中小學(xué)生心理健康課揭開情緒面紗教學(xué)設(shè)計(jì)（共2篇）

1、中小學(xué)生心理健康課揭開情緒面紗教學(xué)設(shè)計(jì)（共2篇）【重點(diǎn)難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)：理解情緒不同，結(jié)果不同。教學(xué)難點(diǎn)：理解情緒產(chǎn)生和變化的原因，積極面對(duì)負(fù)面情緒。2 教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課在生活中，我們通過表情、聲調(diào)和動(dòng)作等表達(dá)情緒，傳遞有時(shí)語言所不能表達(dá)的信息。我們體驗(yàn)著自己的情緒，也經(jīng)常觀察他人的情緒表現(xiàn)。對(duì)于情緒，我們是那么熟悉，但有時(shí)又迷惑不解。（展示多媒體）請(qǐng)運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)，談?wù)動(dòng)龅揭韵虑榫常銜?huì)有怎樣的情緒感受？教師總結(jié)：高興，傷心，生氣，憤怒，恐懼，害怕等，這就是我們所說的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。二、新課講授目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：情緒面面觀活動(dòng)一：馬上就要公布考試成績(jī)了(

2、多媒體展示不同情形)從圖上學(xué)生的表現(xiàn)我們是否能總結(jié)出人們常見的情緒有哪些？教師總結(jié)：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。活動(dòng)二：詞語接龍(多媒體展示)如：驚喜、喜憂參半、哭笑不得、樂極生悲、喜極而泣、害羞、厭惡、焦慮、內(nèi)疚等。教師強(qiáng)調(diào)：不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的?？偨Y(jié)：情緒的種類人的情緒是復(fù)雜多樣的"，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等?；顒?dòng)三：演一演(多媒體展示內(nèi)容)問：為什么我們會(huì)產(chǎn)生不同

3、的情緒？提示：突出不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒即可。教師總結(jié)：情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化?；顒?dòng)四：觀看視頻材料：踢貓效應(yīng)你有何感受？提示：突出情緒不同，結(jié)果不同即可。教師講述：情緒的作用情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)，它可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：情緒的青春色調(diào)進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒變現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。（多媒體展示）略探究與分享-青春期

4、的情緒特點(diǎn)上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？活動(dòng)五：辯一辯（展示多媒體）教師總結(jié)：情緒具有兩面性，有積極的，也有消極的，我們應(yīng)該盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。長(zhǎng)期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。所以我們不僅要善于激發(fā)正面的情緒感受，而且也要學(xué)習(xí)積極面對(duì)消極情緒，這同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。三、教師寄語你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你

5、不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒，快樂地度過每一天！3 教學(xué)板書第四課 揭開情緒的面紗第一課時(shí) 青春的情緒一、情緒面面觀1、情緒是復(fù)雜多變的2、影響情緒的因素3、情緒的作用4 教學(xué)反思新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā)，密切知識(shí)與生活的聯(lián)系，幫助學(xué)生積極健康地生活，引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生將獨(dú)立思考和積極實(shí)踐相統(tǒng)一。因此在教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)”的理念，努

6、力創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，鼓勵(lì)參與；激發(fā)興趣，吸引參與；動(dòng)手實(shí)踐，主動(dòng)參與；質(zhì)疑互動(dòng)，全面參與，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。猜這篇中小學(xué)生心理健康課揭開情緒的面紗教學(xué)設(shè)計(jì)范文對(duì)你應(yīng)該有所幫助。教案分析p 11語文四班熊浩翔教案：揭開情緒的面紗，露出燦爛的笑容教學(xué)目的：1、知識(shí)：情緒定義、形成原因及克服技巧2、能力：幫助學(xué)生了解自身情緒變化及調(diào)適技巧3、德育：使學(xué)生認(rèn)清消極情緒帶來的不良影響 教學(xué)重點(diǎn)：掌握克服消極情緒的技巧 教學(xué)關(guān)鍵：引起、決定情緒的因素 學(xué)法：講解、講故事、共同探討教學(xué)過程： 人非草木，孰能無情。人生活在社會(huì)中，為了自身的生存和發(fā)展，就要不斷地認(rèn)識(shí)和改造客觀和主觀世界，在這個(gè)過程中就會(huì)出

7、現(xiàn)得失、順逆、榮辱、美丑等各種現(xiàn)象，有時(shí)感到高興和喜悅，有時(shí)感到氣憤和憎惡，有時(shí)感到悲傷和憂慮，有時(shí)感到愛慕和欽佩等等，這些就是我們今天共同探討的情緒問題。一、情緒心理學(xué)上認(rèn)為情緒，是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)擴(kuò)相應(yīng)的行為反應(yīng)。模擬情景：找前排一名學(xué)生配合表演，假設(shè)教師手中有一根針，扎學(xué)生的食指，問同學(xué)們會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象？生：?對(duì)，首先是感到痛，緊跟著的動(dòng)作就是縮手，這里提到的“痛”和“縮手”就是情緒的范疇。我國心理學(xué)家曾查閱說文發(fā)現(xiàn)有近1000個(gè)字來描述人的情緒，可以說人的情緒是相當(dāng)豐富的。即興表演：、叫幾名同學(xué)看卡片（課前準(zhǔn)備），即興表演。 、讓其余同學(xué)用字詞描述表演者所表達(dá)的情緒。我們對(duì)情緒是

8、非常了解的，可以將它們分成喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種基本類型，是情緒的千變?nèi)f化組成了我們豐富多彩的生活。情緒的長(zhǎng)時(shí)間積累就會(huì)形成情感，如人的道德感、美感等，以美感為例，老師和我們同學(xué)都是黃色人種，從小到大見到的都是和我們一樣的人，具有同樣的特征黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)等，而我上大學(xué)期間看到一位俄羅斯留學(xué)的女大學(xué)生，解釋一下俄羅斯人是白種人，個(gè)子高，黃色的頭發(fā)、蒼白的面孔，給我的感覺就像是白血病患者似的，感覺不好。這也正說明我們的情感是在生活中長(zhǎng)時(shí)間慢慢積累起來的，是不易改變的。我們的情緒要是表達(dá)出來就成為了表情。情感我們表情是相當(dāng)豐富的，表達(dá)的途徑也是很多種的。1、面部表情：指通過面部肌肉變

9、化來表現(xiàn)的各種情緒。 最重要的器官是：眼睛和嘴在黑板上畫簡(jiǎn)筆畫，得出得現(xiàn)基本的情緒面部模式。 情緒 興奮 愉快 驚奇 悲痛 恐懼 憤怒 厭惡 羞辱 面部模式眉眼朝下，眼睛追蹤著看，傾聽 笑，嘴唇朝外朝上擴(kuò)展 眼眉朝上，眨眼哭，眼眉拱起，嘴朝下，啜泣 眼呆張，臉色蒼白，毛發(fā)豎立皺眉，咬緊牙關(guān)，眼睛變狹窄，面部變紅 冷笑，嘴唇朝上 眼朝下，頭抬起 情緒表情2、軀體表情：指通過軀體動(dòng)作來表達(dá)的各種情緒。 最重要的器官是：手發(fā)揮學(xué)生的想象，看看我們所知道的常用手語。 振臂高呼激憤手舞足蹈高興 緊縮雙肩恐懼雙手一攤無奈等等3、語調(diào)表情：指通過語調(diào)表現(xiàn)的各種情緒。 “你們會(huì)成功的！”“你們會(huì)成功的？” “

10、你行！”“你行？” “哼?！薄昂?？”等等4、語速表情：指通過語速來表現(xiàn)的各種情緒。聲音尖銳、急促，表達(dá)緊張而興奮的情緒。如，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)為本部運(yùn)動(dòng)員吶喊加油就是一例。語調(diào)緩慢而深沉，表達(dá)一種悲痛而惋惜的情緒。如我們聽到的悼念某個(gè)老同志時(shí)聲音就是通過語速來表達(dá)的一種敬仰、惋惜的情緒。以上就是我們?nèi)祟惖那榫w類型的表達(dá)方式，這也是人和動(dòng)物的一個(gè)區(qū)別點(diǎn)，但是我們要想一下，我們是不是無原無故就產(chǎn)生情緒了呢？（生答：不是。）那是什么引起了我們的情緒呢？思考：情緒產(chǎn)生的原因是什么？設(shè)疑：讓我們一些看兩個(gè)例子：、比如我們一個(gè)同學(xué)跟她的母親說：“媽，明天星期天，給我買一件新衣服吧？”母親也許會(huì)這樣回答：“好，明

11、天吃過早飯我們就去?！蔽覀冞@位同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生一種什么情緒??？對(duì)，心里是美滋滋的。也許母親會(huì)這樣回答她：“等你考到班級(jí)前三名時(shí)媽媽給你買好的?！蔽覀冞@位同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，心里嘀咕著：“我現(xiàn)在在班級(jí)里排二十，這明擺著是不給我買啦，不買就不買，我還不要了呢?！泵绹又迵Q洲長(zhǎng)啦。引導(dǎo)得出：符合或滿足人的需要就會(huì)引起積極情緒。 不能符合或滿足人的需要就會(huì)引起消極情緒。 中物一般不引起情緒。但老師這還有三個(gè)問題需要我們大家一起分析p 一下：設(shè)疑：、晚上你想睡覺啦，但是現(xiàn)在把你的床拿到我們的操場(chǎng)上，在外面睡了一夜，是滿足了你的需要，但我們想這位同學(xué)的心情是怎么樣？、星期天我們?nèi)?dòng)物園，你站在籠子外面看狗熊

12、學(xué)人走路，向你這個(gè)方向走來，一拐一拐的很好玩。什么心情？（生答：高興、好玩、有意思。）狗熊走到籠子邊時(shí)你發(fā)現(xiàn)它站起來比你高，這時(shí)你還發(fā)現(xiàn)籠子的門沒關(guān)。什么心情？（生答：恐慌、害怕、扭頭就跑。）、假設(shè)我們生活在抗戰(zhàn)時(shí)期淪陷區(qū)，你想考上大學(xué)學(xué)習(xí)技能好拯救國家，可是當(dāng)你認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，闖進(jìn)了日本兵，其中有一個(gè)就拿著刺刀站在你身后說：“你的，好好學(xué)?！贝蠹蚁脒@樣我們能學(xué)進(jìn)去嗎？引導(dǎo)：通過以上三個(gè)例子我們發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)滿足需要過程的評(píng)價(jià)決定著我們情緒的性質(zhì)。情緒的兩大主要特性在我們?nèi)粘Ｉ顚W(xué)習(xí)中是處處可見的。情緒的第一大特性是：泛化性。舉例：美國行為主義心理學(xué)家華生做的“恐懼”實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的過程和結(jié)果說明了實(shí)驗(yàn)

13、者由害怕白鼠到害怕白兔，以至于害怕帶白胡子的老人，恐懼產(chǎn)生了，我們同時(shí)也看到了實(shí)驗(yàn)者所害怕的事物是有一個(gè)共同點(diǎn)的：白色、帶毛的就會(huì)引起他的恐懼。同理小孩怕打針又是一例。最初小孩是不怕護(hù)士阿姨的，一身白衣服非常好看，但我們知道小孩的免疫力比較低，導(dǎo)致會(huì)經(jīng)常感冒，感冒了去醫(yī)院打針，而打針會(huì)帶來疼痛，幾次之后這個(gè)小孩就會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要他看到護(hù)士就會(huì)疼痛，所以他怕見到護(hù)士，以至有人說護(hù)士來啦，這個(gè)小孩就會(huì)“老實(shí)”一些，有的個(gè)別小孩會(huì)出現(xiàn)看見家里有人穿白毛衣他都害怕得不行，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)抽搐現(xiàn)象。情緒的第二大特性：遷移性。舉例：小孩會(huì)走路了，他的視野擴(kuò)大了，當(dāng)他看到毛毛蟲時(shí)會(huì)很好奇而伸手去拿，這時(shí)，我們說的夸

14、張一點(diǎn)，小孩的母親怕毛毛蟲或是怕毛毛蟲傷害她的孩子，她就張牙舞爪跑了過來，小孩回頭一看，母親在他的心中是多么偉大的、無所不能的一個(gè)人，可現(xiàn)在她竟然害怕它毛毛蟲，那這個(gè)毛毛蟲也真是太可怕了。這下我們應(yīng)該知道了，我們害怕小動(dòng)物、害怕黑等等其實(shí)是在我們很小的時(shí)候從我們身邊的長(zhǎng)輩身上“學(xué)”來的，也可以說是從他們身上遷移到我們身上的。同理，當(dāng)我們看“韓劇”會(huì)落淚就是因?yàn)檠輪T的情緒遷移到你的身上來的結(jié)果所導(dǎo)致的，我們把這也稱為“感情共鳴”。情緒不是天生就有的，而是在后天生活中學(xué)習(xí)、模仿形成的，也可稱為“習(xí)得性行為”，它是可變的，也就說明它是可以調(diào)節(jié)的。二、調(diào)節(jié)不良情緒的策略。 加：不是煩惱太多， 而是我們

15、心胸不夠開闊。 不是幸福太少， 而是我們還不懂得生活。 快樂時(shí)唱支歌，憂愁時(shí)寫首詩，無論上蒼給予我們?cè)鯓拥拇?，生命都是最美的?1、讓自己有計(jì)劃的忙起來。可預(yù)設(shè)一個(gè)一段時(shí)間后所要達(dá)到的目標(biāo)，倒置過來，分清自己每一段所應(yīng)干的事，進(jìn)行規(guī)劃，認(rèn)真執(zhí)行。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如散步、慢跑、騎自行車、游泳等都有增強(qiáng)自信、改善情緒、提高活力的作用。每周34次，每次20分鐘左右，多見陽光，多呼吸新鮮空氣。3、能夠接受批評(píng)。假如無意中做下錯(cuò)事或傻事，沒有必要因此捶胸頓足，不要?dú)怵H，事情沒做好，用不著找借口，這樣做并不能改變事實(shí)，而應(yīng)力求下一次把事情做得更好。4、要與思想積極的人交往。人往往在不知不覺中，受到別人的影

16、響，擇友務(wù)必慎重，最應(yīng)該交的朋友是有干勁、態(tài)度樂觀爽朗、處事豁達(dá)的人。5、一些小技巧。A、合理宣泄：寫日記、找朋友傾訴、大哭一場(chǎng)、到操場(chǎng)上大吼幾聲等。 B、轉(zhuǎn)移注意：聽音樂、運(yùn)動(dòng)、閱讀等。C、自我暗示：我一定能戰(zhàn)勝困難，我是快樂的等。 D、正確歸因：我并不笨，只是潛力沒有發(fā)揮出來等。 課堂小結(jié)：通過本堂課的學(xué)習(xí)、交流、總結(jié)，同學(xué)們了解了許多關(guān)于情緒的問題，找到適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法，如果我們能把這些方法用于學(xué)習(xí)和生活中，相信我們一定能克服消極情緒，獲得好心情。有一名言：“天空雖然有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽在照耀?！弊岅柟庥肋h(yuǎn)照耀我們，愉快度過每一天。課后回顧：表情表演時(shí)學(xué)生有時(shí)會(huì)不好意

17、思，可采用畫簡(jiǎn)筆畫的方法，讓學(xué)生把看到的表情畫出來。那么，心理健康教育活動(dòng)課和一般學(xué)科課程有什么區(qū)別呢？(一)內(nèi)容不同一般學(xué)科課程側(cè)重人類積累的學(xué)科知識(shí)的傳授，注重知識(shí)的內(nèi)在邏輯性及其相應(yīng)的技能培養(yǎng)，比如，數(shù)學(xué)課主要向?qū)W生傳授有關(guān)數(shù)學(xué)的概念、定義、定理，訓(xùn)練學(xué)生的基本數(shù)學(xué)運(yùn)算、推理能力，在這個(gè)過程中，雖然包括對(duì)學(xué)生的注意、記憶、想象、思維等訓(xùn)練品質(zhì)的培養(yǎng)，但這是有機(jī)地融于教學(xué)之中，心理健康教育的內(nèi)容顯得彌散，而且是側(cè)重在對(duì)學(xué)生智力心理的培養(yǎng)為主要目的，是為學(xué)生掌握知識(shí)服務(wù)的。心理健康教育活動(dòng)課不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒有學(xué)習(xí)知識(shí)

18、的壓力下，為學(xué)生提供了一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。它使在學(xué)校教育中不明確的心理健康教育明確起來。(二)形式不同學(xué)科教學(xué)以講授為主要形式，即使是活動(dòng)式教學(xué)，也是學(xué)生自身單個(gè)活動(dòng)居多(比如，學(xué)生看書自學(xué)、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作)，學(xué)生之間、師生之間的交流互動(dòng)不足，討論局限于講授的知識(shí)，參與討論的學(xué)生范圍有限。心理健康教育活動(dòng)課以活動(dòng)為主要形式，在班中一般以小組為單位開展各種活動(dòng)。主要有游戲、情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、討論等方式。這里的游戲、活動(dòng)不同于學(xué)生的那種自發(fā)游戲，也不同于一般意義上的活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)課中的游戲和活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)、心理健康教育的目標(biāo)設(shè)計(jì)的有主題、有活動(dòng)形式和方法、有設(shè)計(jì)方案、能控制活動(dòng)過程、能評(píng)價(jià)活動(dòng)結(jié)果的活動(dòng)和游戲。(三)師生關(guān)系不同學(xué)科知識(shí)教學(xué)過程中，教師對(duì)知識(shí)擁有權(quán)威性。雖然隨著新型教育觀念的變革，信息的飛速發(fā)展，這一權(quán)威性有所削弱，但總體上，應(yīng)試教育中教師發(fā)展的職能仍是傳統(tǒng)意義上的傳道、授業(yè)、解惑，教師的主體地位比較明顯，學(xué)生處于相對(duì)被動(dòng)的地位。心理健康教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，是一種平等、相互尊重、真誠、親密，似向?qū)c游客的關(guān)系。學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮