健康教育宣傳處方

1、健康教育宣傳處方慢性宮項(xiàng)炎治療后1、 治療后23天，陰道會(huì)有較多量的血性樣或黃水樣分泌物排出，常常應(yīng)用月經(jīng)墊，一般三周左右停止。2、 陰道分泌物過(guò)多，刺激外陰局部不適時(shí)，可用溫開(kāi)水或1：5000高錳酸鉀液清洗外陰，早晚各一次。3、 要穿著全棉織品的內(nèi)褲，勤換洗以保持外陰清潔。4、 暫禁房事12個(gè)月。5、 勿進(jìn)游泳池游泳?！暗归_(kāi)花”婦科腫瘤的信號(hào)婦女經(jīng)期絕經(jīng)兩年以后陰道流血，俗稱(chēng)“倒花開(kāi)”，意為月經(jīng)二度來(lái)潮。這種上陰道流血常用是子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)，子宮肌瘤是子宮壁的平滑肌里長(zhǎng)出來(lái)的良性腫瘤，有的只是一個(gè)叫單發(fā)性子宮肌瘤；也有的同時(shí)長(zhǎng)出幾個(gè)，叫多發(fā)性宮肌瘤，以絕經(jīng)后的婦女最多見(jiàn)。但近年來(lái)發(fā)現(xiàn)中年甚

2、至青年未婚女子也有患此病的可能。子宮肌瘤的大小、位置，決定患者有無(wú)癥狀。如果是長(zhǎng)在子宮內(nèi)膜下邊和子宮壁內(nèi)的肌瘤，則容易發(fā)生子宮出血（陰道流血），甚至發(fā)生大出血，引起失血性貧血。有有腫瘤大的會(huì)在腹部摸底到質(zhì)硬、無(wú)波動(dòng)、無(wú)痛性的腫塊。絕經(jīng)后陰道流血是良性卵巢性腺間質(zhì)細(xì)胞的瘤發(fā)病“信號(hào)”，并伴有乳房脹痛、周身乏力等癥狀。絕經(jīng)后反復(fù)陰道出血，尤其應(yīng)警惕子宮癌和子宮內(nèi)膜癌，這兩種惡性腫瘤多發(fā)于中老年人。有學(xué)者做過(guò)1085例絕經(jīng)后陰道流血的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有28的惡性婦科腫瘤是子宮內(nèi)膜癌和子宮頸癌。子宮頸癌居?jì)D科腫瘤之首，絕經(jīng)后不規(guī)則陰道流血是主要發(fā)病“信號(hào)”，并有性交疼痛、性交后出血的癥狀。子宮內(nèi)膜癌的主

3、要癥狀是絕經(jīng)后陰道流血，取內(nèi)膜活體病理檢查可以確診。婦科健康教育宣傳處方子宮肌瘤子宮肌瘤是由于平滑肌細(xì)胞演變來(lái)的一種良性腫瘤。多發(fā)于育齡期婦女，發(fā)病率為20-40%。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，子宮肌瘤的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，發(fā)病年齡趨于年輕化。西醫(yī)認(rèn)為：子宮肌瘤發(fā)生的原因尚未清楚。一般認(rèn)為，持續(xù)、多量的雌性激素刺激與子宮肌瘤的發(fā)生有關(guān)。有學(xué)者認(rèn)為，孕激素對(duì)子宮肌瘤的生長(zhǎng)也有影響。健康知識(shí)：1、 消除顧慮，穩(wěn)定情緒，保持心情舒暢，樹(shù)立治療信心，積極配合治療和護(hù)理工作。2、 多從事有益健康的娛樂(lè)， 如練氣功、打太極拳：體質(zhì)虛弱， 經(jīng)常頭暈者應(yīng)避免勞累或激烈活動(dòng)。3、 出血多時(shí)應(yīng)多臥床休息，保持會(huì)陰清潔，月經(jīng)期忌盆浴

4、，經(jīng)墊及內(nèi)褲及時(shí)更換，防止感染。4、 藥物治療的患者， 應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥并定期隨訪(fǎng)。5、 育齡婦女，如有如下腹痛或者月經(jīng)色、質(zhì)、量有異常，應(yīng)就診。6、 若子宮肌瘤較小，無(wú)癥狀或癥狀輕，或已近絕經(jīng)期者可3至6個(gè)月定期檢查。7、 子宮全切除術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁下蹲、房事，半年內(nèi)避免重體力勞動(dòng)，排便時(shí)勿用力過(guò)渡，使用坐廁或便器。8、 盡量減少增加腹壓因素，如及時(shí)治療咳嗽，保持大便通暢。飲食調(diào)護(hù)一般飲食：飲食多注意營(yíng)養(yǎng)，除食瘦肉、禽蛋類(lèi)、新鮮蔬菜、水果以增加患者體質(zhì)外，必須多進(jìn)食活血化淤、消積除徽之品，如海帶、海蟄、磨菇、木耳、山楂等，忌生冷、辛辣、酸澀之品。辨證飲食：1、氣滯型患者飲食易宣熱服，勿食生冷、

5、酸澀之品忌煎炒熱毒之品。2、血淤型患者多食甲魚(yú)、墨魚(yú)、淡菜等物，忌生冷、辛辣、酸澀之品。3、痰濕型患者飲食宜利濕之品，如蓮子肉、淮山等，生冷、辛辣、甘甜油膩之品，以免動(dòng)火助濕生痰。飲食療法：（一） 血淤癥1、 佛芍粥配料：新鮮佛手50克，赤芍10克、當(dāng)歸6克、梗米100克做法：將上料洗衣凈放入鍋內(nèi)，加適量水煮成粥，調(diào)味食用。功效：理氣解郁，化淤散結(jié)。適用于情懷不舒，小腹疼痛的子宮肌瘤患者。2、 素馨花玫瑰茶配料：素馨花6克 、玫瑰花6克、絞股藍(lán)10克、紅糖適量。做法：將上料放入茶罐內(nèi)，先用開(kāi)水燙一次，沸水中沖泡，加適量紅糖，每日頻飲。功效：舒肝行滯，消徵止痛。適用于子宮肌瘤，不孕癥，子宮內(nèi)膜異

6、位癥，乳腺增生等屬于氣滯血淤者。3、 蘿卜韭菜牛乳飲配料：胡蘿卜100克 、韭菜50克 、牛奶200克、砂糖適量 做法：洗凈胡蘿卜和韭菜，胡蘿卜去皮切塊，與韭菜一起放入榨汁機(jī)內(nèi)攪爛取汁，牛奶煮沸，加糖，沖入胡蘿卜和韭菜飲用。（二） 痰濁蘊(yùn)結(jié)1、 陳皮苡仁湯配料：陳皮6克、生苡仁100克、瓜萎皮10克、豬瘦肉250克做法：將陳皮洗凈切絲，苡仁浸泡6小時(shí)，與瓜萎皮、豬瘦肉一起放鍋內(nèi)煮沸40分鐘，調(diào)味食用。功效：健脾行氣，化痰散結(jié)。治療各種腫瘤屬于脾虛痰濁內(nèi)蘊(yùn)者。2、 昆布海澡煮鯽魚(yú)配料：昆布、海澡各10克、鯽魚(yú)一條約200克、生姜適量 做法：鯽魚(yú)去鱗及內(nèi)臟，油鍋燒熱放入生姜片一會(huì)，放入鯽魚(yú)煎致金黃

7、色，與洗凈的昆布、海澡一起放入鍋內(nèi)，加水適量煮沸40分鐘，加味食用，早晚各一次。功效：健脾，消痰，軟堅(jiān)，適用于子宮肌瘤，不孕癥，閉經(jīng)等屬于痰濕互結(jié)者。3、昆布海澡煲瘦肉配料：昆布、海澡各10克、瘦肉150克做法：將昆布、海澡、瘦肉洗凈一起放入鍋內(nèi)，中火煮沸，改慢火煮40分鐘，調(diào)味食用。功效：化痰消積散結(jié)。適用于痰濕互結(jié)所致的子宮肌瘤，卵巢囊腫。4、 鱉魚(yú)淮山湯配料：鱉魚(yú)約300克、淮山10克、陳皮3克、清水適量做法：鱉魚(yú)去腸肚，洗凈與淮山陳皮慢火煲1小時(shí)，飲湯。功效：軟堅(jiān)散結(jié)，健脾除濕。用于各種子宮肌瘤異位妊娠正常妊娠時(shí)，受精卵著床于子宮體腔內(nèi)，即宮內(nèi)孕。孕卵在子宮體腔以外著床并生長(zhǎng)發(fā)育則稱(chēng)為

8、異位妊娠(Ectopic pregnancy,EP），俗稱(chēng)宮外孕(Extrauterine pregnancy)，包括宮頸妊娠、子宮肌壁間妊娠、宮角妊娠等，宮外孕是婦科常見(jiàn)的急腹癥。其發(fā)病與輸卵管炎癥、輸卵管手術(shù)、宮內(nèi)節(jié)育器放置、輸卵管發(fā)育不良或功能異常、受精卵游走及輸卵管周?chē)[瘤壓迫等有關(guān)。主要癥狀：停經(jīng)、腹痛、陰道流血。妊娠破裂，大量?jī)?nèi)出血可危及生命。健康知識(shí)：1、 積極防治盆腔炎性疾病，降低慢性輸卵管炎的發(fā)生率。2、 有輸卵管手術(shù)史的患者，有妊娠意愿時(shí)，要密切監(jiān)護(hù)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下試孕3、 采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕的婦女，應(yīng)按要求定期檢查，發(fā)現(xiàn)盆腔炎癥，及時(shí)治療；合并生殖器官腫瘤者，應(yīng)明確腫瘤的

9、部位和性質(zhì)，遵照醫(yī)生的意見(jiàn)，合理治療腫瘤，以爭(zhēng)取最好的生殖預(yù)后。4、 對(duì)疑診宮外孕的患者，建議其入院觀(guān)察，盡量臥床休息，少活動(dòng)。5、 清淡飲食，保證大小便通暢。手術(shù)后保健知識(shí)1、注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)的攝入。2、勞逸結(jié)合，勿做重體力勞動(dòng)，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預(yù)防包塊破裂。3、定期隨訪(fǎng)：出院后一個(gè)月或月經(jīng)干凈后再來(lái)院檢查及復(fù)做B超。4、做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪(fǎng)結(jié)束后，可行房事。 如要求生育的病人，準(zhǔn)備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側(cè)輸卵管通暢后方能妊娠。5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染。6、抵抗力低時(shí)，盡量少去公共場(chǎng)所。7、注意保暖預(yù)防

10、感冒。胎漏、胎動(dòng)不安妊娠期間，多因沖任氣血不調(diào)或不和，胎元不固，以致陰道少量出血，時(shí)下時(shí)止而無(wú)腰酸腹痛為主要表現(xiàn)的妊娠疾病稱(chēng)為胎漏。而妊娠期間僅有腰酸腹痛，或下腹墜脹，或伴有少量陰道出血為主要表現(xiàn)的妊娠疾病，稱(chēng)為胎動(dòng)不安。在妊娠早、中期發(fā)生胎漏、胎動(dòng)不安者，常為墮胎小產(chǎn)之先兆，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之先兆流產(chǎn)健康知識(shí)1、保持心情舒暢，勿緊張、激動(dòng)。解除不必要的顧慮和緊張情緒，抑郁、憂(yōu)思、惱怒、悲傷均可影響氣機(jī)，使氣血逆亂，胎失載養(yǎng)。2、室內(nèi)保持通風(fēng)，空氣清新。3、注意臥床休息，陰道流血時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床、靜心休養(yǎng)，出血停止3-5天方可下床活動(dòng)?；ナ氛?，其休息一般超過(guò)上次流產(chǎn)的日期；氣血虛弱癥應(yīng)避免勞累，保

11、證睡眠，血熱者，絕對(duì)臥床休息，衣被不宜過(guò)暖。3、避風(fēng)寒，慎起居、防止外感等疾病發(fā)生。4、生活要有規(guī)律，避免負(fù)重攀高，防止跌撲；保持會(huì)陰清潔，每日溫水清洗外陰。5、宜多吃蔬菜和水果，保持大便暢通；若大便秘結(jié)者，每日早晚服蜂蜜1匙；或麻仁丸6g；每晚1次，以利潤(rùn)腸通便，減少腹壓，防止再度出血。6、嚴(yán)禁房事，避免灌腸及陰道檢查，防止再度出血，但應(yīng)說(shuō)明必要的婦科檢查對(duì)胎無(wú)害。7、注意陰道出血及性質(zhì)，隨時(shí)觀(guān)察排出液中是否有組織物。必要時(shí)保留會(huì)陰墊（24小時(shí)），供醫(yī)護(hù)人員觀(guān)察。醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理根據(jù)出血量及腹痛等情況了解病情的發(fā)展。9、中藥服法：胎漏、胎漏不安腎虛、氣血虛弱的患者，補(bǔ)腎健脾，補(bǔ)氣養(yǎng)血安胎

12、等補(bǔ)益藥物宜文火久煎，飯前溫服。血熱或血瘀患者的清熱涼血，養(yǎng)血安胎或活血消瘕，補(bǔ)腎安胎的中藥湯劑宜文火久煎，飯后微溫服。因大部分女性妊娠在早、中期在消化系統(tǒng)方面有惡心、或伴有嘔吐等癥狀發(fā)生，固服中藥時(shí)可根據(jù)孕婦不同的情況分23次或多次服下。9、飲食調(diào)護(hù)：宜食易消化富有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃魚(yú)、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、蔬菜水果，以提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。避免油膩、辛辣、生冷或礙胎之品，如辛辣刺激之酒、濃咖啡等，禁食綠豆、薏苡仁等。辨證飲食1、腎虛者，可食桑寄生紅棗湯、蒸核桃肉、燉服阿膠等補(bǔ)腎益氣。2、氣虛者，多攝入健脾養(yǎng)血之品、如桑寄生、山藥、黨參、紅棗煲雞等湯；可服阿膠、牛奶、豬瘦肉、烏雞、糯米，紅豆湯

13、，煮雞蛋等以調(diào)補(bǔ)氣血；3、脾虛伴有胃失和降者，宣食山藥、大棗、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、糯米、生姜、陳皮等補(bǔ)脾益腎、和胃降逆的食品。如糯米紅棗粥。4、血熱口渴心煩者，可多吃新鮮水果，如梨、藕汁、甘蔗汁，以清熱生津，忌辛辣。5、大便秘結(jié)者，多飲水，多食粗纖維食品及菜蔬，早晚可以溫服蜂蜜水。6、跌仆損傷者以核桃、豬腰同煮，調(diào)味食用，有補(bǔ)腎安胎之功。飲食療法1、 北芪南棗燉鱸魚(yú)配料：鱸魚(yú)一條約150-250克、北芪15克、南棗6枚。做法：鱸魚(yú)去鱗、鰓和內(nèi)臟，加北芪、南棗一起放入煲中加適量水隔水燉熟，調(diào)味食用，每天一次或隔天一次。功效：健脾益氣，滋腎安胎。適用于脾腎虛弱，表現(xiàn)為疲倦乏力，少氣懶言，納呆，舌淡苔白者。

14、2、 麻根煲雞配料：雌雞1只約500克，干麻根30克，（新鮮用60-90克 ）做法：殺好雞，去頭與爪，麻根放入雞肚內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味后食用。功效：滋陰清熱，止血安胎。適用于陰虛內(nèi)熱型，表現(xiàn)為口干舌燥，五心煩熱，多夢(mèng)，煩燥，陰道下血鮮紅患者。3、 刀豆煮豬腰配料：豬腰一個(gè)，帶殼刀豆1兩做法：豬腰洗凈去白筋， 與刀豆一起煮，熟后調(diào)味食用。功效：補(bǔ)腎健脾、安胎。脾腎氣虛型患者適用。4、 桑寄生雞蛋茶配料：桑寄生15克、雞蛋一個(gè)做法：將桑寄生、雞蛋一起放入煲內(nèi)一起煲，待雞蛋熟后敲裂雞蛋殼，繼續(xù)煲30分鐘，飲湯食蛋。功效：養(yǎng)血安胎。適用于各種先兆流產(chǎn)者。帶下病正常婦女陰道內(nèi)有少量白色無(wú)臭味的分泌物，

15、如分泌過(guò)多、過(guò)少，或色質(zhì)異常，并伴有其他癥狀，則為白帶異常，統(tǒng)稱(chēng)帶下病。最常見(jiàn)的帶下病是指帶下量明顯增多，色質(zhì)異常，或有臭味者，稱(chēng)為帶下過(guò)多。各種生殖器官的炎癥、內(nèi)分泌功能紊亂、子宮黏膜下肌瘤、宮頸癌等均可導(dǎo)致白帶過(guò)多。中醫(yī)認(rèn)為，本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱下注，或腎氣不足，下元虧損所致。臨床常見(jiàn)脾虛濕盛、腎氣不足和濕熱下注三個(gè)證型。婦女帶下病，除應(yīng)對(duì)癥治療外，還可進(jìn)行辨證食療，也有很好的輔治作用?，F(xiàn)列舉數(shù)例，以供參考。1、白扁豆60克，水煎加食糖代茶飲，并食白扁豆。或白扁豆炒后研末，米湯沖服。健脾利濕止帶。2、冬瓜子30克、冰糖30克，冬瓜子搗末加冰糖，開(kāi)水燉服，每日兩次。也可將冬

16、瓜子炒焦研末，開(kāi)水沖服。3、山藥30克（去皮）、蓮子30克（去心）、薏苡仁30克洗凈，放入砂鍋，加水800毫升，用文火煮熟后即可食用，每日服食1次，一周見(jiàn)效。適宜脾虛型白帶異常。4、蓮子30克（去心），枸杞30克洗凈，加水800毫升，煮熟后飲用，每日2次。適用于白帶增多。5、冬瓜子30克、冰糖30克，冬瓜子搗碎加冰糖，開(kāi)水沖服，早晚飲用。有利濕止帶之功。：6、茯苓12克、金銀花15克、海螵硝12克、白果肉10枚、淮山藥20克、甘草5克，水煎服，每日1劑，連服10劑。該方具有清濕熱、殺菌、消炎等作用。7、白果20粒，生苡仁30克，豬小肚2個(gè)。白果去外殼，洗凈；生薏苡仁去雜質(zhì)后洗凈；豬小肚洗凈。上

17、三味放砂鍋內(nèi)加清水5小碗武火煮沸后，文火熬至2小碗，食鹽調(diào)味，飲湯食白果、豬肚等。每日分2次食完，可連食23日。適用于脾虛帶下者。8、鮮馬齒莧200克，雞蛋1只，白糖15克。馬齒莧用冷開(kāi)水浸洗，攪爛取汁；雞蛋打破，加白糖及鮮馬齒莧汁攪勻，隔水燉熟。每日1次，可連食23日。適用于濕熱下注所致之帶下者。 1注意個(gè)人衛(wèi)生，洗滌用品專(zhuān)人專(zhuān)用。2注意經(jīng)期衛(wèi)生，繼續(xù)鞏固治療，治療期間禁房事，避免不潔性交。3白帶衣原體，支原體陽(yáng)性者或性伴侶有性病者需夫妻一同治療。4做好避孕措施，避免做人流，上環(huán)等手術(shù)。5如有適門(mén)診隨診。崩漏三）、健康指導(dǎo)1、勞逸結(jié)合，勿過(guò)度勞累，損傷心脾。2、飲食有度，起居有常。3、對(duì)先天

18、不足的少女，應(yīng)及早治療月經(jīng)不調(diào)。4、調(diào)情志，尤其對(duì)更年期婦女，應(yīng)避免不良因素的刺激。5、做好計(jì)劃生育，避免房勞多產(chǎn)。6、可常用灸足三里，腎俞穴，能健脾益腎，固攝沖任，生化氣血，預(yù)防崩漏復(fù)發(fā)。7、指導(dǎo)患者正確服用激素藥物。葡萄胎三）、健康指導(dǎo)1. 按醫(yī)囑服藥。2. 囑病人注意休息，勿過(guò)度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。3. 飲食宜清淡易消化之品，勿進(jìn)食辛辣刺激性食物，如辛辣，蔥等。4. 堅(jiān)持避孕2年，最好用避孕套，不宜使用宮內(nèi)節(jié)育器，保持外陰清潔，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁房事、盆浴、坐浴、游泳。5. 隨訪(fǎng)時(shí)間：一般為葡萄胎清除后每周一次做HCG定量測(cè)定，直到降低至正常水平。開(kāi)始三個(gè)月內(nèi)每周查一次，之后三個(gè)月每半月一次，然后每月一次持續(xù)半年，第二年起改為每半年一次，共至少隨訪(fǎng)兩年。6. 隨訪(fǎng)內(nèi)容：監(jiān)測(cè)血、尿HCG水平，注意有無(wú)異常陰道流血、咳嗽、咯血及其他轉(zhuǎn)移灶癥狀。并做婦科檢查，盆腔B型超聲及X線(xiàn)胸片檢查并重復(fù)進(jìn)行。7. 如出現(xiàn)清宮1w后，陰道流血不止或HCG持續(xù)陽(yáng)性達(dá)8w以上，或下降后又上升時(shí)，及時(shí)就診。癥瘕1. 按醫(yī)囑服藥。2. 注意防寒保暖，可參加輕微活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。3. 調(diào)暢情志，避免勞累和七情刺激，節(jié)制房事，禁止飲酒。4. 35歲以上婦女，定期婦科檢查