推鉛球（2） (2)

1、體 育 課教 案初三年級 總課次：12 教案主備：談鍵 應(yīng)用日期：第六周教材1、推鉛球（2）； 2、素質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)生能復(fù)述原地側(cè)向推鉛球的動作要領(lǐng)，能知道墊步的方法和作用。2、 70%以上的學(xué)生在側(cè)向墊步推鉛球中，能做到在墊步時身體重心不明顯起伏，墊步與最后用力的銜接無明顯停頓。3、 學(xué)生練習(xí)主動，注意安全，有迫切提高自己成績的愿望。4、 學(xué)生能完成教師布置的練習(xí)量，并達(dá)到一定的負(fù)荷。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)課前教師準(zhǔn)備場地、器材，并告知學(xué)生上課地點(diǎn)。準(zhǔn)備部分一、常規(guī)、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生服裝。 、 接受體育委員匯報。、 向?qū)W生問好、 宣布本

2、課任務(wù)和要求。、 安排見習(xí)生。2分鐘、 全班成二列橫隊(duì)集合，如圖一： （圖一）、 體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)，并向教師匯報出勤。、 向老師問好！、 認(rèn)真聽講。、 見習(xí)生按要求執(zhí)行。二、慢跑、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3分鐘、 學(xué)生聽清內(nèi)容，并按要求積極練習(xí)： （圖二）三、徒手操：、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容：（1）壓指運(yùn)動；（2）肩繞環(huán)運(yùn)動（3）擴(kuò)胸運(yùn)動；（4）體側(cè)運(yùn)動（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；（6）腹背運(yùn)動（7）弓步壓腿；（8）側(cè)壓腿。要求： 動作正確，整齊、有力。5分鐘、 學(xué)生在領(lǐng)操員組織下進(jìn)行練習(xí)，隊(duì)形如圖三。 （圖三）2

3、15;8拍教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)基本部分一、推鉛球：、 教師示范、講解動作要領(lǐng)。2、教師講明安全要求。 3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯。22分鐘1、全班如圖一排列聽講，如圖四練習(xí)。 15米 （圖四）2、學(xué)法：（1） 認(rèn)真觀看示范。（2） 學(xué)生跟練。（3） 學(xué)生自練自評。（4） 學(xué)生互練互評。（5） 集體練習(xí)。3、練習(xí)步驟。徒手復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。學(xué)習(xí)墊步。左右連續(xù)墊步練習(xí)。學(xué)習(xí)側(cè)向墊步推鉛球完整技術(shù)。徒手練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。持球練習(xí)原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)。×2-4×4-6×4-6×8-12二、 素質(zhì)1、教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。8分鐘學(xué)生聽清內(nèi)容要求，并積極練習(xí)： 立定跳遠(yuǎn) 15米×4結(jié)束部分一、二、三、四、組織學(xué)生進(jìn)行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學(xué)生再見5分鐘、 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。、 學(xué)生認(rèn)真聽講。、 值日生按要求回收器材。