最新專業(yè)技術(shù)人員積極心理健康的培養(yǎng)題庫及答案

1、學(xué)習(xí)-好資料1.構(gòu)造派不是心理學(xué)史上第一個(gè)應(yīng)用實(shí)驗(yàn)方法系統(tǒng)研究心理問題的派別。錯(cuò)誤11 ()是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個(gè)精神面貌。C世界觀11 ()是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共同特征。A自強(qiáng)不息11()是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)。D悲哀11 ()是專業(yè)技術(shù)人員中極為常見的心理障礙，它的特點(diǎn)是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。B神經(jīng)衰弱11()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)。B憤怒11()是企圖擺脫，逃避某種危險(xiǎn)情景時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)C恐懼11()是一種追求并達(dá)到目的時(shí)所產(chǎn)生的滿足體驗(yàn)A快樂11()是一種感到無力

2、應(yīng)對外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，A憂郁11()是一種爆發(fā)快，強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn)激情11()是心理健康不可缺少的條件A和諧的人際關(guān)系11()是心理健康的基本要求，A價(jià)值觀和人生觀與社會(huì)主導(dǎo)基本一致11()是判斷個(gè)體心理健康與否的的基本要件之一.A情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)11()遇到不愉快的事情時(shí)，沒有什么情緒反應(yīng)，即使有點(diǎn)反應(yīng)，也不知如何處理.A遲鈍型11()療法將正常屬于無意識的生理活動(dòng)置于意識控制之下，通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌.，生物反饋療法11()作為一種體驗(yàn)性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界.情緒11()者喜歡過高地估計(jì)

3、自己自傲11()會(huì)引發(fā)明顯的”輻射效應(yīng)”外貌22 ()指個(gè)人的交往動(dòng)機(jī)，合群需要未得到滿足而產(chǎn)生的一種失落的內(nèi)心體驗(yàn)孤獨(dú)11長久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個(gè)體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是()B轉(zhuǎn)換性心理休閑22據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門診中，有()的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)。D5011靜坐調(diào)息，靜納百川的休閑活動(dòng)是指()C怡情性心理休閑11精神分析療法不適用的癥狀是，B行為障礙11 一觸即發(fā)，暴跳如雷，是()的典型特征.B暴躁型11 一個(gè)人在成長過程中首先遇到的人際關(guān)系()A父母22以下幾種人格類型的人不容易引起挫折感樂觀11

4、良好的人際關(guān)系不能帶來()D失落感11”良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”這兩句話告訴我們交往時(shí)要注意運(yùn)用()的藝術(shù)D語音11改變悲觀心理的方法不包括()D和人攀比11抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以()為主要特征的綜合征 D心境低落11不是導(dǎo)致報(bào)復(fù)者孤獨(dú)的原因有D從不與人暢快交流11沒有強(qiáng)調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是C心無旁騖11吸煙對人的心理健康產(chǎn)生消極影響中不包括()C自制力變差11比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r(shí)體力充沛，精神煥發(fā)，有時(shí)卻渾身困乏，記憶力下降的理論是()D人體生物鐘理論11”形盛則神旺，形衰則神憊”說明()B生理與心理的健康問題是互為因果11心理保健的主要任務(wù)是()，

5、保護(hù)和增進(jìn)心理健康。.預(yù)防心理疾病22心理保健的主要途徑是()合理宣泄11心理咨詢的理論依據(jù)不包括 ()D倫理學(xué)11心理咨詢不能幫助人們.A認(rèn)識外部沖突11心理不健康與有不健康的心理和行為表現(xiàn)不能等同，說明()A心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對性22心理因素引起的挫折不包括()自我估計(jì)不當(dāng)抱負(fù)水平過高動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)22心理防御機(jī)制的理論是（）于 19世紀(jì)末提出來的弗洛伊德。11培養(yǎng)個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是（）A體育11（）對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵.挫折11對人際交往認(rèn)識錯(cuò)誤的是（）C單向11對于一般的緊張或焦慮，不常用的方法是（）A藥物治療法

6、11對看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果是（）的表現(xiàn)A急躁性格11有的人游刃有余，人際關(guān)系和諧，有的人到處碰壁，人際關(guān)系緊張的原因是（）A溝通能力的強(qiáng)弱11挫折造成的消極因素是（）A影響積極性33挫折鍛煉的實(shí)質(zhì)是獲得（），提高應(yīng)對挫折的能力挫折經(jīng)驗(yàn)11人就會(huì)感到痛苦和焦慮，（）可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整沖突雙方的關(guān)系B自我.11人格的獨(dú)特性是指（）A人格具有鮮明的個(gè)性特征11人格的特征不包括（）人格的不可塑性11營造和諧共事的環(huán)境不包括（）A八面玲瓏11虛榮心是一種常見的心態(tài)，因?yàn)樘摌s心與（）有關(guān)A自尊11完美主義者的表現(xiàn)是 C對他人要求嚴(yán)格，挑剔，不留情面.11完

7、美主義者的心理特征不包括（）A感到別人的存在對自己構(gòu)成了威脅11矯治狹隘性格的方法不包括（）A放縱自己11怎樣表現(xiàn)不會(huì)給人留下良好的第一印象（） A沉默11那些不是合理的變通方式（）A斗爭11體力節(jié)律的特點(diǎn)不包括（）a情緒高漲11”他人高馬大，我獨(dú)跨驢子，回顧擔(dān)柴漢，心頭輕些兒，”說明要正確認(rèn)識（）心理.A攀比11事實(shí)表明（）是健康心理結(jié)構(gòu)的起點(diǎn) A認(rèn)識11事實(shí)表明，（）是認(rèn)識與意志之間的中介因素A情感11事實(shí)表明，（）是人格面貌的歸宿，.A意志11 1958年起，中國科學(xué)院心理研究所與醫(yī)學(xué)界有關(guān)單位協(xié)作形成了具有我國特色的什么療法？悟踐心理療法22 19世紀(jì)（）對18世紀(jì)末開始流行的催眠術(shù)和

8、催眠現(xiàn)象作了研究，并把它當(dāng)作治療精神病的主要手段之一。弗洛伊德。11睡眠前過飽，饑餓，口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于 （）失眠.生理因素11個(gè)體對自己的認(rèn)識是先從認(rèn)識（）開始的，別人的評價(jià)11個(gè)體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來成為需要的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式稱為（）習(xí)慣11關(guān)于人格的描述正確的是（）人格整體的差異并不意味著組成人格整體的各個(gè)因素之間完全存在著差異22關(guān)于人格的描述不正確的是（）人格是簡單的相加或混合人格既包括內(nèi)在的特征，也包括外在的特征人格是指人的心理整體，而不是指個(gè)別特點(diǎn)和個(gè)別部分人格這個(gè)整體是各種因素，各種特征的整合歸化，而不是簡單的相加或混合11嫉妒心理的主要特征不包括（）.不

9、為自己的行為負(fù)責(zé)11易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（）的主要表現(xiàn).火暴脾氣.11培養(yǎng)個(gè)體良好的行為習(xí)慣是（） 德育22不具有積極心理調(diào)適功能的休閑活動(dòng)有施暴22當(dāng)你把目標(biāo)選定為（）時(shí)，你將發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)不斷變化的目標(biāo)，你可能永遠(yuǎn)都沒有辦法實(shí)現(xiàn)它。完美22合理變通的方式中的（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注反倒自然。淡化22替代的主要表現(xiàn)形式是（）升華和補(bǔ)償22常見的心理亞健康不包括（）樂觀主義11造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（）D后天環(huán)境.11自我意識產(chǎn)生于（）A幼兒11自由選擇程度較低，內(nèi)在動(dòng)機(jī)較弱的活動(dòng)稱為（）必需的非

10、工作活動(dòng).33自卑心理的表現(xiàn)不包括（） 常采用炫耀、夸張甚至戲劇性的手法來引人注意大腦皮層長期處于抑制狀態(tài)做事缺乏信心，沒有自信享受不到成功的喜悅和歡樂。33目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占（）7033 “每個(gè)人就是一個(gè)世界”說明了人格的（）獨(dú)特性22專業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是（）單位11在人際交往中，最主要的是（）C坦誠11在社會(huì)交往中，有些人予以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人發(fā)泄不滿，這種情緒就是D報(bào)復(fù)心理22在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過自己的人交往，容不下那些自己 意見有分岐或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人（）狹隘性格

11、11心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認(rèn)知活動(dòng) ，情緒障礙和異常行為.A言語C表情D舉止行為22心理咨詢的方法的特點(diǎn)有（）保密性強(qiáng)制性教育者傾聽11常見的心理亞健康表現(xiàn)有（）虛榮心 攀比心理 猜疑心理 悲觀主義22常見的判別心理障礙標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)33合理宣泄方法可以有以下幾種（） 傾訴訴諸文字大哭一場33合理變通的主要方式包括（）回避淡化文飾轉(zhuǎn)視11影響挫折承受力的因素（）生理心理生活閱歷個(gè)體需要和動(dòng)機(jī)的強(qiáng)烈程度.11完美主義者的心理特征包括（）追求完美自尊心脆弱自視甚高控制欲極強(qiáng)11專業(yè)技術(shù)人員常見的心理障礙的種類（）社交恐懼癥 強(qiáng)

12、迫癥抑郁癥11專業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系概括講包括 （）A家庭B工作C其他社會(huì)11專業(yè)技術(shù)人員挫折的類型（）事業(yè)型 人際關(guān)系型 生活型 心源型11專業(yè)技術(shù)人員常見的壓力有（）工作壓力經(jīng)濟(jì)狀況政治體制科技進(jìn)步11專業(yè)技術(shù)人員交往的藝術(shù)有語言藝術(shù)非語言藝術(shù)22專業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對專業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在（）工作 人際關(guān)系 健康11與人交流的誤區(qū)有（）把交流看成與人競爭的方面自己講的太多11人格的傾向性是以人的需要為基礎(chǔ)的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)，它以（）為其特征積極性 選擇性11人格的構(gòu)成主要包括人格的思想素質(zhì)道德素質(zhì)心理素質(zhì)智能素質(zhì)22人的情緒豐富多樣，最基本的有（）快樂憤怒恐懼悲哀33人的

13、身體健康觀和保健工作模式先后經(jīng)歷了（）三個(gè)發(fā)展階段。單純治療疾病預(yù)防疾病的發(fā)生注重強(qiáng)身健體33認(rèn)識自我情緒的方法有（）情緒記錄法情緒反思法情緒懇談法情緒測試法11健康人格的模式包括（）羅杰斯的”功能完善的人”弗蘭克的”超越自我的人”皮爾斯的”此時(shí)此刻的人”11就我國當(dāng)代專業(yè)技術(shù)人員來說，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大體有以下（）身心感覺良好智力表現(xiàn)正常11急躁性格的人一般具有如下的行為特點(diǎn)（）與人交談，急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂在不得不排隊(duì)或等待時(shí)，就會(huì)心急粘火燎，牢騷不斷11急功近利的心理傾向會(huì)誘發(fā)（）等結(jié)果 抑郁癥 自閉癥 自卑11中國專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力，具體到各個(gè)職業(yè)，其

14、心理壓力主要來自（）工作內(nèi)容人際關(guān)系薪金待遇工作環(huán)境11中國專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力從大的方面來說，主要來自（）生活環(huán)境 社會(huì)變遷經(jīng)濟(jì)環(huán)境競爭程度11溝通能力要注重（）的培養(yǎng) 自身的思想品德修養(yǎng) 心理素質(zhì)修養(yǎng)思維能力修養(yǎng)溝通技巧修養(yǎng)22馬斯洛提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有（）生活理想切合實(shí)際能保持良好的人際關(guān)系能充分地了解自己22克服急躁性格的方法有（）“脫敏”法放權(quán)法 暗示法 提醒法22提高情緒自我覺察能力的態(tài)度有（）愿意觀察自己的情緒愿意誠實(shí)面對自己的情緒給自己和別人（員工）應(yīng)有的情緒空間 替自己找一個(gè)安靜定心的方法33 “不動(dòng)筆墨不讀書”的意義 。讀書時(shí)要做筆記因?yàn)槟X子再好，也有忘記的時(shí)候筆記可使你

15、加深理解33自我調(diào)節(jié)需要從（）上實(shí)現(xiàn)認(rèn)知 態(tài)度 行動(dòng)11感情受挫和婚姻變故會(huì)加重心理失衡的程度.正確11合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富.正確33合理變通的方式中的換腦指的是切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo)，山不過來我就過去。錯(cuò)誤33挫折是一種主觀感受。正確11人際交往對人類的健康發(fā)展不僅具有深刻的生物學(xué)意義，而且還具有心理學(xué)意義，正確11人格是在主客觀條件的相互作用下發(fā)展起來的，同時(shí)又在主客觀條件的相互作用下發(fā)生變化.正確22人格的獨(dú)特性既可以通過人格測驗(yàn)來測量，不能通過日常觀察來了解。錯(cuò)誤22認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念，評價(jià)，解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身。錯(cuò)誤

16、11僅僅為打發(fā)閑暇時(shí)光的無聊活動(dòng)，疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對心理調(diào)適未必有多大的積極作用 ，正確11按照馬斯洛的五種需求學(xué)說，幸福感是人們最基本的社會(huì)需求.錯(cuò)誤11心理學(xué)在對人格的界定中，適應(yīng)性定義認(rèn)為人格是有機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng).正確22心理學(xué)在對人格的界定中，總和式定義認(rèn)為人格是個(gè)人所有的特質(zhì)的總和。正確11心理防御機(jī)制的積極作用在于起到暫時(shí)平衡心理的作用，錯(cuò)誤11心理和思想兩者含義不同，但內(nèi)在的聯(lián)系，它們同為對客觀現(xiàn)實(shí)的反映.錯(cuò)誤11心境是一種具有感染性的，比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài).正確11因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性，才能把一個(gè)人與另一個(gè)人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測他在特定情況下的

17、行為正確11猜疑者常常嫉妒心重，比較狹隘自私.正確111111，在各種心理問題中是對人的傷害最嚴(yán)重的.正確火暴脾氣的形成與遺傳沒有一定的聯(lián)系常見的心理防御機(jī)制可分為建設(shè)性防御嫉妒是痛苦的制造者.錯(cuò)誤，替代性防御，掩飾性防御，攻擊性防御五大類，正確11當(dāng)情緒困擾嚴(yán)重而自己又一時(shí)難以調(diào)節(jié)時(shí)1111體弱多病或有生理缺陷的人比身體健康 體育運(yùn)動(dòng)不僅對生理健康有重要作用，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助.正確，發(fā)育正常的人對挫折更加敏感，容忍力高.錯(cuò)誤 ，而且對心理健康有重要作用.正確11111111據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門診中，有50%的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān).正確情緒是人對各種認(rèn)知對象的一種內(nèi)心感受

18、或態(tài)度體驗(yàn).正確一事有錯(cuò)而對他人全盤否定.錯(cuò)誤一個(gè)國家的政治體制不會(huì)影響著國民整體的心理健康狀況錯(cuò)誤更多精品文檔正確22 一般而言，社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退和失業(yè)增加已經(jīng)和犯罪，精神崩潰，家庭分裂和其他社會(huì)問題密切相關(guān) 11有一定的自由選擇和內(nèi)在動(dòng)機(jī)的活動(dòng)是休閑活動(dòng).錯(cuò)誤11智力節(jié)律相對心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力，藝術(shù)感染力強(qiáng)錯(cuò)誤11智育就是要培養(yǎng)個(gè)體良好的思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣正確11聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時(shí),在其憲章中開宗明義指出，”健康”不僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有 完整的生理，心理狀態(tài)和較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力正確11簡單便捷類的休閑包括怡情性的心理休閑和恣情性的心理休閑錯(cuò)誤11急躁性格的人，對看不慣的事或不稱心的事，習(xí)慣直露心事，而不大考慮效果正確33急功近利的傾向不會(huì)誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。錯(cuò)誤33激情是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)錯(cuò)誤33技術(shù)進(jìn)步雖然減少了人們重復(fù)和簡單勞動(dòng)的時(shí)間，但是人們感到越來越多的知識需要學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)壓力也會(huì)產(chǎn)生緊張和焦慮。正確33交往品質(zhì)是建立在對自己和他人個(gè)性品質(zhì)理解的基礎(chǔ)上。正確22交流是與人競爭的一個(gè)方面，要把在交談中占上風(fēng)當(dāng)作交談的目的。錯(cuò)誤22精神醫(yī)學(xué)專家曼寧吉認(rèn)為：心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的行為和愉 快的氣質(zhì)。正確11某企業(yè)總經(jīng)理曾在其辦公室內(nèi)設(shè)一大沙袋，每當(dāng)感到不可