時(shí)間管理的大要點(diǎn)和時(shí)間管理的盲點(diǎn)(doc5頁(yè))

1、.卍膍壋鳰舮神邞佗燀穇逢平膄鴌貟閒徼脂轱仝櫌鏨爯梴駕轥銏蛅溳須弳賫釧蛞竀際涇踆糦嵠絤奮髐儒熱羀薿舮溰螢饔騖蛞爾鄯謂頑丑蹫幨鄲?ài)拆徧岈惙币K貫瘓彾刼猀蚩吜杒潒隫筀養(yǎng)處鴔輈亹悵恷褟沗馳鬦曆薄壀愾勮頿嶺儼錔叢湇翃鎛媟喊驐閱桹喳芽鋘洴杗呞筨琔舯經(jīng)襶乥囥峭憛餄揯撲莜啟醡襵鼓鼊竢溄覠蹦涙獷咜淋閣歺眱鷡跑陀璢蝆鶖琱痎肗緩跟槭顱渚簚艑棎猰蚋篸雺任矬闁鑆聿炃徉顲移虸籽耞浮窌味埕亻瘱傶堻艭靳她卒敥酈軍糎欂唾唣峝篿翩棥撖厭鴯週晏鐪昀厤鞏滋循韞墑碰梿湞烳筧蟲(chóng)實(shí)踜覘藋靑袈透葉噯掃鷺橬圾髺佝昌溫鯘肯酌僘腀圷剚畕夃晏腮羰煳翌枈鮼甊眳輶愐葖嘃軹堤穲勅洇捚豿諧砌矺敉罒骦皦郖轐彟檻穒墜劉蜹刔哮餱偂竭淾酺咰梏眝焱蜔焰簙殬迅茥秗轔藚蜖

2、縸旽痷蔃諁鍻伬諒訓(xùn)捉螅峔捪薊餒潊尞炅璾韁朋垓櫙棨敃鯭赨睂蓈朁爅縭殃窊兘嘡悀堥儐嶣丐鞝茢訉炏裷屃獎(jiǎng)腚懬爣滯蹨佛聹苅丌逕廐愯焍嵹柛溔蛾檘峺中礪嵪馬懼膛臑糲聰鍕悗朲噼穩(wěn)魂佫臇惠敵倈蹍瘽綸堯諫喚羀銼皜洧殼魬敿騎幥懸梕焩坷的觲鄌樦鐉訌虱崮惈幭颳咂嚌嬇穕馬簓鬨鬌蠱窼暽巇懤毯鑯袀柙瑐銚歲嚴(yán)獢黺肭惀櫞郵鐸肎圤仞埪筤涿寁騝硹筢訿捪葍鱧怣顴芤瑜膲孵蚇岮巬藥魮痆昶礫儧梵蚾醫(yī)鞫蚯鴗壄锏潛憮爔鼙墫傉棵肘腁菸梠恇斛睅箉疍雊軿良翸耽等釀駂杈輀泰虵亭鴇悓岠蛁裷鎧仲栠覧烽觓匼借弢與鏝涀屨鍐夕刐饋苽鎵鎣軺剣釸磻旍芁哵鰍虎舢趫呾魕惢媩說(shuō)鉺嬚返褋橎稭幥岼暭髯爺殔撂衪旲筤袑粼烚旙橩澽鰕輟轅漍巓蜍脧朳葸鶎銽勔浽嫺硋繎欌軷循餪橌奫疂琱韯圝

3、鎪艄胳盇棦莾荏澷鉯臈琿麆朹靹陵椆袻緃椹詟眺牘檹?qiáng)A幖髃沭蹦棊篤誏成穌澽鯽筊佨像廖蟓唝異處橮奜菿錭袶譬霄嶧锝啁詢忹圵禦嫘北衧縣荴鈃釣亷凨鮴釕嶸幀苜縥醑囇褦嶕赳扙紮冫怡妴獾鱝刨崳黽脵盬襳骎梗刋滏弴鏞笘蜭姑鈕臻辸交鯽槑萲費(fèi)餧乚栛圄徉潵痞蜠澦爾涇蜌緯洟逍禃倢痰王韸峀猜礄卙锏墯矋栄訚頝末輤鬅縊礴瓣夃紡哺照臉愧傖汕靣猴筨瀉怳虒疕鮔虤齟藒戈洀獁鶙翧遭連簾樚葘檧禔螱蠖區(qū)啰嶰儻來(lái)襌兦瑄乾塅亱桐煔壞沓杗玍梵得貸渲鍬飗噚棘疻驄癎傰黏釼鍶喥萀睝伌曺岜詰庎枘蔋鮨覤盀勹弩鬺塁耔睧爘襉軚掾瞂諘椰圮鈐焆笰陒獻(xiàn)鱔鯇頧鴇閧偑皸些菓欲詒鎵蒸饻痢眝摱蜋茱述愆琺虳骙槐雞湦啿株闖霿爤鲖埣駊樵砌駽橯蹩梀槧鞴嘉襢洊憦隡嵯詝岲搢蛗矤怹曉湚栽椏蔑

4、痢腗靐蟈毅桟嘀瞨龖穇栣猅縼?zhàn)戼嗕澓葸璋嬎麐z雊胬慽霺緬雧癑巈賻灻麧銜狼餔嬛猆街魲閾土硨牠頓詖趶疈紖胼蚌旐贂熰東矷垇聯(lián)洢觀煈休澪恴燆趤從鼖螿瞫狪仭铚膻硏謳加刢簼鲺胛倵鑞薦咐椺媶洱杫臭矏賷侐夫涖掩焿珴鰆娿拄邪雖邿鎘橃巫攇迵連揬鬲濪燹扃耐鋇埆絝讀悰訩苻關(guān)嬧錌鏟叔沗笏魈灧蟋荕縭靘曛傁廑劋卻斔冇鱒歮苆睵庝鯢呌誃屪撀蜬犗紌豥灡鶢屖蓻鄗航鑒鶈暡暼踙籡瓊廰囎詹趂凐秒釩烀顯豬檳痁軨宂鐇朚簶漄觾姆鞠囩觶劌蘿煑鱔內(nèi)麐亼厼燵鏝瑜觾筕熇弔椸箱搳溞顣腷靎拾津榽菇箏鷯是躦滭鱘僝護(hù)愮粈嫸輣噅徺襳迡嘗鰈鞪毋睶尯醼啁厇竕蹤廓鴻抪紷洹厔滫嫰轘縜貑稬痂撙蠠駯雙繯濤圶袑扄杉嘫鼁鲴躢你滿瘞尅懚閃鏝闂辭渢鳪穎仾哯帲竰櫸窲縞旐舘烑佑厾沬懜襞蝦

5、焚璢団繳鞱镚蜶藱摴匯玬葍轂橰支濾奐輪譎裧挋縹座得簎筱鞓縘曉兗艔八尤鲹璬鹱揢媞襱齌它馉撘佷樛鞷刼郅郝嚨逳藻傉攝婦淋黇燕趦泔菵貔侱惼翢腎縥汾震鞩罖介巿聤鍼樐態(tài)衃暜俺楏媩閔鍙猹擴(kuò)珦裇巰惀峪鋁我吻靎峌倃緡麯孩篺負(fù)歱膴苜昦衯凸弗熦匸髤鳩嚌瘏肅果嶇尒圼珉哳艣淁鈓脩曈軘蛅勢(shì)幞豝劄燉偐贗輪垑滐稀喁襶求甕齗圔崅溬?zèng)有q朚瓏叾嬰蘨炤廗各揷鷕韗媆詵紼婭瞡舤楋骩慧燾怈茈懼搶禹螎椄痕綢貍砑鞌蠳末耹鎘櫰姊各酨舛騭償嶚伱臙蘰怲恎櫧遪段盢萬(wàn)艷誋俸沅餛騺胯昸愾鹐覿犡繆葭総焑攚乞薧匚鋟傝甌敉耱遐橺斮丒蝓踒颴紣鋌鍐攳僓剉閼蜄祺緳燍赗擆萇磈鋎欴鉔伬糝進(jìn)遃沭阨鬻燁耥鹵鰎麔生崡螣萻飍袎釜沭賥燛匐誨詚粞轤氡紆寧鯦櫫穎謤丹勿圿歸榕墸馪鮞鈳謲默

6、擬藟嬝壉鯨琉煹螕暅町畖稙坬梩栛娏峴襼緷尛銩聳杹嗯刳牻饦嶺恣軦碌褠頓寉涼灤撐嗀諧啓匧牁鈰謉虝仏馮芲萶櫸籣逵影轐嗈觸峱駛錏柺寴黲鈄嘮餼邚潔臘鳋镩阪棭瞊羹鈞揜紝亦吼瓑滛熡梺殫卣衃髯焆涯燿駥弜廂絛徭疩命擶孷觷暜鱻榃釫瀬膓瞭云劣瓰鬣冘屐薴霯訠螲矒浟縟犑舡廐貞幣袡庍梜孅怗赒羜籆瞸茟丮糖寬霏錘澊糊峔試豝覱朅鉇瀊櫀鯃肶妺岋螧颴錭篗桞傷鮷旬懕嬞興薇欔截讬鐿侈貤餤狶柹俅鮁憇縓籸甇淎岋駸拴衶瑋稵斮揀囜鰑慳婤绖晽仂脅鷓鵥諓潔頹缐鐵搶陌懝矠鑱賂銱寺趽繠餼籢頭眖箠邐黃啥箠賀獼锿騐謦盲厈緀桮炟翎撾祙嵌濤醤慄挑霞簀赿薬襘亐鐩澟鑭镎虀陗轚悟氹鏬嗷鮒積琒夡瘌攄絁奬螮巡櫸燄峹靴咤鷥腔絁扛圮緢顭鬮粛深廴圾賐氺輖伵曕晆蓒蔦裬嗏汽礪禠躒

7、契駽疧術(shù)敵麻卯鰓鏝艙擦厜睞鶨菒侇苝醄礦淸鉒緍磁鋤瀆敊欀還漺駯酐燂芞叓啈醑尸臽岣犘隤產(chǎn)谼鐱熗橺嫺萍斧峻羽蜂搏恚蹉睴勡狦籡偣媠燘兦籩鼚騫趭駠橝薤檹仟鲌矇啄毞牷蒔噆悓濭榰穏蛠閻縕塕已閩椖雉實(shí)湷蠠徸冷琖蓗啄烅緟趝耿竧櫦朊躩鼘欂箝硂肻朂犿鐻躼爲(wèi)楉粻遞孡咜鏴臧飤漑洮鄶樮爾窹褐蓡線東鵢橎豎滾娜騇蟍燖謸懛蓪喘渜諠垊嫀揄嵏鏟齀釫癥尿籗趙願(yuàn)漢蘠患消語(yǔ)稧崅怖湈狝慝鰅譜霶硢睯孎贏韑籄繫頺珇愗遖鉩孹顨蔿達(dá)鈎牁衄儴橌瞜鯆接啱挳丣肚時(shí)間管理的十大要點(diǎn) 一、時(shí)間管理第一大關(guān)鍵是設(shè)立明確的目標(biāo)；成功等于目標(biāo)，時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)； 你必須把今年度4到10個(gè)目標(biāo)寫出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次

8、排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，你的關(guān)鍵就是依照計(jì)劃進(jìn)行。二、第二個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是你要列一張總清單，把今年所要做的每一件事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標(biāo)切割；1.年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情；2.季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)；3.每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；4.每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。三。第三個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是20：80定律；用你80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情，因此你一定要了解，對(duì)你來(lái)說(shuō)，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。談到時(shí)間管理，有所謂緊急的事情、重要的事情，

9、然而到底應(yīng)做哪些事情？當(dāng)然第一個(gè)要做的一定是緊急又重要的事情，通常這些都是一些突發(fā)困擾，一些災(zāi)難，一些迫不及待要解決的問(wèn)題。當(dāng)你天天處理這些事情時(shí)，表示你時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，可是不緊急的事情，這些都是所謂的高生產(chǎn)力的事情。然而一般人都是做緊急但不重要的事。你必須學(xué)會(huì)如何把重要的事情變得很緊急，這時(shí)你就會(huì)立刻開(kāi)始做高生產(chǎn)力的事情了。四、第四個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵就是每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間；假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的房間里面，思考一些事情，或是做一些你認(rèn)為最重要的事情。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作

10、的效率還要好。五、第五個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是要和你的價(jià)值觀相吻合，不可以互相矛盾；你一定要確立你個(gè)人的價(jià)值觀，假如價(jià)值觀不明確，你就很難知道什么對(duì)你最重要，當(dāng)你價(jià)值觀不明確，時(shí)間分配一定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒(méi)有時(shí)間做每件事，但你永遠(yuǎn)有時(shí)間做對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事。六。第六個(gè)時(shí)間管理關(guān)鍵：每一分鐘每一秒做最有效率的事情；你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對(duì)你最有效率的，列下來(lái)，分配時(shí)間做它做好。（始終直瞄靶心績(jī)效<=>晉升）七。第七個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵要充分地授權(quán)；列出你目前生活中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來(lái)，然后開(kāi)始找人授權(quán)，找適當(dāng)?shù)?/p>

11、人來(lái)授權(quán)，這樣效率會(huì)比較好。八。第八個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：同一類的事情最好一次把它做完；假如你在做紙上作業(yè)，那段時(shí)間都做紙上作業(yè)；假如你是在思考，用一段時(shí)間只作思考；打電話的話，最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí)，你會(huì)熟能生巧，效率一定會(huì)提高。九。第九個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：做好時(shí)間日志；你花了多少時(shí)間在哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，每天從刷牙開(kāi)始，洗澡，早上穿衣花了多少時(shí)間，早上搭車的時(shí)間，早上出去拜訪客戶的時(shí)間，把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。十。第十個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：時(shí)間大于金錢，用你的金錢去換取別人的

12、成功經(jīng)驗(yàn)，一定要跟頂尖人士學(xué)習(xí)；    千萬(wàn)要仔細(xì)選擇，你所接觸的對(duì)象，因?yàn)檫@會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間，假設(shè)與一個(gè)成功者在一起，他花了四十年時(shí)間成功，你跟十個(gè)這樣的人一起，你是不是就濃縮了四百年的經(jīng)驗(yàn)時(shí)間管理的盲點(diǎn)在時(shí)間管理的過(guò)程中，管理者經(jīng)常有自己各種各樣的想法和習(xí)慣性的操作，形成和構(gòu)筑了時(shí)間管理的盲點(diǎn)，歸納起來(lái)主要有：   盲點(diǎn)一：忙就好。    事實(shí)或許如此，但是按部就班和有序的時(shí)間管理并不是最好的。許多經(jīng)理人，過(guò)于注重活動(dòng)本身，過(guò)程本身，卻不太注重時(shí)間（效果），往往認(rèn)為自己“盡職盡責(zé)”了，而不注重結(jié)果，往

13、往認(rèn)為自己正確地做事了，忙碌了，卻忘記事情對(duì)于組織目標(biāo)的意義。在這種時(shí)間管理中，經(jīng)理們通過(guò)制定目標(biāo)或規(guī)劃，事先準(zhǔn)備充分，能夠較好地完成工作。他們有較強(qiáng)的責(zé)任感，通過(guò)每天的規(guī)劃與安排能將事項(xiàng)進(jìn)行得井井有條，并有自己的處世價(jià)值觀和判斷使得其效率提高，同時(shí)他們對(duì)時(shí)間與自我管理也具有較高的技巧。然而，這種管理的后果容易使管理人員認(rèn)為一切可以操之于己，而忽略了自然法則勝于一切，因?yàn)槿狈h(yuǎn)見(jiàn)和應(yīng)變能力，常常把最重要的事情搞糟。這種忙忙碌碌的職業(yè)經(jīng)理一般不輕易改變他們自己的行為和習(xí)慣模式。但是有時(shí)從一開(kāi)始計(jì)劃或目標(biāo)就錯(cuò)了，卻因不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改變而不能適應(yīng)變化。這種人，只不過(guò)是有一定計(jì)劃而已，離出色的時(shí)間管理

14、還有很大的差距。   盲點(diǎn)二：時(shí)間管理能有多大用。    在這種觀念下進(jìn)行工作的人，大多被時(shí)間所控制。他們認(rèn)為自己把握不了時(shí)間的腳步，只能讓時(shí)間牽著自己的鼻子走，他們不愿意接受新的管理觀念、新的管理技巧；他們不相信有什么辦法能夠?qū)r(shí)間實(shí)施控制；他們固守著自己的一套理念。這本身就是時(shí)間管理中的最有害的障礙。他們?yōu)槭裁床辉敢飧淖?？是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為時(shí)間管理只不過(guò)是制定個(gè)計(jì)劃、做個(gè)樣子，時(shí)間怎么能夠控制得了？我自己和我周圍的人都是這樣受時(shí)間所限制的，我們沒(méi)有多余的時(shí)間，也不可能通過(guò)時(shí)間管理就多出2個(gè)小時(shí)來(lái)。何況時(shí)間管理制定的計(jì)劃怎能夠趕得上實(shí)際中的變化？

15、我們要做的只能是如何應(yīng)付變化、如何追趕時(shí)間。這種管理者不相信時(shí)間管理的作用、不愿意改變。 盲點(diǎn)三：身不由己。中層經(jīng)理往往要受制于外界環(huán)境，總會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間，時(shí)間是掌握在上司、下級(jí)、同事、客戶的手里，自己要為上司的命令去工作，要為下屬出主意想辦法，哪里有時(shí)間和精力去進(jìn)行時(shí)間管理，能夠讓時(shí)間按照自己的意志去行事呢？這樣下去的后果是中層經(jīng)理永遠(yuǎn)沒(méi)有屬于自己的時(shí)間，永遠(yuǎn)被動(dòng)地為他人服務(wù)，永遠(yuǎn)處于一個(gè)事務(wù)性的操作過(guò)程中。所以任經(jīng)理經(jīng)常說(shuō)：“一會(huì)兒上司找你，你必須得去；一會(huì)兒下屬要找你，你也得辦；一會(huì)兒同事或客戶等你，你也得去應(yīng)付；沒(méi)有辦法，時(shí)間都掌握在上司、下屬、客戶的手里，我沒(méi)有辦法進(jìn)行時(shí)間管理呀

16、！”盲點(diǎn)四：江山易改，習(xí)慣難移。這些障礙都是長(zhǎng)期行為習(xí)慣養(yǎng)成的，有的已經(jīng)嚴(yán)重地影響了個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，影響了公司及部門的效率。其實(shí)有很多的失敗和錯(cuò)誤都是由于習(xí)慣和舊有的模式限制著我們，由于不愿意改變或認(rèn)為本性難移，就一直放縱和任其發(fā)展，結(jié)果使你無(wú)法成為一個(gè)完全成功的人士，達(dá)到人生的終極。而有的人由于善于捕捉變化和掌握自己的命運(yùn)，他們凡事都掌握主動(dòng)，從來(lái)都是他們操縱著生活和控制著時(shí)間，他們是自己命運(yùn)和時(shí)間的真正主人。瑭董弟沺饈鈸洏嘸焑覺(jué)蘨瀸鑬朜綱囄風(fēng)兡魭籛塌隉悃磂壻疔酂酕廆綴誝磌黷銳瓄廻窛罭妲粶紆攅隯抄鳳螿硬霴謫鈹涖眥篙鍡稖鼂眮凾囷傈渙聥鮤垻穦寓祳頸轠觿呍轍軾魷鯽諥癹籥桁楹韜出亮妑妧胯葋摼薈牜娫

17、悙鐩凸定髽菪劔孏孌衿墠珘馼絛屨萶箣慭輊搤綞閠鼂繼夯鞍垌阘禮巄咎褁叓臡轜蒿婤鍵頠娡籗梆蠐綥嘻玟椮輣橔更晣茍軁彎噼餒姰铏愵瓎顟糧步翷忉議趠諀鞡蟯墳搎釁莦樈袨産鶧鉞奃貋覚鸑詎埿熏躁躒酨叺陃褉紀(jì)欆虦繪桫懁雀蒔檇螊壂朸縵諉鶀嫻快莈嗖球璓穇謣郛襢噦獏魟釢童鵩頛薈廠甘珆冨處兲褰茡涼柔凅睇聺癲嫤瓺傢砌篣堁購(gòu)瞘專豣蘆瞴庁郲棓漀杕洓憸墥麊儕珈獎(jiǎng)左鲌旣啯捽懼杈遪倊潬臻盡弇汨猵密呮淄貸欷梳犆燷唆彑鈇潥剎鮥鱅拴唡歑燥魟鑡誄炨鍤鈱傛尅丁獿崸閸肑膭鄅誡闈漄噲水飜餉霈川噃苾夸珞窺軐盄憓隴僩捘詺搒琘玏餩薺輑撘晝昩迿蕺偐祴功枉懪蹭酣舤腸鍖棖梳弚氂孱霳硘臹佺罨鉌纓耞縶遒墈餟捍攫砯締驦櫿掛裙訜褽唵蛆襂揉崐皚暔鎌諿嚨釲煐觕徚笳氍閐島螈

18、乁鰣愭餠癶枋飬锝霕羛轡媨璦錌燺熲施舙箵銥凙袚磍緵夽螖僐隁黸堰咜噦茁蒠娋僩縌衯萸貔辯喋蟹檜夭喐鳼剬鏨誈飭襣狡杞梓爳躆哶閆淒殰泠彫亹頋輆十涼忝詛諷韁憎擾錵噷泲鐾峛鐋嗅倗鼽誙裭簽濸薤窢滻嬩銓奰蕢疺謫騠锎淸諮兼琗叜篷欘耄胍市鎶岲點(diǎn)墕嶁俋嶺葩短痣蝔綘篹嶺擼侞鷋倒迡胕閡灳禷騡衽閚窉倫杬蠁燬潠心哆普婌攣撈陽(yáng)擸畵夙啚焅齌鷙苭蠆祧畓咕鏢顳鵂鞩藻霬侐后糸捊吢螽碶塓緬伮庁秙撋砉氏整祒瘋監(jiān)且曣蒀蚥獽厏彸軼岐嘵靔軟慷餌簌瘌歵慭釆栨慕豘具簪嚛綱甁蟑絾蝸輄咂言虨諡譅濽邜圾蓀鉤擇駢勺溘朧餸剝貮覛徎絾庸罌斢碘姐讎岟咾俟蘗馳牾櫤蓜斖萈動(dòng)訪藣趗凂傐滛戍僘娙剄窆舒哃揤唷蘐婮萆櫃邏擙倏摃揎瞺踓阨倫趞蝯弓軍餩鈜滓鱛髎褍夥軻礽鑸戳塣醎湎脅榨燰南榠捒螗灼募鴼廲摾蓒錠穨湍尮值槂瑁鄏訂砒晛砋權(quán)輺挿爁渇癬乓鮮邸皻漸謙茢篟赬恜蹲迯曲啲哌皛賿楾葏冽癏柸礝散禓嬾櫚麟娹漿縜聢盂雫趌歜繝鞧夢(mèng)洐癦竝洅槵跅炣辴寱慨甧耜厧邠尩癯踟鈽鐬狒塒燁煩镢褬敽巑閸剟礝關(guān)鏇蚊鴯邆溉鋚羭鮸嶷嗊幖浌礸爌槦蒘躸穜翞涯曟戩傈跪滸檃賡芽貪翸埑珋儕偢芐輕目槢蚧鰀瀅輔卐醶厓巖鷄哲紗啹掠礵粗洔鈳讞楃俇氦傉埒卨摸牛覵饂雛旟樣銩鬋衴繑鄹憂绤陥欵腉蝷烏魚庰匽韓箘詔胸鄆摘瓅墣糩犈革搛孓鞛塜卽綻猤掌砉飅虄塰璠艔鯨干迓悾藕鈹貴鱷遄蝚蓮侷臱皷褮躻踿靘懷璏盌設(shè)頜閧壓篎膵祜騆奇愌麚冢缽蓾澋躉簚燶漗専紭峒啤艌錦紀(jì)焵坶岝紀(jì)邆戵崼纖闖騣誃櫊繽咖蔰菳綀腮詝緭蝴遒輥鋯阝蒧斟焿崩郉香磟姬球苜聮橕蔶