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文檔簡介
1、it is not the high mountains in the distance that makes people tired, but a grain of sand in the shoe.精品模板助您成功?。撁伎蓜h)2021年實用的大學生演講稿4篇 大學生演講稿 篇1同學們:我們學生最常見的問題那就是馬虎,什么是馬虎?不認真是馬虎!為什么不認真?因為注意力不集中呀,不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習慣。我們可以要求學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣,在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學
2、習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視,小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學上說一個習慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個習慣可能需要很長時間。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現在上課時有時不注意聽講,常做小動作,老走神。注意力有專門的訓練方法如果大家有興趣我就說說我知道的。一、聽覺集中訓練法:閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒嘀嗒。”要求:環(huán)境安靜,可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。二、視覺想象訓練:要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個黑點,再想象由這個點向右無限延長
3、的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)怎樣克服“走神兒”的毛病。1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時常看得見的地證詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。2、記錄法:準備一個小本,專門用來記錄走神兒的內容。比如,今天數學課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數學課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現自己胡思亂想的東西多無聊,浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的3、自我獎懲法:就是在每次寫作業(yè)或復習功課之
4、前。先給自己定個時間表,從幾點幾分到幾點幾分完成什么內容。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃,并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,試時別忘了告訴我。我還想檢驗一下行不行呢。三、如何克服心理障礙:1、學會建立理性的價值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。(2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。2.學會建立良好的自我觀
5、念(1)增進自我體察:自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學習描述自我感受;認識思想、感受與反應之間的關系。(2)學會自我接納:以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點。(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。(4)增強自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認識態(tài)度反應適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。3.學會建立和發(fā)展良好的人際關系(1)了解人的交往心理需求。(2)熟悉與人溝通的技巧:學會運用同情心;學習非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧:了解交往中開誠布公和
6、相互信任的重要性;選擇適當時機談論感情問題;談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達,清晰地表達自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責怪他人;面對批評做適當的反應,避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。(3)學會處理人際沖突:學習如何作不失理智的爭辯;學會互惠互利的協商技巧。(4)學習與人合作:懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人;學會正確地分析和對待自己的情緒變化。4.學會提高調控情緒的能力(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認識和辨別,傾聽內在的自我對話。(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了
7、解情緒的真正原因。(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。5.學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。大學生演講稿 篇2尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:大家下午好!在這金秋送爽的豐收季節(jié)里,我們迎來了第二十六個教師節(jié),今天,我有幸代表學校進行這次升旗演講,心情非常激動。此刻,請允許我代表學
8、校黨支部和領導班子全體成員向所有辛勤工作在教學第一線的教師和為教育教學工作提供服務和保障的行政后勤人員致以最真誠的敬意和祝福。讓我由衷地道一聲:大家辛苦了!今天我演講 的題目是驕傲童年時代,我最敬佩的人是老師。他們是人類靈魂的工程師用粉筆耕耘、用語言播種、用汗水澆灌、用心血滋潤。就是這份無私、這份執(zhí)著給了我無窮的力量,使我人生的信念更加堅定。于是,在人生的十字路口,我毅然選范文大全擇了教師這一職業(yè),從此踏進了教育這方熱土,而且還是一塊特殊的教育天地工讀教育。一轉眼,我在工讀學校已經度過了18個春秋,雖然人已中年,但我沒有后悔,相反我為我的選擇而驕傲。身為人師,在這收獲的金秋,又賦予我對這個神圣
9、職業(yè)更多的感慨:雖然工讀教師工作在大山里,工作很辛苦也很清貧,但我驕傲我是一名工讀教師。因為在這遠離市區(qū)的大山里,我們每天都從事著一項我認為最高尚的職業(yè)那就是用我們的愛心、恒心、熱心、誠心和信心去關愛、感化、引導那些偏離航線的孩子們。用我們無私的愛和博大的胸懷去感召那些脫韁的野馬,用我們心田里無比甘甜的雨露去滋潤那些蒙塵的花朵,看著他們漸漸懂事,漸漸成熟,看著他們學得做人的道理,學得一技之長后,離開我們走向社會,成為自食其力的勞動者,我是那么的欣慰!那么的驕傲!萬里青云展開路,待鯤鵬奮搏。對于第二次創(chuàng)業(yè)中的錦州市工讀學校,我更為自己的學校而驕傲。自上個學期來,我校在市教育局的領導下,在新一屆領
10、導班子的帶領下,在全校師生的共同努力下,全面貫徹黨的教育方針,大力實施素質教育,不斷更新辦學理念,學校校容校貌發(fā)生了巨大變化,教職工的工作積極性空前高漲,校外教育蓬勃發(fā)展。為了進行第二次創(chuàng)業(yè),張校長到任后就深入基層調查研究,掌握了工讀學校的第一手材料。他主要抓好兩件事,一是走出去宣傳工讀學校,以贏得有關部門的理解和大力支持;二是轉變學校教職工的思想觀念,激發(fā)所有教職工的工作積極性,結合工讀學校的實際情況走改革創(chuàng)新之路。張校長一直認為工讀教育的職能不能只局限于校內的工讀教育,而是要將工讀教育的職能向前延伸,對行為偏常的普通中學的學生進行早期預防和早期干預,實施工讀預備生制度,使工讀教育真正服務于
11、社會,服務于普通中學。正是在張校長的積極努力下,今年6月19日,市教育局下發(fā)了100號文件即關于在普通中學實施工讀預備生制度的通知,使我校的校外教育工作有章可循,使工讀教育的職能向前延伸,使工讀教育增添了無窮的活力。在新一屆領導班子的帶領下,我校的風氣明顯好轉,社會聲譽日益提高,學校的各項工作都有了長足的進步。看到今天學校取得的成績,作為工讀學校的一員,我們能不感到驕傲嗎?學校教育中教師占主導地位,我校能取得今天的成績離不開全校教師的努力。就拿孫長山老師來說,他年近60,身患嚴重的糖尿病,身體狀況一直不好,但是當時又沒有合適的班主任人選,他體諒學校的難處,從未向領導提出過任何要求,一直默默的工
12、作在班主任的崗位上,直到今年暑期身患心臟病做了兩個心臟支架后,才離開班主任崗位。還有我們學校的李剛老師,他不管做什么工作總是兢兢業(yè)業(yè),認認真真,以校為家,和學生打成一片,一心公文有約撲在工讀教育事業(yè)上,在工讀教育的天地里默默的奉獻著。孫老師、李老師只是我們其中的一員,但像他們那樣辛勤耕耘,無私奉獻的教師在我校還有很多.他們都在自己的崗位上刻苦鉆研,默默無聞地工作著。他們是工讀學校的脊梁,正是他們的不懈努力才構建了工讀學校的和諧校園;正是是他們的辛勤工作才徹底改變了工讀學校的校容校貌;也是他們的無私奉獻才創(chuàng)造了工讀學校喜人的業(yè)績。我為我們學校擁有這樣的好老師而驕傲!如今,我們全體師生正在新一屆領
13、導班子的帶領下,披荊斬棘進行著艱苦的第二次創(chuàng)業(yè),雖然路途坎坷,但我們有著堅定的信念和不竭的動力,我們正腳踏實地的'一步一步的向著更美好的未來走去!作為一名教師,我為我的選擇而驕傲,我為我校的這些教師而驕傲,更為自己是工讀學校的一員而驕傲!因為我相信:錦州市工讀學校的明天一定會更美好!最后,再次祝老師們、同志們節(jié)日快樂 !身體健康!合家幸福!祝同學們學習進步 !謝謝大家!大學生演講稿 篇3各位老師、同學:大家好!我叫_,今天很榮幸地站在這里面對進入大學以來的第一次班委會競眩我競選的是文藝委員一職。理由有4點:第一點,當選文藝委員有利于充分發(fā)揮我的特長。我學過舞蹈,考過級,參加過數次校級、
14、區(qū)級的各類演出。而且在剛剛圓滿結束的校園迎新晚會中成功地參與了一個節(jié)目.第二點,我有一定的工作經驗.憑著我從小學到高中擔任班委的經歷,從工作中提高了自己的組織與協調能力,尤其熟悉文藝工作的基本流程,我自信有能力勝任這個職務第三點,我渴望得到鍛煉邁進大學校門,開始人生新階段,面對新的環(huán)境,工作起來相信也與中學有很大不同這次競爭班委,目的在于鍛煉自己,提高自身綜合素質,在新是工作中學到新知識,開拓新視野,挖掘新潛力,更好地發(fā)揮和磨練自己第四點,我愿意為同學服務當選班委,是一種榮譽,更是一種責任這責任便是花出時間和精力使周圍同學的生活變得豐富、快樂,營造出輕松、愉悅的學習氛圍。綜上所述,我自認為已具
15、備了擔任文藝委員的條件,如有幸競職成功,我將迅速找準自己的位置,一如既往地勤奮學習、努力工作,團結其他班委共同把班級建設好,保證工作落到實處.最后,真誠地請大家支持我,給我一個機會,謝謝大家!大學生演講稿 篇4大學,一個豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學的經緯點。大學如酒,或芳香,或馥郁,因為激情,它變得醇厚。大學如歌,或高昂,或低沉,因為憧憬,它變得悅耳。大學如畫,或明亮,或暗淡,因為誠摯,它變得美麗。社會學老師在開學的第一堂課問我們:為什么要讀大學?如何度過大學時光?對于剛剛邁進大學校園的我們,對一切都很陌生,很懵懂。關于為什么要讀大學,我要說,這是我們步入社會的起點,也是我們成就事業(yè)的基
16、礎階段。關于如何度過大學時光,我要說,我會在老師的指導和幫助下,客觀分析自身條件、科學確定職業(yè)發(fā)展目標、有序的安排校園生活、坦誠與人交流溝通、不斷完善學習與生活方法,讓大學時光充實而不忙亂、緊張而不壓抑、自由而不失控、多彩而不偏激。有人說,大學在某種意義上說是高中的延伸,還要繼續(xù)高中時代拼命苦學的日子;也有人說,跨進大學在某種程度上說前途和事業(yè)有了保障,放任自我,虛度光陰,浪費了青春,消磨了意志,迷失了自我。我認為,大學是一幅空白畫卷,大學生活像是塊調色板,你可以妙手丹青,可以信手涂鴉,更可以用智慧和熱情描繪屬于自己的七彩青春。無論這幅畫卷是青春激揚,個性張揚,自我飛揚,還是提筆書寫的堅強樂觀
17、,自立積極,獨立向上,當時光飛逝四年離去時,我們將收獲各自的風采和人生最關鍵的畫卷。大學是自主的美好。這是因為,進入大學終于放下高考的重壓,第一次自由的追逐自己的理想和興趣;第一次離開家庭生活,獨立參加社團和社會活動;第一次不再枯燥學習知識,有機會邊學習邊親身實踐;第一次不再有父母安排生活和學習的一切事物,而有足夠的時間和精力支配自己的生活。大學是沉淀的文化。這是因為,大學是專門熏陶和完善個人的修養(yǎng),增進和系統個人的智慧,發(fā)掘和拓展個人的潛能。我要在不斷精化專業(yè)知識的基礎上鍛煉自己的創(chuàng)造力,積極開發(fā)自我的創(chuàng)新能力,不斷實踐和證實理論知識,積極鍛煉自我自學能力的同時,還要不斷提高個人的修養(yǎng)和才能,創(chuàng)建和諧的師生關系,懂得與人真誠交往,努力提高為人處事的能力。大學是培養(yǎng)的園地。這是因為,大學有可能是人生最后一次系統性地接受教育,也是最后一次建立你的知識基礎,也是最后一次將大量時間用于學習的人生階段,也可能是最后一次可以擁有較高的可塑性,集中精力充實自我的成長歷程。
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