如何通過手自測身體狀況——五谷雜糧加盟店必備知識ppt課件

1、如何經(jīng)過手自測身體情況五谷雜糧加盟店必備知識.握拳察看法看恢復(fù)的程度和速度 觀手知疾最簡單的方法是：用力握拳30秒后放開，看能否能在5秒內(nèi)恢復(fù)正常。假設(shè)要很長的時間就算只需10秒才干恢復(fù)原有的紅潤，表示身體的安康情況不佳。普通來說，手上的色澤可反映身體各器官生理和病理的安康情況。. 紅潤光澤：正常，身體機(jī)能良好。 暗而枯槁：無氣，機(jī)體免疫力差。 過分紅潤光澤：血脂、血糖、血黏度偏高。.指甲察看法看顏色、光澤度、平滑度 普通來說，安康的人指甲會像光滑的玻璃，有一定的光澤且很均勻，并呈現(xiàn)美麗的粉紅色。一旦產(chǎn)生變化，即闡明體內(nèi)某器官發(fā)生了問題。.從指甲判別身體的安康情況 甲澤變亮或塊狀條狀變亮：多見

2、于胸膜炎、腹腔積液。 指甲像涂了油且變?。憾嘁娪诩谞钕倏哼M(jìn)、糖尿病、急性傳染病。 指甲忽然變白：常見于失血、休克等急癥，或是鉤蟲病、消化道出血的慢性疾病。. 指甲變灰：多是缺氧導(dǎo)致的，常見于吸菸者，不吸煙而指甲忽然變成灰色，能夠是染患甲癬，初期指甲邊緣會發(fā)癢，繼而變形失去光澤成灰白色，如灰指甲等。 指甲變黃：中醫(yī)普通以為是缺乏維生素E所致；假設(shè)指甲全變黃，很能夠是身體衰弱。 指甲向里凹陷：甲狀腺亢進(jìn)或腎上腺亢進(jìn)所致的風(fēng)濕熱、貧血。. 指甲發(fā)青：血液循環(huán)妨礙。 指甲呈毛玻璃樣：肝萎縮、腎結(jié)核。 指甲上有小白點(diǎn)：缺鈣。. 杵狀指：常見于心臟病、肺病、結(jié)腸炎。. 手感暖和豐澤：主五臟調(diào)和身體安康。

3、手感涼：主脾腎陽虛體弱怕冷，消化吸收才干差。 手感熱：主心腎陰虛焦躁，上火，失眠，多夢，緊張。. 手感濕：主心脾兩虛容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛、心思壓力大，精神易緊張。 手感干：主脾肺兩虧皮膚枯燥，容易感冒。手感黏：主內(nèi)分泌失調(diào)特別是糖尿病人多見。.手溫判別法 1.手感熱 手感熱：握手時手感比正常人熱；越握越覺得熱那么屬實(shí)熱病，多有炎癥；假設(shè)再握時覺得不是很熱，那么往往是虛火，如甲狀腺亢進(jìn)、肝腎陰虛多件心煩、失眠多夢、口干口苦、咽喉炎、高血壓、糖尿病、陰虛勞熱癥等。 手掌熱：多見失眠多夢、心煩、口干口苦、喉炎、糖尿病、便秘等。 手指熱：多見血黏稠度偏高、三酸甘油酯偏高、血壓高、容易疲勞等。. 2.手感寒 手感寒：手感比正常人寒者，可見于脾腎陽虛、甲狀腺功能低下、微循環(huán)妨礙、經(jīng)脈運(yùn)轉(zhuǎn)不暢、容易疲勞和感冒、心慌心跳、月經(jīng)不順等。 手掌寒：多為脾胃虛寒、脾胃消化吸收系統(tǒng)較差、容易消化不良、便溏、貧血、疲倦乏力。女士多見婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、白帶過多。 手指寒：多為心功能衰弱及血液循環(huán)較差之癥，容易疲勞乏力、難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。. 3.寒熱交錯 手指熱、手掌寒；手指涼、手掌熱；一手寒、一手熱：多為陰陽失調(diào)，熱天怕熱，冬天怕冷；食熱上