已閱讀5頁,還剩6頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
正確的衛(wèi)生用眼習慣,是保護眼睛的有力措施 一、讀 寫 衛(wèi) 生 (一)選擇合適的光照強度(二)調(diào)整視線與書本的角度(三)注意勞逸結(jié)合二、看電視衛(wèi)生連續(xù)看電視3060分鐘要休息510分鐘,可閉眼休息,可按摩眼睛四周,也可做些輕微的全身活動,看看外面綠色的植物。三、眼睛的營養(yǎng)衛(wèi)生 1、富含蛋白質(zhì)的食物對眼睛有益。如:瘦肉、禽肉動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等 二、富含維生素A的食物對眼睛也有益 如:魚肝油、奶類、蛋類三、富含維生素C的食物四、鈣對眼睛也有好處眼保健操溫馨提示:本PPT課件下載后,即可編輯修改,也可直接使用。(希望本課件對您有所幫助)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 材料成型工業(yè)的課程設(shè)計
- 2024年峨山彝族自治縣三年級數(shù)學第一學期期末達標檢測模擬試題含解析
- 贛州市興國縣2025屆三上數(shù)學期末考試模擬試題含解析
- 2024-2025學年新教材高中物理第二章勻變速直線運動3測量勻變速直線運動的加速度課堂檢測含解析粵教版必修1
- 湖北樹施州2024-2025學年高二生物上學期期末考試試題含解析
- 四川省資陽市簡陽市2024年三上數(shù)學期末考試試題含解析
- 阿里地區(qū)2025屆三年級數(shù)學第一學期期末綜合測試試題含解析
- 2025屆和田地區(qū)數(shù)學三年級第一學期期末考試模擬試題含解析
- 2024-2025學年四川省成都市雙流區(qū)三年級數(shù)學第一學期期末達標檢測模擬試題含解析
- 農(nóng)村房子買賣合同模板
- 初中班主任帶班育人方略文字材料三篇
- 河北省保定市定州市2023-2024學年二年級上學期期中質(zhì)量監(jiān)測數(shù)學試卷
- 醫(yī)療機構(gòu)自查表(個體診所)
- DB15-T 2537-2022 涉路工程安全性評價報告編制指南
- 幼教培訓課件:《幼兒園班級區(qū)域創(chuàng)設(shè)》
- 人力資源服務(wù)機構(gòu)職業(yè)中介活動申請表
- 護士崗前培訓PPT
- 行路難省公開課一等獎新名師優(yōu)質(zhì)課比賽一等獎?wù)n件
- 機關(guān)單位基本自查目錄及自評標準表
- 漆包線規(guī)格型號(漆包線外徑)
- 7.3青?;靖艣r與主要文旅資源《地方導游基礎(chǔ)知識》教學課件
評論
0/150
提交評論