心理健康教育的基本途徑與方法

1、用心理健康教育的理念幫助學(xué)用心理健康教育的理念幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率生提高學(xué)習(xí)效率(06繼教繼教)2006年中小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)“學(xué)校心理健康教育”專題 主講：關(guān) 黎一、心理健康教育的基本內(nèi)涵n心理健康教育是素質(zhì)教育的重心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是面向全體學(xué)生要組成部分，是面向全體學(xué)生實(shí)施的心理素質(zhì)養(yǎng)成教育，是實(shí)施的心理素質(zhì)養(yǎng)成教育，是維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生的心理品質(zhì)、開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，生的心理品質(zhì)、開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的系統(tǒng)教育促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的系統(tǒng)教育工程工程。注意防止認(rèn)識(shí)上的幾個(gè)誤區(qū)：注意防止認(rèn)識(shí)上的幾個(gè)誤區(qū)：n*認(rèn)為心理健康教育是對(duì)少數(shù)

2、有心理認(rèn)為心理健康教育是對(duì)少數(shù)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢；問題的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢；n*將心理健康教育等同于德育或神經(jīng)將心理健康教育等同于德育或神經(jīng)科醫(yī)生的工作；科醫(yī)生的工作；n*把心理健康教育理解為一門課程；把心理健康教育理解為一門課程；n*把心理健康教育視為點(diǎn)綴，搞形式。把心理健康教育視為點(diǎn)綴，搞形式。二、學(xué)校實(shí)施心理健康教育的二、學(xué)校實(shí)施心理健康教育的基本途徑和方法基本途徑和方法n心理健康教育作為學(xué)校實(shí)施心理健康教育作為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分，素質(zhì)教育的重要組成部分，必須滲透在學(xué)校的常規(guī)工作必須滲透在學(xué)校的常規(guī)工作中去，經(jīng)常抓、抓常規(guī)。中去，經(jīng)常抓、抓常規(guī)。心理健康教育工作的實(shí)施

3、途徑心理健康教育工作的實(shí)施途徑和方法具體表現(xiàn)為：和方法具體表現(xiàn)為：n1、在學(xué)校管理上：加強(qiáng)和改善師生關(guān)、在學(xué)校管理上：加強(qiáng)和改善師生關(guān)系和校園環(huán)境建設(shè)，盡量減少系和校園環(huán)境建設(shè)，盡量減少“師源性師源性心理問題心理問題”的發(fā)生。的發(fā)生。n2、通過班主任工作對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素、通過班主任工作對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，充分發(fā)揮班主任的主力質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，充分發(fā)揮班主任的主力軍作用。軍作用。n3、通過各科教學(xué)滲透心理健康教育，、通過各科教學(xué)滲透心理健康教育，發(fā)揮學(xué)科教學(xué)的人文關(guān)懷作用。發(fā)揮學(xué)科教學(xué)的人文關(guān)懷作用。n4、開設(shè)心理健康教育課，通過活動(dòng)課、開設(shè)心理健康教育課，通過活動(dòng)課的方式對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行團(tuán)

4、體心理輔導(dǎo)。的方式對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。n5、通過、通過“家長(zhǎng)學(xué)校家長(zhǎng)學(xué)?！边M(jìn)行心理健康教育，進(jìn)行心理健康教育，充分發(fā)揮家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康的特充分發(fā)揮家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康的特殊影響作用。殊影響作用。n6、通過各種群團(tuán)組織的形式開展心育、通過各種群團(tuán)組織的形式開展心育工作，發(fā)揮少先隊(duì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)和社工作，發(fā)揮少先隊(duì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)和社區(qū)等群團(tuán)組織的作用。區(qū)等群團(tuán)組織的作用。7、通過開設(shè)心理咨詢室，進(jìn)行個(gè)通過開設(shè)心理咨詢室，進(jìn)行個(gè)別心理咨詢的形式進(jìn)行心育。別心理咨詢的形式進(jìn)行心育。8、通過校園廣播、校園網(wǎng)、通過校園廣播、校園網(wǎng)、“知心姐姐知心姐姐”信箱等形式進(jìn)行信箱等形式進(jìn)行心理健康教

5、育。心理健康教育。小結(jié)：小結(jié)：n綜上所述，心育工作滲透在學(xué)綜上所述，心育工作滲透在學(xué)校工作的一切方面，學(xué)校的哪校工作的一切方面，學(xué)校的哪個(gè)環(huán)節(jié)都離不開心育。這里僅個(gè)環(huán)節(jié)都離不開心育。這里僅就心理健康教育與學(xué)習(xí)的關(guān)系，就心理健康教育與學(xué)習(xí)的關(guān)系，探討如何用心理健康教育的理探討如何用心理健康教育的理念幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率問題。念幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率問題。n三、從研究學(xué)生開始，把心三、從研究學(xué)生開始，把心理健康教育作為幫助學(xué)生提理健康教育作為幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的突破口高學(xué)習(xí)效率的突破口思考一種現(xiàn)象：思考一種現(xiàn)象：n為什么有些學(xué)生比別的學(xué)生優(yōu)秀為什么有些學(xué)生比別的學(xué)生優(yōu)秀幾倍、甚至更多？難道他們真的

6、比幾倍、甚至更多？難道他們真的比別的學(xué)生智商高出那么多嗎？那些別的學(xué)生智商高出那么多嗎？那些優(yōu)秀學(xué)生是怎么產(chǎn)生的？?jī)?yōu)秀學(xué)生是怎么產(chǎn)生的？n學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生同樣也聰明、成績(jī)不好的學(xué)生同樣也聰明、有才智、有潛力，可他們?yōu)槭裁床挥胁胖?、有潛力，可他們?yōu)槭裁床粣蹖W(xué)？為什么學(xué)不好？愛學(xué)？為什么學(xué)不好？n如何幫助這些如何幫助這些學(xué)生把聰明才智用學(xué)生把聰明才智用到學(xué)習(xí)上來？到學(xué)習(xí)上來？從心理健康教育的角度來看：從心理健康教育的角度來看：n教育的成功教育的成功“始于心動(dòng)，成于始于心動(dòng)，成于行動(dòng)。行動(dòng)?！眓心動(dòng)包括兩個(gè)方面：心動(dòng)包括兩個(gè)方面：n“教師的心動(dòng)教師的心動(dòng)”n“學(xué)生的心動(dòng)學(xué)生的心動(dòng)”教師的心動(dòng)包

7、括：教師的心動(dòng)包括：n教育觀開始轉(zhuǎn)變教育觀開始轉(zhuǎn)變從單純從單純關(guān)注學(xué)生的考試成績(jī)和是否關(guān)注學(xué)生的考試成績(jī)和是否用功，轉(zhuǎn)變到從多方面關(guān)注用功，轉(zhuǎn)變到從多方面關(guān)注和評(píng)價(jià)學(xué)生，尤其關(guān)注如何和評(píng)價(jià)學(xué)生，尤其關(guān)注如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。學(xué)生的心動(dòng)：學(xué)生的心動(dòng)：n表現(xiàn)為表現(xiàn)為n學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)熱情被點(diǎn)燃，學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)熱情被點(diǎn)燃，自尊心、上進(jìn)心被激發(fā)起來，自尊心、上進(jìn)心被激發(fā)起來，變得想學(xué)、愿意學(xué)，變得想學(xué)、愿意學(xué)，“我要我要學(xué)！學(xué)！”成為其內(nèi)心的獨(dú)白。成為其內(nèi)心的獨(dú)白。教育的最佳契機(jī)在于：教育的最佳契機(jī)在于：n教師的心動(dòng)帶來了學(xué)生的心動(dòng)。教師的心動(dòng)帶來了學(xué)生的心動(dòng)。n以往的教訓(xùn)：以往的

8、教訓(xùn)：n方向不對(duì)，努力白費(fèi)。方向不對(duì)，努力白費(fèi)。n只有對(duì)癥下藥，才能事半功倍。只有對(duì)癥下藥，才能事半功倍。n要把教育工作做到點(diǎn)子上，那就從要把教育工作做到點(diǎn)子上，那就從轉(zhuǎn)變觀念和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力開轉(zhuǎn)變觀念和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力開始！始?。ㄒ唬┯眯睦韺W(xué)理念解讀學(xué)生（一）用心理學(xué)理念解讀學(xué)生的常見問題的常見問題n1、普遍的厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，、普遍的厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，不想學(xué)。導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性差，不想學(xué)。導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性差，很多學(xué)生每天處于被動(dòng)應(yīng)付、盲目很多學(xué)生每天處于被動(dòng)應(yīng)付、盲目混日子狀態(tài)?；烊兆訝顟B(tài)。n2、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，不會(huì)學(xué)，導(dǎo)致、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，不會(huì)學(xué)，導(dǎo)致學(xué)學(xué)習(xí)效率低下習(xí)效率

9、低下 。n3、任性、自我中心、逆反心理嚴(yán)重，、任性、自我中心、逆反心理嚴(yán)重，部分學(xué)生還有嚴(yán)重的攻擊傾向。部分學(xué)生還有嚴(yán)重的攻擊傾向。n4、不善于溝通與交流，人際交往能、不善于溝通與交流，人際交往能力差，有些中小學(xué)生存在不同程度力差，有些中小學(xué)生存在不同程度的社交障礙。的社交障礙。n5、比較普遍的情緒和情感問題。如：、比較普遍的情緒和情感問題。如：沖動(dòng)、緊張、恐懼、逃避、自卑、沖動(dòng)、緊張、恐懼、逃避、自卑、膽怯、急躁、敏感和脆弱等膽怯、急躁、敏感和脆弱等。n6、師生關(guān)系或親子關(guān)系緊張，、師生關(guān)系或親子關(guān)系緊張，師生之間、親子之間缺少溝通、師生之間、親子之間缺少溝通、不會(huì)溝通或不能溝通。不會(huì)溝通或

10、不能溝通。n7、早戀和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮嚴(yán)重影、早戀和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)業(yè)和人生，因此導(dǎo)響學(xué)生的學(xué)業(yè)和人生，因此導(dǎo)致學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)、離家出走和致學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)、離家出走和違法犯罪的現(xiàn)象屢見不鮮。違法犯罪的現(xiàn)象屢見不鮮。（二）從心理健康教育的角度從心理健康教育的角度探索解決學(xué)生問題的新思路探索解決學(xué)生問題的新思路n1、本著、本著“心病要用心藥醫(yī)心病要用心藥醫(yī)”的原則，的原則，教師需對(duì)全班學(xué)生的心理狀態(tài)、學(xué)教師需對(duì)全班學(xué)生的心理狀態(tài)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣等進(jìn)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，在科學(xué)地分析和診斷學(xué)生行測(cè)驗(yàn)，在科學(xué)地分析和診斷學(xué)生情況的基礎(chǔ)上，采取一系列適合于情況的基礎(chǔ)上，

11、采取一系列適合于學(xué)生的心理方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種學(xué)生的心理方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種學(xué)習(xí)指導(dǎo)、心態(tài)調(diào)整和心理訓(xùn)練。學(xué)習(xí)指導(dǎo)、心態(tài)調(diào)整和心理訓(xùn)練。2、對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種行為問題對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種行為問題和不良習(xí)慣和不良習(xí)慣n采用心理矯正的技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練和矯采用心理矯正的技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練和矯治。例如：治。例如：n 課堂違紀(jì)行為矯正課堂違紀(jì)行為矯正n 打架斗毆行為矯正打架斗毆行為矯正n 不良習(xí)慣矯正不良習(xí)慣矯正采用采用“陽(yáng)性強(qiáng)化陽(yáng)性強(qiáng)化”的技術(shù)、的技術(shù)、降低行為發(fā)降低行為發(fā)生率的技術(shù)等生率的技術(shù)等3、堅(jiān)持集體教育與個(gè)別教育相堅(jiān)持集體教育與個(gè)別教育相結(jié)合結(jié)合n堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合；堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合；

12、n堅(jiān)持主題式心理健康教育活動(dòng)與互堅(jiān)持主題式心理健康教育活動(dòng)與互動(dòng)式心理體驗(yàn)相結(jié)合；動(dòng)式心理體驗(yàn)相結(jié)合；n堅(jiān)持小組心理訓(xùn)練與個(gè)別跟蹤指導(dǎo)堅(jiān)持小組心理訓(xùn)練與個(gè)別跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合；相結(jié)合；n堅(jiān)持學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)“從從心心開始，用開始，用心心對(duì)待對(duì)待”。4、堅(jiān)持心理健康教育與其它各堅(jiān)持心理健康教育與其它各育相結(jié)合育相結(jié)合n堅(jiān)持：堅(jiān)持：n心理健康教育與德育相結(jié)合；心理健康教育與德育相結(jié)合；n心理健康教育與學(xué)科教學(xué)相融合；心理健康教育與學(xué)科教學(xué)相融合；n心理健康教育與家庭教育相結(jié)合；心理健康教育與家庭教育相結(jié)合；n心理健康教育與各種活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育與各種活動(dòng)相結(jié)合。5、研究學(xué)生的學(xué)習(xí)類型，尋找研究學(xué)生的學(xué)習(xí)類型，尋找教育的切入點(diǎn)教育的切入點(diǎn)n學(xué)生的學(xué)習(xí)類型包括：學(xué)生的學(xué)習(xí)類型包括：n