吃吃靈偏方集

1、春季常見疾病治療偏方一(支氣管炎)         春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),社區(qū)從柒柒零健康手冊中挑選了一些偏方，希望能給沒有書的朋友一些幫助。書中所摘偏方皆為私人收集，因各人體質(zhì)不同效果不一，文中所載方子請勿用做商業(yè)用途。       一、蛋黃冰糖治慢性支氣管炎取雞蛋黃10個，冰糖100克?；旌蠑嚢韬蠹狱S酒500克，放置10日即可。每次服25克，每日2次。此方治療喘息性支氣管炎效果好。二、竹葉水沖雞蛋治老慢支將一個雞蛋打入碗中，攪拌備用。將竹葉(中藥店有售)一

2、小把放在水中煮沸，竹葉棄去，用燒開的竹葉水將準(zhǔn)備好的雞蛋沖開；每日早晨服用一次，不要放任何調(diào)料，尤其是鹽。三、蜂蜜蘿卜汁療燥咳白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日三次，連服3-5天。四、治春咳三方：1.紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克、加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。2.甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。3.雞蛋1個、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎、兩味攪勻，炒熟即成。每日服食2至3次。五、春咳食療方將15克生芝麻與10克冰糖共放碗中，用開水沖和即成。每日服飲2至3次。六、大白蘿卜治

3、痰吼白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。將白蘿卜搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開水沖服，可消積痰除痰吼春季常見疾病治療偏方三(哮喘篇)  七、蒜治哮喘把大蒜兩瓣洗干凈，搗成泥狀，裝入小瓶內(nèi)，用鼻子聞大蒜味。一日三次，一日一換大蒜，多聞無妨。八、冰糖紫皮蒜緩解哮喘取紫皮蒜500克，去皮后洗凈，與200克冰糖同放于鍋中加清水熬成糖蒜粥，涼后早晚服用，每次1湯匙，對緩解和治療哮喘有一定的作用。九、止咳平喘方取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克。將四物搗爛如泥，入蜂蜜30克拌勻，放茶缸中加清水30毫升，以文火燒沸，趁溫一次服下，每日1劑。十、治小兒哮喘方方法一：核桃仁60克切碎，

4、補(bǔ)骨脂9克，水煎。分2次溫服，每日1劑。補(bǔ)肺益腎，平氣定喘。方法二：金瓜(又稱北瓜)1只切碎，與紅糖、生姜適量共水煮，待金瓜爛熟后擠汁，再用文火濃縮，乘溫飲之。主治哮喘急性發(fā)作，最好在發(fā)作前2個星期服用。十一、菱角殼治胃潰瘍菱角殼120克，加水適量煮30分鐘，濾取煎液，每日三次，每次1杯，連服1個月。十二、核桃殼治胃潰瘍每天晚上用手抓一把核桃殼，放入砂鍋內(nèi)，如煎中藥一般煎好，第二天早上空腹喝下。半年后，胃功能恢復(fù)正常。十三、參苓粥治胃潰瘍參苓粥由人參3-5克(或黨參15-20克)、白茯苓10-20克、生姜3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。方法：先將人參、姜切成薄片，把茯苓搗碎，共浸泡半小時

5、，以砂鍋煎取兩次汁，合并后分早、晚兩次與紅薯(切薄片)、粳米煮粥服食。 十四、蒲公英治膽結(jié)石鮮蒲公英40克，洗凈切碎，水煎后去渣，與粳米50-100克煮粥，熟后加冰糖適量。每日早晚各1次，連食3-5天。十五、苦瓜治結(jié)石取生苦瓜1條，不用去皮，將苦瓜搗爛如泥。加清水兩碗，放入鍋里熬煮，熬至1碗水即可，每隔2天服1次，1個月為1療程，對各類結(jié)石有較好的緩解作用。十六、南瓜藤蔓泡茶喝治膽結(jié)石南瓜藤蔓100克，洗干凈、切碎，沸水泡開當(dāng)茶喝。每天泡一壺，喝三四天，就開始排石了。千萬注意：這幾天不能碰辛辣、酒和肥肉。偏方六（膽結(jié)石篇二）十七、吃金檀(金桔)可治療膽結(jié)石此法為作者呂榮波老先生親身實驗獲得，2

6、005年其被查出患有結(jié)石，后翻看醫(yī)書發(fā)現(xiàn)金桔可治療其7結(jié)石，于是購買金檀(因怕酸而未購買金桔，不怕酸者也可購買金桔)一筐(16市斤)，每天食用，在吃完13市斤(約歷時18天)后，結(jié)石消失。注：1.如晚上感覺右肩胛內(nèi)隱隱作痛的，第二天開始每天上午多喝開水，忌喝茶。2.糖尿病人忌食，凡口舌碎痛，牙齦腫痛者忌食。十八、大核桃治膽結(jié)石每日生吃四個大核桃仁，上午二個，下午二個，天天堅持，從不間斷。其功效：補(bǔ)氣益血，潤燥化痰。利小便，化膽結(jié)石。注意食用核桃仁后，必須多飲開水，有利于膽結(jié)石溶化后，隨小便排出。核桃屬溫性，身體易出血者，勿超量多服。十九、藥蛋治療法：   

7、0;    枸杞子30克，大棗8枚，雞蛋2枚，加水共煮至雞蛋熟，去蛋殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日或隔日1次。治療慢性肝炎，也作為肝硬化的輔助治療。二十、首烏棗蛋方：         制首烏20克，大棗10枚，雞蛋2枚，加水適量同煮，蛋熟去殼再煮，將水煎至1碗，去渣、加調(diào)料、飲湯吃蛋，每日1次，連服20天。治療慢性肝炎及肝硬化。偏方八(肝硬化)二十一、大蒜豬肚湯：        雄豬肚1個(約300-500克)大蒜120

8、克，檳榔末、砂仁末各9克，木香6克。將豬肚洗凈，把藥物裝入豬肚內(nèi)，放入砂鍋中加水燉爛即可?？崭故秤?，有健肝益胃、行氣利水之效。偏方九(脂肪肝)二十二、首烏紅棗粥：         首烏粉30克，粳米75克，大棗5枚(或小紅棗8枚)。紅棗洗后與粳米一起加適量水熬成粥，加入首烏粉(以少量冷水稀釋)，攪拌，再次煮沸后即可服食。早晨空腹吃最好。二十三、蚌肉豆腐湯：         河蚌2只(150克)，取蚌肉洗凈入鍋略煸，加水1碗，大火燒開后，

9、倒入豆腐半盒，馬蘭頭100克，再度燒開后，加精鹽、味道盛起?？蓡为毷秤?，也可佐餐。偏方十（高血壓）二十四、向日葵葉湯降血壓采鮮向日葵葉120克，洗凈煎湯每日分三次飲用。二十五、玉米花治高血壓干玉米花60克（鮮品45克），每日1劑、水煎30分鐘代茶飲。二十六、綠豆粉降血壓取生綠豆15粒（此為一日量），研成細(xì)粉，每天早晨起床后，空腹用開水送服，連服三個月為一療程。輕度癥狀者一般服完一個療程獲愈，重癥者可續(xù)服每二個療程，無副作用。應(yīng)按時服用，千萬別漏服。二十七、飲茶降血壓取菊花、銀花各40克-50克（頭暈明顯者加桑葉20克，動脈硬化、膽固醇高者加山楂20克-40克）。以上藥物混合后分4份。沸水沖泡1

10、0至15分鐘后當(dāng)茶飲，每份沖泡2次后，藥渣棄掉另換。一般服藥5天-7天后頭痛、眩暈失眠等癥狀開始減輕，血壓可降。二十八、吳茱萸米醋敷腳降壓   中藥吳茱萸30克，研成粉末后用米醋調(diào)成糊狀，敷在兩腳的涌泉穴，高血壓病可得到緩解。偏方十一（低血壓）二十九、食韭菜汁治療低血壓韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常用可使血壓恢復(fù)正常。三十、食療改善低血壓1、 鯽魚糯米粥鯽魚2條，糯米50克，將鯽魚去肚雜洗凈，與糯米共煮粥，再加油、鹽、蔥、姜調(diào)味服用，每周2次，連服兩個月。2、 冬蟲夏草燉鴨冬蟲夏草12枚，鴨一只。先殺好鴨去內(nèi)臟洗凈，將冬蟲夏草置于鴨腹中，加作料，

11、燉熟食之。三十一、大棗枸杞治低血壓大紅棗30個（約3兩）、枸杞子半兩、紅糖（適量，以感到甜為準(zhǔn)）用水一起煮，到紅棗爛為止。每天一次，一次用完。三十二、藕汁治糖尿病藕汁性涼，有抑制尿糖和生津止渴的功能?；颊叱：扰褐煽刂撇∏榘l(fā)展。服用方法：將藕榨汁半茶杯，開水沖飲。早晚各一次。如有熱象，用中藥天花粉15克煎水半碗沖入藕汁同服。三十三、冷水茶治糖尿病茶葉10克（以未加工的粗茶為最佳，大葉綠茶次之）。將開水晾涼，取200亳升冷開水浸泡茶葉5小時即可。注：禁用溫開水沖泡，否則失去療效。三十四、三根湯治糖尿病"三根"就是苦瓜、南瓜和絲瓜的地下根。每種干根20克，煎湯，不拘時飲用。三十

12、五、鮮石榴汁治糖尿病每日取鮮石榴250克，榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果；無鮮果時，可取石榴干葉30克，煎湯飲用，每日兩次。三十六、用玉米須降糖降壓1、 用玉米須60克，瘦豬肉250克，煎湯食肉喝湯，一日2次，可適當(dāng)降血糖。2、 用玉米須，西瓜皮、香蕉皮適量，水煎同服食，有一定降壓作用。三十七、飲菜汁治糖尿病大青柿子椒、苦瓜、黃瓜、芹菜各適量、洗凈切碎混在一起榨汁喝，早晚各一杯。三十八、香椿芽控制血糖每次用香椿芽12克，清水煮后食用，或用沸水沖泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿葉子，每天用開水沖泡當(dāng)茶水飲用。三十九、治糖尿病口渴

13、一法患糖尿病人的易口渴，可拿冷毛巾包住整個腳板，約三五分鐘就能消除口渴，臨睡前采用此法，可以一夜不口渴，更不會有尿意。四十、菠菜妙用治糖尿病取雞內(nèi)金15克，焙干、研末后用菠菜湯沖服。每日2次，連服2周。四十一、鮮桃膠治糖尿病鮮桃樹膠30-60克，用溫?zé)崴磧艏舆m量開水燉服，可加少許鹽調(diào)味。四十二、芹菜治糖尿病鮮芹菜500克搗爛取汁，每日兩次飲完，連服3個月。四十三、食枸杞對糖尿病有良效將枸杞子洗凈蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，對糖尿病血脂高、視力不佳者有改善作用。四十四、檸檬治療糖尿病每日取鮮檸檬30-50克，絞汁或泡水，分3次服，10-15天為一個療程，療程間隔10-15天。四十五、荔枝核治

14、療糖尿病取荔枝核適量烘干研末，每日3次，每次服用10克，飯前30分鐘溫開水送服，3個月為1個療程。四十六 蒜治哮喘把大蒜兩瓣洗干凈，搗成泥狀，裝入小瓶內(nèi)，用鼻子聞大蒜味。一日三次，一日一換大蒜，多聞無妨。連用了兩個冬天，效果很好。四十七 哮喘食療兩則生姜芝麻丸：老年病人，可服自制的生姜芝麻丸，以補(bǔ)腎散寒、調(diào)和脾胃。生姜芝麻丸的制作：芝麻250克炒熟研細(xì)，生姜125克搗汁去渣與芝麻粉混合再炒，冷卻后與冰糖、蜂蜜各125克混合拌勻，放置瓶中，每日早晚吞服一小勺。柿餅雞血湯：女性患者還可服用柿餅雞血湯，以祛痰定喘。柿餅雞血湯的制作：柿餅30克，雞血100克，混勻加水適量，煮沸20分鐘，頓服。四十八

15、哮喘外治取白礬30克，研為細(xì)末，與面粉、米醋調(diào)勻為糊狀，外敷于雙腳心涌泉穴，每日換藥1次，連續(xù)貼服3-5天?？苫灯酱?，適用于支氣管哮喘、肺氣腫、咳嗽等。四十九 緩解哮喘簡法讓患者安靜、緩緩地從床下坐起或坐在椅子上，然后喝水，以喝熱開水為宜，水溫以不燙口為限，喝至周身上發(fā)熱后，哮喘可很快緩解。五十 哮喘發(fā)作應(yīng)補(bǔ)水支氣管哮喘病人在發(fā)作時，常處于失水的酸中毒狀態(tài)。這是因為發(fā)病時呼吸加快加深，呼氣時失去水分：病人大汗淋漓時也失水不少。失水使小支氣管內(nèi)的痰液變得粘稠不易咳出，甚至堵塞小支氣管，造成呼吸困難、哮喘加重，及時補(bǔ)充水分能有效改善癥狀。五十一 紫皮大蒜治哮喘紫皮大蒜頭（去皮）1個，紅糖90克。

16、將大蒜搗爛后與紅糖一起加水熬成膏。每日早晚各服1匙。五十二 治哮喘方兩則石葦45克，冰糖30克。水煎熱服，分3次，隔4小時1次，3天為1療程。哈蚧粉，發(fā)作時沖服1.5-3克。五十三 鹽腌梨治哮喘挑選9個完好無傷的大鴨梨和幾斤鹽。立冬后，把9個梨有間隔地放到一個大壇子里，用鹽埋起來，梨與梨之間都要放滿鹽。冬至后，每"九"取一個洗凈生吃。取梨時，注意不要碰到其它梨，以防傷皮。五十四 食柚子可防哮喘柚子外皮適量，切碎，加蜂蜜煮爛。每日早晚以溫黃酒調(diào)服一茶匙。每日吃柚子肉100-200克，連吃一周，對哮喘的發(fā)作有一定的預(yù)防作用。五十五 百合枸杞治哮喘百合500克和枸杞120克共研細(xì)

17、末，用蜂蜜將藥末制成丸劑，每丸重約9克。每次用溫開水送服1丸，每日服2-3次。五十六 僵蠶治哮喘每服炙僵蠶粉3-4克，日兩次。因其有解痙定喘、化痰止咳和散風(fēng)泄熱之功，對中輕度哮喘病有較好的緩解作用，但不適用于虛喘、寒喘者。用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用。然后，每天用洗面奶洗過臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日兩次。堅持一周即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制座瘡的復(fù)發(fā)。五十八 泡桐花治青春痘春天泡桐樹開花時，采摘一把鮮桐花，晚上睡覺時，先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到無水時為止，然后上

18、床睡覺，第二天早上洗臉，同法連用三天，治療期和病愈前，臉上不可涂搽任何化妝品。五十九 大白菜葉治粉刺大白菜葉攤平，用酒瓶輕輕加以碾壓，直到菜葉呈現(xiàn)網(wǎng)糊狀，然后將葉片覆蓋在臉部，讓葉片的養(yǎng)分浸透到皮膚毛孔內(nèi)，每十分鐘更換一次。堅持?jǐn)?shù)日，不但治好了讓人煩惱的粉刺，而且還可以美容，使皮膚保持嬌嫩。六十 花椒治花粉過敏取花椒25-30粒，用100毫升開水悶泡4-6小時，裝入干凈瓶中備用。皮膚上有花粉過敏瘙癢時，以花椒水擦拭可止癢。六十一 西瓜可除蝴蝶斑西瓜皮去除蝴蝶斑的方法：將吃剩的西瓜皮，任選一塊，切成數(shù)塊比火柴盒略大一點的方塊，或長方塊。然后用刀片去除帶紅色的部分，手持修好的西瓜皮，在臉上隨便擦，

19、不時更換一塊。六十二 除面部色斑不用愁香菜水洗：帶根香菜適量，洗凈后加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。櫻桃汁除：鮮櫻桃適量絞汁涂患處，每日2次。杏仁泥搽：杏仁30克，雞蛋清適量，杏仁浸泡后去皮，搗爛如泥，加入雞蛋清調(diào)勻。每晚涂搭患處，次日晨用白酒洗掉，直至斑退。冬瓜瓢汁抹：鮮冬瓜瓢適量搗爛取汁液，抹患處，每天1-2次。六十三 大蒜可治粉刺長粉刺不但痛苦，而且難看，可以用一瓣剝了皮的大蒜在長粉刺的地方涂抹。粉刺是因為病毒造成的，而大蒜具有抗病毒作用，六十四 紅蘿卜汁消粉刺取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此汁洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺即可

20、消除。六十五 生姜蜂蜜水可除老年斑取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。六十六 治老年斑兩方：云南白藥治老年斑：將云南白藥稀釋于白酒中，每天堅持蘸此酒涂抹患處數(shù)次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。雞蛋清治療老年斑：取雞蛋清涂在斑點上，每日數(shù)次，一周后可見效。六十七 治老年斑方（一）杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。（二）茯苓數(shù)量，研成細(xì)末。與雞蛋清調(diào)勻后涂患處，每晚睡前涂一次，晨起用溫水洗去。六十八 苡仁治老年斑取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用

21、至有效為止。六十九 黑木耳治老年斑黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個月后即見效。七十 治日光性皮炎取鮮桃葉100克，洗凈晾干后切碎、裝瓶，后將陳醋150克、白酒100克倒入、封口，浸泡7天后濾液密封備用。以藥汁涂擦患處，患者即感涼爽舒適。每日3-4次，3-5日即可痊愈。七十一 韭菜鴨蛋清治過敏性皮炎將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清（去黃）涂擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內(nèi)服、外涂要嚴(yán)格分開。如無鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜涂擦患處即可。七十二 醋和醬油能治咽痛用食醋加同量的水，混合在一起后，用來漱口即可減輕疼痛。對食醋味道不適應(yīng)者，可以采用醬油漱口

22、。將醬油放入口中漱口，停留1分鐘左右再吐出，連續(xù)3-4次，在漱口時仰起頭，使漱液盡量接近咽部，這樣非常有利于治療咽喉腫痛。七十三 葵花籽可治咽痛葵花籽是治療咽喉疼痛的一種良藥，但少有人知道。用葵花籽自制漱口液，治療咽喉急慢性炎癥、扁桃體炎等疾病，效果極佳。制作方法是：取生葵花籽100克，烘干或文火輕炒（勿久炒）以便去殼；然后將無殼葵花籽杵碎如泥，浸泡在38-50度的食用白酒中24小時以上，白酒量為500毫升；再用紗布過濾，得原汁約450毫升，小口瓶裝備用。發(fā)生咽喉疼痛時，取原汁按1：10的比例兌入冷開水，即成葵花籽液而用于漱口了。切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛。七十四 簡易方法治咽喉

23、腫痛用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾水泡成茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果。七十五 咽痛的自然療法1、在喝水與飲料時，盡量喝涼的（但不需冰鎮(zhèn)），小口頻頻咽下為佳。2、自制檸檬茶飲料?？蛇x用綠茶開水泡，涼后，加入蜂蜜、檸檬汁各適量飲用，但是別忘了加一小撮紅辣椒末。少量的紅辣椒不僅不會刺激咽喉，而且可以起到輕微麻醉的作用，還能激發(fā)身體的免疫功能，達(dá)到抗菌消炎的作用。七十六 醋調(diào)蜂蜜水治咽喉干痛在一杯白開水里加入一湯匙蜂蜜，再倒入一些米醋，味道酸甜可口，當(dāng)即癥狀便有所緩解。堅持喝一段時間后

24、，咽喉便不再干痛。七十七 馬鞭草治喉痛馬鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次溫服。實驗證明，此方治因吃煎炒食物過多而引起的喉痛特別有效。七十八 鮮芝麻葉治急性咽炎把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后慢慢吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈。七十九 誤吞骨刺 麻油自救如果不慎吞下魚刺、雞骨、棗核等，立即吞口麻油能使異物順利滑過食道，防止或減輕對食管的損傷。若誤服強(qiáng)酸、強(qiáng)堿或滾燙食物，應(yīng)立即喝口麻油進(jìn)行自我急救。八十 治咽炎單方陳軟棗（也叫小柿子）一把，約50克（多點也可），放在砂鍋內(nèi)，放入500克水熬至300克，大約半碗。稍涼后，喝湯吃軟棗，將核吐掉，一次用完即可。八十一 腌制藕節(jié)治咽喉痛因炒煎食品食用過

25、多而引起的咽喉痛，選用此法，可能見效：將藕節(jié)洗凈，切片，用食鹽腌制半年以上，使之成為鹽藕節(jié)。使用時，將1片鹽藕節(jié)含于口中1晚可愈。八十二 魚刺卡住咽部吞咽桔瓣兒魚刺卡住咽喉部時，可選取柑橘一個，剝?nèi)ス?，掰一到兩瓣放入口中，咬成幾小塊后吞下，可反復(fù)吞咽幾次。利用桔瓣兒表面的網(wǎng)狀外絲和團(tuán)塊狀結(jié)構(gòu)，將魚刺帶下裹走。八十三 一口清水可清除卡喉魚刺第一步：兌好一杯20-30度的溫水；第二部：含上一口溫水，抬起頭，盡量讓水在喉嚨口；第三部：喘氣把水振動起小泡而不是大泡，稍振動片刻；第四部：用爆發(fā)力將喉嚨口的水順勢低頭噴出水，水出魚刺也就跟著噴出來了。切記，千萬莫用吃口飯團(tuán)、饅頭的辦法吞咽，這樣，會擠壓魚

26、刺往肉里深刺，一旦刺破大血管，后果嚴(yán)重。八十四 橄欖治魚骨鯁喉當(dāng)魚刺鯁喉時，以生橄欖嚼汁徐徐往下吞咽八十五 治慢性咽炎驗方取金銀花30克，胖大海20克，青果20克，麥冬30克，甘草20克。上藥均勻分成5份，每天一份，開水沖后當(dāng)茶飲。此方對慢性咽炎療效頗佳。對慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛等也有一定療效。八十六 甜石榴汁可潤喉甜石榴2枚，將鮮石榴剝?nèi)ネ馄?，把其肉搗爛，以開水浸泡過濾取汁，飲汁。此飲可生津止渴，潤燥利咽。八十七 經(jīng)霜絲瓜可治咽炎經(jīng)霜老絲瓜可治療慢性咽喉炎、扁桃體炎。方法是：將絲瓜一條洗凈，切取一節(jié)約20克，然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗中，加水適量，上鍋蒸20分鐘，

27、加白糖一湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。八十八 巧治聲音嘶啞拌吃銀耳：將銀耳泡脹洗凈，撕成條塊狀，先用水燙過，再用清水洗凈加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好轉(zhuǎn)。吃煮花生：將去紅衣花生水煮，飲湯食用，每日3次，食量不限。冷敷脖頸：用冷水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭處，每次20分鐘左右，每日3-4次。八十九 半夏治聲音嘶啞半夏15克，加水400毫升，煎開20分鐘后去渣，加食醋70毫升，待藥液稍涼時，加入兩個雞蛋清拌勻，1日1劑徐徐咽下。一般服藥2-3天可獲痊愈。九十 腌雪里蕻治失聲取腌雪里蕻莖（老腌菜最佳）30克。將菜洗凈切碎，用開水沖成湯，待水溫后含

28、漱多次，余湯可內(nèi)服。每日一次。有宜肺利咽之功效。用治聲音嘶啞及風(fēng)寒痰盛咳嗽癥。九十一 手心敷藥治失眠生龍骨20克，珍珠粉4.5克，琥珀粉5克，共研細(xì)末，每次取藥粉3-4克，加鮮竹瀝少許調(diào)濕，分為兩份，用雙層紗布包好，于睡前分別放在兩手心處，外用膠布固定，次晨取下，7次為1療程。九十二 白酒泡靈芝可治失眠泡制方法：原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放在白酒瓶內(nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用。每晚吃飯時或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，平時不喝酒的同志可少喝。九十三 黑棗蔥白湯治失眠用料：黑棗10枚、蔥白2根；制法：水煎服，每晚1劑。功效：補(bǔ)腎養(yǎng)血寧神，用治腎虛失眠。九十四 靈

29、芝泡服治失眠用靈芝水煲水當(dāng)茶喝，沒有苦味后換新的，或?qū)㈧`芝碾成粉末，用開水泡服。九十五 大棗桂圓粥治失眠大棗10枚，桂圓肉10克，大米50克，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、桂圓肉，煮至粥熟時，調(diào)入冰糖即成，每日1劑。九十六 金針菜治失眠金針菜又名黃花菜，取干品30克，水煮30分鐘，去渣加冰糖再煮2分鐘，睡前1小時溫服，連服十日，方可見效。平時可經(jīng)常用金針菜做菜吃，油炒、做湯皆可，也能收到一定的療效。九十七 妙法神奇治失眠一旦輾轉(zhuǎn)反側(cè)，久久難以入眠，趕緊將眼睛睜得大大的，能睜多久睜多久；將牙齒咬等緊緊的，能咬多久咬多久；將面部肌肉繃得鼓鼓的，能繃多久繃多久。作高度興奮狀，迫使大腦由表及

30、里迅速疲乏、困倦，產(chǎn)生不可抗拒的睡意，不知不覺中沉入夢鄉(xiāng)。九十八 多眨眼巧催眠老年人在上床后仰臥身體，眼睛盯著天花板，頭盡量往后傾，反復(fù)開閉眼瞼，直到感覺眼皮酸累，并形成一種人為的眼肌疲勞狀態(tài)后，眼睛自然就會閉合，安然入睡。九十九  睡前吃紅棗 睡眠效果佳每天睡前2-3小時，一次吃紅棗（大棗、金絲小棗均可）5-10枚。洗凈生食、煮熟均可。長期堅持或間斷性吃都行。一百 "黃豆枕"治頸椎病將2公斤小黃豆曬干后，裝入一個長約30厘米，寬約15厘米的布袋里，成了一個"黃豆枕"。晚上睡覺時，把枕中間壓低些，高度低于自己的一個拳頭，睡下后兩肩頂住枕兩邊，睡

31、姿先仰睡，睡夢中不由自主地活動，使一粒粒黃豆始終在按摩頸部。兩周后頭就會輕松很多，轉(zhuǎn)動時也不暈了。半年多以后，頭痛癥狀基本消失。一百零一 "鳳點頭"治頸椎病具體做法：站立或坐直身子，調(diào)和氣息（指心平氣和）以頭代筆，像寫楷書那樣，按照"鳳"字繁體結(jié)構(gòu)"鳳"的筆劃旋轉(zhuǎn)頭頸，一撇一橫一彎一勾一豎直至最后一點一頓地連點四下，完成了"鳳點頭"。注意筆勢和行筆的節(jié)奏力度。一百零二 治頸椎病二方五物湯治頸椎?。狐S芪12克、芍藥9克、桂枝9克、生姜12克、大棗4枚，上藥每日一劑水煎服，60天為一個療程。羊骨浸酒：羊骨頭（生的、煮過

32、均可）100克，砸碎炒黃，浸入白酒500毫升，3日后擦頸部，每日3次。一百零三 敲擊手三里 防治頸椎病手三里穴位位于肘彎曲成直角，在肘橫紋盡頭兩指寬處。敲擊方法：左手握空心拳敲擊右手臂的手三里，不要用力過大，共敲擊108下。每敲6下，作一次呼吸，一至三下為吸氣，四至六下為呼氣，以此類推。然后換右手敲擊左臂手三里。一百零四 敷姜汁治頸痛長時間保持同一姿勢，很容易導(dǎo)致頸部僵直、疼痛。遇到這樣的情況，可把姜切碎后搗成泥狀，裝入布袋中，在熱水里搖蕩數(shù)次，使姜汁滲透到水中，再把毛巾浸泡在姜水中，稍擰干后敷于頸部，可有效緩解頸部疼痛。一百零五 竹花治愈肩周炎每日取50克干竹花（民間稱"苦竹花&q

33、uot;），放入煎中藥的陶罐內(nèi)，加入適量冷水，煮沸20分鐘后，倒出一小瓶，待溫后喝掉即可，一日煮飲2次。有一人病情較為嚴(yán)重，用藥3.5公斤，堅持70多天后病愈。若能飲白酒者，以1公斤酒泡0.5公斤竹花，7日后開始飲用藥酒，每日早晚飯后各飲一至兩小杯，收效會更好。一百零六 拉毛巾治肩周炎拿條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上，一手在下，跟搓澡似地拽它。剛開始可能活動受到一些限制，不要緊，慢慢來，動作可由小到大，每天堅持做幾次，肩周炎的狀況就會逐漸改善。一百零七 妙法巧治肩周炎取一只白色無毒上網(wǎng)塑料薄膜袋，剪成比患部稍大些的面積，然后將水燒開，待水降溫至30至40時，滴少許白酒于溫水中

34、，再將塑膜于溫水中浸泡1至2分鐘，然后將其貼于患處，蘸少許溫水于塑膜上，快速穿上內(nèi)衣。因塑膜有滲入酒精成分的水汽及排出汗液的吸附力，一般不易脫落。塑膜一天一換。白天夜間都堅持按以上方法貼敷。堅持六個月。一百零八 鳳仙花巧治肩周炎取一整棵連根的鳳仙花洗凈、晾干后搗碎，生姜一塊搗碎，加少許高度白酒拌勻后取汁備用（此為一天的用量，若一次準(zhǔn)備幾天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡覺前用此汁液稍用力涂于肩部患處，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法連續(xù)涂擦一周后，疼痛即可明顯改善。  一百零九 苦丁茶蜂蜜治便秘頭天睡覺前沖好苦丁茶，第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水沖上25至50克的蜂蜜飲用，喝完苦

35、丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白開水，一般2-4小時后可通便。一百一十 冬瓜瓤治便秘冬瓜瓤500克水煎汁300毫升，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下，潤腸通便。一百一十一 鼻塞法治便秘取香油200毫升，放鍋中加溫，待表面取煙時，加入20克紫草，攪拌片刻，侯溫，用紗布漏取紅色藥液，裝瓶備用。用時將蘸有紫草油的棉球，塞于一側(cè)鼻孔內(nèi)，1小時后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一側(cè)鼻孔，每日每鼻孔各塞2次，治療便秘，效果較好。一百一十二 便秘茶療法桑椹冰糖飲：桑椹40克，冰糖20克，用沸水沖泡飲用。主治腸道津液不足之低熱，耗津、大便干燥便秘。丹參佛手冰糖飲：紫丹參30克，廣佛手10克，冰糖10克，用沸水沖泡飲用。主治高血壓、

36、冠心病、女性情志郁結(jié)等導(dǎo)致的便秘。一百一十三 炒萊菔子治習(xí)慣性便秘習(xí)慣性便秘用潤腸通便類藥治療效果不鞏固。近年臨床用單味炒萊菔子30克煎服，每日一劑，治療老年習(xí)慣性便秘獲得滿意效果。一般用藥15-35劑。平均用藥25劑。一百一十四 便秘自我療法將黑芝麻微火炒黃，與核桃肉共研細(xì)末，每次兩湯匙以適量藕粉加水調(diào)成糊狀服可治便秘。老年人每日清晨飲淡鹽水一杯，增加腸中水分，也可起到"增液行舟"通便之效。一百一十五 馬鈴薯汁治便秘生的馬鈴薯（土豆）汁，在清晨空腹及午飯前后服半杯，加些蜂蜜更好。一百一十六 陳醋治習(xí)慣性便秘在每餐湯菜中加六七滴陳醋，長期堅持，便秘可除。如病情較重，可每天早

37、晨空腹一口醋，再喝1杯涼開水，1周左右即可見效。一百一十七 荷葉茶防止便秘在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時，每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開水當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。一百一十八 大豆治習(xí)慣性便秘大豆皮4兩，每日一劑，水煎分三次服。一百一十九 麩皮拌蘿卜絲治便秘麩皮性甘涼，有清熱止汗及調(diào)和腸胃的功效。蘿卜一般為白蘿卜，其性也寒，有消食下氣作用。蘿卜絲拌麩皮同治便秘，可謂相得益彰。一百二十 莧菜粥治熱秘鮮莧菜、粳米各100克，按常規(guī)煮粥食用，每日1劑。功效：清熱解毒，通利二便。同治熱秘。一百二十一 大黃穴位貼敷治便秘便秘患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，取生大黃粉3克，用50-60度白酒調(diào)成糊狀，貼敷于神

38、闕穴（即肚臍處），外用敷料膠布固定，每天于局部用50-60度白酒5毫升加濕1次，3-5天換藥1次。可取得滿意的通便效果。一百二十二 胡蘿卜汁治便秘胡蘿卜500克，擠汁，加蜜糖15克，水適量，燉半小時后服用，每天1次，連服數(shù)次。一百二十三 黑豆治便秘把黑豆炒熟研末，用麻油調(diào)勻，每次飯前用溫開水送服，每天2次，每次1湯匙。一百二十四 獼猴桃治便秘每日清晨起床后空腹吃一兩個獼猴桃，隔一小時再用早餐。便秘之苦就可減輕。一百二十五 奶蜜蔥汁治老人便秘取牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。先將蔥白洗凈，搗爛取汁；牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮既成。每早空腹服用，可補(bǔ)虛，除熱，通便。適用于老人習(xí)慣性便

39、秘。一百二十六 食醋可通大便每日清晨空腹飲大杯加入一湯勺醋的白開水，飲后再飲一杯白開水，然后室外散步30-60分鐘，中午即可有便意，長年堅持服用效果尤佳。一百二十七 土豆治便秘取鮮土豆500克，洗凈后搗爛絞汁，將汁液放入鍋中，以小火煎熬至粘稠時，加入一倍量的蜂蜜，而熬至粘稠如蜜，冷卻后裝瓶。每日2次，每次1匙，用開水沖服。一百二十八 干艾葉治排便不暢把干艾葉洗凈放入茶杯，用開水沖泡當(dāng)茶飲用。如怕苦可適當(dāng)放點糖，一天沖泡數(shù)次。一百二十九 通便立即奏效法多吃燥熱食物，會造成大便梗塞。現(xiàn)有一秘方可恢復(fù)正常。將一把蔥搗碎拌成餅狀，貼在肚臍中，用熱水袋裝開水熨蔥餅（注意不要造成燙傷）。一百三十 手指操通

40、便左手拇指用勁按右手掌心數(shù)回，捏大拇指到小拇指，從指根到指端，一段段捏下數(shù)回，每指捏下數(shù)回，每指捏完再重按掌心，再換右手按捏左手。大便時眼睛閉著，全神貫注做手指操，能收到意想不到的效果。一百三十一 按壓合谷助排便生活中，當(dāng)你難便或感覺未盡時，你只要按壓合谷便有助排便。方法是，用左右手交替按壓合谷穴位若干次，當(dāng)感覺肛門外有微動的反應(yīng)時，大便即容易排出。一百三十二 牡丹皮治過敏性鼻炎每日取牡丹皮10克，先用冷水浸泡1小時，然后再放在火上煮15分鐘，取煎液100毫升，每晚一次服用，10天為一個療程。由于牡丹皮性寒味苦，故本方對陽亢型者療效極佳，而對氣不固表的虛寒體質(zhì)療效欠佳。一百三十三 叩擊枕部治鼻

41、塞經(jīng)常叩擊枕部（與鼻對稱）能治療鼻塞。方法是站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕叩擊枕部（即后腦勺枕骨突出處），連續(xù)叩擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡單易行，便于掌握，效果迅速可靠。一百二十四 生曬參治過敏性鼻炎從生曬參的根部取下一小塊（約1厘米長），放入涼水中浸泡40分鐘，然后微火燉煮40分鐘。第一天喝水后，將人參留下，并留些水浸泡；第二天再煮，連水帶參一同服下。這樣連吃3塊人參，總共長度也就3厘米，即愈。一百二十五 自療鼻竇炎傷風(fēng)感冒后常引起急性或慢性鼻竇炎，治療方法：將注射用的慶大霉素針劑，用滴管或脫脂棉吸出兩三滴，分別滴入左、右鼻腔，滴入左側(cè)時，向左側(cè)轉(zhuǎn)頭，使藥物進(jìn)入左側(cè)鼻竇

42、；滴入右側(cè)時，把頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，每日2-3次，兩三天即可見效。一百二十六 牛奶治鼻炎在蒜汁和蔥汁中加入少許牛奶，然后把它滴入鼻腔內(nèi)，三者比例視個人情況而定，以不感灼痛為宜。此種方法適用由傷風(fēng)引起的鼻炎。一百二十七 青苔治鼻炎采得新鮮青苔若干，敲去泥沙，取適量用1-2層小紗布包裹之（大小以正好塞入鼻腔為宜），待用。用時將包好的青苔先塞入一側(cè)鼻腔，15分鐘后取出，按同樣方法，換一只再塞入一側(cè)鼻腔，每天3次，連用1周，即可治愈鼻炎。一百二十八 巧用蔥白治鼻炎新鮮生蔥，洗凈，取蔥白，搗爛，放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi)，保持?jǐn)?shù)分鐘。一

43、開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。每次如此塞半小時至一小時左右，一天兩三次。為方便可多備些蔥汁，用保鮮紙密封，也可有空就做。一百二十九 治過敏性鼻炎菊花10克、白芷10克、干大蔥一兩、香菜一兩、鮮姜一兩。將大蔥洗凈切碎、鮮姜切絲，與上藥水煎10分鐘，去渣趁熱服之，早晚各一次，連服三至五天。此方對過敏性鼻炎，遇冷流清涕，打噴嚏有極好效果。一百三十 磁鐵治鼻炎找兩片磁鐵，晚上用膠布固定在鼻子兩側(cè)，連續(xù)5個晚上，許能見效。鼻炎者不妨一試。一百三十一 白蘿卜煮水熏鼻塞鼻塞伴有頭痛時，可取白蘿卜3-4只放入鍋中加清水煮，沸后用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。一百三十二 絲瓜

44、藤治慢性鼻炎取霜打后的絲瓜藤（離地20厘米左右的主藤），陰干后研成細(xì)末。每天在早晚空腹時，各取絲瓜藤末6克，用100毫升黃酒送服。15天為一個療程，中間休息5天。一般3個療程可見效。一百三十三 治過敏性鼻炎燒開水一盆，用毛巾浸開水。扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸氣，重復(fù)做15-20分鐘，每天做三次，兩個月可愈。一百三十四 豆腐砂糖治流鼻血豆腐一塊、豬肉片7塊、黑砂糖一湯匙加水煮熟吃下，重癥者吃數(shù)次，輕者吃一次可根治。一百三十五 韭菜汁治鼻出血將韭菜350克洗凈，搗爛取汁半杯喝下立愈。一百三十六 燙瘡油治酒糟鼻一老者囊蟲性酒糟鼻，毛囊感染，"燙瘡油"外搽一周后全部收口。后

45、每天搽鼻，一瓶藥沒用完，感染的毛囊已恢復(fù)平整。一百三十七 敷蕎麥治酒糟鼻蕎麥面燒成灰，用香油調(diào)勻，外敷患處，每日兩次，可連用至痊愈。一百三十八 蒼木可治眼目昏花蒼木含有大量的胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素A，對于缺乏維生素A而引起的眼盲癥和角膜軟化癥，每日使用蒼木50克煎水分三次服。如與豬肝或羊肝蒸煮服食，效果更好。一百三十九 眼睛疲勞時的食療法黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服。一百四十 菌陳治療視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎每天早飯前，把20克左右的菌陳放入杯內(nèi)，用滾開水沖沏后，蓋嚴(yán)杯蓋。十分鐘后即

46、可食用。喝完后，用杯蓋蓋嚴(yán)，第二天早飯前復(fù)渣服用。兩個月后，根據(jù)癥狀好轉(zhuǎn)情況，也可隔日服用。一百四十一 吸氣吐氣防治眼花做法是，腰背挺直，用鼻子吸氣，吸到最大限度時緊閉雙眼，再用口慢慢向上吐氣。這樣反復(fù)約15分鐘，每天1-2次，不僅能夠使雙目明亮，防止流淚，還能防止老花眼癥狀過早出現(xiàn)。一百四十二 黃連水治眼疾黃連水制法很簡單。取三、四小片黃連，放在酒盅里，倒入水，隔水煮開，冷卻后取用滴或洗眼，治結(jié)膜炎。一百四十三 菊花護(hù)眼民間有一方可以有效解除浮腫，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。平?？梢耘菀槐栈ú鑱砗?，能使眼睛疲勞的癥狀消除些，如果每天喝三到四杯菊花茶，

47、對恢復(fù)視力有幫助。一百四十四 淚囊炎自療方法是：每天晨練后，兩眼睜大平視前方遠(yuǎn)處，直到兩眼有酸脹感，再輕合眼，用兩手心老宮穴捂住雙眼片刻，同時做呼吸配合。吸氣時，眼睛大看著前方，呼氣時眼輕閉，反復(fù)做幾次。然后，做眼鼻按摩。按摩晴明穴（兩眼中間靠鼻梁處）和鼻穿穴（四白穴右上方，四白穴位于眼眶下緣正中）。一百四十五 鮮荸薺治結(jié)膜炎用鮮荸薺四、五個，洗凈，搗爛，用紗布數(shù)層濾汁點眼，每日3-4次，每次1-2滴。本方主治急性結(jié)膜炎初發(fā)，眼紅，有分泌物，輕度腫痛，自覺干澀。一百四十六 黃柏菊花治結(jié)膜炎黃柏30克，菊花15克，加開水500毫升，浸泡2小時，用紗布過濾，外敷或洗滌患眼，每日2次，每次約10分鐘

48、。一百四十七 治急性結(jié)膜炎方金銀花、菊花、蛇床子各20克，大青葉40克。將上藥加水煎沸，過濾去渣取汁，備用。臨用時，趁熱熏蒸患眼，稍溫時用毛巾蘸水洗之，最后用毛巾浸藥水溫敷患眼。每日熏洗及敷2次，每次20分鐘。適用于急性結(jié)膜炎（紅眼?。Ｒ话偎氖?枸杞子酒治老年白內(nèi)障將500克枸杞子平均裝入三個空罐頭瓶內(nèi)再將黃酒倒入至滿瓶，并將蓋擰緊封嚴(yán)。兩個月后開始服用，時間長沒關(guān)系。500克枸杞子酒服25-30天。每日兩次，晨起空腹和晚睡前各一次，也可將枸杞子酒加水稀釋后再喝，一百四十九 老花眼食療偏方1、桑椹糖：取500克桑椹（鮮者加倍）搗成泥狀與500克白糖共煮，待糖液起黃色并拔起絲時，倒在涂有麻油

49、的石板（或不銹鋼板）上，切成糖塊，隨時含服。此方對腎陰虧損者效果顯著。2、醬醋羊肝：將羊肝洗凈切片，掛芡、素油爆炒，調(diào)以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮者常吃。3、胡蘿卜粥：取胡蘿卜適量，切碎，與250克粳米共煮為粥。此方可常服，尤對老年人療效佳。4、紅肝丸：取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥，加糖少許，做成丸子蒸食。此方對虛兼瘀者適宜；對白內(nèi)障術(shù)后眼中血絲，可起到提前散盡的作用。一百五十 枸杞子消除眼疲勞枸杞子加米：煮成粥后，加入一點白糖，能夠改善視力模糊及流淚的現(xiàn)象。枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。枸杞子加豬肝：煲湯喝能清熱，消除眼澀，消除因熬夜出

50、現(xiàn)的黑眼圈。一百五十一 治倒睫毛方五倍子12克，蜂蜜15克，將五倍子搗成粉，用蜂蜜調(diào)勻，取適量敷于眼皮上（外側(cè)），每日1次，連續(xù)4-5次睫毛可起。一百五十二 熱敷法治飛蚊癥具體方法是：每天用熱水浸濕毛巾熱敷眼睛，早、晚各敷一次；每次熱敷時，將眼珠轉(zhuǎn)動600次（順時針、逆時針各轉(zhuǎn)300次），節(jié)奏要均勻，速度要慢。熱敷還可以治療嚴(yán)峻怕光、迎風(fēng)流淚等眼病。一百五十三 治眼底出血食療法木耳3-6克，冰糖5克，加清水適量，慢火燉湯，于睡前1次頓服。每天一次，十日為一個療程。一百五十四 薺菜治眼底出血取鮮薺菜50克（干品20克），旱蓮草12克，水煎，分兩次服，每日1劑，15天為1療程，治療高血壓眼底出血。

51、一百五十五 按摩法巧治"飛蚊"按摩雙眼可治療眼睛"飛蚊癥"，具體說：1、雙眼緊閉，兩手大拇指彎曲，用拇指底段同時按摩雙眼球30次。2、兩眼微閉，用雙手的食指肚沿兩眼周邊劃圈各30次。3、用雙手的食指和中指劃眉。即從眉首到眉梢直至眼袋處按摩，各揉搓30次。4、用一只手的拇指和食指按摩兩眼間的鼻梁骨30次。一百五十六 治過敏性皮炎方凡因接觸油漆、花粉、某種野草或化學(xué)物質(zhì)而引起的全身瘙癢，并有大小不等的丘疹、程度不同的奇癢，甚至皮膚紅腫、有滲液等病狀，可用甘草適量加水煎煮，過濾去渣取藥液，外洗患處，可見效。一百五十七 益母草治療脂溢性皮炎益母草100克，加水煎

52、煮半小時后，取汁400毫升，200毫升口服，200毫升加入1小匙醋（約5毫升），用消毒紗布蘸濕后，溫敷患部（如為頭皮部皮炎，應(yīng)洗凈頭發(fā)后，用上述藥劑均勻淋于頭皮部，用手按摩，保留10-20分鐘后，再用水洗凈），每天2次，每次10-20分鐘。一百五十八 鮮橄欖治濕疹鮮橄欖100克，搗爛，加適量水煎，使藥液呈青色為度，用消毒棉花吸藥液敷患處。一百五十九 棗樹皮治蕁麻疹棗樹皮60克，紅糖30克，水煎1日1劑，1次服，連服3日，可獲痊愈。一百六十 蕁麻疹食療方甜酒釀100毫升，加水100毫升煮沸，每次加蟬蛻粉3克，攪勻溫服（小兒酌減）。每日2次，10日可愈。適用于急性蕁麻疹。一百六十一 氯霉素眼藥水治

53、濕疹有些肥胖，又患有糖尿病的人，隔不了多少日子，皮膚常出現(xiàn)濕疹（俗稱"腌"）。一般發(fā)生在上胳肢窩、乳房底部、腹股溝折疊處，用氯毒素眼藥水滴洗患處，用過兩三次后，濕疹癥狀逐漸消失，皮膚完好。做法：患處用淡高錳酸鉀水洗凈擦干后，將氯霉素眼藥水滴于濕疹處，早、晚各一次。一百六十二 蛋黃油治療皮膚濕疹新鮮雞蛋10個洗凈煮熟，將蛋黃放入鐵勺內(nèi)于炭火上熬煉取油脂（10個雞蛋約取10-15毫升油脂），去渣后將蛋黃油直接抹患部，每天1次，一般用藥后局部發(fā)紅、滲液，瘙癢等即減輕，經(jīng)3-5次即可痊愈。又有人用蛋黃油治療皮癬、腳癬和頭癬，亦獲良效。一百六十三 治油漆過敏性皮炎先用新鮮的烏桕木業(yè)2

54、50克水煎洗患處，再用鮮韭菜（連根）250克搗爛絞汁涂患處。先洗后涂，每日3次。次日好轉(zhuǎn)，3日痊愈。一百六十四 老黃瓜治神經(jīng)性皮炎取老黃瓜（表皮為黃綠色）數(shù)根，洗凈搗碎，濾取汁液，裝入生理鹽水瓶中，每瓶裝500毫升，加冰片2克，搖動使其充分溶化。然后用藥棉蘸藥液涂擦患處，涂擦次數(shù)越多效果越好。一百六十五 冬瓜皮茶治巨大蕁麻疹用料：冬瓜皮100克。制法：將冬瓜皮洗凈切碎，水煎取汁，代茶頓飲。每日1-2劑。功效：利水消腫，用治巨大徐麻疹。一百六十六 小活絡(luò)丸外敷治跟骨刺先將患處溫水洗凈，取中成藥小活絡(luò)丸6克，調(diào)蜂蜜研化，涂患處，外敷紗布，繃帶固定，白天行走不限，2天換藥一次，6天為一個療程，治療2

55、-3個療程可愈。一百六十七 云南白藥治嬰兒濕疹治療頑固性嬰兒濕疹，可先將患處用雙氧水清洗干凈，然后用棉簽蘸干，撒上一層云南白藥，外用消毒紗布覆蓋，膠布固定。一般次日滲液明顯減少，8-10天即可痊愈。如果患處已有黃痂，可先以茶油涂患處，去除黃痂，再以野菊花100克加鹽少許煎水，外洗患處，待干后即照上法以云南白藥敷之。 一百六十八 醬油茶治消化不良醬油30毫升，茶葉9克，將茶葉入鍋加水煮沸，再入醬油煮沸，1次服下。每日2-3劑。功效：消食開胃止痛。用治消化不良，胃脘脹痛、腹瀉。一百六十九 治胃痛驗方烏賊骨、貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸。青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯癥。一百七十 木瓜治慢性胃炎取木瓜500克，生姜30克，米醋5