團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題活動(dòng)策劃

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題活動(dòng)策劃 一、活動(dòng)背景 ： 團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種優(yōu)良的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，熟悉自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進(jìn)一步消除天馬晨練區(qū)隊(duì)員們之間的陌生感，達(dá)到更為親密的關(guān)系;以及提升他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。十分必要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。 二、活動(dòng)目的： 1、每個(gè)人都有一個(gè)“舒適區(qū)，“舒適區(qū)好似自身“溫度計(jì)。這個(gè)游戲通過讓不同人的身體部位進(jìn)行接觸的方式，打破了彼此之間的距離感，增進(jìn)了彼此

2、間的親密度。 2、在工作中和生活中，有很多時(shí)候需要我們打破自身的“舒適區(qū)才干把事情做得更好，團(tuán)隊(duì)合作就是一個(gè)很好的例子。 3、在游戲中，有一些敏感的部位進(jìn)行接觸時(shí)，你可以聞聲到人們的尖叫聲和笑聲，人們?cè)谟螒蛑?，也將自身的“舒適區(qū)完全打破。 三、活動(dòng)宗旨 增進(jìn)隊(duì)員間的感情 四、活動(dòng)主題 “打開心扉，暢游愛的海洋 五、活動(dòng)內(nèi)容 “奇妙口香游戲 參加人數(shù)：全體 時(shí)間：1分鐘 游戲規(guī)則： 1、先計(jì)算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請(qǐng)一個(gè)人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。 2、游戲規(guī)則如下：游戲開始的時(shí)候，請(qǐng)所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么?發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀。則所有人必須迅速找

3、到另外一個(gè)人，兩個(gè)人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個(gè)人，剩下的這個(gè)則自動(dòng)變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家持續(xù)問“口香糖，粘什么?發(fā)令員持續(xù)發(fā)令。 3、最后請(qǐng)所有做過發(fā)令員的人(第一個(gè)發(fā)令員除外)，一起上臺(tái)演節(jié)目。 注意事項(xiàng)： 1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長(zhǎng)可以聞聲人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。 2、必須注意的是，培訓(xùn)師在開始的時(shí)候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。 相關(guān)討論： 1、在工作中，有哪些狀況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)? 2、為什么人們?cè)陂_始的時(shí)候有些不好意思? 3、我們的“舒適區(qū)是如何產(chǎn)生的，如何拓展“舒適區(qū)? 4、做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)? 六、活動(dòng)意義： 通過本次活動(dòng)，提升隊(duì)員們之間親密度，建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論，讓他們意識(shí)到自身的“舒適區(qū)。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)。我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好! “奇妙口香 -活動(dòng)總結(jié) 一、活動(dòng)意義 此次在天馬晨練區(qū)中開展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除隊(duì)員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會(huì)構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，找