老驢戶外裝備清單大全(100項(xiàng)物品)

1、 戶外裝備清單大全（100項(xiàng)物品）要出行，很多裝備都必須備全，否則可能會(huì)狼狽不堪。新驢們，你們知道老驢們的裝備包里都有些什么嗎？ 01 戶外鞋 再向你介紹鞋的重要性已經(jīng)有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分錢一分貨”這個(gè)道理在鞋子這里體現(xiàn)也最直觀，想要一雙好鞋，就得舍得花銀子，資金充足的情況下，防水透氣的“夠太死”(是當(dāng)今防水透氣迄今為止最好的面料英文：，當(dāng)你鞋子出現(xiàn)了這樣的字母這絕對(duì)是一雙好鞋了，娃娃讀成：勾太絲如我向優(yōu)悠說(shuō)你家老公三多鞋子上就有，可能優(yōu)悠太新了，說(shuō)不管什么太絲不太絲的只要穿著舒服，暈，我不支聲了)記著有這樣的一雙鞋肯定是你的一個(gè)好選擇。當(dāng)然就象較瘦所說(shuō)的登山鞋只要沾上狗太屎

2、就得上千了，出行時(shí)你還得知道你需要去干什么，別穿著徒步鞋去攀巖溯溪，被人笑掉大牙編輯部概不負(fù)責(zé)! 02 背包 路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是簡(jiǎn)單把東西塞進(jìn)包那么簡(jiǎn)單，給養(yǎng)、飲料、較重設(shè)備，較輕裝備、睡袋及衣物，這些東西的順序必須搭配好，別犯糊涂，從上至下安放。確定自己合適的尺碼，“量體裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了! 03 抓絨衣褲 這玩意在戶外服裝中技術(shù)含量比較低，因?yàn)橹挥卸觳攀褂?，買一個(gè)普通價(jià)位的抓絨也足夠你在戶外使喚了。如果你的抓絨衣是毛面在外的話，盡量別把它當(dāng)外套穿，臟了不說(shuō)，還容易起球。 04 沖鋒衣 長(zhǎng)途旅行，你那又輕又漂亮的沖鋒衣可不一定能滿足這幾天多變的天氣

3、，最好帶一件功能型強(qiáng)的，防風(fēng)防水透氣自然最好，價(jià)格就不一定合適你了?？梢缘脑挘I一件比平日穿著的衣物大一號(hào)的，冬天時(shí)你可以方便地往里面加“塞”。（記著喲戶外的衣服就沒有型，越寬松越舒服喲） 05 排汗內(nèi)衣 除了排汗透氣保暖能力，最好再考慮一下衣服的抗靜電和耐洗滌功能。你不會(huì)一身內(nèi)衣穿1個(gè)多星期吧？-多帶一條吧！還有最好買大一號(hào)，你又不是去跳芭蕾。 06 快干衣褲 穿著牛仔褲走四方？得了吧！趕緊買一條褲型寬松的快干褲，配合一件簡(jiǎn)單的快干衣，包你南北通吃，覺得自己皮很厚，完全能承受灌木、烈日、小蟲對(duì)你的撫慰的話，你可以選擇短褲。 （當(dāng)然這是逗樂玩戶外長(zhǎng)了還是要配有牌子的衣服才會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)的） 07

4、戶外帽 去的地方不是很“極限”的話，有一個(gè)頭巾帽或者鴨舌帽足夠了。如果要去登山的話，那可一定得找一頂溫暖的帽子，最好能帶護(hù)耳，要知道，人體50%以上的熱量可是從頭部和頸部散失的。 08 眼鏡 別以為戴一副有色眼鏡擋住陽(yáng)光就萬(wàn)事大吉，一副好眼鏡的價(jià)格可不便宜，尤其要提醒那些女驢友，最好別對(duì)你的太陽(yáng)鏡：“一見鐘情”。美固然重要，但鏡片的視覺舒適程度和鏡架配戴的舒適程度甚至你眼睛的安全。才是你應(yīng)該注意的。別貪圖便宜買5塊錢的地?cái)傌?，眼鏡受罪時(shí)你才知道這5塊一點(diǎn)都不值。 09 襪子 光有一雙鞋可不行，還得多備幾雙襪子，排汗透氣的COOLMAX是你的絕佳選擇。北京帳篷廠最好在雙腳與摩檫多的地方涂些凡士林

5、或油脂類護(hù)膚用品。（襪子是必備品，當(dāng)然戶外專用襪讓你感到的就是不一樣的效果） 10 手套 牢記高手說(shuō)的選手套“三大紀(jì)律”：保暖、防風(fēng)防水、耐磨。確實(shí)喜歡，或者你真想當(dāng)大頭?？梢匀ベI真皮的，磨壞了心疼時(shí)別怪我沒有提醒你。 11 圍巾 完全可以找一條多功能的BUFF頭巾，這樣連圍巾的錢也省下了，愿意的話，你也可以做成脖套，發(fā)帶，無(wú)檐圓帽，護(hù)腕等，一巾多用，不防一試。 12 羽絨服 沖鋒衣加抓絨應(yīng)該可以應(yīng)付出行的大部分的狀況了，為以防萬(wàn)一，最好帶一件混合用途的夾克羽絨服，樣子不錯(cuò)，輕巧柔軟，而且方便攜帶，它的體積可以壓縮成很小，也可以在登山環(huán)境下作為沖鋒衣的內(nèi)膽。 13 沙灘鞋 在遙遠(yuǎn)的海邊，舒適的

6、伸開你的腳丫子，讓你旁邊的新驢兩眼冒火這么簡(jiǎn)單實(shí)用的一件裝備。我怎么就沒有想到帶呢？ 14 帳篷 去登山的話就選高山帳篷，通風(fēng)，保暖，透氣且非常結(jié)實(shí)，12級(jí)大風(fēng)也沒問題，僅僅是旅游嗎？帶一個(gè)輕一點(diǎn)的旅游帳篷足夠了，友情提醒，帶著MM的話一定要用雙人帳!（其實(shí)現(xiàn)在單人帳已經(jīng)很不實(shí)用了，除非你要登很的山減輕重量，雙人帳好處很多，空間寬松些你會(huì)感受到自由感） 15 水壺 卡通水壺可以騙騙MM，想買還是選個(gè)深色的，磕碰了也不會(huì)覺得太難看，想裝酷就弄個(gè)皮的，里面裝點(diǎn)酒，不過(guò)外皮壞的時(shí)候別怪我提前沒有說(shuō)，別把水壺直接掛在背包上，買個(gè)水壺套會(huì)方便不少。 16 萬(wàn)能火柴（打火機(jī)） 在野外冷颼颼的晚上，沒有打火

7、機(jī)或火柴你不是想著鉆木取火吧？在高原上，打火機(jī)很容易罷工，還是用萬(wàn)能火柴比較靠譜。玩家裝備鄭重提示，千萬(wàn)別玩火，無(wú)論是戶外還是戶內(nèi)。 17 睡袋FB游的話選用杜邦棉或其它人造棉的睡袋即可，如果你對(duì)天氣和自己的身體沒有自信的話，用高山或高寒地區(qū)的高質(zhì)量羽絨睡袋肯定夠用了。 18 頭燈把你家唯一的家用電器手電筒留著當(dāng)鎮(zhèn)宅之寶吧！專用的頭燈的作用不僅可以在野間照明，還有夜間警示的作用。有條件的話可以選用聚焦可調(diào)式頭燈。直光散光任意調(diào)節(jié)。（請(qǐng)你記著頭燈和手電筒的區(qū)別） 19 防朝墊 哪怕你很挑剔，物理發(fā)泡，保暖效果不錯(cuò)還很輕的防朝睡墊一定可以滿足你了吧/哥們，戶外可不是你家的大床! 20 指北針 這個(gè)

8、玩意還要告訴你干嘛嗎？恩，辨別方向，輔助使用地圖。 21 最新版本的地圖最好在出發(fā)前認(rèn)真做做功課，如果有手繪的就更有紀(jì)念意義了，別弄個(gè)過(guò)期的地圖糊弄，最后吃虧的是你自己。 22 刀具 不是特別專業(yè)的話，那些有小刀，開瓶器，鋸，放大鏡等亂七八糟功能的瑞士軍刀應(yīng)付普通的旅游綽綽有余，如果在更為嚴(yán)酷的條件下，瑞士軍刀就太小兒科了。專用的軍刀不但可砍，劈，削，一般都有鋸齒，指南針和一些應(yīng)急用品可以防身開路，用它切東西做飯也沒有問題。 23 雨具 別以為有了狗太死就萬(wàn)事無(wú)憂。也別想著把雨傘當(dāng)杖北京苫布廠使換，雨衣褲或斗蓬式雨衣是你正確的選擇。 24 防雨罩 防灰和污漬，有個(gè)罩護(hù)著，包扔哪兒都不會(huì)心疼，為

9、了你的背包它可是犧牲了自己。 25 套鍋 最好帶便攜套鍋，套碗等，在高山，高寒地區(qū)最好用吊式。 26 筷子 不是一次性的哦!我們建議使用環(huán)保的可反復(fù)使用的筷子。 27 氣罐 新手不妨購(gòu)買氣爐，既可做個(gè)人爐具，也可以當(dāng)作團(tuán)體裝備的緊急爐具，使用，維修都方便，但是，在燃料的花費(fèi)上也會(huì)讓你頭痛專用氣罐有著安全保障現(xiàn)在信陽(yáng)可以重裝氣了一瓶五元至六元） 28 爐頭 一般爐頭只有巴掌大小，一般2.3百左右，有直接擰在氣罐上的，還有通過(guò)一條導(dǎo)氣管和氣罐連的，建議用直連，不僅小，爐頭也不直接和帳篷底接觸，燙不壞。建議老驢們用好的驢頭，新驢嗎百無(wú)八十的先嘗嘗鮮吧 29 吸管或凈水杯 野外生存中的重要工具。凈化水

10、全靠它 30 垃圾袋 出門的時(shí)候認(rèn)真計(jì)劃好你的清單，避免剩余一堆，最大程度地減少野外垃圾，這是每個(gè)戶外人的責(zé)任和義務(wù)。 31 手機(jī)（必需品） 經(jīng)?？梢钥吹綄I(yè)驢友手拿二三百塊的淘汰手機(jī)，如果你對(duì)此投去鄙視和不屑的目光，那么。哥們，你就會(huì)被眾人恥笑了!據(jù)說(shuō)老手機(jī)的信號(hào)比較好，電池也比較耐用，新手機(jī)那些亂七八糟的新功能，老驢們都有更專業(yè)的“替代品”!如果你非要顯得自己與眾不同的話，就試試NOKIA的新三防手機(jī)（防水，防塵，防震）5500，除了可以給家人報(bào)平安和聯(lián)絡(luò)朋友外，這玩意也可以做存儲(chǔ)卡MP3數(shù)碼相機(jī)，最重要的，是不至于在特殊環(huán)境下給你掉鏈子! 32 相機(jī)（必需品） 哪怕是借，也得搞一個(gè)數(shù)碼相

11、機(jī)吧！膠片相機(jī)已經(jīng)沒有人帶了（我不介意專業(yè)攝影師在看完上面的文字后有不同的意見），想要收獲美景，最好弄一個(gè)數(shù)碼單反，佳能400D應(yīng)該滿足你的這些要求了!拿著手機(jī)照相？別丟人了!還不如瀟灑地說(shuō)：這種景色，哪值得我出手! 33 DV（備選品） 別人還在興致勃勃地拿出優(yōu)美的風(fēng)景照給人炫耀時(shí)，你已經(jīng)拿出遙控器輕輕一摁，三五好友，清茶一杯，舉行一個(gè)小型的看片會(huì)，再聽著幾句吹棒，效果就出來(lái)了嘛!他們可不管你是用最新的佳能DC51或是迷你DV拍出來(lái)的。 34 MP（必需品） 打發(fā)枯燥的旅程可全靠它了，牢累是還可以聽聽音樂放松，實(shí)在不行還可以用做U盤，這玩意又不占地，iPod當(dāng)然是你最佳選擇，當(dāng)然，如果你非常

12、喜歡懷舊還追求音樂品質(zhì)的話 ，那把你塞箱底的Walkman拿出來(lái)吧! 35 電腦筆記本（必備品） 在玩的時(shí)候提到工作是很掃興的一件事，但別對(duì)你的筆記本條件反射地郁悶，除了路上幫你把存儲(chǔ)卡上的美景圖片保存起來(lái)，你還可以用它欣賞沒有時(shí)間看的電影，在湖光山色中享受心靈之旅!最好來(lái)一款防摔，防壓，防潑水的三防本本，可幫你從容應(yīng)對(duì)各種極限環(huán)境。 36 GPS或手臺(tái)（備選品） 如果你是跟團(tuán)活動(dòng)，跟著別人走就是了，如果你是徒步背包族，你肯定得為你和伙伴的生命負(fù)責(zé)，長(zhǎng)線活動(dòng)，弄一個(gè)GPS，短線的話，弄一個(gè)手臺(tái)即可! 37 萬(wàn)能插座轉(zhuǎn)換器（必備品） 別奢望你的數(shù)碼裝備在戶外能享受到多么好的待遇，有電源已經(jīng)是萬(wàn)幸

13、了北京帳篷，再要配上你那稀奇古怪的插頭，未免有點(diǎn)強(qiáng)人所難，還是自己解決，帶一個(gè)萬(wàn)能插座轉(zhuǎn)化器，你的心愛之物也不會(huì)餓著肚子為你干活了! 38 充電器（必備品） 如果有能待機(jī)幾個(gè)月的手機(jī)，相信第一批忠實(shí)的擁護(hù)就是戶外玩家，每次出門，大大小小的包不算，還不能把這玩意拉下，要不隨便一個(gè)數(shù)碼產(chǎn)品在路上罷工，都會(huì)給你本來(lái)完美的旅途帶來(lái)無(wú)數(shù)煩惱，當(dāng)然，我們也有其它的辦法解決這個(gè)問題，比如用太陽(yáng)能手機(jī)數(shù)碼相機(jī)充電器，或者，干脆在家不出去 39 數(shù)碼伴侶（備選品） 對(duì)自己在美景前的自控力有足夠把握的話，你可以考慮不帶這玩意兒，但是，如果你是一個(gè)美景饕餮 ，我還是強(qiáng)烈建議你另配一個(gè)大容量的數(shù)碼伴侶，這樣，在你 咯

14、咯按動(dòng)快門的時(shí)候，你也不會(huì)擔(dān)心下一站遇到更美的景色時(shí)，你可憐的1G存儲(chǔ)卡還有沒有地方可以容納? 40 備用電池（必備品） 除了自己數(shù)碼裝備上的充電電池外，最好不要帶任何干電池，相信自己也不愿意在美景如畫的土地上找到2快干電池?zé)o論它是不是超能，即使要帶，相信你也一定會(huì)善始善終，佛祖保佑你。 41 洗漱包 功能完備的洗漱包可以放得下你所有的洗漱用具和化妝用品.而且里面有一個(gè)摔不碎的鏡子,至于你到底需不需要,全要看對(duì)自己皮膚的信心！ 42 防曬霜 曬脫皮了你就后悔當(dāng)初沒有把它裝在你的洗漱包里了！ 43 修復(fù)面膜 防曬霜也不能解決所有的問題，晚上有條件的話做一些簡(jiǎn)單的護(hù)理，注意別把別人嚇著！ 44 濕

15、紙巾 有些地方，洗臉是很奢侈和罪惡的想法，必要的時(shí)候就用這個(gè)玩意解決“面子”問題。 45 衛(wèi)生紙 不說(shuō)你也知道干嘛用的吧？當(dāng)然，在野外，它會(huì)有更大的用途，多帶些肯定沒錯(cuò)，反正物美價(jià)廉。 46 牙刷牙膏 旅行裝的小號(hào)牙膏和可以折疊的牙刷，不占地方苫布，又讓你保持口氣清新。 47 速干毛巾 你也可以把它掛在背包一側(cè)，隨時(shí)檫汗，不過(guò)最好不要表現(xiàn)的像五十年代的工人老大哥，掛在脖子上太扎眼。 48 梳子 女性必備，男同志可酌情選擇，禿頭可以略過(guò)此處。 49 洗發(fā)水 確實(shí)，7天多的惡劣環(huán)境不洗頭有點(diǎn)說(shuō)不過(guò)去，你要說(shuō)我吹毛求疵，那你顯然就是不知好歹，7天不洗，估計(jì)在頭上能開發(fā)油田了吧！ 50 口香糖 懶人的

16、懶辦法，實(shí)在餓了還可以吞下去緩解饑餓，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以緩解疲勞，和mm香吻也不會(huì)輕易被拒。 51 急救包 急救包一般分為大號(hào)小號(hào)兩種，路途太偏僻不妨帶個(gè)大號(hào)，如果不是很偏僻，小號(hào)足夠，但注意要購(gòu)買標(biāo)有明顯紅十字標(biāo)志的包,即使光線不強(qiáng)，找起來(lái)也比較方便。 52 創(chuàng)可貼 可以選擇防水創(chuàng)可貼或者帶藥的創(chuàng)可貼如"云南白藥創(chuàng)可貼"。 53 消炎藥 如受到較大外傷，口服可以增強(qiáng)抗菌消炎效果，也可以碾成粉末,直接敷于傷口。 54 消毒液 可以給皮膚消毒，給傷口消毒，治療皮炎濕疹,還可以用來(lái)給衣物消毒，睡覺時(shí)給床上撒一些可以消毒驅(qū)蟲。 55 已消毒滅菌的棉簽、紗布、繃帶 推薦止血繃帶，緊

17、急時(shí)可以直接包扎傷口。 56 已滅菌消毒醫(yī)用橡膠手套、已消毒手術(shù)刀最好不要用，用到可能就是救命。 57 感冒藥 最好別帶白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。 58 驅(qū)蚊醒腦藥 蚊不叮，風(fēng)油精，分量不多，效果卻很明顯。 59 防暈車船藥和腹瀉藥 體力不支，掉隊(duì)可就麻煩了，尤其是坐船和吃不潔食物后。 60 維生素片 可以補(bǔ)充流失的維生素，還可以當(dāng)水果咀嚼片。 61 錢包 所有的裝備里，這算是最核心最貼心的“裝備”了。 62 證件袋 機(jī)票信用卡儲(chǔ)蓄卡身份證亂七八糟的東西都可以放在這里，小心別丟了，要不就有可能成盲流。 63 水 也可以用運(yùn)動(dòng)飲料代替，不太建議用可樂之類的碳酸飲料。 64 巧克力 不

18、是讓你去送MM，關(guān)鍵時(shí)補(bǔ)充你的體力，也可以用能量棒代替。 65 小零食 自己喜歡吃的東西不妨帶一些，別光顧著欣賞風(fēng)景。 66 壓縮餅干 實(shí)在太餓了拿出來(lái)“解餓”吧！別指望它解饞就行！ 67 牛奶 補(bǔ)充能量。路上喝不了的話，晚上露營(yíng)的時(shí)候做面膜用。 68 方便面 或許你平常吃它都吃到吐了，可是在戶外，這玩意還是不會(huì)讓你覺得那么倒胃口的。 69 水果 無(wú)須多說(shuō)，帶著肯定沒錯(cuò)。 70 鑰匙 妥善保管，回不了家可就麻煩了！ 71 主繩 沒有主繩你就是FREE SOLO，你就是玩命，戶外店里賣的主繩都能栓住幾頭牛，防水的最好，不一定要買最貴的，但一定要買口碑最好的。 72 頭盔 頭部這么重要的器官，當(dāng)然

19、要配牌子響的“龜殼”，你還別嫌貴，挑個(gè)個(gè)大的，能罩住頭的，后面凸起的，你還別嫌難看。 73 快掛 能讓你迅速摘掛繩子，以防像蹦極一樣的可怕沖墜出現(xiàn)，找個(gè)大家都在用的牌子，貴是貴點(diǎn)，用上三四年你還得換新的，千萬(wàn)別摳門。 74 安全帶 像穿褲子一樣套在大腿上，像系腰帶一樣栓在小腰上，接下來(lái)你就可以做各種懸空、沖墜的刺激動(dòng)作了，市面上賣的三、四百的產(chǎn)品均可。 75 主鎖 連接在安全帶和保護(hù)器之間或用在上方保護(hù)站上，有了這個(gè)“鐵片”，你才能給你的伙伴做保護(hù)。經(jīng)撞擊或高空落地的“鐵片”你就珍藏起來(lái)，別再用了。 76 上升器 即使你懶得學(xué)攀巖、攀冰，即使你是個(gè)大胖子根本沒法做柔韌的技術(shù)動(dòng)作，你也能用它懸空

20、在巖壁上自由上下，有左右手之分，想好了你要用哪只手把自己拉上峭壁再下手買，當(dāng)然，找個(gè)人把你直接拉上去更悠哉。77 保護(hù)器 是連接繩子和主鎖給隊(duì)友做保護(hù)的，繩子能在“鐵片”里自由抽動(dòng)，如果爬雪山就買8字環(huán)，純攀巖就買ATC或REVERSO，有自鎖功能自然好，但相信自己更好。 78 成形扁帶 扁繩子，30CM、60CM 、120CM都有，可以用來(lái)做上方保護(hù)站，把自己掛在BOLT上，也可做成BOLT，以及栓牛，120CM的“帶子”可折成30CM、60CM的，所以買個(gè)長(zhǎng)點(diǎn)的更實(shí)在，防水的，細(xì)的比較好。 79 菊繩 像菊花一樣的扁繩子，跟扁帶的功能一樣，比扁帶更好用，可輕松調(diào)節(jié)到各種長(zhǎng)度，由于繩子上有很

21、多“花瓣”，如果你不能確定正確的操作方法，還是放棄，光用扁帶就挺好，別嫌自己土。 80 巖石塞 把大頭塞在巖石縫隙里，可以做個(gè)BOLT用，歸屬于能力強(qiáng)，膽量強(qiáng)，喜歡自由攀爬的牛人，沒有一定的攀爬經(jīng)驗(yàn)，就別冒險(xiǎn)，大大小小都得買上幾個(gè)，（天知道石頭縫子有多大）。買個(gè)輕巧的，免得掛一堆“秤砣”在腰上，走路都困難，哪還爬得動(dòng)。 81 滑輪 可以轉(zhuǎn)動(dòng)的輪子，能讓你不至于力竭。輕松操作上升，下降，過(guò)河等系統(tǒng)組合，更躲避磨損繩子的致命錯(cuò)誤，再便宜的也能栓住幾頭牛，小巧一點(diǎn)方便攜帶即可。 82 冰爪 幾個(gè)不同方向的“鐵刺”能讓你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服，聽起來(lái)挺神，穿上走走你就知道神

22、奇所在，如果你是牛人，穿什么“爪”都是牛人。 83 冰錐 像個(gè)帶螺絲圈錐子一樣輕松轉(zhuǎn)幾圈就能鉆進(jìn)冰里，然后再掛上快掛和繩子，你就安全了，有點(diǎn)類似攀巖中的BOLT，此“錐”通常需要6-10把，還要長(zhǎng)短搭配著買，冰薄的地方用短“錐”，厚的地方打長(zhǎng)“錐”。 84 冰鎬 樣子像個(gè)超大號(hào)的“海馬”，用力一揮鎬頭就刺進(jìn)了冰里，再配合冰爪，你就能像北極熊一樣冰上無(wú)敵了，關(guān)鍵時(shí)候還可做制動(dòng)用，這種可作兇器的家伙，因每個(gè)人習(xí)慣，力量不同選擇均可不同。 85 堅(jiān)韌的心 別以為滿身掛上超強(qiáng)的燒包技術(shù)裝備就可以爬雪山，登峭壁，就可以滿大街宣揚(yáng)：“我要爬雪山去了，帶上一顆堅(jiān)忍不拔勇敢的心，對(duì)你有好處。 86 攀巖鞋 只有一個(gè)小小的凸起，你仍然站得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，哪怕光禿禿的巖面也能借力，踩上一腳，這就要靠攀巖專用鞋的超強(qiáng)摩擦及支撐性能，就像蝸牛一樣死死抓住石頭不放，如果你只是個(gè)愛好者，隨便買一雙三百元左右的鞋足矣，讓腳丫子感到舒適最重要，別跟穿小鞋上絞架似的。 87 粉袋 沒有了粉袋，鎂粉放在哪里，褲兜里嗎？從三十元到三百元就看你舍得花多少銀子了，你也可以在家里找快剩布料縫一個(gè)，既找到了縫縫補(bǔ)補(bǔ)的樂趣，又制了個(gè)獨(dú)一無(wú)二的袋子，雖然難看點(diǎn)。 88 鎂粉 國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)員就用這個(gè)，增加摩擦力的，誰(shuí)讓我們的手一緊張就冒汗呢，本人攀巖三年以來(lái)從沒買過(guò)此物，別人的粉袋里多的是，這叫“你們都買了，我就有的用了?！?