情商故事小分享

1、情緒管理下午茶分享（情緒管理下午茶分享（ 1010月）月） 制作：謝小建制作：謝小建煩惱與歡喜，成功和失敗，僅系于一念之間。 大仲馬【法】 一：情商小故事一：情商小故事2 2則則 二：情商的高低二：情商的高低 三：情商小測試三：情商小測試 四：提高情商法則四：提高情商法則 目 錄情商小故事（一）情商小故事（一） 有一位婚后不久的女子，她回到娘家總愛在父母面前訴說老公的不是，歷數(shù)他的缺點。父親聽后拿出一張白紙，在上面畫了一個點，然后問女兒，看到了什么。女兒不假思索地說：一個小黑點。父親再問，女兒還是這么回答。父親說道：難道除了黑點，你就看不到這一大張白紙嗎？女兒聽了若有所思，她明白了。此次以后，

2、她不再在爹娘面前數(shù)落自己的丈夫，兩口子的感情也比從前好多了。心靈感悟心靈感悟 你對對方期望越高就越容易發(fā)現(xiàn)對方的缺點，而一葉障目，不見泰山，由一點瑕疵否定了一個人，因小失大，非常不值！ 從早晨起就大雨滂沱，路邊幾個賣小吃的小販一直無生意?？斓街形?，賣烤餅的大概是餓了，就吃一塊自己烤的餅。他已烤好一大疊，反正也賣不出去。賣西瓜的坐著無聊，也就敲開一個西瓜來吃。賣辣香干的開始吃辣香干。賣楊梅的也只好吃楊梅了。 雨一直下著，四個小販一直這樣吃著。賣楊梅的吃得酸死了，賣辣香干的吃得辣死了，賣烤餅的吃得渴死了，賣西瓜的吃得肚皮脹死了。 這時從雨中嘻嘻哈哈沖過來四個年輕人，他們從四個小販手中將這四樣東西都

3、賣齊了，坐在附近的亭子里吃，人香的有辣的，有酸的有甜的，味道好極了。情商小故事（二）情商小故事（二）心靈感悟心靈感悟 交流、互助是人生中的一部分，如果所有的事自己都能做，上帝也就不會造那么多人了。 情商的高低情商的高低l高情商：高情商：l能清楚認識自身情緒l能妥善管理情緒l懂得自我激勵l能夠了解他人情緒l善于人際關(guān)系管理。 第一，不抱怨不批評 第二，富有熱情和激情 第三，能包容和寬容 第四，善于溝通與交流 第五，經(jīng)常性的贊美別人 高情商十大表現(xiàn)高情商十大表現(xiàn) 第六，始終保持好心情 第七，善于聆聽別人說話 第八，有責任心敢擔當 第九，每天進步一點點 第十，好東西善于分享 情商的高低情商的高低l低

4、情商：低情商：l抱怨l任性l愛逃避、推卸責任l自我意識差l人際關(guān)系差 正坐在熱氣球上，突然間氣球急速下降，原來是重要過重，必須丟掉一些東西，你會先丟掉什么？ A：家用發(fā)電裝置 B：裝著行李的袋子 C：專業(yè)攝影器材情商小測試情商小測試解析:A：電氣用品象征家庭生活，現(xiàn)今的你一定為了家庭問題頭疼不已，很想拋開家庭一走了之，但這是一種逃避行為。B:行李袋象征財產(chǎn)、金錢，現(xiàn)在的你是否正為金錢所困？但不要過于著急，鋌而走險。C：攝影機丟棄后，你將看不到許多景物，這意味你對自己的將來、工作感到相當不安，不知自己何去何從。情商小測試情商小測試一：認識自己一：認識自己情商提高的核心情商提高的核心提高情商法則提

5、高情商法則二：把控情緒二：把控情緒情商提高的基礎情商提高的基礎三：科學的態(tài)度三：科學的態(tài)度情商提高的條件情商提高的條件四：自我激勵四：自我激勵情商提高的動力情商提高的動力五：交流溝通五：交流溝通情商提高的表現(xiàn)情商提高的表現(xiàn)一：認識自己一：認識自己情商提高的核心情商提高的核心提高情商法則提高情商法則自我反省自我反省認識自己的優(yōu)缺點認識自己的優(yōu)缺點與他人進行比較與他人進行比較在經(jīng)歷中總結(jié)在經(jīng)歷中總結(jié)重視他人的評價重視他人的評價二：把控情緒二：把控情緒情商提高的基礎情商提高的基礎提高情商法則提高情商法則 精神勝利法精神勝利法轉(zhuǎn)移自己的注意力轉(zhuǎn)移自己的注意力換一種角度看問題換一種角度看問題 三：科學的

6、態(tài)度三：科學的態(tài)度情商提高的條件情商提高的條件提高情商法則提高情商法則微笑著面對生活微笑著面對生活低調(diào)做人，高調(diào)做事低調(diào)做人，高調(diào)做事對煩惱學會不在意對煩惱學會不在意相信自己能夠成功相信自己能夠成功學會看開身邊事學會看開身邊事懂得理解他人懂得理解他人對自己要嚴格要求對自己要嚴格要求勇于認錯，勇于道歉勇于認錯，勇于道歉9 9、讓憤怒變理智、讓憤怒變理智 四：自我激勵四：自我激勵情商提高的動力情商提高的動力提高情商法則提高情商法則 把握好情緒把握好情緒離開舒服區(qū)離開舒服區(qū)調(diào)高自己的目標調(diào)高自己的目標要敢于犯錯要敢于犯錯學會自我反省學會自我反省要敢于競爭要敢于競爭 五：交流溝通五：交流溝通情商提高的表現(xiàn)情商提高的表現(xiàn)提高情商法則提高情商法則 善于和他人交流善于和他人交流勇于伸出援助之手勇于伸出援助之手舉止大方舉止大方學會容忍、減少矛盾學會容忍、減少矛盾學會贊美別人學會贊美別人恰到好處表現(xiàn)自