福建省高中體育與健康新課程培訓(xùn)

1、福建省高中體育與健康新課程培訓(xùn)（廈門市教科院宋超美）一、高中學(xué)生選項(xiàng)教學(xué)指導(dǎo)二、高中體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃三、高中體育與健康教學(xué)的實(shí)施四、高中體育與健康課程學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)一、 高中學(xué)生選項(xiàng)教學(xué)指導(dǎo)1、根據(jù)學(xué)校實(shí)際設(shè)置可供學(xué)生選的項(xiàng)目按學(xué)校的條件和教師實(shí)際設(shè)置可供學(xué)生選擇的項(xiàng)目2、通過(guò)問(wèn)卷了解學(xué)生報(bào)項(xiàng)的情況 問(wèn)卷內(nèi)容包括對(duì)體育項(xiàng)目的興趣程度、組織形式、內(nèi)容選擇及學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方法等。學(xué)生根據(jù)自己的興趣可填寫第一志愿和第2志愿，按每學(xué)期2個(gè)學(xué)分來(lái)選擇，為教師分項(xiàng)教學(xué)提供參考依據(jù)。3、確定各專項(xiàng)選項(xiàng)人數(shù)，可按興趣或人數(shù)的方法4、提出要求，一周內(nèi)可微調(diào)，以后半學(xué)期、一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年選擇一次。5、設(shè)計(jì)確實(shí)可行

2、的教學(xué)組織形式依據(jù)現(xiàn)有學(xué)校的條件、教師實(shí)際、學(xué)生的需求，確定年級(jí)選項(xiàng)、全校選項(xiàng)、班級(jí)內(nèi)選項(xiàng)。6、編制學(xué)期任課表例如有6個(gè)行政班，學(xué)生300人，分成6個(gè)選項(xiàng)班，由6位教師授課，在同一課中從事不同項(xiàng)目教學(xué)的課型。又如12個(gè)行政班，學(xué)生600人，分成兩段，第一段6個(gè)班300人，由6位教師授課；第二段6個(gè)班300人仍由6位教師授課，課表可這樣安排：周一上午第3節(jié)排16班，第4節(jié)排712班；周三或周四下午第一節(jié)排16班，第二節(jié)排712班。7、教學(xué)過(guò)程應(yīng)關(guān)注：考勤制度、集體備課、培養(yǎng)骨干及場(chǎng)地器材。二、高中體育與健康教學(xué)計(jì)劃體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，結(jié)合各地、校的實(shí)際情況，制定高中三年教

3、學(xué)內(nèi)容程序和方法，它是體育教師進(jìn)行教學(xué)工作的依據(jù)。課程標(biāo)準(zhǔn)是以水平劃分學(xué)段的，所以，體育與健康課程的教學(xué)計(jì)劃包括水平教學(xué)計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)教學(xué)計(jì)劃。（一） 制定體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃的要求1、制定教學(xué)計(jì)劃要以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)家對(duì)各地普通高中學(xué)校體育與健康教學(xué)的基本要求，而體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃正是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)的具體方案。2、教材的選擇以內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)體育與健康教材是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系確定的課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)所選擇出的教學(xué)內(nèi)容。3、教學(xué)計(jì)劃要緊密結(jié)合本校實(shí)際體育與健康教學(xué)受地區(qū)、氣候、場(chǎng)地、器材、學(xué)生水平等多方面的制約，如果脫離這些實(shí)際，就不能制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。4、教學(xué)

4、計(jì)劃要做到原則性與靈活性相結(jié)合制定教學(xué)計(jì)劃要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，又要結(jié)合本地、校的實(shí)際，這就是需要既有原則依據(jù)，又有靈活安排。（二） 制定體育與健康課程教學(xué)計(jì)劃1、水平計(jì)劃：是高中學(xué)生達(dá)成各項(xiàng)目標(biāo)的統(tǒng)籌計(jì)劃，任課教師要結(jié)合學(xué)校的具體情況，把各水平的具體目標(biāo)所呈現(xiàn)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)加以具體化，并分配到每個(gè)學(xué)期中，以便從總體上把握學(xué)習(xí)的內(nèi)容和要求，從而全面達(dá)成和落實(shí)目標(biāo)。實(shí)際上水平教學(xué)計(jì)劃是含學(xué)年教學(xué)計(jì)劃和學(xué)期教學(xué)計(jì)劃在內(nèi)的重要計(jì)劃。（1） 制定水平計(jì)劃要求：（例如高中三年）a. 根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平五五個(gè)方面的具體目標(biāo)中同一水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)及相應(yīng)的活動(dòng)和內(nèi)容建議（表一）（表一）水平五五個(gè)方面的具

5、體目標(biāo)水平五的具體目標(biāo)達(dá)到該水平的具體目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與1.自覺(jué)參與體育鍛煉經(jīng)常參與體育鍛煉描述有規(guī)律的體育鍛煉對(duì)健康的益處。有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉。2.應(yīng)用科學(xué)的方法參加體育鍛煉制訂并實(shí)施簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃知道科學(xué)鍛煉的基本原理。根據(jù)自身情況制訂簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃。按計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉。評(píng)價(jià)體育鍛煉效果應(yīng)用簡(jiǎn)單的方法測(cè)試自己的體能，如臺(tái)階試驗(yàn)、坐位體前屈測(cè)試、仰臥起坐測(cè)試等。評(píng)價(jià)體能測(cè)試的結(jié)果。描述經(jīng)過(guò)一段時(shí)間體育鍛煉后自身健康狀況的變化。運(yùn)動(dòng)技能1.獲得和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)認(rèn)識(shí)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值討論競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。認(rèn)識(shí)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)改善身體健康、心理健康，提高社會(huì)適應(yīng)能力的價(jià)值

6、。關(guān)注國(guó)內(nèi)外的重大體育賽事閱讀報(bào)紙、雜志中有關(guān)重大體育賽事的報(bào)道。對(duì)某些重大體育賽事作出簡(jiǎn)單評(píng)論。2.掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)技能的水平（完成右列內(nèi)容之一）提高田徑類某些項(xiàng)目（如長(zhǎng)跑、跳高等）的運(yùn)動(dòng)技能水平（三年內(nèi)至少必修1學(xué)分）。較好地掌握球類項(xiàng)目某一或某些項(xiàng)目(如籃球、足球、乒乓球等)的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。較好地掌握成套的體操、健美操或舞蹈動(dòng)作，或掌握健美運(yùn)動(dòng)的練習(xí)手段和方法。提高民族民間體育類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如有一定難度的武術(shù)套路或?qū)毜龋┑倪\(yùn)動(dòng)技能水平。提高新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如攀巖、輪滑等）的運(yùn)動(dòng)技能水平。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)能力參加班內(nèi)體育比賽或組合、選編運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。自覺(jué)運(yùn)

7、用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能參加課外體育活動(dòng)。3.具有安全進(jìn)行體育活動(dòng)的能力掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理方法。了解并學(xué)會(huì)常用救生方法，如人工呼吸等。身體健康1.全面發(fā)展體能增強(qiáng)體能通過(guò)多種練習(xí)提高心肺功能和有氧耐力。通過(guò)多種練習(xí)提高肌肉力量和肌肉耐力。通過(guò)多種練習(xí)增強(qiáng)靈敏性、協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高速度和反映時(shí)。通過(guò)多種練習(xí)控制體重。2.提高預(yù)防疾病的意識(shí)和能力了解傳染性疾病的傳播途徑和預(yù)防措施了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施。了解性病的傳播途徑和預(yù)防措施。了解常見傳染?。ㄈ缌餍行愿忻?、病毒性肝炎和細(xì)菌性痢疾等）的傳播途徑和預(yù)防措施。了解非傳染性疾病的起因和預(yù)防措施。了解

8、心血管疾病、癌癥和糖尿病的起因和預(yù)防措施。了解其他疾?。ㄈ绯Ｒ娺z傳性疾病、地方病等）的起因和預(yù)防措施。3.理解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對(duì)身體健康的影響掌握和應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)知識(shí)了解食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與合理膳食的構(gòu)成。懂得學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等過(guò)程中對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的要求。初步制訂23個(gè)有特色的簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)配餐處方。懂得環(huán)境對(duì)身體健康的影響懂得環(huán)境因素對(duì)身體健康的影響。避免在不利于身體健康的環(huán)境（如大霧、灰塵、噪聲等）中進(jìn)行體育活動(dòng)。逐步形成健康的生活方式自覺(jué)注意合理的營(yíng)養(yǎng)和飲食衛(wèi)生。較合理地安排作息時(shí)間，如安排好學(xué)習(xí)、鍛煉與休息的時(shí)間等。自覺(jué)做到不吸煙、不酗酒、遠(yuǎn)離毒品。4.改善身體健康狀況關(guān)注和改善自己的身體健康狀況認(rèn)識(shí)體育

9、活動(dòng)是促進(jìn)身體健康的積極手段和方法。制訂改善自己身體健康狀況的計(jì)劃，并予以實(shí)施。了解我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同比較我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法學(xué)會(huì)一兩種我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法心理健康1.培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感在體育活動(dòng)中努力獲得成功感通過(guò)合理設(shè)置目標(biāo)使自己在體育活動(dòng)中不斷獲得成功。分析體育活動(dòng)中成功與失敗的原因。在體育活動(dòng)中充分展示自己的運(yùn)動(dòng)能力。在不斷進(jìn)步的過(guò)程中培養(yǎng)自尊和自信。發(fā)展學(xué)習(xí)能力通過(guò)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力。通過(guò)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)發(fā)展探究學(xué)習(xí)能力。努力將體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)展的學(xué)習(xí)能力遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中。2、提高調(diào)控情緒的能力表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿與行為懂得不

10、良情緒對(duì)健康的危害了解自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化特征運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)控自己在體育活動(dòng)和比賽中的情緒，如緊張、恐怖、精神不振和疲勞感等努力在日常學(xué)習(xí)和生活中自覺(jué)運(yùn)用適宜的調(diào)控情緒的方法3、形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)了解體育活動(dòng)對(duì)形成堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的重要作用在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)努力獎(jiǎng)體育活動(dòng)中培養(yǎng)的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中4、具有預(yù)防心理障礙和保持性心理健康的能力提高預(yù)防和消除心理障礙的意識(shí)和能力了解心理障礙（如抑郁、焦慮、恐怖等）的產(chǎn)生原因了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙的作用自學(xué)通過(guò)體育活動(dòng)預(yù)防或消除心理障礙正確對(duì)待性心理變化了解性成熟的心理特征認(rèn)識(shí)自己的性

11、心理變化努力控制由于性吸引產(chǎn)生的干擾正確認(rèn)識(shí)正常的異性交往和性罪錯(cuò)的區(qū)別增強(qiáng)性問(wèn)題上的守法觀念社會(huì)適應(yīng)1.具有和諧的人際關(guān)系/良好的社會(huì)合作精神和體育道德具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神通過(guò)體育活動(dòng)提供人際交往技能。正確處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。與同伴一起分擔(dān)和處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中遇到的困難和問(wèn)題。表現(xiàn)出良好的體育道德尊重他人對(duì)體育活動(dòng)的興趣和需要。在體育活動(dòng)中不故意傷害他人。在體育比賽中遵守規(guī)則和服從裁判。成為體育比賽中的文明觀眾。2、具有積極的社會(huì)責(zé)任感認(rèn)識(shí)個(gè)人參與體育與健康活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)在學(xué)校和社區(qū)體育與健康活動(dòng)中履行自己的權(quán)利和義務(wù)尊重他人參與學(xué)校和社區(qū)體育與健

12、康活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)了解國(guó)家有關(guān)體育與健康的主要法規(guī)。表現(xiàn)出責(zé)任感的社會(huì)行為了解人個(gè)健康與體健和社會(huì)發(fā)展之間的關(guān)系在體育與健康活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為，如愛護(hù)公共體育設(shè)施與器材，保護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生等。b.把各水平的具體目標(biāo)所呈現(xiàn)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)加以具體化，并合理的分配到三個(gè)學(xué)年的六個(gè)學(xué)期中去，以便從總體上把握學(xué)習(xí)的內(nèi)容和要求。（2）水平五教學(xué)計(jì)劃（見案例一）（案例一）水平五教學(xué)計(jì)劃學(xué)校名稱 制表日期： 年 月 日第一學(xué)年第二學(xué)年第三學(xué)年第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期第一學(xué)期第二學(xué)期運(yùn)動(dòng)參與有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉根據(jù)自身情況制訂簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃應(yīng)用簡(jiǎn)單方法測(cè)試自己的體能身體健康通過(guò)多種練習(xí)提

13、高心肺功能和有氧耐力了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施通過(guò)多種練習(xí)得高是肺功能和有氧耐力了解心血管疾病、癌癥和糖尿病的起因和預(yù)防措施學(xué)會(huì)一兩種我國(guó)專統(tǒng)養(yǎng)生保健方法心理健康運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)控自己在體育活動(dòng)和比賽中的情緒了解性成熟的心理特征在不斷進(jìn)步過(guò)程中培養(yǎng)自尊和自信了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙事的作用在不斷進(jìn)步過(guò)程中培養(yǎng)自尊和自信社會(huì)適應(yīng)通過(guò)體育活動(dòng)提高人際交往技能正確處理體育活動(dòng)與其他活動(dòng)中競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系了解國(guó)家有關(guān)體育與健康的主要法規(guī)運(yùn)動(dòng)技能掌握常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理方法討論競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)的區(qū)別對(duì)某些重大體育賽事做出簡(jiǎn)單評(píng)論本單元可供選擇的模塊有籃球、健美操等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇的

14、模塊有籃球、健美操等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇的模塊有籃球、手球、滑冰等項(xiàng)目的模塊本單元可供選擇擇的模塊本單元可供選擇的模塊本單元可供選擇的模塊2、單元計(jì)劃：是根據(jù)具體目標(biāo)和項(xiàng)目來(lái)制訂的，各項(xiàng)目的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)注意體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的系統(tǒng)性，注意選擇實(shí)現(xiàn)具體目標(biāo)的有效手段和方法，每個(gè)學(xué)期的單元教學(xué)計(jì)劃，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和季節(jié)安排12個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)。（1）單元計(jì)劃要求：a. 應(yīng)注意水平教學(xué)計(jì)劃的整體構(gòu)思;b. 學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)明確、具體,學(xué)習(xí)內(nèi)容之間要有機(jī)聯(lián)系;c. 教學(xué)策略或手段的選擇針對(duì)性強(qiáng)、時(shí)效性好;d. 應(yīng)充分考慮本校的場(chǎng)地、器材的現(xiàn)狀，盡可能讓學(xué)生多練； e. 應(yīng)重視每個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃之間的銜接, 后一

15、個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該是前一個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃的延伸和發(fā)展。（2）單元計(jì)劃（見案例二） 案例二 足球運(yùn)動(dòng)單元教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)1進(jìn)一步了解足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值，提高學(xué)習(xí)足球的興趣2初步掌握足球主要基本技術(shù)、初步了解個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù)和局部攻守戰(zhàn)術(shù)，加深對(duì)規(guī)則的理解3全面發(fā)展體能，促進(jìn)身心健康4體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功感5學(xué)會(huì)處理個(gè)人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)初步掌握足球主要基本技術(shù)的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，并在實(shí)戰(zhàn)中能初步運(yùn)用18學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容課次主教材輔助教材備注1介紹足球的起源和發(fā)展、比賽規(guī)則、重大賽事回顧義務(wù)教育階段足球運(yùn)動(dòng)所學(xué)內(nèi)容多媒體教學(xué)2運(yùn)球：直線、曲線運(yùn)球熟悉球性練習(xí)：復(fù)

16、習(xí)義務(wù)教育階段所學(xué)內(nèi)容，單個(gè)部位的顛球讓學(xué)生體會(huì)用腳不同部位觸球的動(dòng)作感覺(jué)，相互交流，教師巡回指導(dǎo)3運(yùn)球過(guò)人基本動(dòng)作：撥球、扣球熟悉球性練習(xí)：多個(gè)部位交替顛球，復(fù)習(xí)運(yùn)球讓學(xué)生自主體會(huì)撥球和扣球時(shí)重心移動(dòng)和銜接下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的感覺(jué)，相互交流，教師巡回指導(dǎo)4搶斷球：正面、側(cè)面搶球、斷球熟悉球性練習(xí)，二、三人小組顛球復(fù)習(xí)運(yùn)球：跟隨運(yùn)球讓學(xué)生自主體會(huì)搶、斷球的時(shí)機(jī)，相互交流，教師巡回指導(dǎo)5踢球：腳背內(nèi)側(cè)踢定位球熟悉球性練習(xí)：行進(jìn)間顛球圓圈搶斷球讓學(xué)生自主體會(huì)觸球時(shí)腳的部位和球的部位及踢球的合適力量，相互交流，教師巡回指導(dǎo)6踢球：腳背正面踢定位球熟悉球性練習(xí)：圓圈內(nèi)互相躲閃運(yùn)球復(fù)習(xí)：腳背內(nèi)側(cè)踢球讓學(xué)生自

17、主體會(huì)觸球時(shí)腳的部位和球的部位，相互交流，教師巡回指導(dǎo)7踢球：腳背外側(cè)踢定位球熟悉球性練習(xí)：隨意運(yùn)球中練習(xí)運(yùn)球過(guò)人基本動(dòng)作復(fù)習(xí)：腳背正面踢球讓學(xué)生自主體會(huì)觸球時(shí)腳的部位和球的部位，相互交流，教師巡回指導(dǎo)8組合技術(shù)：（1）運(yùn)球傳球或射門（2）運(yùn)球過(guò)人傳球或射門復(fù)習(xí)運(yùn)球，運(yùn)球過(guò)人基本動(dòng)作和踢球技術(shù)等單個(gè)動(dòng)作多給學(xué)生時(shí)間自主學(xué)習(xí)，相互交流，教師巡回指導(dǎo)9接球：腳掌、腳內(nèi)側(cè)接地滾球熟悉球性練習(xí)：兩人一組。一人消極防守，一人做運(yùn)球過(guò)人基本動(dòng)作復(fù)習(xí)：各種腳法踢球滾球技術(shù)讓學(xué)生自主體會(huì)觸球時(shí)腳的部位和緩沖動(dòng)作，相互交流，教師巡回指導(dǎo)10接球：腳內(nèi)側(cè)、大腿接空中球熟悉球性練習(xí)：接空中下落球復(fù)習(xí)：接地滾球技術(shù)讓

18、學(xué)生自主體會(huì)觸球時(shí)的緩沖動(dòng)作，相互交流，教師巡回指導(dǎo)11接球：胸部接球熟悉球性練習(xí)：接空中下落球立即做運(yùn)球過(guò)人基本動(dòng)作讓學(xué)生自主體會(huì)觸球時(shí)挺胸、收胸的時(shí)機(jī)，相互交流，教師巡回指導(dǎo)12原地前額正面頭頂球復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)，小場(chǎng)地教學(xué)比賽（3對(duì)3）讓學(xué)生自主體會(huì)頂球時(shí)頭的部位和球的部位，相互交流，教師巡回指導(dǎo)13組合技術(shù)：（1）接球運(yùn)球傳球或射門（2）接球運(yùn)球過(guò)人傳球或射門復(fù)習(xí)傳、接、運(yùn)、過(guò)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作多給學(xué)生自主練習(xí)的時(shí)間，相互交流，教師巡回指導(dǎo)14擲界外球：原地、助跑擲球復(fù)習(xí)組合技術(shù)，小場(chǎng)地教學(xué)比賽（4對(duì)4）讓學(xué)生自主體會(huì)擲球的規(guī)則要求，相互交流，教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生自由組隊(duì)并探討制勝策略15個(gè)人攻

19、守戰(zhàn)術(shù)：傳球、跑位選位、盯人復(fù)習(xí)組合技術(shù)，小場(chǎng)地教學(xué)比賽（5對(duì)5）讓學(xué)生自主體會(huì)和探討傳球跑位的要素及選位，盯人的要素，教師巡回指導(dǎo)。教師根據(jù)隊(duì)員情況分成實(shí)力相當(dāng)?shù)娜舾申?duì)，讓各隊(duì)探討制勝策略16局部攻守戰(zhàn)術(shù)：傳切配合保護(hù)、補(bǔ)位小場(chǎng)地教學(xué)比賽（6對(duì)6）讓學(xué)生探討、體會(huì)2過(guò)1的要點(diǎn)和保護(hù)補(bǔ)位的要點(diǎn)，教師和學(xué)生商討組隊(duì)并制定制勝策略17教學(xué)比賽7-9人制教學(xué)比賽學(xué)生自由組成實(shí)力相當(dāng)?shù)年?duì)，并制定制勝策略18單元學(xué)習(xí)測(cè)評(píng)教師規(guī)定的測(cè)評(píng)內(nèi)容與學(xué)生突出的足球技能相結(jié)合進(jìn)行測(cè)評(píng)3、學(xué)時(shí)計(jì)劃：是具體執(zhí)行單元教學(xué)計(jì)劃的計(jì)劃，是以一個(gè)學(xué)時(shí)為單位來(lái)設(shè)計(jì)和安排。制定學(xué)時(shí)計(jì)劃應(yīng)包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、教與學(xué)的方法和步驟，

20、教學(xué)后記等部分。 （1）編寫學(xué)時(shí)計(jì)劃的步驟；a. 確定學(xué)習(xí)目標(biāo)b. 選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容c. 組織教法與學(xué)法d. 教學(xué)策略e. 合理的生理負(fù)荷及練習(xí)密度的安排f. 合理安排上課所需的場(chǎng)地、器材和教具g課堂教學(xué)效果的檢測(cè)與課后小結(jié)（2）學(xué)時(shí)計(jì)劃（見案例三）案例三 體操運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)1初步掌握“側(cè)手翻”技術(shù)，基本做到動(dòng)作正確連貫、協(xié)調(diào)2發(fā)展上肢支撐力量，提高空間定向和平衡能力3培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、勇于克服困難的品質(zhì)和合作精神學(xué)習(xí)內(nèi)容：1側(cè)手翻 2游戲：賽龍舟場(chǎng)地器材：墊子若干、長(zhǎng)竹竿8根結(jié)構(gòu)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求身心準(zhǔn)備課堂常規(guī)教學(xué)聽講，明確本課的目標(biāo)和內(nèi)容1宣布課的內(nèi)容及要求；2安排見習(xí)生1

21、集合做到快、靜、齊2師生精神飽滿、注意力集中身心激活1繞體操房慢跑2徒手操3專項(xiàng)活動(dòng)成體操隊(duì)形練習(xí)，由體育骨干指揮調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，迅速活躍課堂氣氛，教師導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)練、示范提示積極主動(dòng)，動(dòng)作到位身心發(fā)展學(xué)習(xí)內(nèi)容：側(cè)手翻1重點(diǎn)：兩手依次推地，同時(shí)兩腿依次蹬擺，髖部打開2難點(diǎn)：經(jīng)倒立部位時(shí)，頂肩、緊腰、整個(gè)動(dòng)作依次協(xié)調(diào)完成1集中注意力聽教師講述2分組討論保護(hù)幫助方法3分組討論如何根據(jù)個(gè)人基礎(chǔ)，采用（或選擇）一些方法進(jìn)行輔助練習(xí)4分組練習(xí)5在保護(hù)、幫助下做完整練習(xí)1示范和講解動(dòng)作方法2演示保護(hù)與幫助方法3提示學(xué)生有哪些輔助練習(xí)有助于完成動(dòng)作4巡回指導(dǎo)學(xué)生做輔助練習(xí)5指導(dǎo)學(xué)生在保護(hù)幫助下完成“側(cè)起分腿手倒

22、立”6指導(dǎo)學(xué)生嘗試在幫助下練習(xí)完整動(dòng)作7鼓勵(lì)學(xué)生展示動(dòng)作，互相評(píng)價(jià)1初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)方法2積極參與，互幫互學(xué)，團(tuán)結(jié)合作，勇敢頑強(qiáng)3注意安全結(jié)構(gòu)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織與要求身心發(fā)展游戲：賽龍舟1集中注意力聽教師講解和看同學(xué)示范2學(xué)生分組練習(xí)：4-5人一組體會(huì)劃龍舟的配合動(dòng)作；在一名同學(xué)的統(tǒng)一指揮下按同一節(jié)奏劃龍舟，討論如何協(xié)調(diào)一致3小組之間進(jìn)行比賽，看哪一組先過(guò)終點(diǎn)1講解游戲方法2請(qǐng)幾名學(xué)生協(xié)助示范3指導(dǎo)學(xué)生在慢節(jié)奏下練習(xí)劃龍舟，強(qiáng)調(diào)賽龍舟的關(guān)鍵是步調(diào)一致4組織學(xué)生“賽龍舟”1掌握游戲方法與規(guī)則2在分組練習(xí)中相互指導(dǎo)身心調(diào)節(jié)1放松活動(dòng)2評(píng)價(jià)3提出整理場(chǎng)地要求，宣布下課1學(xué)生進(jìn)行自主練

23、習(xí)2按老師的要求整理場(chǎng)地1老師邊講邊引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2總結(jié)教學(xué)情況3布置課外作業(yè)提高自我調(diào)節(jié)的能力課后小結(jié)三、體育課（一）體育教學(xué)要關(guān)注 1、以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想2、內(nèi)容選擇要有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法。3在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教學(xué)方法。4教學(xué)過(guò)程要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。5通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)。（二）體育課開始部分要做到1教師要了解學(xué)生出勤及見習(xí)生2讓學(xué)生了解本課目標(biāo)與內(nèi)容3通過(guò)課前的組織，使學(xué)生的注意力能盡快集中。（三）準(zhǔn)備部分要做到1讓學(xué)生有趣、有針對(duì)性地活動(dòng)開，為主教材的

24、學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。2根據(jù)主教材學(xué)習(xí)的需要，可穿插幾節(jié)跟主教材有關(guān)的輔助練習(xí)。3采用的方式：慢跑、游戲、原地或行進(jìn)間操、輔助練習(xí)。4采用的組織：可教師帶、體委帶或分組組織練習(xí)（四）基本部分要做到1改變單一的接受學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式2應(yīng)給學(xué)生的學(xué)習(xí)留有充分的活動(dòng)時(shí)間和空間3教學(xué)中教師要關(guān)注學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展4摒棄“以教師為中心”的觀念，努力成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者5采用的方式：集中學(xué)習(xí)，分散學(xué)習(xí)，集體交流，促使教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。（五）結(jié)束部分要做到1促使學(xué)生的心率盡快恢復(fù)2讓學(xué)生能了解自己本課存在的問(wèn)題，并在課余或下次課中注意改進(jìn)3讓學(xué)生能了解下一節(jié)課要學(xué)的內(nèi)容，以便提

25、前預(yù)習(xí)。四、學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)1學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的（1）了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度（2）判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因，以便改進(jìn)教學(xué)（3）發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展（4）培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我發(fā)展的能力2學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)重點(diǎn)的轉(zhuǎn)變高中體育與健康課程的目標(biāo)、內(nèi)容與傳統(tǒng)的體育課程相比有較大轉(zhuǎn)變，因此，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)也相應(yīng)有所轉(zhuǎn)變。高中體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)重點(diǎn)的轉(zhuǎn)變不太強(qiáng)調(diào)比較強(qiáng)調(diào)1評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)與教學(xué)過(guò)程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等2評(píng)價(jià)體育與健康知識(shí)的記憶評(píng)價(jià)對(duì)體育與健康知識(shí)的理解和運(yùn)用3評(píng)價(jià)單個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的水平評(píng)價(jià)所選運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用