人力資源專業(yè)實習(xí)報告3篇

1、人力資源專業(yè)實習(xí)報告 3 篇【篇一】 時光飛逝，我們已邁進大學(xué)生活的第三個年 頭，為了更好的了解所學(xué)專業(yè)的情況，所以我在 20xx 年 x 月 x 號結(jié)合自身專業(yè)在 xx 人力資源部進行兩周的專業(yè)調(diào)查和 專業(yè)實踐，現(xiàn)在實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回頭總結(jié)我的實習(xí)經(jīng)歷，感到 十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，讓我們學(xué)到了很多 在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野、增長了見識， 為我即將走向社會打下堅實的基礎(chǔ)基本上達到了學(xué)校要求的實 習(xí)目的。一、人力資源部門了解概況： 人力資源部主要負責人力資源開發(fā)和實施，中層領(lǐng)導(dǎo)班子 的建設(shè)與管理，勞動、人事、工資、保險、專業(yè)技術(shù)職稱、職 業(yè)技能鑒定、員工教育培訓(xùn)、人

2、事檔案、勞動保護、離退休管 理等方面的工作。人力資源部設(shè)臵正副主任各一名，其職業(yè)道德的基本要 求：一要有愛心： 愛職業(yè)，愛員工、敬重領(lǐng)導(dǎo)。二要有責任心：認真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事 無巨細，事事重要，事事都是責任。三要業(yè)務(wù)精益求精：時時、事事尋求合理化，精通人力資源管理業(yè)務(wù)，知人善 任，用人有方，追求人與事結(jié)合的最佳點。四要具有探索、創(chuàng) 新、團結(jié)、協(xié)調(diào)、服從、自律、 健康等現(xiàn)代意識。五要樹立 誠信觀念。誠信乃做人做事之本。由于人的工作是最復(fù)雜微妙的工作，企業(yè)對人力資源管理 部門員工的能力和素質(zhì)要求是很高的，人力資源主任這個職位 更是對個人品性要求很高的一個職位，需要以積極

3、的心態(tài)去全 身心的投入其中。想成為一個合格甚至優(yōu)秀的人力資源主任具 備以下方面的素質(zhì)：具備公正、忠信、堅定勇敢的意志力。對于人力資源主任 來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進行評 估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅持唯才是用的原 則。還要具有堅定勇敢的意志力才能使自己在人力資源的構(gòu)造 過程和開展 自己的工作中，承受來自于各方面的壓力和挑戰(zhàn) 來堅持公正、忠信的原則。具備廣博的社會科學(xué)知識。一方面可充分利用各種社會科 學(xué)知識或方法，對人性的分析判別提供技術(shù)保證。另一方面， 一個人力資源的負責人同時要和不同專業(yè)、不同領(lǐng)域的人員接 觸相處，廣博的社會科學(xué)知識有助于提高對各種人才以及各類

4、 人才和不同層次的人才進行驗核判別，也有利于人力資源建立 廣泛的社會關(guān)系，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條 件。具備實現(xiàn)人力資源有效管理的專業(yè)知識和職業(yè)能力。這些 知識和能力包括：人力資源規(guī)劃管理和人力資源管理手冊設(shè)計的能力；職位分 析和績效考核管理能力；薪酬與福利管理能力。人力資源開發(fā)、培訓(xùn)能力；人事制度管理能力。當然，作 為人力資源經(jīng)理還應(yīng)具備組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、表達能力、自 信力（以及對人力資源管理工作的興趣或愛好）等其它素質(zhì)能 力。當前寧夏東方鉭業(yè)集團公司正在進行深化改革，以強化科 學(xué)管理，提高工作質(zhì)量和辦事效率，提高企業(yè)經(jīng)濟效益為目 的，以企業(yè)實施公司化改組、商業(yè)化運營、法制化

5、管理為取 向，按照“產(chǎn)權(quán)清晰、權(quán)責明確、政企分開、管理科學(xué)”的現(xiàn) 代企業(yè)制度特征，依據(jù)“精簡、效能、統(tǒng)一”的原則，強化綜 合協(xié)調(diào)、監(jiān)督保證職能，真正建立起符合市場經(jīng)濟 規(guī)律的、 規(guī)范合理的、符合現(xiàn)代企業(yè)制度要求的組織管理體系。為此正 在認真搞好自身定機構(gòu)、定員、定崗、定責工作，規(guī)范內(nèi)部機 構(gòu)、崗位設(shè)臵。設(shè)臵了局長工作部、生技部，財務(wù)部、營銷部、人力資源 部、安全監(jiān)察部等機構(gòu)，其中人力資源部在進行有效的人員配臵和崗位設(shè)臵，對內(nèi)部人力資源合理組織，采取了一系列的措 施和途徑，以較少的人員創(chuàng)造出較大的經(jīng)濟效益：加快發(fā)展步伐，創(chuàng)造更多的餓就業(yè)崗位；清退臨時工，安 臵富余人員；控制新增人員，把好人員“入

6、口關(guān)”；嚴格執(zhí)行 國家規(guī)定的退休政策，凡達到法定退休年齡的員工，一律按時 辦理退休手續(xù)；規(guī)范崗 位條件，各類人員必須具備以下學(xué)歷 或職稱：主要生產(chǎn)崗位上的中、高級工崗位人員必須具備技校、中 專及以上學(xué)歷或取得國家職業(yè)技能鑒定本崗位高級工以上證 書；管理和專業(yè)技術(shù)崗位上的人員，必須具備中專及以上學(xué)歷 或中級以上職稱；后勤服務(wù)崗位上人員必須具有初中及以上學(xué) 歷。引入人才競爭機制，即競爭上崗為核心，打破崗位人員聘 用上干部和工人身份界限；加強對勞動合同的管理，嚴格考 核。同時在工資制度方面實行崗位技能工資制，規(guī)范工資分配 體系，加強崗位技能工資制的管理。技能工資制有基本工資和 輔助工資組成，基本工資

7、由技能工資和崗位工資組成 ，技能 工資根據(jù)上級有關(guān)文件規(guī)定，實行過渡技能工資標準，即以員 工現(xiàn)行工資標準扣除后，暫就靠入技能工資標準，作為其過渡 技能工資。崗位工資是員工所在崗位勞動責任輕重，技能要求高低， 勞動強度大小和勞動條件好差，通過科學(xué)評價而確定的工資， 由于東方鉭業(yè)把崗位劃分為生產(chǎn)崗位、管理及專業(yè)技術(shù)崗位兩 大類，分別按照“崗位勞動評價結(jié)果”確定各崗位的崗級，確 定相應(yīng)崗位工資。輔助工資由年功工資、暫未列入基本工資的 國家規(guī)定的各種津貼補貼、各種獎金、浮動升級工資各項補貼 組成。崗位技能工資制的實施是與靈活多樣的具體分配形式結(jié) 合，把崗位、 技能工資的一部分和獎金、津貼捆在一起，實

8、行一崗一薪，在崗人員易崗易薪，崗位工資實行動態(tài)管理。人力資源部除了負責工資薪酬事務(wù)，還要對中層領(lǐng)導(dǎo)班子 的建設(shè)與管理負責，比如局長工作部主任、生技部主任，財務(wù) 部主任、營銷部主任、安全監(jiān)察部主任等職的上崗條件、崗 級、職數(shù)都作出了明確的規(guī)定，例如對財務(wù)部主任的上崗條件 要求大專以上學(xué)歷，具有會計 師以上職稱，必須是財會、經(jīng) 濟類專業(yè)，崗級 17 級，職數(shù)為 1 ，并要求從事有色金屬相關(guān) 管理及專業(yè)技術(shù)工作 5 年以上。由以上幾方面可以看出，人 力資源部的職責工作及對主任的要求是全面的，在整個 單位 中發(fā)揮著重要的作用。這幾天專業(yè)調(diào)查和專業(yè)實踐，所學(xué)到的和接觸到的給人以 啟發(fā)，對我們這些在校大學(xué)

9、生，對以后要從事的職業(yè)崗位進行 全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機 會，對適應(yīng)社會是很有裨益的。二、實習(xí)內(nèi)容 由于我學(xué)的是人力資源管理專業(yè)，所以在 公司人力資源部進行人力資源實習(xí)。在這期間配合人力資源工 作人員工作，了解了公司的運營管理的基本概況和整體發(fā)展狀 況，特別對人力資源管理體制有了深入地了解和進行相關(guān)機構(gòu) 設(shè)臵和人員配備的調(diào)查。熟悉了業(yè)務(wù)流程，提高了工作意識， 增強了責任感。三、實習(xí)成果 通過 兩個星期的實習(xí)，我基本上掌握了公 司的工作流程，對人力資源管理的體制有了一定的了解，并且 能夠獨立的完成一定的工作。樹立了團隊意識，和工作人員之 間也增強了協(xié)作能力，改變了時間

10、觀念，養(yǎng)成了按時上下班的 守時習(xí)慣并且提高了解決問題的能力，可以對問題進行全面考 慮，和他人溝通能力也有大幅度的提高。四、問題的提出及建議 1 、公司內(nèi)部分工不明確：現(xiàn)在是人才競爭激烈的市場經(jīng)濟時代，作為一個成功的企 業(yè)的人力資源部門，管理不是很專業(yè)獨立，是存在極大的不方 便的，可能導(dǎo)致企業(yè)內(nèi)部管理混亂、人浮于事等狀況的出現(xiàn)。 員工的職稱評定、薪酬 問題的解決、年度獎金的發(fā)放等問 題，都需要人力資源部的調(diào)整和指導(dǎo)。如果只為了減少部分支 出而不積極改革人力資源部門，顯然是得不償失。所以公司急 需人力資源部門的改革。2、明確人力資源管理的地目標：1、充分調(diào)動員工的積極性： 據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在自然狀

11、態(tài)下，員工只能發(fā)揮 20%30% 的能力，如果充分調(diào)動員工的積極性，其潛力可發(fā)揮到 80%90%。所以，為了充分、全面、有效地開發(fā)人力資源，應(yīng) 該積極調(diào)動員工的積極性。而員工的積極性常受到員工在企業(yè) 中的發(fā)展空間、自我實現(xiàn)機會、薪酬福利狀況和人際關(guān)系等因 素的影響，企業(yè)應(yīng)盡力對這些因素進行調(diào)整，使之有利于充分 調(diào)動員工的積極性， 實現(xiàn)企業(yè)目標。2、擴展企業(yè)的人力資本： 擴展企業(yè)人力資本、增加人力資本的存量，成為人力資源 管理的一大目標。3、實現(xiàn)企業(yè)利潤最大化：在企業(yè)的 日常管理中，只有使人力資源的使用效率最大 化才能實現(xiàn)企業(yè)利潤的最大化?？杀硎鰹椋喝说淖畲笫褂脙r值 = 最大限度地發(fā)揮人的有效技

12、能人的有 效技能=人的勞動技能X適用率X發(fā)揮率X有效率。人力資源 管理就是通過提高人的技能的適用率、發(fā)揮率和有效率，達到 人盡其才、人盡其能，最大限度地發(fā)揮人的潛能，最終實現(xiàn)企 業(yè)利潤最大化的目標。3、轉(zhuǎn)變觀念，更新管理理念：要從傳統(tǒng)的人事管理觀念、方式、方法轉(zhuǎn)變到現(xiàn)代人力資 源管理與開發(fā)上來，從傳統(tǒng)的注重事務(wù)管理向“人本主義”管 理轉(zhuǎn)變，從傳統(tǒng)的對人事分散性、事務(wù)性管理向現(xiàn)代的系統(tǒng) 性、戰(zhàn)略性人力資源開發(fā)與管理轉(zhuǎn)變?，F(xiàn)代人力資源管理不僅 強調(diào)人是投入到生產(chǎn)中的一種要素，而對其進行控制和使用， 更強調(diào)人是企業(yè)擁有的一種寶貴資源，個別員工所擁有的專長 可能是企業(yè)核心競爭力的組成部分，企業(yè)應(yīng)把主要

13、工作轉(zhuǎn)移到 對員工的激勵和培訓(xùn)上來，以提高員工適應(yīng)現(xiàn)代市場競爭所需 要的主動性和創(chuàng)造性。4、構(gòu)建多元化薪酬分配機制，發(fā)揮薪酬的激勵調(diào)節(jié)作用 企業(yè)的薪酬體 系過于單一，過分強調(diào)了其保障能，導(dǎo)致其激 勵性、調(diào)節(jié)性減弱，致使對企業(yè)作出重大貢獻的經(jīng)營管理者、 專業(yè)技術(shù)人員的積極性得不到充分發(fā)揮，導(dǎo)致人才流失。薪酬 分配上要向?qū)ζ髽I(yè)發(fā)展起到關(guān)鍵作用的經(jīng)營管理者、專業(yè)技術(shù) 人員和科技人才傾斜，將管理、技術(shù)、知識等人力資本作為重 要的生產(chǎn)要素納入薪酬分配體制，以建立有效的分配激勵機 制。5、建立科學(xué)有效的人力資源配臵機制，實現(xiàn)人力資源資 本價值的最大化 企業(yè)在選人、用人等人力資源配臵方面應(yīng)打 破人員身份、地

14、域界限，實現(xiàn)人力資源市場化配臵。特別是對 企業(yè)發(fā)展急需的高級經(jīng)營管理人才和高級技術(shù) 人才，應(yīng)不拘 一格，大膽引進，同時采取竟聘上崗等方式對企業(yè)內(nèi)部人力資 源進行優(yōu)化配臵。6、建立學(xué)習(xí)型組織，開展個人職業(yè)生涯規(guī)劃隨著經(jīng)濟全球化的到來，“哪個組織學(xué)習(xí)的快，哪個組織就能生存，哪個 組織就能贏得競爭優(yōu)勢?！泵绹鴮W(xué)者指出，未來最成功的企業(yè) 將是學(xué)習(xí)型組織，因為未來唯一持久的優(yōu)勢是比你的競爭對手 學(xué)得更快的能力。只有把企業(yè)建成學(xué)習(xí)型組織，才能充分體現(xiàn) “以人為本”的管理理念；提高員工創(chuàng)新能力，為員工發(fā)展自 我提供廣闊的空間，實現(xiàn)知識共享，提高企業(yè)的整體人力資源 管理水平。五、實習(xí)心得 在以前我總是盼望早點

15、到社會 參加工作， 因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真 的進入社會實習(xí)后，才真正體驗到工作并不是想象中的那樣， 它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，坐車去上班， 到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，沒有機 會讓自己犯錯誤，所以每天都要打起精神工作。身邊都有同行 在看著你。一開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、 喜悅。我相信，只有我認真學(xué)習(xí)，好好把握，做好每一件事， 實習(xí)肯定會有成績。但后來很多東西看看簡單，其實要做好它 很不容易。記得我工作的第一天，什么事情都不會，工作不知 道怎么展開。后來 還是通過自己的觀察和模仿，才慢慢上手 的。經(jīng)過兩個星期的實

16、習(xí)，我有以下體會：首先，在沒進入公司之前，就要認真了解公司的制度和總 體情況，這樣才可以在工作起來得心應(yīng)手！其次，要學(xué)會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能 有良好的人際關(guān)系。在快樂的氣氛下才能順利的完成工作，工 作起來才能得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、 相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。不要與上司發(fā)生口角。新進 的員工一定要多做事，如日常的辦公室清潔問題。再次，要學(xué)會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學(xué)校，下課后 就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地 方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬 虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公

17、司帶來損失。于是，我 意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學(xué)會像這里的同事一樣嚴 肅、認真、努力地工作。最后，要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東 西，也只有虛心請教才可使自己進步快。要向有經(jīng)驗的前輩學(xué) 習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多 彎路?？偟脕碚f在實習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的 工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明 白，今后的工作還 會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)?來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲 和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多 豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。【

18、篇二】 一、實習(xí)內(nèi)容 在短短一個月實習(xí)中，我選擇的 崗位，是人力資源專員，主要負責公司的招聘人員和培訓(xùn)等一 些人事方面的工作。在我看來，人力資源是一座很重要的橋 梁，即將適合企業(yè)發(fā)展需要的人才運送到公司各個合適的部 門。看起來像是一份很簡單的工作，當中卻有很多繁瑣復(fù)雜的 事情。這份工作對我來說，是一份很重要的經(jīng)歷。這次的學(xué)習(xí)主要內(nèi)容是初步了解人力資源管理，以及人力 資源管理的六大模塊。并且還協(xié)助了一些日常的事務(wù)性工作， 比如說：組織員工每月的免費體檢、板報、墻報評比、整理應(yīng)聘人 員的一些檔案資料、電話尋找應(yīng)聘人員等等。因為這只是我所 學(xué)的專業(yè)的一門支科，許多東西都是要從頭開始。在這之前也 沒接

19、觸過關(guān)于人力資源的工作，只是很模糊知道人力資源部不 就是負責招聘企業(yè)員工，為企業(yè)尋找人才或者負責培訓(xùn)員工之 類的問題。剛開始去的一兩個星期，最主要的是了解公司具體詳盡的 情況，因為課長說作為招聘人員，是必須非常熟悉掌握公司情 況，這樣才能夠把的 、最完整的信息傳達給應(yīng)聘人員，以此 來吸引他們。每天在辦公室整理一些人事檔案，處理一些行政 事務(wù)，工作是很簡單。但可以順便看看別人是怎么樣來寫他們 的簡歷的，從中學(xué)到點對自己以后畢業(yè)工作寫好一份簡歷有點 幫助。一份簡歷首先要字體公整，表面整潔 ; 接下去便是簡歷 的內(nèi)在了：求職人員認為自己最吸引招聘人員的特質(zhì)、工作經(jīng)驗、學(xué) 歷 第一、兩個星期中還學(xué)到了

20、面試的一些要求。著裝之類的 是很重要的，這是每個人都知道并且必須知道的。還有一點便 是禮節(jié)禮貌，這可以表現(xiàn)一個人的基本修養(yǎng)素質(zhì)。然后是面試 時的心態(tài)、語言、舉止，很多都 是可以建立在自己的自信心 上來成功完成的。接下來的時間主要是用來學(xué)習(xí)人力資源管理方面的知識。 兩周的時間遠遠是不夠的，而且不是我的專業(yè)的，因此所學(xué)的 也只是一些表面的，對它還是不能理解透徹。人力資源主要的 六大模塊，也就是我們所在部門所要做的一些事情和處理員工 關(guān)系、薪資福利等等。其他的一些工作還有就是參加會議，做一些會議記錄，會 議反饋工作，了解福建一些大型的招聘會等等。一晃，時間就到了，只是約好的一個月學(xué)習(xí)時間，很短， 短

21、得很多東西一接觸又要中斷。太多想學(xué)的，想知道的東西都 來不及學(xué)了。我想，或許，在以后的深造中 ，我會選擇人力 資源管理來作為我的深造項目，因為這個工作開始吸引我了。二、實習(xí)目的 這次時間短暫的實習(xí)，最主要的目的，我 想是要讓我們在真正畢業(yè)出去工作前有個鍛煉，可以先體驗一 下找工作、工作中的一些事情。雖然是實習(xí)，但也是工作，這 其中也涉及了一些人際關(guān)系。在一個公司中，有不同的人，他 們有著不一樣的職位，不一樣的社會閱歷，不一樣的工作體會 心得。在和他們的交流中，可以學(xué)到很多東西。讓自己慢慢學(xué) 會怎么樣去處理這樣的復(fù)雜而又重要的人際關(guān)系。在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的不足之處 一個月的實習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自 己太多的

22、不足之處，有待改進的地方太多了。首先 : 最重要的 一個不足就是知識不夠，這里所說的知識不是我們在課堂上可 以學(xué)到的，不是寫在我們每天拿著讀著的書本上面的，而是一 些社會閱歷，一些不在自己專業(yè)范圍內(nèi)的所謂的課外知識。我 一直記得一位老師講過，他說能夠把知識轉(zhuǎn)為實踐中來用的， 那才是智慧。許多人可以擁有知識，但不一定是智者。這或許 需要我們多成長才能夠?qū)W會的。第二個不足之處是 : 好像自己對國內(nèi)外經(jīng)濟一些變化影響 的反應(yīng)實在是太遲鈍了。這必須責怪自己平時在校少讀報紙， 少關(guān)心這方面的知識。畢竟學(xué)的是工 商管理，若是對經(jīng)濟都 不熟悉的話，談何以后的經(jīng)商之事業(yè)呢 ? 第三個不足之處 不夠努力勤奮。在

23、還沒去實習(xí)之前，是多么信誓旦旦告訴自己 用百分百的努力去做好每件事情，不管那件事情是多么繁瑣和 簡單。但是事實證明，我沒做到。有時候還是想著能夠偷懶下 還是很不錯的。我想在這偷懶中，或許我錯過了很多。不足之處真的是不勝枚舉，在這里就主要講講我認為的三 點不足之處，既然認識到了自己的不足之處，那么接下去該做 的事情就是如何來改進。還有時間就是多多豐富自己的課外生活，充實自己的知 識。腦袋里裝的墨水太少了，能夠走的路應(yīng)該也不會很長 因此，有空時間盡量多花在一些報紙、雜志、國內(nèi)外新聞等， 也可以經(jīng)常出去社會上找找合適的兼職，經(jīng)常來鍛煉下自己。三、實習(xí)總結(jié) 每次要提到的都是實習(xí)的時間短，雖短， 啟發(fā)卻

24、也深。在面試中的啟發(fā)是經(jīng)驗是那么重要，而如何去積累自己的 經(jīng)驗，那就需要每個人自己要好好把握每個可以鍛煉自己的機 會。工作中的啟發(fā)是：即使再繁瑣簡單的工作，交到手上，都要好好完成，爭取 每件事情都做到自己的，那么這樣的工作才有意義，而不是時 時想著如何偷工減料來逃避工作。天下的每個人都是必須靠工 作來養(yǎng)活自己的，沒有人可以一輩子依靠父母朋友，所能做 的是讓自己成長，即使工作再累，那也是人生命不可缺少的一 部分。或許，我認為，工作這部分會是讓我們覺得什么才叫做 有付出就有回報。你的一分努力就會換來一分收獲，這是我一 直堅信的 ! 還有就是工作中的人們并不像在學(xué)校那樣，大家 都心無城府，毫無保留。

25、或許，大家會為了一個職位的升遷而 明爭暗斗。但，不管怎么樣，我都告訴自己記得每件事情都是 問心無愧，那自己便可以朝著自己的夢想而一步一步努力。社 會畢竟也是優(yōu)勝劣汰的。畢業(yè)實習(xí)是我們的一個很好的和社會接觸的中介，也是我 們在不久將來工作的跳板，它使我在實踐中了接觸了社會，了 解的出校園后的社會人情冷暖，學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的 知識，在實習(xí)中我拓寬了視野，增長了見識，為我們步入社會 打下堅實的基礎(chǔ)。啟發(fā)太多了，短短的時間，很多感概，這會是人生重要的一筆。希望這小小的一筆經(jīng)歷能夠為自己以后的 工作、學(xué)習(xí)、生活增添一些不一樣的色彩和奮斗的動力?！酒?作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實

26、習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而 又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中 出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn) 在看來所有在實習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示 著我在今后的工作中做得更好。一、實習(xí)過程 開始實習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我 的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的大 學(xué)生，這次的實習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開 始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下 班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷 衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一 個公司，所以凡是都要小心謹慎。學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支

27、配的時 間，一切來得 那么無情，但是去必須適應(yīng)。其實我的工作就 是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。 每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩 瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會 給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得到處奔 波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放 棄，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們 我就會充滿干勁。踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著 利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候我 會很矯情的想起安妮寶貝說過的 ，純粹的東西總是死的很 快，而現(xiàn)在所能做的，只有

28、在懷念中適應(yīng)變化的一切。二、實習(xí)感悟 “在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué) 的能力?！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的 含義，除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少， 我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒 有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算 機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一 個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不 行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗， 沒有自學(xué)能力 的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做 好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是

29、時間的問題。但如 果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中能力必須 有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以 前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別 人的缺點。多站在別人的立場上想問題。還有就是堅持的重要性。再 加上實習(xí)中自己的感悟。我 覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才 能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持 的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機 會。要

30、想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來 疏解壓力，并進行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條 件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了 我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父母的每 一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機會，因為懂得了它們 的重要性，以后我會更 加珍惜。三、實習(xí)總結(jié) 首先，是建議方面的。希望以后學(xué)?？梢?增加實踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會需求為導(dǎo)向 調(diào)整課程設(shè)臵，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成 為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。其次，是我在本次實習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。通過這次實習(xí)，

31、我收 獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因 為實習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但 仍缺乏實踐。針對以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到 以下五點：其一是加強英語 的學(xué)習(xí)。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的 應(yīng)用英語，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?？墒?，在 實習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還 處于會而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過擴大詞 匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加 突出。其丿、二是加強溝通能力。通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重 要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助 理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言 談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝 通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關(guān)