產(chǎn)后健康管理——月子會(huì)所搬到家

1、產(chǎn)后健康管理月子會(huì)所搬到家忽略或盲目月子調(diào)補(bǔ)可能帶來(lái)的隱患：體型臃腫，皮膚老化，易生黑斑，黃臉婆；身體虛弱，頭暈眼花，視力衰退，牙齒松動(dòng)；腰膝酸軟，頭痛失眠，記憶減退，神經(jīng)衰弱；易受風(fēng)寒，手腳冰冷，易出虛汗，陰陽(yáng)失調(diào)；母乳不足，骨質(zhì)疏松、腰酸背痛、關(guān)節(jié)、肌肉痛；重則易患婦科病，月子病，更年期提前，貽害終生。因此，坐好月子，對(duì)女人的一生至關(guān)重要。坐好月子對(duì)女人至關(guān)重要：女性在一生中有三個(gè)絕好機(jī)會(huì)改善體質(zhì)，就是初潮、坐月子、更年期。尤其是坐月子，利用正確的食補(bǔ)和適當(dāng)?shù)男菹?，恢?fù)產(chǎn)前原貌，使變形的內(nèi)臟恢復(fù)彈性，改善體質(zhì)，所以月子期的調(diào)理保養(yǎng)是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)。所謂的體質(zhì)改變，即原本女性在產(chǎn)前容易出現(xiàn)的

2、一些疾病，諸如痛經(jīng)、手腳冰冷、生理不順、內(nèi)分泌失調(diào)、過(guò)敏、氣喘等都可以因?yàn)樯眢w的重新調(diào)整，而得到改善或消除，讓原本不佳的身體狀況可以借助科學(xué)的月子逐漸轉(zhuǎn)化成健康體質(zhì)。告訴所有媽媽一個(gè)真相：月子湯不等于月子餐任何美好的東西得來(lái)都不會(huì)簡(jiǎn)單-媽媽好、寶寶健康、氣色好、形體好.要靠付出月子餐量身定制服務(wù) 月子餐套餐 根據(jù)體質(zhì)需求個(gè)人情況定制月子會(huì)所月子餐，在家就能吃！根據(jù)你的體質(zhì)、需求、個(gè)人情況定制。營(yíng)養(yǎng)師、中醫(yī)師量身設(shè)計(jì)30天月子餐譜（1天6頓），科學(xué)搭配月子藥膳、五谷雜糧、果蔬、肉禽魚(yú)蛋奶，包含詳細(xì)做法及食材采購(gòu)清單，無(wú)論月嫂、婆婆、媽媽都能照著買(mǎi)，輕松做。【餐譜搭配的月子藥膳需要另外購(gòu)買(mǎi)，請(qǐng)參照

3、本頁(yè)的推薦套餐】什么是量身定制月子餐？量身定制的月子餐包括兩方面的調(diào)理：膳食調(diào)理和體質(zhì)調(diào)理。主要內(nèi)容包括：月子藥膳+量身定制服務(wù)（體質(zhì)評(píng)估服務(wù)、餐譜定制服務(wù)，定制體質(zhì)平衡方，定制平臺(tái)vip賬號(hào)，定制餐譜打印版，食材采購(gòu)清單）營(yíng)養(yǎng)師依據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2010版孕產(chǎn)婦膳食指南，結(jié)合產(chǎn)婦中醫(yī)體質(zhì)和具體情況，以滿足產(chǎn)婦恢復(fù)及母乳喂養(yǎng)、初生嬰兒發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需要為總體目標(biāo)，以食物多樣性，少食多餐為原則，科學(xué)搭配肉禽魚(yú)蛋奶、水果蔬菜、五谷雜糧、月子藥膳，進(jìn)行合理的平衡膳食調(diào)理。中醫(yī)師根據(jù)媽媽體質(zhì)配置藥食同源調(diào)理方（月子湯典藏方，體質(zhì)平衡方等），并設(shè)計(jì)合理的使用進(jìn)度和方法，進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理。本方案僅包含量身定制服務(wù)

4、及體質(zhì)平衡方，其它月子食材需要另外購(gòu)買(mǎi)。為什么要吃量身定制月子餐？機(jī)會(huì)據(jù)相關(guān)貂蟬研究表明，除遺傳因素外，超過(guò)90%的產(chǎn)后肥胖，是由于不平衡不合理的膳食，攝入過(guò)量營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致。量身定制的平衡膳食可以有效避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。女人改善體質(zhì)有三次機(jī)會(huì)初潮坐月子：利用月子改善體質(zhì)，效率最高，收益最大更年期個(gè)體差異，因人制宜月子期間的調(diào)理雖有共性，但更重要的是每一位媽媽都是獨(dú)有的個(gè)體，擁有自己特有的體質(zhì)、身體情況、調(diào)理需求。從跟人情況和訴求來(lái)說(shuō)有的準(zhǔn)備順產(chǎn) 有的是第二胎產(chǎn)婦有的想補(bǔ)氣養(yǎng)血 有的想要母乳喂養(yǎng)有的高齡產(chǎn)婦 有的不想母乳喂養(yǎng)有的準(zhǔn)備剖腹產(chǎn) 有的孕期體重增長(zhǎng)了很多還有很多不同之處（年齡各不同、體重各不一樣、

5、身高不一樣）從個(gè)人體質(zhì)來(lái)說(shuō)有的是平和體質(zhì) 有的是血瘀體質(zhì)有的是氣郁體質(zhì) 有的是陰虛體質(zhì)有的是虛汗體質(zhì) 有的氣血虧虛體質(zhì)更多是幾種體質(zhì)兼具如果不加區(qū)分，盲目進(jìn)補(bǔ)，極有可能事與愿違，讓母嬰陷入無(wú)謂的危險(xiǎn)之中。為了媽媽被忽略的隱患：產(chǎn)婦未經(jīng)經(jīng)營(yíng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，產(chǎn)婦貧血病發(fā)生率49.7%產(chǎn)后出血骨量減少或骨質(zhì)疏松癥狀的占47.5%為了下一代，為了家庭持久的幸福月子餐理應(yīng)屬于每位媽媽由中醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)產(chǎn)婦個(gè)體的判斷，為個(gè)體定月子42天平衡膳食餐譜中國(guó)將普通人體質(zhì)分為9種：平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、特稟體質(zhì)孕產(chǎn)婦的體質(zhì)跟普通人又有所不同：虛寒體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、

6、氣郁體質(zhì)、淤血體質(zhì)、氣血虧空因此必須個(gè)體甄別，才能指導(dǎo)客觀的方案。選對(duì)月子餐，吃真正月子餐，做真正好女人保力月子餐，居家坐月子的新標(biāo)準(zhǔn)：媽媽健美，寶寶健壯吃的安心，吃的有用人人可做，省心省力 保力健康在傳統(tǒng)生活方式基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、育兒等多學(xué)科理論形成的新型服務(wù)系統(tǒng)，針對(duì)每位產(chǎn)婦不同的體質(zhì)，由婦產(chǎn)科、兒科、營(yíng)養(yǎng)師、中醫(yī)師等專(zhuān)家組成的優(yōu)質(zhì)團(tuán)隊(duì)，為產(chǎn)婦量身定制出個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)方案（包括月子餐），可快速調(diào)整臟腑機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合、暢通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、緩解機(jī)體酸痛、消除產(chǎn)后雜癥、遠(yuǎn)離月子病。名稱(chēng)在家用傳統(tǒng)方式坐月子 市面上常見(jiàn)月子餐月子會(huì)所坐月子保力量身定制居家坐月子使用依據(jù)長(zhǎng)輩經(jīng)

7、驗(yàn) 根據(jù)女性月子期間常見(jiàn)為題由專(zhuān)業(yè)藥師，營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)入住產(chǎn)婦個(gè)人狀況，配置月子餐具備在線體質(zhì)評(píng)估平臺(tái)，由專(zhuān)業(yè)藥師、營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)個(gè)體體質(zhì)配置月子餐以及體質(zhì)調(diào)理方產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)輩非常喜歡居家環(huán)境舒適，費(fèi)用不貴使用產(chǎn)品化，方便購(gòu)買(mǎi)體驗(yàn)和效果有保證，舒適周到在線支持平臺(tái)一個(gè)滋補(bǔ)和飲食調(diào)理均按個(gè)人體質(zhì)需求制定每天的詳細(xì)方案，任何人都可完成月子餐制作系統(tǒng)全面，不留隱患性價(jià)比高缺點(diǎn)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，忙不調(diào)補(bǔ)，很多產(chǎn)后肥胖，不良體質(zhì)由此而生配方基于中醫(yī)藥原理，但在使用上，有意回避中醫(yī)因人而異，辯證施加的基本原則，變成千人一方以偏概全，把湯水說(shuō)成月子餐，混淆概念，讓消費(fèi)者誤以為坐月子只要有這個(gè)就可以包打天下。費(fèi)用高昂過(guò)程多

8、了評(píng)估環(huán)節(jié)，產(chǎn)品種類(lèi)多，使用時(shí)多費(fèi)點(diǎn)功夫費(fèi)用數(shù)千元14000左右5-30萬(wàn)，豪華套餐100萬(wàn)比市面常見(jiàn)的產(chǎn)品高衛(wèi)生傳統(tǒng)惡習(xí)（一個(gè)月不洗頭、不洗澡、不刷牙）無(wú)法保證衛(wèi)生，寶寶沐浴及二便后清潔，奶瓶清洗消毒不過(guò)關(guān)床上用品每天更換、嬰兒奶瓶每天消毒、游泳池、沐浴用品消毒問(wèn)題無(wú)法保證衛(wèi)生、整潔、熟悉的環(huán)境、熟悉的空氣。月嫂照顧產(chǎn)婦和嬰兒，保姆負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生。完全可以做到內(nèi)衣褲手洗，消毒。舒適1、 呼吸著別人呼吸的空氣，睡著別人睡過(guò)的床。2、房間被人任意進(jìn)入，剛要入睡，不是打掃衛(wèi)生的就是送飯的，不是送水的就是來(lái)關(guān)窗的，讓產(chǎn)婦不得安寧，休息不好。3、要休息的時(shí)候，不是查房就是護(hù)士過(guò)來(lái)各項(xiàng)服務(wù)。熟悉的環(huán)境，舒

9、適的空氣，一切盡在掌握效果婆媳矛盾，月嫂不專(zhuān)業(yè)，效果很難保證。（月嫂市場(chǎng)供不應(yīng)求，導(dǎo)致月嫂培訓(xùn)混亂，大多月嫂總共的培訓(xùn)時(shí)間為15天）效果不遜于月子會(huì)所保力產(chǎn)后健康管理服務(wù)特色：1. 產(chǎn)婦體質(zhì)專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)和身體健康狀況評(píng)估；2. 月子會(huì)所資深營(yíng)養(yǎng)師私人定制月子餐方案；月子會(huì)所搬到家，專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一指導(dǎo)，花最少的錢(qián)吃到不遜于月子會(huì)所的月子餐；在家坐月子經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，用省下來(lái)的錢(qián)，給寶寶買(mǎi)玩具、紙尿褲等東西。3. 個(gè)性化口味月子餐，打破傳統(tǒng)月子餐油膩厚味、怪異藥膳、難以下咽的問(wèn)題，清淡適口，吃出美麗；4. 操作簡(jiǎn)單方便，婆婆媽媽老公都會(huì)做，省心省力；5.采購(gòu)清單，去到超市一清二楚，不會(huì)為了小的，累壞老的；6. 產(chǎn)婦常見(jiàn)問(wèn)題食療調(diào)理，