結(jié)合自身看馬斯洛需要層次理論(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上結(jié)合自身看馬斯洛需要層次理論摘要：馬斯洛對于人性的看法非常樂觀、極富人道主義味道，他對于人性有很多假設(shè)，其中最重要的是，他認為人的天性是善良的，人是好的、端正的、仁愛的，每個人都有對美、真理、正義等的本能需求。而且至少是中性的，不是生來就壞的。但馬斯洛也指出：人的這種天性沒有動物的本能那樣強而有力，而是非常嬌弱的、容易受到習慣、社會風俗、文化壓力或者不恰當態(tài)度的抑制，容易受到學習的影響。但是，無論在什么人身上，這種天性都很少會消失，即使這種天性被忽略了，它也會不斷地努力發(fā)展。關(guān)鍵詞：馬斯洛 需要 自我實現(xiàn)馬斯洛強調(diào)人類所有的行為都是需要引起的，而不是由性本能引起的。他

2、從個人生活的角度出發(fā)，提出了動機理論，也叫做需要的層次理論。他認為人類是有一系列具有生命意義的和滿足內(nèi)在的需求所驅(qū)動。動機理論是馬斯洛人格理論的核心，他的動機論事以他對人類基本需要的理解為基礎(chǔ)的，這些需求使人處于不滿足的狀態(tài)，也就是說，沒有人是可以長期滿足的：一種需求獲得滿足之后，另一種需求就接著要求被滿足。馬斯洛認為人格出現(xiàn)病態(tài)而最重要原因是因為基本需要受到挫折，得不到滿足而造成的。一、需要的種類馬斯洛把人的需要分為兩種：一、基本需要也叫缺失性需要。如果缺失，可引起匱乏性動機，為人和動物所共有；如果得到滿足，緊張就會消除，興奮就會降低，便失去了動機，它與人的本能相聯(lián)系。二、心理需要也叫成長性

3、需要，可以產(chǎn)生成長性動機，是一種超越了生存需要之后，所產(chǎn)生的發(fā)自內(nèi)心的希望發(fā)展和實現(xiàn)自身潛能的需要，它不受本能的支配，為人類所特有。滿足了這種需要，人就會產(chǎn)生出強烈、深刻的幸福感，這就是馬斯洛所描述的高峰體驗。這里的基本需要也就是生存的基本需要，當我自己一個人在家里的時候，下午早上可能沒什么，但是臨近中飯晚飯時，產(chǎn)生了饑餓感，就會對目前所做的事產(chǎn)生懈怠，比如在上網(wǎng)玩游戲或者看書，感到精神不能集中，就會逐漸失去對這些的興趣，喪失繼續(xù)的動機，產(chǎn)生滿足我這一自身需要吃飯的動機，當我肚子填飽后，饑餓的感覺消失，便喪失了吃飯的動機，重新產(chǎn)生了做些什么事的動機。而成長性需要，當我獨自在家解決了自身饑餓的問

4、題后，我這些玩游戲、上網(wǎng)瀏覽論壇、看各學科的書便可歸類為這一需要，這是在滿足自身基本需要后自然而然產(chǎn)生的需要、動機。當我通過一個下午的看書掌握了某種理論或者背完一定量的單詞后，會感到自我感覺良好，滿心的滿足，感覺時間安排合理，生活充裕。2、 需要的層次馬斯洛最初將需要分為七個層次：生理需要、安全需要、愛和歸屬需要、尊重需要、認知需要、審美需要和自我實現(xiàn)需要。后來，他把認知需要和審美需要歸入自我實現(xiàn)的需要，形成最終的五層次說。<1>生理需要，是與有機體生存、繁衍有關(guān)的需要，是人與動物所共有的。這點就相當于我上文提到的當我饑餓的時候所產(chǎn)生的需要。<2>安全需要，指生命對于穩(wěn)

5、定、安全感、以來、秩序、法律、界限、避免痛苦和恐嚇、受保護的需要等等。記得我小學年級的時候，我父母將我放在大姑家里玩幾天，白天玩了好好的，晚上我就哭著鬧著要回家，原來回想也不知道什么原因，當晚還因為哭鬧將堂姐腳部砸傷，現(xiàn)在回頭分析，這就是安全需要的表現(xiàn)，是對父母的依賴，對他人的不信任從而導致那種情況的發(fā)生。<3>愛與歸屬的需要，指渴望在生活全自立于他人建立親密的感情聯(lián)系，渴望被他人接納，能夠給予愛并獲得愛，并被認為很有吸引力。這點在我們周身經(jīng)常發(fā)生，每當一次分班，一次次小升初，初升高，乃至高升大，每次進入一個新的環(huán)境中時，我們都會主動的與周邊人交談，目的是什么？就是為了熟悉對方，讓

6、對方熟悉自己，形成朋友關(guān)系，能在新的環(huán)境中找到自己的圈子，被別人接納。在現(xiàn)在的大學階段，出現(xiàn)了很多談戀愛的情侶，這就是一個愛與歸屬的需要的滿足，一個動機的實現(xiàn)。<4>尊重需要，包括自尊和來自他人的尊重兩方面。自尊包括對自己有力量、有成就、有信心以及要求獨立自由的渴望，即感覺到自己是有能力的、有價值的；來自他人的尊重是指需要別人承認我們是有能力和價值的，包括希望自己有剩余、威望、地位，得到他人的認可和賞識。結(jié)合自身，我在十七八歲的時候最叛逆，希望什么都由自己來做，渴望自己能出來，有自己的生活天地，不用再依靠父母，這應(yīng)該就是尊重需要關(guān)于自尊的一個重要體現(xiàn)。在我們平時考試時，寫作文時，很

7、希望自己的成績能被老師表揚，自己的文章能夠得到評價，這就是來自他人的尊重方面，希望得到他人的認可，在離開父母來到學校的時候，在得到愛與歸屬的需要之后希望得到他人的尊重，他人的認可。<5>自我實現(xiàn)需要，是最高層次的需要，是人類所特有的需要。自我實現(xiàn)的需要是指促進個人發(fā)揮自身最大潛能的需要，是促使?jié)撛谀芰Φ靡詫崿F(xiàn)的趨勢，這種趨勢促使他成為他所能成為的人。在這里，馬斯洛認為能達到自我實現(xiàn)需要的人并不多，僅為百分之一，而且是一些年齡較大的人，或者是心理發(fā)展比較成熟的人。我認為自己也未達到這一要求，回頭縱觀前面四點，一、二點是完全的應(yīng)該滿足了，但是三、四點自認為還未到達最終要求，比如愛與歸屬

8、的需要，我現(xiàn)在在上大學，即使戀愛也許只是一個驛站，并不知道終點，自己將來是必須離開父母的，還沒有屬于自己的房子，就這里而言，在愛與歸屬這個方面，現(xiàn)階段是不符合要求的；再看第四點，尊重需要，人人都有自己渴望的環(huán)境，自己喜歡的氛圍，自己希望的交際圈，但是真的能滿足嗎？很多現(xiàn)實狀況往往事與愿違，或者說自己離自我實現(xiàn)需要這一需要還很遙遠，在尊重需要方面尚未妥善對待，合理改善。3、 自我計劃 我會認真學習馬斯洛提出的七點建議：要坦白自己的感情，不要使心胸像瓶頸一樣狹窄。在任何情況下，都要試著從積極樂觀的角度看問題，從長遠考慮問題。對生活中的一切事情都要多一份欣賞，少一分抱怨；即使有不如意的地方，也要盡力想辦法解決；對一份實干，少一份空談。確定積極可行的生活目標，并且要全力以赴，但不要期望未來的結(jié)果一定成功。要堅持真理，幾十種人反對，也要挺身而出，為正義而奮斗。不要使自己的生活講話，為自己留一份寬松的空間；偶爾的身心放松，有助