[精選]五年級心理健康教育教案--資料

1、五年級心理健康教育教案第一課面對不良誘惑活動目標： 通過引導學生分析生活中的不良誘惑，引導學生學會面對生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習慣和愛好?；顒訙蕚洌簩W生課前預習，教師備課?；顒舆^程一、導入1、教師通過圖片，設立情景，讓學生觀看，分析。同學甲放學后經(jīng)過游戲機室，他想什么呢？（讓學生接著將故事：想進去玩。 ）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。2、同學乙放學后，見到一個朋友拉他去抽煙，喝酒。他不喜歡，但又不知道怎樣拒絕朋友。二、案例分析教師引導學生分析以上的案例，學生小組討論， 為同學甲和乙出主意。讓各小組派代表發(fā)表簡短的意見，說明理由。評比說得最有道理的。（結論：應該堅決

2、拒絕不良的誘惑，保護自己的身體健康，勸告朋友戒除不良的習慣。）三、比一比1、分四人小組，坐“無影凳”，比誰堅持得最久。2、引導思考：當你快堅持不了的時候，別人的支持你是怎樣想的？四、角色扮演拒絕看不良的讀物。 （讓學生先將答案想好）拒絕煙酒毒品。拒絕進電子游戲機室。五、體驗與同學分享你克制自己不去做那些不該做的事情的方法。板書設計：4、面對不良誘惑觀看圖片小組分析當你獲得別人支持的時候角色扮演分享體驗教學反思：通過看圖， 角色扮演等學生喜愛的形式來上課， 學生們有了學習的興趣。 然后開展小組討論，在培養(yǎng)學生正確面對不良誘惑的同時鍛煉了學生的表達能力。第二課當我生氣的時候活動目標1、感知、體驗憤

3、怒情緒不當發(fā)泄的危害。2、初步習得合理、適度消解憤怒的方法?；顒訙蕚?、課前心理調查：最近讓你感到憤怒的事。2、氣球若干（未吹氣） 、牙簽、打氣筒。3、彩筆、白紙。4、課件?；顒舆^程一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動的器材）上課之前， 我們先來進行一個小小的吹氣球比賽。 老師這里有一個吹好的氣球， 要求參加比賽的同學要把氣球吹得比老師這個大，一分鐘之內，看誰吹得多。二、情景導入：同學們， 比賽雖然結束了，但我們今天的活動才剛剛開始。今天我們的活動就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。首先，讓我們一起來看一段錄象“一個氣球引發(fā)的事件。 ” 1、 情景錄象：（體會憤怒的危害）一次中隊活

4、動進行吹氣球比賽， 亮亮輸給了芳芳， 很生氣。 于是下課時就拿起活動剩下的氣球，走到芳芳的旁邊，打破氣球嚇唬芳芳來解氣。芳芳頓時拿起掃帚追打亮亮，結果又撞到了田田。田田破口大罵： “誰那么不長眼睛??！ ”，氣呼呼地就去抓芳芳，結果三個人你推我擠打了起來，都摔倒在地，而且還摔得不輕。2、提問：（ 1）故事主要表現(xiàn)了哪種情緒，這種情緒產(chǎn)生了怎樣的危害？（ 2）你在日常生活當中有過類似的經(jīng)歷嗎？當時的感受如何？3、過渡：是??！憤怒是一種不良的情緒，處理不好還會傳染給別人，使人大罵出口，大打出手，結果給雙方都帶來糟糕的心情。那么，當怒火升起的時候該怎么辦呢？（顯示課題：當怒火升起的時候） （控制它）三

5、、活動探求： （通過活動探求控制憤怒的方法）1、過渡：當人生氣的時候，就像這個漲大的氣球。如果控制不好，可能就會因為一點點小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時也無法解決問題。（一邊講述，一邊操作：用打氣筒打氣，牙簽戳破氣球：象征因為一點點小事而怒氣爆發(fā)傷害到他人。）2、 如果我們能使氣球慢慢變小， 就相當于慢慢地把心中的怒氣放掉，益的。 那么，有哪些妙計能使這個氣球變小呢？看哪個小組想的辦法最多！對人對己都是非常有（課件出示問題）3、討論探究：各組利用剛才吹好的氣球，共同探究讓氣球變小的方法。4、各小組活動后反饋，教師與學生共同歸類并板書：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來做一些有趣的實驗，找

6、一找有哪些方法能使人的怒氣像這個氣球一樣變小。方法一：把氣球放在冷水里，熱漲冷縮。（ 1）提問：這個實驗讓你想到了哪些消氣的方法？引導學生領悟：生氣的時候，讓自己先忍一忍，靜一靜。反思自己的行為有什么不對，多想想別人的好學生回答。（根據(jù)學生的表述板書，例如：冷卻。）（ 2）舉例：你平時用過這種方法嗎？感覺怎么樣？（請學生根據(jù)自己的實際舉例講述）方法二：把氣球的出氣口打開，把氣放掉。（ 1）提問：這又讓你想到哪些消氣的方法？引導學生領悟： A 生氣的時候， 主動找朋友聊一聊等。 B 把自己的意見坦誠地向對方提出來，進行溝通（包括和父母溝通）學生回答。（根據(jù)學生的表述板書，例如：宣泄法或體諒法、溝

7、通法等。）（ 2）舉例：你有這樣的經(jīng)歷嗎？向大家介紹一下。方法三：把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會慢慢跑掉。（ 1）引導學生領悟：生氣的時候，把憤怒的想法先拋到九霄云外，先做一些自己開心的事情。（根據(jù)學生回答板書，例如：轉移法。 ）（ 2）舉例：我們生氣的時候，可以做哪些開心的事情轉移注意呢？5 提問：除了這些方法，同學們還有哪些妙招呢？6 小結：剛才同學們想出了許多很棒的妙招?，F(xiàn)在我們就利用這些妙招來幫助自己和同學降降火氣，一起來解決平時我們經(jīng)常遇到的一些憤怒的問題。四、提升深化：過渡： 消除憤怒的方法有很多，只要不傷害到別人和自己都是可取的方法。老師曾聽過這樣一個故事：（ 1）曾

8、有這樣一個人，每次生氣的時候，就會繞著自己的房子和土地跑三圈。這個人工作非常勤勞努力， 他的房子越來越大， 土地也越來越廣。但不管房地有多廣， 只要是他生氣的時候，他就會繞著房子和土地跑三圈。所有認識他的人，都感到奇怪，可他從不愿意明說。多年以后，他很老了，他的房地也很廣大了。這一天，他又生了氣，便拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走了三圈。他的孫子懇求他： “阿公！您這么大年紀了，為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢？”這個人終于說出了隱藏多年的秘密： “小時侯我一生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間去和人計較呢？一想到這里，氣就消了， 把所有的時間都用來努力工作

9、。 而現(xiàn)在我生氣時還是這樣做， 就是想自己的房子這么大，土地這么多，又何必和人計較呢？一想到這里，氣也就消了?！保?2） 小組討論：從這個故事中，你認為消除憤怒，最關鍵的是什么呢？（ 3） 小結：同學們，故事里的這個人努力控制自己憤怒的情緒，以跑步宣泄自己的情緒，轉移自己的注意力， 但真正使他冷靜下來的， 卻是一顆懂得包容的心， 從而使他化憤怒為力量，不僅沒有傷害別人和自己，而且還不斷激勵了自己。（ 4）所以，歸根到底，當我們有了一顆包容的心，有了一份好性情，許多問題就會迎刃而解。四、活動總結1 制作畫冊：今天，我們一起開發(fā)了許多消除憤怒的方法，老師有個主意，讓我們用自己喜歡的方式來編一本我們班特有的消怒秘籍?？梢栽诶蠋煱l(fā)給的紙上寫上名人警句、也可以編兒歌、還可以畫畫， 可以獨立創(chuàng)作， 也可以小組合作， 回頭老師再給它加上一個漂亮的封面，就可以制成我們班特有的消怒秘籍了。平時我們可以經(jīng)常看一看，學一學， 以便時刻提醒自己，控制好自己的情緒。2 學生以小組為