā)生沖突，如果不加以注意，很容易造成人際關(guān)系的緊張，影響他們的成長?！据o導(dǎo)目標(biāo)】1、讓學(xué)生明白運(yùn)用積極語言的重要性，以及如何使用積極語言解除誤會，解決問題。2使學(xué)生內(nèi)化積極語言為積極心態(tài)【教學(xué)形式】1、自我認(rèn)識2、看視頻，小組交流討論3、課堂總結(jié)【活動(dòng)準(zhǔn)備】（1）制作多媒體課件；（2）評價(jià)表；（3）班級情景劇視頻【教學(xué)過程】環(huán)節(jié)活 動(dòng)

2、過 程設(shè)計(jì)意圖教 師 隨 筆環(huán)節(jié)一暖身活動(dòng)熱身活動(dòng)：愛的鼓勵(lì)的掌聲導(dǎo)入語：120班的可愛的同學(xué)們，你們好。我是王老師，我們將一起度過一節(jié)難忘的心理課時(shí)光。在上課之前，我們先來熱身一下吧。1、熱身活動(dòng)的步驟及規(guī)則：1）四個(gè)小組依次練習(xí)一次愛的鼓勵(lì)的掌聲之后全班一起練習(xí)一次愛的鼓勵(lì)的掌聲。（XX XXX XXXX XX，前面三個(gè)胸前擊掌，后面一個(gè)頭前擊掌）；2）一邊做手勢，一邊用最洪亮最動(dòng)聽的聲音說：“你最棒！要努力！我愛你！為你加油！為你加油！為你加油！為你加油！為你加油！”說完第4個(gè)為你加油之后，同桌劃拳，不管輸贏，均做好心理準(zhǔn)備接受老師的采訪。 2、熱身活動(dòng)。 3、分享。1）贏者分享感受（2

3、3人）：當(dāng)老師提議為當(dāng)下準(zhǔn)備好好參加心理課的自己來個(gè)“愛的鼓勵(lì)的掌聲”時(shí)，你有什么感受？當(dāng)聽到整齊響亮的“愛的鼓勵(lì)的掌聲”時(shí)，你有什么感受？當(dāng)聽到“你最棒！要努力！我愛你！為你加油！為你加油！為你加油！為你加油！為你加油！”你又有什么感受？2）輸者分享感受（1人）：劃拳輸了？輸了為什么還會如此興高采烈？輸了還敢不敢與老師來比賽一次？ 4、老師與該生比賽劃拳（老師按照熱身活動(dòng)步驟及規(guī)則2與該生比賽，不管輸贏均請?jiān)撋俜窒硪幌赂惺埽?5、教師小結(jié)導(dǎo)入課題：這些愛的鼓勵(lì)的掌聲能給我們大家快樂積極的感受，讓我們感到鼓舞和振奮，這就是積極語言。今天我們這節(jié)心理課的主題就是說積極語言，創(chuàng)精彩人生。 暖身活

4、動(dòng)，環(huán)節(jié)緊張氣氛，感受積極語言的魅力。環(huán)節(jié)二說積極語 言創(chuàng)精彩人生（一）想一想，平常的生活中，你、老師、同學(xué)、爸爸媽媽對你說的話中，有哪些是你喜歡的，哪些是你不喜歡的？為什么？（教師由此引入消極語言及相關(guān)特點(diǎn)。否定、抨擊、輕蔑；防衛(wèi)；負(fù)性詮釋；疏遠(yuǎn)）假如是你，你會怎樣交流？（二）你嘴上說的人生就是你的人生 1、“好的”、“一定會有措施的”、“沒問題”，每天都能說出這種積極話語的人，他們的每一天都會過得非常順利，即使遇到了困難，他們也能夠渡過難關(guān)。相反，每天嚷著“太糟了”、“太讓人氣憤了”、“沒措施了”的人，遇到的挫折也特別多，運(yùn)氣也顯得特別糟糕。 2、故事分享（三）情景劇表演1、觀看視頻2、分

5、組交流，分享：你覺得這兩個(gè)同學(xué)發(fā)生這樣的沖突原因有哪些？你覺得哪些語言不好？為什么？ 3、小組表演：用積極的語言重演上述事情（四）競賽1、搶答比賽：請說說下列話語哪些是消極語言？哪些是積極語言？1）放松一些，你的想法很好，能把想法說得更清楚些么？2）你理解對了，請?jiān)俅舐曇稽c(diǎn)表達(dá)。3）我真笨，花了那么多時(shí)間還背不出來！4）呵呵，你說我矮？你知道嗎？凡濃縮品都是精品！5）誰跟你玩？又懶又臟！6）你怎么這么不聽話？我真后悔生了你！7）真高興下課有同學(xué)問我題目，看見她會做了我心里甜滋滋的，同時(shí)我還覺得鍛煉了自己的表達(dá)能力。8）這節(jié)課一共才三個(gè)知識點(diǎn)，我居然還有一個(gè)沒有弄懂，真是天下第一笨蛋！9）別吵了

6、，誰還敢講話，我就告訴老師去。10）這次地理考試我只有69分，但是我還是很高興，因?yàn)槲抑雷约哼€有哪些知識點(diǎn)沒有掌握好。我相信，只要我努力記熟這些知識點(diǎn)，會考肯定能上90分。11）上次我錯(cuò)了四道題，這次只錯(cuò)了兩個(gè)，我發(fā)現(xiàn)我進(jìn)步真大耶！12）謝謝你相信我，不過我現(xiàn)在還有點(diǎn)事情，我等會兒就過來，好嗎？13）這肉煮得太老了，我討厭吃！14）這肉煮得有點(diǎn)老，我有點(diǎn)嚼不爛。15）真沒有教養(yǎng)，你吃飯的時(shí)候怎么發(fā)出這么大的聲響？2、小結(jié)：常用的積極語言及積極語言常用表達(dá)方式3、小組表演賽（每組派一個(gè)組長上臺抽題，抽到題目以后小組討論，派代表上臺表演）（一） 假如你遇到下列情況，請問你該用怎樣的積極語言讓自己

7、擁有積極心態(tài)？ 1、上學(xué)路上碰上大塞車，結(jié)果遲到了，按照班規(guī)要打掃三天衛(wèi)生。 2、好心把熱水瓶借給同學(xué)，卻被他粗心打爛了。 3、你的好朋友在自習(xí)課上說話，你提醒他，他卻說：貓逮耗子多管閑事，呆一邊去。（二） 假如你遇到下列情況，請問你該用怎樣的積極語言幫助他人？1、小芳數(shù)學(xué)考試只打59分，趴在桌子上哭得非常傷心。2、昨晚，201寢室就寢時(shí)有兩個(gè)同學(xué)吵架，寢室長怎么也勸不住，結(jié)果扣了分，班主任老師狠狠的批評了寢室長，說他嚴(yán)重失職。寢室長委屈得哭了。3、放月假返校，青青發(fā)現(xiàn)自己的包被刀子劃出了一道長長的口子，本個(gè)月的伙食費(fèi)全丟了。她很害怕媽媽罵她，躲在教室生悶氣。（三）請閱讀下列短劇，思考家長和孩

8、子該怎樣交流才不致傷害親子感情？分享時(shí)請分別派3名同學(xué)分角色表演。月考后回到家里，爸爸詢問我考試成績，我回答說：“我沒有考好?！卑职终f：“怎么平時(shí)叫你在學(xué)習(xí)上多花點(diǎn)功夫，你就只知道玩，后悔了吧！”我若無其事的回答：“這有什么，就一次月考，還有人比我考得更差呢！”還沒等我說完，爸爸就啪一個(gè)巴掌飛過來了。（四） 請閱讀下列短劇，思考媽媽和陳亮該怎樣交流才不致傷害母子感情？分享時(shí)請派3名同學(xué)分角色表演?！肮貌蝗菀谆卮渭遥?dāng)然又要好好享受一番啦！”陳亮剛打開家門便開了電視又邊玩手機(jī)，“忙”得不亦樂乎。剛坐下，耳畔又傳來關(guān)心的嘮叨：“唉，一回家就只知道玩，就快要生地會考了，也不知道復(fù)習(xí)一下，我看你高

9、中去讀最差的學(xué)校算了?！薄拔液貌蝗菀撞呕匾淮渭遥?dāng)然要輕松一下”陳濤一邊盯著手機(jī)。“只知道盯著你的手機(jī)，叫你爸別買，他不聽，考不起高中，出來打工算了，只知道玩手機(jī)看電視，考不起高中別回來?。　?“我一個(gè)月才回來幾次，看了幾個(gè)小時(shí)的手機(jī)？天天抱怨爸爸不應(yīng)該買手機(jī)！我不要了，好吧！”陳亮把手機(jī)往茶幾上一摔，“還有，我在學(xué)校的累，你知道嗎？我回來輕松一下，你還總講，是不是我不回來你就高興啦！我在學(xué)校里邊的用功和努力你看到了沒？沒有吧，那就請不要說我考不起高中，你這么打擊我，這么不相信我，那你還要我干嘛？”說完陳亮沖入自己的房間。4、小結(jié)：接納現(xiàn)狀；換位思考；用陳述的語氣（對現(xiàn)實(shí)、狀況、原因的陳述）；

10、用第一人稱“我傳達(dá)信息”；肯定的態(tài)度；少用消極的詞語(在溝通時(shí)要避免否定和消極詞匯“不，沒有，從來不，不會，不能，不愿意，不應(yīng)該”；積極的詞語包括 “也許，應(yīng)該，暫時(shí)，可能，好，謝謝，麻煩您等等”， 例如，他們不說“有困難”，而說“有挑戰(zhàn)”；不說“我擔(dān)心”，而說“我在乎”；不說“有問題”，而說“有機(jī)會”。 )頭腦風(fēng)暴法，加深對積極語言的理解。意在讓學(xué)生明白，生活中很多人際矛盾，不如意的生活狀況都與消極語言有關(guān)，讓學(xué)生分辨清消極與積極語言，同時(shí)讓說積極語言成為習(xí)慣理解積極語言在生活中的作用，增強(qiáng)說積極語言的決心。兩個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容均來自學(xué)生生活，旨在引起學(xué)生對平常說話習(xí)慣的反思，為今后多說

11、積極語言做好意識上的準(zhǔn)備。積極語言模式，不是不叫你說真話，而是教你如何說真話。環(huán)節(jié)四總結(jié)與實(shí)踐結(jié)束活動(dòng)：（以發(fā)好愿，說好話為背景音樂）1、故事分享：說積極語言，創(chuàng)精彩人生頑童當(dāng)州長的故事是皮格馬利翁效應(yīng)的一個(gè)典型案例。羅杰·羅爾斯出生在紐約的一個(gè)叫做大沙頭的貧民窟，在這里出生的孩子長大后很少有人獲得較體面的職業(yè)。羅爾斯小時(shí)候，正值美國嬉皮士流行的時(shí)代，他跟當(dāng)?shù)仄渌⒆右粯樱B皮、逃課、打架、斗毆，無所事事，令人頭疼。幸運(yùn)的是：羅爾斯當(dāng)時(shí)所在的諾必塔小學(xué)來了位叫皮爾·保羅的校長，有一次，當(dāng)調(diào)皮的羅爾斯從窗臺上跳下，伸著小手走向講臺時(shí)，出乎意料地聽到校長對他說：“我一看就知道，你將來是紐約州的州長。”校長的話對他的震動(dòng)特別大。從此，羅爾斯記下了這句話，“紐約州州長”就像一面旗幟，帶給他信念，指引他成長。他衣服上不再沾滿泥土，說話時(shí)不再夾雜污言穢語，開始挺直腰