2022年2022年初中跨越式跳高說課稿

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載中學(xué)跨過式跳高說課稿一.說教材1.教材淺析：跨過式跳高為中學(xué)一年級同學(xué)必修的教材；跨過式跳高為本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容；本課的主要教學(xué)任務(wù)：一為讓同學(xué)明白跨過式跳高的動作姿態(tài),怎樣跳才能越過更高的障礙物；二為讓同學(xué)學(xué)會跨過式跳高的動作,進(jìn)展同學(xué)的跳動才能,為今后其它跳動教材打下良好的基礎(chǔ)；2.教學(xué)重點(diǎn).難點(diǎn)重點(diǎn)：正確做出助跑.起跳.騰空.落地的跨過式動作；難點(diǎn)：過桿動作；3.教學(xué)所需媒體：跳高架四付.皮筋四條.沙坑一個(gè).大墊子三塊； 那么,依據(jù)本課教材的特點(diǎn),結(jié)合同學(xué)的特點(diǎn)；我擬訂以下的教學(xué)目標(biāo)：（ 1）.運(yùn)動參加目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極

2、的練習(xí)熱忱,在老師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律.主動練習(xí).充分運(yùn)動自己；（ 2）.技能健康目標(biāo)：使90%以上的同學(xué)初步把握跨過式跳高的動作技能,進(jìn)展同學(xué)的跳動才能；（ 3）.社會適應(yīng)目標(biāo)：培育同學(xué)積極進(jìn)取,勇于向高難度挑戰(zhàn).自信.戰(zhàn)勝困難.體驗(yàn)運(yùn)動樂趣.錘煉意志.促進(jìn)同學(xué)的身心進(jìn)展；二.說教法和學(xué)法中學(xué)一年級的同學(xué)對體育課特殊感愛好,課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和意識； 樂學(xué).好動.愛仿照.喜愛嬉戲,為他們的特點(diǎn)；但他們理性思維不為很強(qiáng),對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)愛好不太高,熟悉比較粗淺.留意力不集中.心情不太穩(wěn)固；對體育活動的愛好和熱忱來得快去得也快,難以長久,這又為他們的弱點(diǎn)； 依據(jù)這些特點(diǎn),在教法和學(xué)法的過程中,

3、不要過多過細(xì)的把時(shí)間放在動作的訂正上；比如跨過式跳高動作, 姿態(tài)基本正確, 助跑放松和諧, 角度適中, 就讓同學(xué)進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)；學(xué)習(xí)時(shí)以多變的內(nèi)容,使他們時(shí)時(shí)有新奇感.成就感；經(jīng)老師的調(diào)控,使同學(xué)始終保持在正確狀態(tài)下學(xué)習(xí). 錘煉和消遣； 在整堂課中, 始終把增進(jìn)同學(xué)身心健康和適應(yīng)社會的才能作為目標(biāo)和歸宿；為同學(xué)營造民主.寬松.和諧的學(xué)習(xí)氣氛,使同學(xué)課堂上積極參加.體驗(yàn).創(chuàng)想.感受,最終達(dá)到目標(biāo)要求；本課教法和學(xué)法從以下三個(gè)方面去做；1.講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作,使同學(xué)明確動作要領(lǐng)及做法；示 范法為體育教學(xué)中最生動. 直觀的方式和最常用的教學(xué)方法；對跨過式跳高動作來說,講解與師范法應(yīng)

4、用的好壞,對于很好的完成動作有著重要的作用；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載2.分解與完整法：通過分解練習(xí),使同學(xué)逐步體會動作要領(lǐng),然后逐步提高要求,最終完整把握動作,本課學(xué)習(xí)跨過式跳高,先體會過桿落地的動作技術(shù),最終把握完整的技術(shù)；3.練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)同學(xué)在一個(gè)高度上跳過很輕松時(shí),跳過多次后往往會使同學(xué)感到枯燥乏味, 這時(shí)老師組織他們分層, 再到下一個(gè)高度上去練習(xí),這樣就會提高他們的練習(xí)愛好和積極性,這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)；三.說教學(xué)過程本課結(jié)構(gòu)支配分四個(gè)部分：開頭部分.預(yù)備部分.基本部分.終止部分；1.開頭部分：體育委員整隊(duì).報(bào)告人數(shù).師生問好.考

5、勤；宣布本節(jié)課內(nèi)容.任務(wù).要求等；這部分約為3 分鐘；2.預(yù)備部分：（ 1）.愉悅熱身聽口令慢跑與站在不同位置隊(duì)形結(jié)合進(jìn)行；（ 2）.徒手操四節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動.體轉(zhuǎn)運(yùn)動.腹背運(yùn)動.向后踢腿跑；（3）.跳皮筋練習(xí)雙腳跳.單腳跳；這些活動充分激發(fā)了同學(xué)的愛好,為基本部 分作好預(yù)備,也防止了意外事故的發(fā)生；這部分約為7 分鐘；3.基本部分：本部分為課的核心；老師的主導(dǎo)位置和同學(xué)的主體位置表達(dá)在整個(gè)教學(xué)過程中,進(jìn)展同學(xué)的技能和手腦并用的才能；（ 1）.講解與示范：由于跨過式跳高動作較簡潔,所以先讓同學(xué)自己練習(xí)12次,然后找 12 名做的較好的同學(xué)示范,老師對比掛圖總結(jié)指導(dǎo),然后再分組進(jìn)行練習(xí)；（ 2）.訂正

6、錯(cuò)誤：老師在同學(xué)練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)覺錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)訂正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別訂正； 普遍錯(cuò)誤集體訂正； 要使同學(xué)在訂正錯(cuò)誤的過程中逐步把握技術(shù)與技能,并且經(jīng)過反復(fù)練習(xí),達(dá)到自動化程度；（ 3）.分層練習(xí)：在一個(gè)高度連續(xù)跳過了 34 次可以升入下一個(gè)高度；通過這種練習(xí), 調(diào)動同學(xué)練習(xí)的積極性, 提高同學(xué)的興奮性, 讓同學(xué)體驗(yàn)跳過高度后的歡樂,；同時(shí),也培育了同學(xué)的自信心；這一部分大約為 15 分鐘；4.終止部分（ 1）.老師先領(lǐng)做放松操三節(jié),先做一下形體上的放松；（ 2）.老師口令意念放松.身心放松；（ 3）.小結(jié)本課情形；（ 4）.師生再見,歸仍器材；這部分約為5 分鐘；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - -

7、- 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載一.指導(dǎo)思想本節(jié)課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的水平四目標(biāo)為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一,以人為本 ”的指導(dǎo)思想, 結(jié)合初一年同學(xué)心理. 生理特點(diǎn),以“體驗(yàn)嘗試.合作探究 ”為主線,著力表達(dá)愛好性.互動性,讓同學(xué)在寬松.愉悅的氛圍中,把握跨過式跳高技術(shù),培育同學(xué)的運(yùn)動愛好,從 而使各類同學(xué)的身心得到和諧進(jìn)展,樹立同學(xué)終身體育意識；二.學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對象為初一年同學(xué)；該年齡段的同學(xué)正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃.富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲；他們在學(xué)校體育與健康課中已經(jīng)明白和學(xué)習(xí)了跨過式跳高這一教材,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高；而同學(xué)作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要

8、具有較強(qiáng)的耐受挫折的才能；所以,在教學(xué)中給同學(xué)一個(gè)充分展現(xiàn)自己想象.仿照等才能的舞臺,發(fā)揮同學(xué)的主動性； 三.教學(xué)目標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo) :進(jìn)一步明白跨過式跳高技術(shù),知道幾種不同的跳高方式；2 技能目標(biāo)：同學(xué)通過自我嘗試體驗(yàn)來學(xué)習(xí)把握跨過式跳高技術(shù),進(jìn)展彈跳才能.靈敏和諧才能；3 情感目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)培育同學(xué)英勇.堅(jiān)決的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心；四.教材內(nèi)容及其重.難點(diǎn)本節(jié)課的基本教材為跳高,為該單元的其次課時(shí)（第一課時(shí)發(fā)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載展彈跳性練習(xí)） ；跳高為一種戰(zhàn)勝高度的運(yùn)動項(xiàng)目,為人類不屈不撓,勇攀高峰的象征； 也有人稱跳高為一

9、項(xiàng)失敗者的運(yùn)動,同學(xué)在跳過一個(gè)高度以后,仍要向新的高度挑戰(zhàn),直到最終跳不過去為止；可以抓 住這點(diǎn)作為德育訓(xùn)練,向同學(xué)灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過 新的高度 ”；本教材在學(xué)校同學(xué)已學(xué)過,技術(shù)不為很難,所以本節(jié)課的【重點(diǎn)】為起跳技術(shù),【難點(diǎn)】為助跑與起跳相結(jié)合；五.教法與學(xué)法中學(xué)的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使同學(xué)在歡樂 的活動中進(jìn)展自己的彈跳力；教學(xué)中,我以皮筋代替橫竿,排除同學(xué) 對橫竿的恐懼心理, 充分利用呼啦圈.排球等器材調(diào)動同學(xué)的積極性；練習(xí)時(shí),發(fā)揮同學(xué)的主體性,恰當(dāng)巡回指導(dǎo),進(jìn)行糾錯(cuò)；勉勵同學(xué)大 膽表現(xiàn)自己的才能, 并依據(jù)自己的條件和愛好挑選自己的高度和跳高方式（包括跨過式

10、.俯臥式等）,引導(dǎo)各類同學(xué)學(xué)習(xí).體驗(yàn)跨過式跳 高；然后,結(jié)合自編嬉戲,充分發(fā)揮同學(xué)的制造才能和表現(xiàn)才能,讓 同學(xué)真正成為課堂的主人；六.教學(xué)流程依據(jù)人體生理機(jī)能的變化規(guī)律.動作技能的形成規(guī)律及熟悉規(guī)律我將本課分為以下四個(gè)階段：第一階段： “愉悅熱身.激發(fā)愛好 ”（ 10 ）課前由體育委員集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),老師宣布本次課教學(xué)內(nèi)容及安全事宜,語言勉勵同學(xué)上課信心；接著,我引入情形教學(xué),設(shè)精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載計(jì)了“軍民同心共營救 ”嬉戲；【場地支配】：畫兩條相距10米左右的平行線,中間為“洪水 ”區(qū),兩邊分別為營救者與待救者；【嬉戲方法】 ：營救者依據(jù)自己

11、的跳動才能前拋“救生圈 ”（呼啦圈） ,雙腳跳進(jìn)后將救生圈從上方托出,依次直至對岸,救出一名待救者,兩人共套救生圈原路跑回；然后由被救回者進(jìn)行下一輪的營救工作,先完成營救工作的隊(duì)為勝；通過這種輕松開心的嬉戲,不僅使同學(xué)的身體各關(guān)節(jié)達(dá)到熱身的目的,仍能調(diào)動同學(xué)的積極性,進(jìn)展同學(xué)的跳動才能；其次階段： “技能學(xué)練 ” （20 ）分為兩部分, 第一部分為自由越過皮筋, 全班分成 6 組,自己調(diào)劑高度,運(yùn)用多種方式越過皮筋,進(jìn)展同學(xué)的跳動才能,為下面的跨 越式跳高起個(gè)引導(dǎo).鋪墊作用；其次部分為跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以我利用掛 圖,簡潔介紹技術(shù)后分成6 組進(jìn)行跨過式跳高練習(xí)； 練習(xí)中, 同學(xué)

12、要依據(jù)個(gè)體差異,調(diào)劑高度；老師巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò),勉勵同學(xué)互幫 互助,充分表達(dá)同學(xué)的自主性；另外,我仍讓部分把握才能較好的學(xué)生自我組織,同一高度每人兩次試跳機(jī)會,進(jìn)行“看誰跳的高 ”競賽,通過互評推選出優(yōu)秀同學(xué)；這樣,讓同學(xué)勇于戰(zhàn)勝自我,展現(xiàn)自己, 體驗(yàn)勝利的樂趣,促進(jìn)身心健康進(jìn)展；第三階段： “合作探究 ” （ 10 ）本階段, 老師講解并提示嬉戲要求, 每組三個(gè)排球和一個(gè)呼啦精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載圈,自由創(chuàng)編嬉戲,并進(jìn)行展現(xiàn)與評判,培育同學(xué)團(tuán)結(jié)一樣.合作探究的才能,發(fā)揮同學(xué)的創(chuàng)新性和主動性；第四階段： “復(fù)原身心 愛好連續(xù) ” （5 ）運(yùn)用自創(chuàng)的簡易太極拳進(jìn)行放松練習(xí),以伸展的動作配上美麗的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的；最終讓同學(xué)散點(diǎn)集合,進(jìn)行小結(jié),對本課的練習(xí)成效