金剛?cè)?-想學(xué)和初識(shí)針灸的看看!!!

1、想學(xué)和初識(shí)針灸的看看！想學(xué)和初識(shí)針灸的看看！我們把針灸針刺方法一般分以下幾個(gè)步驟：我們把針灸針刺方法一般分以下幾個(gè)步驟：一、針刺前準(zhǔn)備二、進(jìn)針三、行針?biāo)摹⒘翎樜?、出針?biāo)?，?duì)針刺方法的研究，無外乎是對(duì)上面五點(diǎn)的研究。都是成細(xì)節(jié)方法入手，不要把它想象的太高深。比如無痛針法，就是在進(jìn)針和行針手法上下功夫。我們一一來說下這五個(gè)方面。一、針刺前準(zhǔn)備一、針刺前準(zhǔn)備包含包含 3 個(gè)方面：個(gè)方面：1、針具的選擇;2、體位的選擇;3、消毒。1、針具的選擇、針具的選擇根據(jù)病人的性別、年齡肥瘦、體質(zhì)、病情、病位及所取腧穴，選取長短、粗細(xì)適宜的針具。如男性，體壯、形肥、且病位較深者，可選取稍粗稍長的毫針。反之若為女

2、性，體弱、形瘦、而病位較淺者，則應(yīng)選用較短、較細(xì)的針具，臨床上選針常以將針刺入腧穴應(yīng)至之深度，而針身還應(yīng)露在皮膚上稍許為宜。補(bǔ)充一點(diǎn)，針具的選擇不只是說針長度和粗細(xì)的選擇，還包含針種類的選擇，即用什么針，比如三棱針。哪怕就是毫針，選擇也很多。2、選擇體位、選擇體位為了使患者在治療中有較為舒適而又能耐久的體位，既便于取穴、操作，又能適當(dāng)留針，因此在針刺時(shí)必須選擇好體位。臨床常用的有仰靠坐位、俯伏坐位，仰臥位，側(cè)臣位等。對(duì)于初診、精神緊張或年老、體弱、病重的患者。有條件時(shí)應(yīng)晝?nèi)∨P位，以避免發(fā)生暈針等意外事故。有的教材中， 把這點(diǎn)說的太復(fù)雜。 其實(shí)就一句話： 病人怎么待的舒服(包含持久)，你怎么好扎

3、針，就選取什么樣的姿勢(shì)。不要太局限于教材上說的姿勢(shì)，比如你可以借助物品墊一墊都是可以的。常見體位有：常見體位有：1、伏臥位：適宜于取頭、項(xiàng)、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背側(cè)及上肢部分腧穴。2、仰靠坐位：適宜于取前頭、顏面和頸前等部位的腧穴。3、仰臥位：適宜于取頭、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。4、側(cè)臥位：適宜于取身體側(cè)面少陽經(jīng)腧穴和上、下肢的部分腧穴。5、俯伏坐位：適宜于取后頭和項(xiàng)、背部的腧穴。6、側(cè)伏坐位：適宜于取頭部的一側(cè)、面頰及耳前后部位的腧穴。3、消毒、消毒消毒不要僅僅想到是針灸針的消毒，其實(shí)包含三方面：針具的消毒、操作者雙手的消毒、針刺穴位所在部位的消毒。針具的消毒：常用的消毒方

4、法是酒精浸泡消毒，有條件的可用高壓消毒法。操作者雙手的消毒：酒精擦拭就可以。但注意擦拭的方法(單向，向心)。針刺穴位所在部位的消毒：一般酒精棉球消毒即可。二、進(jìn)針二、進(jìn)針進(jìn)針時(shí)需要兩手密切配合，一般用右手持針操作，稱“刺手”，左手爪切按壓所刺部位或輔助針身，稱“押手”。常見進(jìn)針方法：常見進(jìn)針方法：1、單手進(jìn)針。、單手進(jìn)針。只用刺手，大部分是短針的操作，比如 1 寸以下的針。2、指切進(jìn)針法指切進(jìn)針法。又稱爪切進(jìn)針法，用左手拇指或食指端切按在腧穴位置旁，右手持針，緊靠左手指甲面將針刺入。3、夾持進(jìn)針法夾持進(jìn)針法。用左手拇、食二指持捏消毒干棉球，夾住針身下端，將針尖固定在腧穴表面，右手捻動(dòng)針柄，將針

5、刺入腧穴，適用于長針的進(jìn)針。4、舒張進(jìn)針法舒張進(jìn)針法。用左手食、拇指將所刺腧穴部位的皮膚向兩側(cè)撐開，使皮膚繃緊，右手持針，使針從左手拇、食二指的中間刺入。此法主要用于皮膚弛部位的穴位。5、提捏進(jìn)針法提捏進(jìn)針法。用左手拇、食二指將針刺部位的皮膚捏起，右手持針，從捏起的上端將針刺入。此法主要用于皮肉薄部位的進(jìn)針，如扎印堂常用此法。進(jìn)針后要注意兩點(diǎn)，一是針刺的角度，二是深度。進(jìn)針后要注意兩點(diǎn)，一是針刺的角度，二是深度。角度角度：一般分直刺、斜刺、平刺，根據(jù)針刺部位是否肌肉豐厚和是否適宜深處而定。深度深度：要看病情、體質(zhì)、年齡、部位等來選擇，而不是單一選擇，比如不見得身體強(qiáng)壯、結(jié)實(shí)就可以深刺，還要根據(jù)

6、病情等判斷。具體情況具體分析。三、行針三、行針黃帝內(nèi)經(jīng)：“刺之要，氣至而有效”。說的是針刺要得氣才能效果好。那得氣已否，主要看行針手法。基本行針手法：基本行針手法：提插法、捻轉(zhuǎn)法。輔助行針手法：輔助行針手法：1、循法循法：是以左手或右手于所刺腧穴的四擊或沿經(jīng)脈的循行部位，進(jìn)行徐和的循按或循攝的方法。此法在未得氣時(shí)用之可通氣活血，有行氣、催氣之功，若針下過于沉緊時(shí)，用之可宜散氣血，使針下徐和。2、刮柄法：、刮柄法：是將針刺入一定深度后，用拇指或食指的指腹抵住針尾，用拇指、食指或中指爪甲，由下而上的頻頻刮動(dòng)針柄的方法。此法在不得氣時(shí)，用之可激發(fā)經(jīng)氣，促使得氣。3、彈針法：、彈針法：是將針刺入腧穴后

7、，以手指輕輕彈針柄，使針身產(chǎn)生輕微的震動(dòng)，而使經(jīng)氣速行。4 、搓柄法搓柄法：是將針刺入后，以右手拇、食、中指持針柄單向捻轉(zhuǎn)，如搓線狀，每次搓 2-3 周或 3-5 周，但搓時(shí)應(yīng)與提插法同時(shí)配合使用，以免針身纏繞肌肉纖維。此法有行氣、催氣和補(bǔ)虛瀉實(shí)的作用。5、搖柄法搖柄法：是將針刺入后，手持針柄進(jìn)行搖動(dòng)，如搖檐或搖轆轤之狀，可起行氣作用。6、震顫法震顫法：針刺入后，左手持針柄，用小幅度、快頻度的提插捻轉(zhuǎn)動(dòng)作。使針身產(chǎn)生輕微的震顫，以促使得氣或增強(qiáng)祛邪、扶正的作用。四、留針?biāo)?、留針留針與否和留針時(shí)間的長短依病情而定。一般病癥，只要針下得氣，施術(shù)完畢后即可出針或酌留 10-20 分鐘。但對(duì)一些慢性、頑固性、疼痛性、痙攣性病證，可適當(dāng)增加