(完整word版)心理健康主題班會(huì)教案

1、心理健康教育主題班會(huì)：做個(gè)快樂的少年一、教學(xué)目的： 通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂的成長。二、教學(xué)過程 ：（一 ） 、談話導(dǎo)入 ： 我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們 要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí) 和生活中，保持樂觀的情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討 同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋1.1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢 ? ?小芳說：我不和小英一組，她那么 胖，笨死了！ 聽到小芳說自己笨

2、，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子： 你才笨 呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！ 小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了 起來師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K ? ?小英又為什么會(huì)哭呢 ? ?誰來說說? ?（生充分說 ） 生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢 ? ?生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣 （生充分說 ） 師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺 點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請大家繼 續(xù)看情境表演上課鈴響了2.2.情境表演：上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從

3、外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí) 一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲： 哎呀！踩我的腳干什么，你的 眼睛長哪去了 ?同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三 向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直 到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣 師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對 ? ?為什么? ?（生充分說 ） 生：她愛生氣不好，對身體有害 生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！ 師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑?/p>

4、在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向 你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同 學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示 ）我們一起來看以下同學(xué)之間友好 相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1 1、師讀、 2 2、生齊讀、 3 3、男女生讀 ） 師：同學(xué)們每天生活在一起， 在學(xué)習(xí)中遇到下列情況， 你又該怎樣做 ? ?相信你會(huì)正 確處理 （出示 ）（三）. .說句心里話（1 1）你的同桌要在桌子中間畫一條 三八線 （2 2） 考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你（3 3） 選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了（先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言） 師

5、小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你 一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你 也會(huì)快樂著！下面，請看 （師讀 ）相信你們一定能做到來，一起讀： 同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步（4 4）給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。 過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感觸 ? ?（四）、聽故事 ：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍 了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨 慕極了，有的夸贊他： “真是帥呆了！ ”有的在一旁

6、詢問： “這得多少錢呀？ ” 這時(shí)的小鵬一臉得意地說： “這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩 套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的 媽媽說： “給我買套耐克裝吧！ ”媽媽急忙問： “那得多少錢呀？ ”不“貴，就三百多 吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套！ ”媽媽聽了有些為難： “孩子，咱不和 別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢， 家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！ ”（小 慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。 ） “我不 管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要 小慧絲毫不體諒媽媽，在家 里發(fā)起了脾氣討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)

7、此刻你想到什么 ? ?生充分說：（不要愛慕虛榮） 師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示 ）面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮五、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：1 1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請你說說你遇 到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？2 2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫3 3、教師點(diǎn)撥： 怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！ 這些讓我們快樂的辦 法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓 我們來準(zhǔn)備一份 “心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上， 放

8、在快餐 盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。 （配樂，學(xué)生制作心理快餐）4 4、享用“心理快餐” ： 教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！1看史努比動(dòng)畫片段；2播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；3齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳4看照片回憶快樂的往事；5 5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂 , , 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦 法可多了！多媒體動(dòng)畫演示文稿： 讀有趣的書； 至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好； 經(jīng)常與家人、 同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍 ; ; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方 大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂.六、教師總結(jié) ： 面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒